sok aroniowy składnikiem diety?

[karola_scr]

Hey Ostatnimi czasy mam problemy ze zdrowiem: ciągle chce mi się spać, czuje się znudzona itd i przeczytałam,że podobno ludzie polecają soki aroniowe jako składnik diety, na którą chciałabym przejść. Znalazłam więc taką firmę aroniowy gaj bo wszyscy polecają ich soki. Czy ktoś może próbował ich soków? Nawet nie wiem jak smakuje aronia więc nie wiem czy skusić się na te soki. Pomocy!!!

[kolorowatecza]

Mi to smakuje troszkę jak czarna porzeczka - soki bardzo smaczne moim zdaniem, no ale jeśli będą słodzone cukrem i w 100 ml posiadały 50 kcal, to wątpię żeby się na dietę nadawały

[Katarina_84]

Karola, byłam latem na odchudzaniu owocowo-warzywnym dr Dąbrowskiej w Mielnie (ośrodek Sofra) i tam własnie podawali soki i dżemy z tej firmy aroniowy gaj, soki nieczęsto poleca się w dietach, ale te są niesłodzone. Producent deklaruje, że są zrobione tylko z owoców, bez cukru, wody itd. Podawali tam też ich dżemy słodzone tylko sokiem jabłkowym (Niebo w gębie w trakcie diety a podają te soki bo podobno aronia m.in obniża wchłanianie cukru z pożywienia, usprawnia krążenie itd. U siebie na stronie, ta firma pisze, że mają nawet jakieś badania na ten temat porobione na UP we Wrocławiu: www.aroniowygaj.pl. Właśnie dziś zamówiłam sobie u nich zapas przetworów na zimę. Dam znać jak przyjdą