|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2017-07-29, 08:23 | #2071 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
2017-07-29, 08:40 | #2072 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 07:40 ---------- Poprzedni post napisano o 07:27 ---------- Jeszcze się czymś popatrzyłam, mam nadzieję że pokrzywa a nie barszcz Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-07-29, 09:01 | #2073 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Cytat:
|
||
2017-07-29, 11:57 | #2074 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Ja dopiero wstałam, rano wjechało łóżko i szafa, miałam kaca giganta ale wzięłam aviomarin i padłam spać czuję się jak nowo narodzona
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
2017-07-29, 13:17 | #2075 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Dzień dobry
Ja tak na sekundę, bo zaraz lecimy do babci jakby któraś była ciekawa, tak jak obiecałam, w albumie/klubie zdjęcie sukienki
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich. Edytowane przez Likable Czas edycji: 2017-07-29 o 13:20 |
2017-07-29, 13:31 | #2076 | ||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Dzień dobry
Cytat:
Cytat:
Widziałam już Cytat:
Cytat:
Cytat:
Już 100, wow [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75864891]Nie poćwiczyłam dzisiaj, byłam w ogrodach u teściów, tzn w moich i Tż ogrodach . Wszystko przerosło Ale zebrać trzeba było, w efekcie na koniec ciągnęło mnie w dole brzucha a i oczywiście jeszcze całe pole maliny spadnie na mnie bo teść powiedział, że on nie ma zamiaru zbierać, teściowa to wiadomo. Ja powiedziałam, że te nie bo przejdę się na chwilę po własnym podwórku i usiąść muszę, a na słońce nawet nie wychodzę w tym roku bo mnie dodatkowo męczy. Mam to w Próbuje się dodzwonić do Tża co on na to, ale nie odbiera narazie [/QUOTE] Dużo mają do zbierania? Cytat:
Bardzo się poparzyłaś?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||||||
2017-07-29, 13:33 | #2077 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Ale mój kręgosłup dostał w du.pę od wnoszenia tych mebli. Niby kila pudeł, jedno na dworze rozbieraliśmy bo nie mogliśmy dać rady
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
|
2017-07-29, 13:34 | #2078 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Melduję Skalpel
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2017-07-29, 13:39 | #2079 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
|
2017-07-29, 13:41 | #2080 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75877731]Dużo, potrzeba kilku osób by w dzień obejść całość
[/QUOTE] Tak pytam z ciekawości, bo wszędzie słyszę, że wszystko wymroziło...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2017-07-29, 13:43 | #2081 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 12:43 ---------- Poprzedni post napisano o 12:43 ---------- Brawo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-07-29, 14:27 | #2082 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
|
2017-07-29, 17:55 | #2083 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
nie pamiętam czy się dziś witałam także w razie czego DZIEŃ DOBRY
brawo dla wszystkich za ćwiczenia ja melduję prawie cały Sukces HIIT + nogi + pół brzucha płyyyynęęę
__________________
25.12.2011
|
2017-07-29, 18:12 | #2084 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-07-29, 18:51 | #2085 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-12
Wiadomości: 3 202
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Melduję dzisiaj 21 min orbitreka i 31 min interwałów na bieżni na wadze w końcu 1 kg mniej
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2017-07-29, 18:53 | #2086 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Cytat:
Melduję 40 min stacjonarnego |
||
2017-07-29, 18:59 | #2087 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Cytat:
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75882356] Melduję 40 min stacjonarnego [/QUOTE] Ja z mamą na koncercie Wilków. Zobaczylam S i przewrocilo mi się w jelitach i na gwałt szukam kibla Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
||
2017-07-29, 20:58 | #2088 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Cytat:
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75882356] Melduję 40 min stacjonarnego [/QUOTE] Geo, a On Cię widział? Ja melduję jeszcze 60 min stacjonarnego
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
2017-07-29, 21:38 | #2089 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Nie wiem ale pokręciłam się trochę jak głupia Tak mnie kręgosłup boli że to jakiś dramat, totalnie nie mogę się schylić, z mamą na tym koncercie myślałam, że nie wystoję Podłoga w pokoju skończona, w przedpokoju do połowy I listwy zostały jeszcze. Jutro koleżanka z TŻ przyjadą pomóc mi składać szafę i łóżko Syf mam okropny, ale niesamowite jak to mieszkanie się zmieniło od podłogi
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead |
2017-07-30, 06:01 | #2090 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:00 ---------- Poprzedni post napisano o 05:00 ---------- [1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75882356] Melduję 40 min stacjonarnego [/QUOTE] Brawo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 05:01 ---------- Poprzedni post napisano o 05:00 ---------- Brawo Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-07-30, 11:41 | #2091 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
dzień dobry
melduję HIIT + nogi z sukcesu a w klubie zrobiłam podsumowanie tygodnia
__________________
25.12.2011
|
2017-07-30, 11:44 | #2092 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 17 358
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
|
2017-07-30, 12:25 | #2093 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Cytat:
Cytat:
[1=57c4259f21315203964a8ed 20878b337431f4de9_625f3ef 28e370;75882356] Melduję 40 min stacjonarnego [/QUOTE] Cytat:
dzień dobry leniwy weekend
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! |
||||
2017-07-30, 12:43 | #2094 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2017-07-30, 14:23 | #2095 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2017-07-30, 18:13 | #2096 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Co tu taka cisza dziś?
Ja miałam iść na długi spacer, ale od 2 godzin leżę i zdycham z powodu bólu głowy wzięłam tabletkę, a mimo to nadal boli Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
2017-07-30, 19:11 | #2097 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Mnie też łeb boli
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2017-07-30, 19:16 | #2098 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 10
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Dziś odhaczone 40-min ćwiczenia na kręgosłup, tabata i 4-kilometrowy bieg (z przerwami, ale coraz rzadszymi ) )
Gratulacje dla wszystkich, które pokonują lenia na rzecz własnego zdrowia, figury i kondycji! oby tak dalej! |
2017-07-30, 19:26 | #2099 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
Cytat:
Od trzech dni mam ochotę na pączka, poszłam dziś do cukierni a tu pączków brak Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
|
|
2017-07-30, 19:54 | #2100 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 10
|
Dot.: Wiosna, lato, jesień, zima każda ,,gwiazda" formę trzyma cz.42
to chyba jakiś znak : D
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:52.