Kuracje kwasowo-retinoidowe: opisy doświadczeń na własnej skórze!

[justa79]

skoro już używasz Retinu-A, to nie ma sensu dokładać słabszego Ysthealu (zresztą, masz tę formę wit. A w Dirosealu). ja bym zwiększyła częstotliwość stosowania Retinu. Juvit może zapychać pory, może lepiej LRP Active C. na pory i zaskórniki - Effaclar K lub tonik aspirynowy.

[CIAMPUREK]

dziekuje Ci justa za odpowiedz napisz mi jeszce czy mowisz o tym toniku z mazidel?
czy Retin ma taka sama forme kwasu jak Acne derm?czym roznia sie te preparaty bo nie zabardzo rozumiem

[justa79]

tonik aspirynowy robi się z aspiryny, znajdziesz przepis na forum. zawiera on kwasy BHA, podobnie, jak Effaclar K.

Retin A nie zawiera kwasu, tylko tretinoinę (retinoid). Acne Derm zawiera kwas azelainowy. retinoidy mają szersze spektrum działania niż kwasy, bo dodatkowo działają przeciwzmarszczkowo, ale podobnie, jak kwasy złuszczają, oczyszczają skórę, zwężają pory itp.

[Weronisia]

Ciampurek moze nie bierz sie za Acne Derm. Ja go mam i baaardzo wysusza skore, a skoro Ty masz juz sucha, to moze nie bedzie Ci dobrze sluzyl.

Za to tak jak pisze Justa79 lepiej gdybys Retin A (tretinoina) uzywala czesciej. Np. Basia uzywa go przeciwzmarszczkowo juz ponad 3 miesiace i juz pisala ze widzi efekty. Moze zacznij go uzywac 2 lub 3 razy w tygodniu. Bedziesz sie wtedy delikatniej luszczyc.

Ja uzywam Isotrex (isotretinoina) 2 razy w tygodniu. Uzylam go dopiero 4 razy i juz sie luszcze.

[justyce]

Napisane przez justa79

tonik aspirynowy robi się z aspiryny, znajdziesz przepis na forum. zawiera on kwasy BHA, podobnie, jak Effaclar K.

Retin A nie zawiera kwasu, tylko tretinoinę (retinoid). Acne Derm zawiera kwas azelainowy. retinoidy mają szersze spektrum działania niż kwasy, bo dodatkowo działają przeciwzmarszczkowo, ale podobnie, jak kwasy złuszczają, oczyszczają skórę, zwężają pory itp.

Jedna ważna rzecz - retinoidy pogrubiają skórę, w przeciwieństwie do kwasów.

[Weronisia]

Napisane przez justyce

Jedna ważna rzecz - retinoidy pogrubiają skórę, w przeciwieństwie do kwasów.

No właśnie, jaki więc będzie efekt używania kwasów BHA na przemian z retinoidami?

Ja używam Isotrexu 2 razy w tygodniu. W pozostałe dni kwasy BHA 2% Pauli lub Effaklar K oraz tonik z octu i cytryn.
Czy taka pielęgnacja ma sens? Czy moja skóra nie zwariuje?

[astronomiczna.ania]

Witam wszystkie Wizażanki/wszystkich Wizażanków
podaje mój plan pielęgnacyjny, również z prośbą o weryfikację przez bardziej doświadczonych .
Skóra: mieszana w kierunku suchej, dojrzała, aczkolwiek jeszcze bez wyraźnie zaznaczonych zmarszczek, pory nieco rozszerzone (wrrr! - to jest to, co chciałabym zmienić najbardziej), pojawiajaca się okresowo nadwrażliwość na preparaty zawierające aktywne składniki (wit. c, wit. A + pochodne, kwasy), troche przebarwień (pozostałosci po amatorskim rozprawianiu sie ze zmianami), trochę zaskórników i pojawiajace sie od czasu do czasu ropne zmiany tradzikowe (w tym wieku )

Tydzień temu byłam w gabinecie kosmetycznym na złuszczaniu peelingiem migdałowym 40%.
Planuje powtórkę za tydzień, a za kolejne dwa tygodnie kurację ampułkami serum Mandelac SeSDERMY.
Na więcej złuszczań gabinetowych niestety mnie stać - już te dwa zabiegi przepotwornie nadwyrężyły mój budżet (niestety niebliczalne rekacje mojej skóry sprawiają, że boje się eksperymentowania z peelingami domowymi).
W zastępstwie trzeciego profesjonalnego peelingu zastosuję może 10-dniowo kurację ampułkami Mandelac SeSDERMY (10 % kwasu migdałowego + ) .

Poza tym zdecydowałam sie na codzienną pielęgnację w wersji soft:
- oczyszczanie - kostka myjąca Avene
- na noc - krem Mandelac SeSDERMY (5% kwasu migdałowego + 1,5% wyciągów roslinnych + 1% witminy E)
- na dzień LRP Active C w wersji do cery suchej
Tak sobie myślę, że mogłabym przy tej kombinacji zrezygnować z filtrów; oczywiście wyjąwszy okresy bezpośrednio następujące po zabiegach; konsultowałam to z kosmetyczką - stwierdziła, że nie ma przeciwskazań.

[agniecha17]

Dziewczyny,pomozcie prosze

Juz mialam taka ladna buzie przy regularnym stosowaniu:

rano - activ c lub redermic i na to mleczko Avene
wieczorem - skinoren lub effaclar K i ew. hydrophase legere

No i bylo cacy (nawet przy okresie nie mialam niespodzianek). Ale zachcialo mi sie sprobowac zorac, wiec na miesiac odstawilam wszystko oprocz hydraphase, no i teraz mam katastrofe, ciagle mi cos wyslakuje, glownie malutkie biale punkciki ale tez mam teraz trzy bolace gule obok ucha.

Pielegnacja taka sama, tylko wypadl effaclar K, no i od czasu do czasu uzywam tonik Lysanel Activ, ale rzadko. Acha, lykalam tez przez miesiac Capivit A+E i Pycnogenol, no ale to byl epizod tylko. Kolorowka taka sama,bo ja rzadko zmieniam puder.

Juz sama nie wiem co mi szkodzi , macie jakies typy ????

[justyce]

Możliwe, że Zorac "wyciska" to, czego nie zdołały usunąć kwasy.. ja po rozpoczęciu przygody z Diacnealem - a miałam już wcześniej, jak sądziłam, ładną cerę po regularnym stosowaniu toniku z BHA - też dopiero przekonałam się, ile jeszcze było paskudztw czających się głęboko w skórze..

[Weronisia]

Ja też stawiam na Zorac. Niestety retinoidy tak już mają Mi też wylazło conieco na wierzch, mimo że wcześniej miałam idealną cerę.

[agniecha17]

Dla mnie tez podejrzany jest zorac, no i troche tutejsze slonce, bo we wrzesniu w poludnie grzalo strasznie, a ja codziennie wracalam o tej porze z zajec i moze filtr nie dal jednak odpowiedniej ochrony (mam takie czerwone jakby plamki, ale nie wiem czy to nie od wyciskania niestety).

A myslicie, ze powinnam wrocic do effaclaru K ????

[Weronisia]

Agniecha Effaclar K jest dobry na powiększone pory lub niespodzianki.

Natomiast Zorac wyciąga na wierzch wszystkie brudy, czyli Cię oczyszcza.
Według mnie nie powinnaś teraz z niego rezygnować, tylko przeczekać ten trudny okres. Używaj Zoracu 2-3 razy w tygodniu. Za jakiś czas gule powinny już nie wyskakiwać.

W dni bez Zoracu stosuj Effaklar K. I nie zapominaj o nawilżeniu.

[agniecha17]

Weronisiu ja zoracu uzywalam tylko miesiac we wrzesniu (a buzia brzydka do dzisiaj), bo mam w planach dzidziusia, wiec nie mozna, a laczyc z effaclarem nie moglam, bo pieklo strasznie .

Chyba jednak wroce do effaclaru

[Weronisia]

Skoro musisz zrezygnowac z Zoracu to tak, jak najbardziej przerzuc sie na Effaklar K. On powinien Ci doporowadzic buzie do porzadku.

[CIAMPUREK]

Justa na zmarszczki to ja bym rzuciła retinoidy po wcześniejszym przygotowaniu retinaldehydem.- gdzie znajde ten składnik jestes w stanie mi napisac w jakim kremmie badz leku ?
Mam jeszce pyatnie odnoscnie retinoidów wiem ze kuracje rozpoczyna sie na jesieni a powinno kiedy sie zakonczyc napewno przed latem ale co ma byc tego wyznacznikiem?rozumiem ze staoswanie retinu jest do konca zycia
czy mi sie wydaje czy zorac jest silniejsza forma retinu?
Weronisia pisłąs ze Isotnexin wysusza a jak jest z Zorakiem?
dzikeuej za wszytkie odspowiedzi
buziaki

[Weronisia]

Ciampurku retinaldehyd znajdziesz w Dirosealu, Diacnealu, Eluage i w Ysthealu.

Retin A jest tlusciejszy od Zoracu, wiec wiekszosc dziewczyn nie czuje potrzeby dowilzania sie zaraz po aplikacji retinuA. Jak jest z Zorakiem to moze poszukaj, bo jest oddzielny watek dla Zoracu.
Ja uzywam isotretinoiny. Mnie wysusza. Nie w momencie samej aplikacji, ale po ok. godzinie czuje sciagnieta skore. No i luszcze sie.

A co do pytania czy Zorac jest silniejsza forma to:

cytuje wypowiedz Basi39:

Kolejność od najsilniejszych to najsłabszych retinoidów to:

tazarotene
tretinoina
retinol, retinaldehyd
palmitynian retinylu

Dla przykładu "Retin-A" krem zawiera tretinoinę a "Zorac" gel zawiera tazarotene, oba wystepują w różnych stężeniach.


Tu masz ładnie wyjaśnione:

[Erato]

Napisane przez astronomiczna.ania

Witam wszystkie Wizażanki/wszystkich Wizażanków
podaje mój plan pielęgnacyjny, również z prośbą o weryfikację przez bardziej doświadczonych .
Skóra: mieszana w kierunku suchej, dojrzała, aczkolwiek jeszcze bez wyraźnie zaznaczonych zmarszczek, pory nieco rozszerzone (wrrr! - to jest to, co chciałabym zmienić najbardziej), pojawiajaca się okresowo nadwrażliwość na preparaty zawierające aktywne składniki (wit. c, wit. A + pochodne, kwasy), troche przebarwień (pozostałosci po amatorskim rozprawianiu sie ze zmianami), trochę zaskórników i pojawiajace sie od czasu do czasu ropne zmiany tradzikowe (w tym wieku )

Tydzień temu byłam w gabinecie kosmetycznym na złuszczaniu peelingiem migdałowym 40%.
Planuje powtórkę za tydzień, a za kolejne dwa tygodnie kurację ampułkami serum Mandelac SeSDERMY.
Na więcej złuszczań gabinetowych niestety mnie stać - już te dwa zabiegi przepotwornie nadwyrężyły mój budżet (niestety niebliczalne rekacje mojej skóry sprawiają, że boje się eksperymentowania z peelingami domowymi).
W zastępstwie trzeciego profesjonalnego peelingu zastosuję może 10-dniowo kurację ampułkami Mandelac SeSDERMY (10 % kwasu migdałowego + ) .

Poza tym zdecydowałam sie na codzienną pielęgnację w wersji soft:
- oczyszczanie - kostka myjąca Avene
- na noc - krem Mandelac SeSDERMY (5% kwasu migdałowego + 1,5% wyciągów roslinnych + 1% witminy E)
- na dzień LRP Active C w wersji do cery suchej
Tak sobie myślę, że mogłabym przy tej kombinacji zrezygnować z filtrów; oczywiście wyjąwszy okresy bezpośrednio następujące po zabiegach; konsultowałam to z kosmetyczką - stwierdziła, że nie ma przeciwskazań.

No to ja mam podstawowe pytanie: jaka była reakcja Twojej skóry po peelingu migdałowym? Zakładam, że nie należała do tych "nieobliczalnych", skoro zamierzasz powtórzyć peeling Kuracja peelingowa powinna sie składać z pięciu-sześciu zabiegów, bo dwa to raczej za mało, żeby zobaczyć wyraźny efekt Wobec tego naprawdę warto spróbować pobawić się w domowe kręcenie chociażby toników migdałowych, będą skuteczne, a w Twojej kieszeni zostanie sporo kasy Zacznij od 5-10% toniku, a zobaczysz, że nie świeci garnki lepią i spokojnie można zrobić i peeling.
W Twojej pielęgnacji brakuje mi czegoś "wymierzonego" w zaskórniki i wypryski, przydałoby się coś z BHA albo kwasem azelainowym, czyli nieśmiertelny Effaclar, no albo domowy tonik z kwasem salicylowym
Co do filtrów... no cóż, każdy ma wybór, jednak używaj stabilnego filtra o wysokim spf przynajmniej przez cały czas stosowania peelingów, czyli nie tylko dzien czy dwa po peelingu, ale przez cały okres trwania kuracji oraz miesiac po ostatnim peelingu.
Jeśli Ci zależy na kuracji przeciwzmarszczkowej, to rozważ dłuższą znajomość z filtrami

[astronomiczna.ania]

Napisane przez Erato

No to ja mam podstawowe pytanie: jaka była reakcja Twojej skóry po peelingu migdałowym?

Reakcja modelowa Lekkie zaróżowienie skóry tuż po zabiegu.
W trzecim dniu po peelingu skóra zaczęła lekko się złuszczać, złuszczanie trwało 3-4 dni.

Napisane przez Erato

Kuracja peelingowa powinna sie składać z pięciu-sześciu zabiegów, bo dwa to raczej za mało, żeby zobaczyć wyraźny efekt Wobec tego naprawdę warto spróbować pobawić się w domowe kręcenie chociażby toników migdałowych, będą skuteczne, a w Twojej kieszeni zostanie sporo kasy

Wiem, wiem Ideałem są dwie serie w roku, każda seria składająca się z 4-6 zbiegów wykonywanych w odstępie 10-12 dniowym.
Niestety na tyle zabiegów w salonie mnie nie stać
Jeśli nadal nie będzie mrozu (lub też mróz nie będzie duży) może zdecyduję się na peeling wykonany metodą "chałupniczą".
Perspektywa "zaoszczędzenia" kulikuset złotych jest oczywiście bardzo nęcąca . Na razie chyba jednak jeszcze nie dojrzałam do myśli, że bez pogłębionej wiedzy na temat kwasów (a takiej wiedzy nie mam) mogłabym zaaplikować sobie sama w zaciszu domowym kurację z zastosowaniem z tak aktywnych i silnie działających preparatów .

Napisane przez Erato

W Twojej pielęgnacji brakuje mi czegoś "wymierzonego" w zaskórniki i wypryski, przydałoby się coś z BHA albo kwasem azelainowym, czyli nieśmiertelny Effaclar, no albo domowy tonik z kwasem salicylowym

Liczyłam tutaj na systematyczne działanie kwasu migdałowego zawartego w kremie Mandelac. Z tego co wiem, kwas ten ma działanie nie tylko depigmentacyjne, ale działa również przeciwzapalnie.
Z Effaclarem nie mam niestety zbyt dobrych doświadczeń .
Natomiast zainteresował mnie wspomniany przez Ciebie kwas azelainowy
Zaraz pobuszuję po Forum w poszukiwaniu informacji na jego temat.
Bardzo dziękuję za wszystkie podpowiedzi i rady
Aha! W międzyczasie postanowiłam zmienieć krem dziennny z Active C na Hydracid C (ma trochę bogatszy skład) .

[CIAMPUREK]

Weronisia dziekuje teraz juz rozumiem
dziewczyny jak długo mozna stosowac kwasy tzn do jakiego miesiaca ?czy do lipca ?czy do sierpnia kiedy z nich zrezynowac lub zrobic przerwe?
Kwasy PHA wystepuja tylko u firmy Nuskin czy jest ich jakis tanszy zamiennik?czy ktoras zna moze odpowiedz?bede wdzieczna
pzodraiwam

[L_V]

Napisane przez CIAMPUREK

Kwasy PHA wystepuja tylko u firmy Nuskin czy jest ich jakis tanszy zamiennik?czy ktoras zna moze odpowiedz?bede wdzieczna
pzodraiwam

PHA ma jeszcze Neo strata i De Noyle's chyba. cenowo pewnie podobnie - od 70zl w górę.

[justa79]

Napisane przez astronomiczna.ania

Tak sobie myślę, że mogłabym przy tej kombinacji zrezygnować z filtrów; oczywiście wyjąwszy okresy bezpośrednio następujące po zabiegach; konsultowałam to z kosmetyczką - stwierdziła, że nie ma przeciwskazań.

a na jakiej podstawie tak stwierdziłyście? skóra po złuszczaniu odnawia się przez miesiąc. nawet po kwasach do domowego użytku nie odstawiłabym tak szybko filtrów, a co dopiero po zabiegu w gabinecie wiesz, stan wiedzy kosmetyczek jest bardzo różny, gdzieś tu pisałam, jakie herezje głosiła moja.

Napisane przez CIAMPUREK

Kwasy PHA wystepuja tylko u firmy Nuskin czy jest ich jakis tanszy zamiennik?

to raczej Nu Skin (50 zł) jest tańszym zamiennikiem Neostraty (od 140 zł wzwyż)

[astronomiczna.ania]

Napisane przez justa79

a na jakiej podstawie tak stwierdziłyście? skóra po złuszczaniu odnawia się przez miesiąc. nawet po kwasach do domowego użytku nie odstawiłabym tak szybko filtrów, a co dopiero po zabiegu w gabinecie wiesz, stan wiedzy kosmetyczek jest bardzo różny, gdzieś tu pisałam, jakie herezje głosiła moja.

Zapomniałam napisać (a to chyba istotne), że w zasadzie moja skóra o tej porze roku nie jest jakoś specjalnie "narażona" na ekspozycję słoneczną .
Wychodzę do pracy, jak jest jeszcze ciemno, wracam - po zmroku.
W pracy przez cały czas przebywam w pomieszczeniu, a nie na wolnym powietrzu.
Wiem, że część promieniowania słonecznego przenika przez szyby, ale wydawało mi się, że aby sie przed nią ochronić nie trzeba aż blokerów .

Oczywiście jeśli jest inaczej, to zmienię mój program pielęgnacyjny - w kwestii złuszczania oraz filtrów jestem laikiem i wcale nie mam zamiaru udawać, że jest inaczej

[Weronisia]

A ja mam problem z przesuszeniem skóy i nie wiem po czym dokładnie.

Obecnie używam Isotrexu 2 razy w tygodniu, a pozostałe dni BHA 2 % liquid Pauli. Używam BHA 2 razy dziennie.
Rano, nakładam po ok. 30 minutach filtr, a po kolejnych 30 minutach podkład.

WIeczorem zmywam twarz żelem bez SLS i nakładam BHA (lub Isotrex). Po ok. godzinie daję jakiś nawilżacz na zmianę: Avene HOL, LRP Toleriane Riche, EUBOS Urea 5% (mocznik).

Jednak i tak ciągle mam ściągniętą skórę. No i łuszczę się delikatnie non stop w okolicy ust, na bodzie.

Nie wiem czy to wina BHA? Effaklar K nigdy mnie nie wysuszał.
Czy za często używam BHA? Używać tylko wieczorem?
Czy to raczej wina Isotrexu?

[Erato]

Napisane przez Weronisia

A ja mam problem z przesuszeniem skóy i nie wiem po czym dokładnie.

Obecnie używam Isotrexu 2 razy w tygodniu, a pozostałe dni BHA 2 % liquid Pauli. Używam BHA 2 razy dziennie.
Rano, nakładam po ok. 30 minutach filtr, a po kolejnych 30 minutach podkład.

WIeczorem zmywam twarz żelem bez SLS i nakładam BHA (lub Isotrex). Po ok. godzinie daję jakiś nawilżacz na zmianę: Avene HOL, LRP Toleriane Riche, EUBOS Urea 5% (mocznik).

Jednak i tak ciągle mam ściągniętą skórę. No i łuszczę się delikatnie non stop w okolicy ust, na bodzie.

Nie wiem czy to wina BHA? Effaklar K nigdy mnie nie wysuszał.
Czy za często używam BHA? Używać tylko wieczorem?
Czy to raczej wina Isotrexu?

Myślę, że po prostu przedobrzyłaś, może zredukuj to BHA do 1x dziennie. No a Isotrex też na pewno wysusza. Jeśli BHA 1x dziennie też będzie za dużo, to bym robiła na zmianę 1 dzień z iso albo BHA, 1 dzień tylko nawilżacz. Z isotrexu bym nie rezygnowała, bo już 1 raz w tygodniu to będzie chyba miało mało sensu...

[Weronisia]

Dzięki Erato...
No ja też nie chcę rezygnować z Isotrexu. Już 3 tygodnie wtrzymałam z nim, wytrzymałam wysyp ropnych gul, łuszczenie... a więc wytrzymam więcej
Tylko, żeby tego ściągnięcia skóry się pozbyć, bo to bardzo nieprzyjemne jest.

No ale spróbuję rzeczywiście stosować tylko wieczorami BHA, a jak nic nie pomoże to rzadziej to BHA, a jak nie pomoże... to chyba sobie łeb odetnę

[justyce]

Ja też ostatnio zauważyłam, że chyba moja skóra ma dość - i to BHA, a nie Diacnealu. Stosuję Diacneal co 3 dzień i nie odczuwam po jego zastosowaniu żadnych podrażnień, natomiast po toniku z BHA (stosowany w pozostałe 2 dni) mam strasznie ściągniętą, napiętą skórę.

Zastanawiam się, czy przypadkiem nie zredukować BHA tylko do jednego dnia i zostawić w ten sposób jeden dzień "wolny" - na nawilżanie, a następnie, gdy wykończę tonik, nie wrócić do Effaclaru i stosować go w "bezdiacnealowe" dni?...

[Niuniaczek]

O Justyce podbijam to pytanie

[Weronisia]

Justyce ja uwazam Effaklar K za bardzo delikatny kwasik. Natomiast BHA Pauli mnie mocno wysusza.

Tylko czy jest sens uzywania BHA w jakiejkolwiek postaci tylko raz w tygodniu? Wydaje mi sie ze nie.

[justyce]

Tylko że ja nie chcę używać go raz w tygodniu. Mój plan wyglądałby tak:
dzień 1) Diacneal
dzień 2 i 3) Effaclar K /do tej pory tonik z BHA/
Zresztą, już powoli wprowadzam go w życie i widzę, że cera reaguje na Effaclar znacznie spokojniej niż na tonik.

[green.eyed]

Witajcie, pisze na Biochemii po raz pierwszy, ale czytam Was od tygodnia i coraz bardziej otwierają mi się oczy. Dotąd nie zdawałam sobie nawet sprawy, co może się kryć pod tymi skomplikowanymi nazwami w składzie wszystkiego, co kładę sobie na twarz. Ale do rzeczy. Wypróbowałam już maseczkę aspirynową i serum z Wit. C …i chyba widzę małą poprawę . Od wczoraj używam filterków z Iwostinu. A moje pytanie dotyczy retinolu (bądź innej formy Wit A, która byłaby skuteczna). Na allegro znalazłam ampułki z retinolem, chciałabym zapytać, co o nich sądzicie?

http://www.allegro.pl/item148725584_...ek_tanio_.html
http://www.allegro.pl/item149076476_...szczkowa_.html
http://www.allegro.pl/item149576522_...generacja.html

Pozdrawiam Was wszytskie