|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2008-07-22, 13:25
|
#1681 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
A w jaki sposób się odchudzasz ?
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
|
|
2008-07-22, 15:14
|
#1682 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
|
|
|
|
|
2008-07-22, 17:07
|
#1683 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Rozumiem
 A tak z ciekawości... Czy od płatków kukurydzianych się tyje ?
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
|
|
|
2008-07-22, 17:12
|
#1684 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Coś Ty
Chociaż zależy. Te z miodem, z orzechami, polane czekoladą są kaloryczne. Ale te zwykłe kukurydziane (te niedobre  ) są mało kaloryczne i raczej można ich dużo zjeść.
|
|
|
|
2008-07-22, 18:46
|
#1685 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 755
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Kleotka, to idziesz w zaparte z tymi słodkościami. NIe mam w domu batoników to ich nie jem i ochoty nie mam przeważnie. Zdarzają się dni z jawną chcicą na słodkie i nawet mowienie do czekoladek nic mi nie da. Muszę zjeść i koniec
|
|
|
|
2008-07-22, 20:30
|
#1686 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 688
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
przed i po
__________________
63 53 50
było|jest|będzie 8 minute ABS (pon., śr., pt.) 8 minute BUNS (wt., czw., sob.) 8 minute STRETCH (wt., czw., sob.) 8 minute ARMS (pon., pt.) 8 minute LEGS (śr.) |
|
|
|
2008-07-22, 20:38
|
#1687 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 415
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
 jak to zrobiłaś?
|
|
|
|
|
2008-07-22, 20:42
|
#1688 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Niebieska Kraina
Wiadomości: 2 588
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
no jestem pod wrazeniem ...to jest duza dawka motywacji dla mnie .... tylko jak tego dokonalas? |
|
|
|
|
2008-07-22, 20:55
|
#1689 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
super! ja też chce wiedzieć co i jak  brzuch normalnie miodzio 
|
|
|
|
|
2008-07-22, 20:56
|
#1690 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Wiadomości: 11 917
 |
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
Cytat:
 poza tym, lepszym rozwiązaniem od pł kukurydzianych są musli bez cukru, czy otręby  nawyki z dietetyki 
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
||
|
|
|
2008-07-22, 21:08
|
#1691 | |
|
... choć nie Westwood
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Polska B
Wiadomości: 27 979
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
__________________
Dopóki nie skorzystałem z Internetu,
nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów Stanisław Lem |
|
|
|
|
2008-07-22, 21:30
|
#1692 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
O kurde.... Gratuluje ;D
Zdradzisz nam jak tego dokonałaś  ?
__________________
Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda ! |
|
|
|
2008-07-22, 22:41
|
#1693 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 468
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Super
__________________
W przypadku facetów mniej znaczy więcej, bo im mniej poświęcasz im uwagi, tym większe wzbudzasz w nich pożądanie! Przyczyną połowy naszych blędów życiowych jest to, że odczuwamy tam, gdzie powinniśmy myśleć, a myślimy tam, gdzie powinniśmy odczuwać. Edytowane przez anulka0016 Czas edycji: 2008-09-08 o 16:16 |
|
|
|
2008-07-22, 22:43
|
#1694 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 97
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Pinklolly gratuluje i podziwiam! a napisz jeszcze ile ci zajela praca nad twoim brzuszkiem, bo efekty sa rewelacyjne!
|
|
|
|
2008-07-23, 08:34
|
#1695 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
Nie chcę być świnia, ale to musiała być ostra dieta, bo piersi Ci dość zmalały No ale mów szybko jak tego dokonałaś
|
|
|
|
|
2008-07-23, 08:46
|
#1696 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 1 053
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
prosze prosze powiedz jak to zrobiłaś masz figurke jak z żurnala  pięknie
|
|
|
|
|
2008-07-23, 08:59
|
#1697 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Egipt ☼
Wiadomości: 1 769
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Super wygladasz
Na pierwszym zdjeciu myslalam, ze to jakies dziecko z piersiami, a na drugim - przepiekna, szczupla kobieta gratuluje!
__________________
enjoy ur f*cking day
|
|
|
|
2008-07-23, 10:11
|
#1698 | |
|
... choć nie Westwood
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Polska B
Wiadomości: 27 979
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
__________________
Dopóki nie skorzystałem z Internetu,
nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów Stanisław Lem |
|
|
|
|
2008-07-23, 11:26
|
#1699 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
No a ja często mam, bo w domu jest jeszcze tata i siostra, zarłoki czekolady, więc mama kupuje i muszę sie zapierać żeby nie zjeść
|
|
|
|
|
2008-07-23, 11:57
|
#1700 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 664
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
jestem w szoku
__________________
|
|
|
|
|
2008-07-23, 13:46
|
#1701 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 3 184
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Super brzusio !Jak ty to zrobiłaś !!!??
|
|
|
|
2008-07-23, 14:17
|
#1702 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Dziwne... Koleżanka przegląda wątek ale się nie udzieli.
|
|
|
|
2008-07-23, 15:17
|
#1703 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 245
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
PinkLolly uznanie dla Ciebie
miodzio brzuszek! a i ja może skuszę się wkleić swój, tylko że nie mam zdjęć narazie, jak zrobię to wkleję napewno
|
|
|
|
2008-07-23, 15:41
|
#1704 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: z domu :)
Wiadomości: 1 529
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
__________________
 nie musisz być perfekcyjny na starcie, ale musisz wystartować, by perfekcję osiągnąć kiedykolwiek |
|
|
|
|
2008-07-23, 15:57
|
#1705 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 587
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Hm jezeli to prawdziwa przemiana to wielkie gratulacje
Nie chcialabym watpic ze to prawda, ani obrazac PinkLolly.. Ale w podpisie ma ze przerabia zdjecia i moze to tez jest przerobione skoro obserwuje ten watek a sie nie odezwie
__________________
"..chodzi o to by pokonywać własne słabości i swoje ograniczenia. Sama wyznaczasz sobie granice" Sofia "Nie okłamuj samej siebie, po prostu więcej trenuj" Soria |
|
|
|
2008-07-23, 16:09
|
#1706 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 67
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Witam ! Dziewczyny ale bez przesady , niech mi ktoraś powie, że podoba jej się wklęsły brzuch
 . Brzuszek musi być , byle tylko nadmiernie nie odstawał . Ja swój lubię ( choć mam juz dziecko ) ale to chyba geny bo nigdy nie ćwiczyłam. Bym wam coś jeszcze powiedziała ale uznałybyście mnie za wariatkę chyba , więc nic nie powiem tylko pokaże mój brzuszek (pod warunkiem że mi się uda wrzucić zdjęcie , bo nigdy jeszcze tego nie robiłam )
Edytowane przez pikalak Czas edycji: 2009-01-12 o 18:15 |
|
|
|
2008-07-23, 16:24
|
#1707 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
Sliczny! Po dziecku i taki brzuszek? Cudo Ja Cie nie uznam za wariatkę, mów
|
|
|
|
|
2008-07-23, 16:25
|
#1708 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
|
|
|
|
|
2008-07-23, 16:37
|
#1709 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1 245
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
hm..chciałabym wstawić zdjęcie swojego brzuszka..tylko nie wiem jak to zrobić bo nigdy nie wstawiałam zdjęć xD
może jakaś skromna pomoc?
__________________
Aby stać się lepszym, nie musisz czekać na lepszy świat.` |
|
|
|
2008-07-23, 16:47
|
#1710 | |
|
... choć nie Westwood
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Polska B
Wiadomości: 27 979
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II
Cytat:
__________________
Dopóki nie skorzystałem z Internetu,
nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów Stanisław Lem |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:53.
