|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2011-09-09, 09:19 | #481 |
Zadomowienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Czesc dzis dalszy ciag wilgotnej i brzydkiej aury podobno mamy obiecane ze w weekend poprawa i troche slonca
Mariola moje dziecie tez biega , po rocznej przerwie spowodowanej kontuzja wrocila na stadion I robie podobnie jak Ty tez biegam w miedzyczasie ...
__________________
Je vais au bout de mes reves |
2011-09-10, 07:56 | #482 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Cześć Sliczne
A Wy gdzie ? U mnie tez pochmurno, pranie z kosza wyłazi, bałagan mam ogólny, niechęć wielką do robienia czegokolwiek a gosci dziś mam
__________________
|
2011-09-10, 15:01 | #483 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Hello Ślicznotki
Mam nadzieję, że to co za oknem to jeszcze nie jesień ja kcem latooooo!
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-09-10, 19:55 | #484 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Ja byłam z dzieciem na turnieju piłkarskim ale bęcki dostali chłopcy
|
2011-09-10, 22:25 | #485 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Oj, Mariolu to niedobrze
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-09-10, 23:06 | #486 |
sophisticated
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
a propos bęcków, oj dostał Adamek łomot, aż ciężko było patrzeć
Iwuś ja już sandałki schowałam pod ścianę w szafie, czas skończyć ze złudzeniami imo |
2011-09-11, 11:12 | #487 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Hello
U mnie piękne lato niestety popsuł mi sie rower jutro śmigam do naprawy. Brewciu - ja sandałki chowam, jak temp. spada do ok.15 stopni na razie dzielnie biegam w nich na przemian z innymi Madziu - zapomniałam o audycji zapisałam sobie i za tydzień włączę na pewno!!!! Klik, klik http://AnkaraSuperZoo.mondozoo.com
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-09-11, 18:48 | #488 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Dzień doberek
Widzę że jesteście aktywne - to cieszy Zawisłam na -8 kg i jakoś nie mogę zwiększyc liczby ubytków. Ciągle jakieś imprezy mam...
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie. -1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 |
2011-09-12, 08:02 | #489 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Cytat:
-8kg to przecież i tak niezły wynik Ja mma -4 i tak się bujam w tej okolicy
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy. |
|
2011-09-12, 15:42 | #490 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Hello
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-09-15, 09:21 | #491 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Taka cisza
__________________
|
2011-09-15, 11:23 | #492 |
sophisticated
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
hej śliczne
liczę czas do wakacji hihi przez ciebie wygrzebałam płytkę z jakąś jogą i to na razie tyle w kwestii treningów też zapomniałam o audycji Madzi Agawko -8 to bardzo ładnie, może na reset pora że stanęło? |
2011-09-15, 11:47 | #494 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Hello
Brewcia - jaki avek haha tez czekam na lato
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-09-15, 12:00 | #495 |
sophisticated
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
hihi mnie zmobilizować to droga przez mękę ale za inspirację bardzo dziękuję, bo to dużo przyjemniejsze i takie świeże jak dla mnie, może jakoś pójdzie
Iwuś prawdziwe oblicze, czas skończyć ze ściemą ja to głównie czekam na CZAS DLA SIEBIE przytłoczyły mnie te szkoły i inne pierdoły |
2011-09-15, 12:03 | #496 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-06
Wiadomości: 33 255
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Brewko to tym bardziej przyda Ci się ta joga, bo pomaga się oderwać od tego całego zachrzaniu dnia codziennego... w ostatnich dniach to uratowała moją psychikę, mimo, że dopiero zaczęłam... ale nie tutaj o tym
__________________
Nowa motywacja. Tym razem cel jest zdecydowanie długoterminowy. |
2011-09-15, 12:09 | #497 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Brewus co za avek
Ja bym chciała jogi spróbowac ale sama sie boję, wolałabym żeby profesjonalista na mnie patrzył jak się wyginam Ale natłok zdarzen tez mnie przytłacza i czas to pewnie po nowym roku znajdę
__________________
|
2011-09-15, 12:14 | #498 | |
sophisticated
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Cytat:
raźniej mi że też w piętkę gonicie bo myślałam że niedorajda jestem |
|
2011-09-15, 12:18 | #499 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
A ja ciągle bez pracy i mam czas dla siebie i na ćwiczenia i na obiadek i na lekcje... aż mi głupio
i rozgrzebałam mieszkanie bo miałam zrobisz "szybkie" malowanie, ale utknęłam w martwym punkcie, bo sufit mi pęka i zaczął odpadać tynk (czy gładź) i nie ma kto mi tego naprawić wnerwia mnie to przeokropnie |
2011-09-15, 12:29 | #500 | ||
sophisticated
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Cytat:
Cytat:
idę pozbyć się kasy na kolejne durnoty jakieś szkolne wolałabym botki miłego dnia Edytowane przez Brewka :) Czas edycji: 2011-09-15 o 12:30 |
||
2011-09-15, 12:37 | #501 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Cytat:
|
|
2011-09-15, 22:23 | #502 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Ja remontów nie cierpię od 3 lat powinnam pokój pomalowac i czuję, że niedługo nie będzie zmiłuj
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
|||
2011-09-16, 11:30 | #503 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Remonty
__________________
|
2011-09-16, 18:30 | #504 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Hello
Coś sie okropna jesień robi ja kcem lato!!!
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
2011-09-17, 10:28 | #505 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Za rok Iwonko
|
2011-09-17, 11:07 | #506 |
sophisticated
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 7 952
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
a właśnie że nie, bo jakby tak optymistycznie policzyć to już w maju może być, czyli 8 miechów tylko, zaraz b.narodzenie i połowa, zleci piorunem
chora jestem, muszę pomyśleć nad sanatorium |
2011-09-17, 11:14 | #507 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Cześć Ślicznotki fitnesujące
Słabo mi mogę nie dożyć Cytat:
Koniecznie! to super sprawa, byłam to wiem Klik, klik http://AnkaraSuperZoo.mondozoo.com
__________________
" – Pani Iwonko! Pani wytrze tę szminkę, bo klient znów się będzie pieklił ... " NA PEWNO piszemy NA PEWNO oddzielnie! NAPRAWDĘ piszemy NAPRAWDĘ łącznie! |
|
2011-09-17, 12:06 | #508 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Brewko dobilas mnie tym Bozym Narodzeniem
U mnie slonecznie jest
__________________
|
2011-09-17, 12:53 | #509 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 5 663
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
U mnie też słoneczko ale rano to było zimno, a moje dziecię o 8:00 miało meczyk wygrali 14:0
Ja już po treningu |
2011-09-17, 13:12 | #510 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
Ło matko, a ja jeszcze w zasadzie z łóżka nie wylazłam
No dobra wylazłam po kawe i pranie włączyć, znaczy się że piorę wiec cięzko pracuję U mnie tez chłodno, wczoraj mimo słoneczka normalnie zmarzłam.
__________________
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:30.