Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-11-14, 21:19   #1
nadalka
Zakorzenienie
 
Avatar nadalka
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388

Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III


Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III


Część 2


Zapraszamy do dołączenia osoby ze znaczącą nadwagą do otyłości.
Nie przyjmujemy osób chcących schudnąć z kości na ości .

Dajemy sobie rok (tzn. czas! ), musi nam sie udać!
Napisz kilka słów o sobie i jaki masz cel

Ważymy się w piątki. Nowe osoby są proszone o regularną aktywność - warunek dołączenia do tabelki


Tabelka


2015




2016

__________________
Iga i Ola

Edytowane przez nadalka
Czas edycji: 2016-04-14 o 18:49
nadalka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 21:23   #2
gpaltrow
Zadomowienie
 
Avatar gpaltrow
 
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: To tu to tam
Wiadomości: 1 009
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

ale super! dobranoc
__________________
„Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki."

2017: 101/100
gpaltrow jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 21:24   #3
ewi781
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 935
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Witam

---------- Dopisano o 22:24 ---------- Poprzedni post napisano o 22:23 ----------

I dobrej nocy kochane
__________________
Było 110 później 102 i dalej ma spadać
Aktualnie ~89.5~~~~~~~~~85~~~~cel 75
Słodycze mnie głubią
ewi781 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 21:24   #4
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Jejeej melduję się
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 21:25   #5
grenka
Zadomowienie
 
Avatar grenka
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 325
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

zycze dziewczyny zeby w tej czesci byly najlepsze spadki wagi
__________________
grenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 21:25   #6
Bettina_
Wtajemniczenie
 
Avatar Bettina_
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: południe
Wiadomości: 2 286
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Meldunek na nowym
Życzę wszystkim spektakularnych spadków !

Dobrej nocki i miłej niedzieli paaaaaa
Bettina_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 21:26   #7
nadalka
Zakorzenienie
 
Avatar nadalka
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ale dałyście dziś czadu z pisaniem ;D
__________________
Iga i Ola
nadalka jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2015-11-14, 21:27   #8
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Cytat:
Napisane przez grenka Pokaż wiadomość
zycze dziewczyny zeby w tej czesci byly najlepsze spadki wagi
Oj tak przyda namm się to!
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 21:33   #9
grenka
Zadomowienie
 
Avatar grenka
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 325
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

milej nocki i do jutra kochane
__________________
grenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 21:36   #10
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Grenka wzajemnie ja dopije drinka wyginie gości i też spać zmykam, bo dzieciaki juz śpią
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 21:37   #11
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Melduję sie wzielam sie za segregowanie zabawek dziecia. Teaz wiem ze to bład ale musze skonczyc
Betina pytalas do ilu chce zejsc. Marze o 50 kg ja jestem niska 160 cm
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-11-14, 22:00   #12
dorris23
Pyskatka
 
Avatar dorris23
 
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Daleko w świecie
Wiadomości: 2 832
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Melduje sie.mowilam ze damy rade
__________________
Najważniejsza na świecie jest rodzina.
Najpierw ta, w której się urodziłeś.
Później ta, którą sam stworzyłeś.
dorris23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-14, 23:21   #13
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

No uporałam sie z pokojem dziecięcym

---------- Dopisano o 00:21 ---------- Poprzedni post napisano o 00:21 ----------

Doris jak malutka ? Lepiej już?
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 08:06   #14
gpaltrow
Zadomowienie
 
Avatar gpaltrow
 
Zarejestrowany: 2015-02
Lokalizacja: To tu to tam
Wiadomości: 1 009
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

dzień dobry
__________________
„Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki."

2017: 101/100
gpaltrow jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 09:08   #15
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Dzień dobry. Waga była łaskawa mimo tostów wieczornych i nie wZrosła
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 09:33   #16
grenka
Zadomowienie
 
Avatar grenka
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 325
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Dzień dobry ja właśnie pije herbatkę , dzieciaki rysują i oglądamy nat geo wild

Miłej niedzieli
__________________
grenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 11:23   #17
dorris23
Pyskatka
 
Avatar dorris23
 
Zarejestrowany: 2015-04
Lokalizacja: Daleko w świecie
Wiadomości: 2 832
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Cytat:
Napisane przez nadiaaa171 Pokaż wiadomość
No uporałam sie z pokojem dziecięcym

---------- Dopisano o 00:21 ---------- Poprzedni post napisano o 00:21 ----------

Doris jak malutka ? Lepiej już?
Witam
Wiesz wydaje mi się , że troszke lepiej . Budziłam ja przed 2 w nocy na antybiotyk i o dziwo nie miala gorączki gdzie w tych godzinach dochodzila do ponad 40 .
Rano jej zmierzylam tez nie miala I jakby troszkę żywsza się zrobila , bo normalnie to wiercipięta straszna a w chorobie leżała plackiem i nawet główki nie podnosiła.Więc mam nadzieje,że już będzie dobrze .

Ja gotuję rosołek na wołowinie i perliczce , drugiego dania nie robie .
__________________
Najważniejsza na świecie jest rodzina.
Najpierw ta, w której się urodziłeś.
Później ta, którą sam stworzyłeś.
dorris23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 13:10   #18
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ja dzisiiaj u szwagierki na urodzinach, ale przygotowała pieczonego kurczaka i warzywkka na parze dla nie dietujacych sos czosnkowy na warzywa
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 15:04   #19
ewi781
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 935
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadia mi też nie wzrosła 😊 a ja dzisiaj zjadłam berliso 😜 a wieczorem nic albo wiejski.A na jutro na obiad ten co dzisiaj bo jutro praca a więc ziemniaki purre mlekiem duszone kapusta kisz gotowana i cycek usmażę na odrobinie oleju a ba rano może jogurt
__________________
Było 110 później 102 i dalej ma spadać
Aktualnie ~89.5~~~~~~~~~85~~~~cel 75
Słodycze mnie głubią
ewi781 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2015-11-15, 15:38   #20
grenka
Zadomowienie
 
Avatar grenka
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 325
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Doriss super ze z mała lepiej 🏻ja tez już mniej smarkam ale jakaś padnięta jestem
__________________
grenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 16:34   #21
epeer
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2015-03
Wiadomości: 29
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

cześć dziewczyny, co u Was po weekendzie?
gotowe na nowy tydzień? ja wracam z pełną energią po głupim przeziębieniu (albo przynajmniej mi się☠tak wydaje dzisiaj...), robię jedzonko do pracy, jutro ogarniam trening i będzie super ;d
epeer jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 19:35   #22
ewi781
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 935
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

AJ dzisiaj znowu wtopa kawałek Jabłecznika a o 18 trochę ptych ziemniaków z kapustą.Jutro postaram się czysto śniadanie jednak banan potem wiejski i obiad te ziemniaki kapustą i łosoś a na kolację nie wiem. Cały dzień w pracy jutro i dużo towaru także muszę jakiś plan godz wymyślić bo jem chaotycznie nie pilnuje godz a potem jak głodna to siegam po byle co.Ją juz chyba nigdy nie schudne ja...â˜â˜☠â˜â˜☠â˜â˜☠â˜â˜☠ â˜â˜☠â˜â˜☠â˜â˜☠e ale jestem beznadziejna ty mówię że dietą a tu wpie.przam i patrze w lustro i widzę te fałdy tłuszczu. A mój TŻ mówi że muszę jeść bo będę slaba bo ostatnio coś znowu mi słabo hmmm albo gada że pomoże a w sklepie kup ciastka do kawy niby chce pomóc a nie pomaga powinien wrzasnac jak jem coś dodatkowo a tu nic. Mocnego kopa powinna dostać. A czasami myśle że może lepiej nie pisać tu bo i tak do diety mi daleko. Wam waga w dół a ją.Może dopiero się odezwę jak będę trzymać dietę może to mnie z mobilizuje.Bo lubię z wami pisać i może to mnie zmobilizuje.Ale czytać będę pa beznadziejna
__________________
Było 110 później 102 i dalej ma spadać
Aktualnie ~89.5~~~~~~~~~85~~~~cel 75
Słodycze mnie głubią

Edytowane przez ewi781
Czas edycji: 2015-11-15 o 19:41
ewi781 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 20:11   #23
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Ewi dietujesz czy nie nie wazne, pisz ja tez powinnam sie nie odzywać a jednak sie odzywam
Planuje do konca listopada z czyms przycisnąć tylko niewiem czy dukan czy kopenhaska zeby nadrobić stanie w miejscu
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 20:18   #24
ewi781
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 1 935
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Nadia daj znać co wymyślisz
__________________
Było 110 później 102 i dalej ma spadać
Aktualnie ~89.5~~~~~~~~~85~~~~cel 75
Słodycze mnie głubią
ewi781 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 20:24   #25
nadiaaa171
Zakorzenienie
 
Avatar nadiaaa171
 
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Oki Ale pewnie białko, bo jakos mi latwiej niz kopenhaska
__________________
93

.95..89..85..80....75 :... 73.. 71.:..69

.." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.."
nadiaaa171 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 21:10   #26
grenka
Zadomowienie
 
Avatar grenka
 
Zarejestrowany: 2015-01
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 325
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Cytat:
Napisane przez nadiaaa171 Pokaż wiadomość
Oki Ale pewnie białko, bo jakos mi latwiej niz kopenhaska

Ja tez muszę coś pocisnąć do końca roku w sumie to do lutego bo wtedy wybieram się do Pl
__________________
grenka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-15, 22:39   #27
izunia19l
Zakorzenienie
 
Avatar izunia19l
 
Zarejestrowany: 2011-03
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 724
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

matko kochana... pocisnelam w weekend.. 3 dni chlania. Od jutra naprawdę zabieram si3 za dietę! już to sobie obiecuje.Dieta i ćwiczenia.Musze bo to juz nie ma żartów. Minimum które musze osiągnąć to 65 kg.
izunia19l jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-16, 07:11   #28
raficzyca
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 1 396
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Matko Dzieczyny, trzy dni człowieka nie było a tu nowy wątek Melduję się powyjazdowo. Zaraz zabieram się za nadrabianie wątku.
Ja tez w sobotę popłynęłam z %%%, ale tak konkretnie że lipa :/
na wadze ( z niedzieli, bo w piątek wagi nie miałam) 79.1 więc może to łażenie po górach trochę dało.
Witam nowe dziewczyny, fajnie że jesteście!
Miłego dnia!
raficzyca jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-16, 07:54   #29
Sailin
Raczkowanie
 
Avatar Sailin
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Radomsko
Wiadomości: 61
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Cześć Dziewczyny. Postanowiłam dołączyć do Was, bo mam do zrzucenia łącznie ze 20 kilo....nie wiem, ile ważę, bo wyczerpała mi się bateria w wadze i nie chciałam jej (chyba) wymienić. Nie wiem, ile razy już próbowałam, zawsze sama i zawsze kończyło się to katastrofą. Chciałabym ogarnąć swój wygląd, bo powoli ogarniam swoje życie....Byłam w bardzo złym miejscu. Mam nadzieję, że z Wami mi się w końcu uda. I solennie obiecuję wymienić baterię w wadze
__________________
I żyję. Z głową uniesioną ku górze, bo tak łatwiej powstrzymywać łzy...
Sailin jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-11-16, 08:31   #30
sysiajaw
Rozeznanie
 
Avatar sysiajaw
 
Zarejestrowany: 2015-07
Wiadomości: 735
Dot.: Waga do zrzucenia w dziesiątkach! Część III

Witanko Sailin - wiitamy rozgość się , ja wczoraj wypilam drinka i piwo no ale waga po weekendzie na szczęście ta sama co w piątkowe ważenie

---------- Dopisano o 08:31 ---------- Poprzedni post napisano o 08:30 ----------

A no i wpadł kawałek karpatki :P too chyba wszystkie grzechy weekendowe :P
sysiajaw jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-01-26 11:14:26


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:03.