|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2006-06-29, 23:21 | #1 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 13 215
|
problemy z żołądkiem...
Od czasu do czasu miewam dość nietypową tendencje do wzdęć..otóz niekiedy gdy wstaje rano wystarczy że zjem tylko jabłko lub wypije herbate już po krótkiej chwili zaczynam puchnąc…Raz miałam taką sytuacje gdy przez dłuższy okres mało spałam po 3-4 h, jadłam nieregularnie (sniadanie po 14.00 obiad po 24.00 a na kolacje nie było czasu) odczuwałam nieziemskie bóle żołądka a do tego myślałam ze mi brzuch rozerwie, miałam także problemy z oddychaniem. Sadziłam że pewnie źle się odźywiam i czym prędzej poleciałam do lekarza.Przepisał mi diete hipolipemiczną, zażywanie espumisan oraz prazol. Dostosowałam się do jego zaleceń ale nie widziałam pozytywnych skutków…espumisan nie przynosił ukojenia a do prazolu nie byłam do końca pewna (po kilku tabletkach odczuwałam działania niepożądane typu bóle w klatce piersiowej itp.i od razu go odrzuciłam). Boje się, że takie dolegliwości mogą lada dzien przyjść…co to może być i jak skutecznie sobie z „tym” radzić. proszę o odp
|
2006-06-30, 08:24 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 51
|
Dot.: problemy z żołądkiem...
czesc, gdyby chodzilo o zwyczajne wzdecia, poradzilabym dobrze zbilansowana, zdrowa diete, regularne lekkostrawne posilki, duza ilosc warzyw ( blonnik ), kefiry, jogurty, maslanki ( kultury bakterii ), spozywanie owocow osobno co najmniej pol godziny przed posilkiem, duza ilosc plynow ( woda, zielona herbata ) i siemie lniane ( ziarna najlepiej zmielin i dodawac np do jogurtow ). natomiast jesli lekarz przepisal ci leki, moze sprawa jest troche bardziej skomplikowana. ja nie wiem co to sa za leki, czy lekarz cos zdiagnozowal? skoro jednak nie byly skuteczne, moze udaj sie do lekarza jeszcze raz, albo wybierz innego? pozdrawiam
|
2006-07-03, 21:36 | #3 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 13 215
|
Dot.: problemy z żołądkiem...
Cytat:
__________________
Zmieniaj swoje życie
|
|
2006-07-04, 09:35 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 471
|
Dot.: problemy z żołądkiem...
ja mam nie lepiej....co nie zjem zaraz mnie brzuch boli....ale wtedy poje mietowa herbate z herbapolu i jest lepiej neraz pije z 2-3 nawet.
tabletki mi zadne nie pomagaja lepsza herbata |
2006-07-04, 10:23 | #5 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2003-09
Lokalizacja: morza szum, ptaków śpiew
Wiadomości: 1 090
|
Dot.: problemy z żołądkiem...
Doskonale rozumiem ten ból, też cierpię przez wzdęcia miałam robione badania: krew, mocz, wątroba. Wszystko ok. Do moich wzdęć dochodzą raz na jakiś czas wymioty z niewiadomego powodu (bardzo rzadko). Lekarz powiedział że to się zdarza i należy pogodzić się z tym i nauczyć się żyć. Dodam, że odżywiam się regularnie! nie przejadam się, jem duzo owoców i warzyw. Nie pije wogóle mleka, bo jestem uczulona na białko.
|
2006-07-04, 20:27 | #6 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 13 215
|
Dot.: problemy z żołądkiem...
Cytat:
__________________
Zmieniaj swoje życie
|
|
2006-07-05, 07:53 | #7 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 471
|
Dot.: problemy z żołądkiem...
herbatka nie zaszkodzi....napisz jakie efekty
|
2006-07-05, 08:08 | #8 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2003-09
Lokalizacja: morza szum, ptaków śpiew
Wiadomości: 1 090
|
Dot.: problemy z żołądkiem...
Słyszałam, że podobno pomaga herbatka z kopru włoskiego, muszę koniecznie spróbować przy następnych dolegliwościach.
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:18.