Odchudzanie po 30 i pozniej 11 - Strona 152 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-04-28, 17:52   #4531
hihi
Zakorzenienie
 
Avatar hihi
 
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Ilonka to te różne thermline i takie tam, co mają podnosić ciśnienie, ciepłotę ciała itd a przez to pomagać spalać sadło... ja nie idę w to, bo ja ogólnie strachliwa jestem jeśli chodzi o suplementy i wszelką chemię, a o tym to i sporo się naczytałam
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy.
hihi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-28, 18:23   #4532
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Hihi tez pokrzywę piję i skrzyp czeka w kolejce
Idę poćwiczyć
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-28, 19:51   #4533
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

A ja mam dziś odpoczynek tz. miałam godzinny spacer a jutro joggingowanie z mężem.

No to nie fajna sprawa z tymi makami...
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-28, 20:05   #4534
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

w sumie to ciśnienie mam niskie i temperaturę też... w desperację wpadam

nie mam skakanki ale poszlam sie wyskakać na trampolinie, ale mnie łydki bolą, a, na jednej nodze sie nie da

a w ogóle to czy macie przy @ stan podgorączkowy? ja zauważyłam, że mam notorycznie powyżej 37, dziś 37,6 a zazwyczaj moja temp to około 36
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-28, 20:28   #4535
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Ja dzis skakałam trochę i na steperze połaziłam.

Ila ja tez mam niskie cisnienie i temp, czemu należy wpadac w desperację ?
__________________


Edytowane przez Beata.
Czas edycji: 2011-04-28 o 20:31
Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-28, 20:32   #4536
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Beatko na urodziny sprezentowano mi steperka
Ile czasu ćwiczysz?
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-28, 20:36   #4537
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Agawko różnie, średnio 20-30 minut
Jak mi sie przypomni
__________________


Edytowane przez Beata.
Czas edycji: 2011-04-28 o 20:38
Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-04-28, 20:45   #4538
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Ja też tak 20 -30 i najlepiej oglądając coś w telewizorni bo skupiając się tylko na stepowaniu dłuży mi się okropnie.
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-28, 20:53   #4539
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Tez oglądam TV Czasami czytam
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-28, 21:00   #4540
Agaw'a
Zakorzenienie
 
Avatar Agaw'a
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

No nie czytanie to ja jeszcze nie testowałam Fajnie musi to wyglądać
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

-1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15
Agaw'a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-28, 21:32   #4541
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Nikt mnie nie ogląda to się nie przejmuję
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-04-28, 23:30   #4542
Iwonalodz
Zakorzenienie
 
Avatar Iwonalodz
 
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Byłam dziś w Mohito w Manu, zapytałam panią, czy mieli już reklamowane jakieś bluzki w maki, bo koleżance przy farbowaniu poszła czerwień. Pani powiedziała, że mieli do tej pory jedną reklamację z makami tylko i dopytałam na jaki rękaw to były maki, pani powiedziała, że na krótki. Kasiu ja niestety nie pamiętam, kto na jaki ma na jaki Ty masz rękaw? Pani powiedziała, że reklamacja została pozytywnie rozpatrzona bez grymasów, ale paragon potrzebny.
Ja znalazłam swój, więc jeśli moja bluzka przetrwa pranie chętnie Ci go odstąpie, przyslesz mi blzueczkę i ją zwrócę albo wyslę Ci paragon,to jakoś czerwiec by był, chyba, że masz jednak inny rękaw niż moja to wtedy chyba? cena była inna?. Ja mam rękaw 3/4.

Beatko - a czy te chusteczki z Lidla sa lepsze niż te z Rossmanna? I czy do ręcznego moge tego uzyć? przepraszam, ale pierwsze słyszę stąd cała głupia jestem

Agawko - super prezent!

No i dziś podobała mi się T&S choć z doskoku patrzyłam.
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... "




NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie!
NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie!

Edytowane przez Iwonalodz
Czas edycji: 2011-04-28 o 23:31
Iwonalodz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 08:46   #4543
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Cześć

Iwonko myślę, ze działają tak samo - w Ldlu były w jakims tygodniu czystościowym większe opakowania to kupiłam, a w Rossmanie są w stałej ofercie. Myślę ze do ręcznego tez można uzyć

Mnie się też podobały T&S
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 09:03   #4544
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

cześć

gdzie Wy te T&S oglądacie?

Cytat:
Napisane przez Beata. Pokaż wiadomość
Ja dzis skakałam trochę i na steperze połaziłam.

Ila ja tez mam niskie cisnienie i temp, czemu należy wpadac w desperację ?
a to nie z tego powodu tylko z tego że mój organizm broni się jak może przed utratą kołderki
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 09:08   #4545
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Na TVN Style.

No podobno niska tem. wiąże się ze zwolnionym metabolizmem, ale ja mam chyba taką urodę
Ilonka a Ty dietujesz i nie masz efektów ?
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 09:14   #4546
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Cytat:
Napisane przez Beata. Pokaż wiadomość
Na TVN Style.

No podobno niska tem. wiąże się ze zwolnionym metabolizmem, ale ja mam chyba taką urodę
Ilonka a Ty dietujesz i nie masz efektów ?
ja od zawsze mam niskie ciśnienie i temp a zwolniony metabolizm to już z pewnością
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 09:59   #4547
Dominkab
skacze bryka i wiruje ...
 
Avatar Dominkab
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: 3miasto
Wiadomości: 9 582
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Dzień dobry
__________________
Czy ty nigdy nie miewasz takich dni, kiedy nie chcesz spotykać nikogo miłego? Żebyś nie musiał się zachowywać jak cywilizowany człowiek? (R. Russo "Prawy człowiek")

elska

flickr

Moment Uchwycony
Dominkab jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 11:34   #4548
Iwonalodz
Zakorzenienie
 
Avatar Iwonalodz
 
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Cześć Ślicznotki

Oglądam właśnie ślub dekady

Cytat:
Napisane przez Beata. Pokaż wiadomość
Iwonko myślę, ze działają tak samo - w Ldlu były w jakims tygodniu czystościowym większe opakowania to kupiłam, a w Rossmanie są w stałej ofercie. Myślę ze do ręcznego tez można uzyć
Beatko, muszę kupić, dziękuję za podpowiedź

Ale, czy mam zrobić tak, że wklewam wodę do miski, potem płyn do prania i wrzucam jedną chusteczkę, a potem bluzkę do tego?

Cytat:
Napisane przez IlonaP Pokaż wiadomość
ja od zawsze mam niskie ciśnienie i temp a zwolniony metabolizm to już z pewnością
Mam tak całe zycie niestety wiecznie zimne stopy, dłonie, cisnienie niskie, przemiana materii zwolniona przez woreczek żółciowy "do góry nogami", ech łączę się w temacie



Klik, klik http://AnkaraSuperZoo.mondozoo.com
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... "




NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie!
NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie!
Iwonalodz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 12:23   #4549
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

O tak, wiecznie zimne stopy i dłonie
I omdlenia
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-04-29, 16:48   #4550
Iwonalodz
Zakorzenienie
 
Avatar Iwonalodz
 
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Beatko - mnie lekarz na omdlenia, krążenie i zimne końcówki kazał pić czerwone wino codziennie po lampce, najbadrziej polecał Egri Bikaver, ja je lubię, więc i chetnie się stosuję
http://pl.wikipedia.org/wiki/Egri_bikav%C3%A9r

Ale super ten ślub! mogłabym być w takiej chwili tą Kate
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... "




NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie!
NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie!
Iwonalodz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 18:25   #4551
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Iwuś mnie tez zalecił
Codziennie lampkę winka , ja preferuje białe
I nie powiem, stosuję się do zalecen

Mnie jeszcze kolorystyka moich kończyn powala - czasami są sino-fioletowe nieco upiorna uroda
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 19:27   #4552
marioladabr
Zakorzenienie
 
Avatar marioladabr
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Ale fajnych macie lekarzy
marioladabr jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 19:48   #4553
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

stanowczo muszę iść do lekarza

cześć ślicznotki

obejrzałam dziś powtórkę ostatniego T&S, i tym razem ja się czułam trochę zażenowana i tak cały czas mi po głowie chodziło, że gdyby pani od zdradzającego męża zapętała się na intymnym wizażowym to by usłyszała parę gorzkich słów
ale stylizacje fajne były, tylko za cholerę nie mogę się przekonać do asymetrycznych sukienek
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 20:19   #4554
IlonaP
Zakorzenienie
 
Avatar IlonaP
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 8 465
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

dwie godziny jeździliśmy na rowerach w plenerze, ale super

ja mam kończyny w kolorze bieli w marmurkowy sino-niebieski wzorek, zresztą nie tylko kończyny, tułów również
muszę się udać do lekarza
i jeszcze mi nie zeszła turecka opalenizna

Brewko ale jak asymetria? górna czy dolna?
ja tam lubię, nie widać żem krzywa

Iw, nigdy w życiu
__________________
IlonaP jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 20:31   #4555
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

górna górna dolna jest ok, zresztą górna obiektywnie pewnie też, ale mi jakoś nijak się nie chce spodobać
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 20:31   #4556
Beata.
Zakorzenienie
 
Avatar Beata.
 
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 9 097
GG do Beata.
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Pani z męzem zdradzającym

Ila bardzo ładnie to ujęłaś " marmurkowy wzorek "
__________________

Beata. jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 21:21   #4557
Dominkab
skacze bryka i wiruje ...
 
Avatar Dominkab
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: 3miasto
Wiadomości: 9 582
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Ja nie oglądałam ostatniego T&S, musze nadrobić chyba Zaraz sprawdzę kiedy powtarzają
Ja mojego niezdradzajacego (chyba ) ostatnio ciągam na szybkie marszowe spacery. Znaczy dopiero 3 razy byliśmy , ale dzisiaj ok. 7km po bardzo nierównym lesie ze stromymi podejściami I się poważnie zastanawiam nad zakupem orbiterka na jesień.
__________________
Czy ty nigdy nie miewasz takich dni, kiedy nie chcesz spotykać nikogo miłego? Żebyś nie musiał się zachowywać jak cywilizowany człowiek? (R. Russo "Prawy człowiek")

elska

flickr

Moment Uchwycony
Dominkab jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 22:00   #4558
Monique :)
Wtajemniczenie
 
Avatar Monique :)
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 2 500
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

Cytat:
Napisane przez Iwonalodz Pokaż wiadomość
Ale super ten ślub! mogłabym być w takiej chwili tą Kate
I chciałabyś mieć taką firankę na głowie?
__________________
Nie jesteśmy klockami LEGO i nie będziemy do wszystkich pasować a do niektórych to wręcz nie warto bo to chińska podróba!
Monique :) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 22:05   #4559
Brewka :)
sophisticated
 
Avatar Brewka :)
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

oo firanki na głowie są piękne
i Kasia pięknie wyglądała i suknia piękna, choć mało ekstrawagancka
tylko Wiliam w czerwieni to tak trochę za różowo wyglądał
__________________
elementarz reaktywacja
przepisy
Brewka :) jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-04-29, 22:17   #4560
Monique :)
Wtajemniczenie
 
Avatar Monique :)
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 2 500
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 11

A mnie się jej sukienka wcale nie podobała. Jakoś tak nijako wyglądała.

Wiliam coraz bardziej ojca przypomina, a taki ładny był.....
__________________
Nie jesteśmy klockami LEGO i nie będziemy do wszystkich pasować a do niektórych to wręcz nie warto bo to chińska podróba!
Monique :) jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:02.