|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-09-05, 09:19 | #3691 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z kakao, śliwkami, orzechami i masłem orzechowym
__________________
|
2015-09-05, 09:55 | #3692 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 709
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
|
2015-09-05, 10:55 | #3693 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
owsianka gotowana na wodzie według mnie jest obrzydliwa... albo gotuje na mleku albo moczę płatki i mieszam z jogurtem naturalnym
__________________
|
2015-09-05, 14:09 | #3694 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2 137
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
|
2015-09-05, 16:25 | #3695 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
A niektórym smakuje
__________________
|
2015-09-06, 06:21 | #3696 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2 137
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Na mleku z bananem, śliwkami, pestkami słonecznika i miodem
|
2015-09-06, 12:30 | #3697 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 709
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
|
2015-09-06, 16:29 | #3698 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Szarlotkowa z nektarynką, śliwkami, słonecznikiem i pestkami dyni.
|
2015-09-07, 05:17 | #3699 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
z masłem orzechowym, orzechami, jabłkiem
__________________
|
|
2015-09-08, 15:30 | #3700 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-08
Wiadomości: 3
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Ja jem codziennie owsianeczkę
Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2015-09-08 o 16:07 Powód: Link. |
2015-09-08, 17:25 | #3701 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 993
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Na mleku sezamowym z siemieniem lnianym, masłem orzechowym, mieszanką orzechowo-bakaliową i nektarynką.
|
2015-09-09, 18:21 | #3702 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 064
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
dzisiejsza owsianka była na wodzie ze śliwkami, wtartym jabłkiem, cukrem waniliowym i cynamonem
|
2015-09-10, 05:49 | #3703 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Ztądinąd
Wiadomości: 1 118
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Ja najczęściej gotuję owsiankę na wodzie. Przy ogromie dodatków jakie do niej dorzucam nie ma nic wspólnego z trawą
Dzisiejsza z puree dyniowo-jabłkowym prażonymi pestkami dyni, słonecznika, płatkami migdałów i suszoną żurawiną.
__________________
"Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć." |
2015-09-10, 08:14 | #3704 |
martiwera
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Ksawerów
Wiadomości: 35
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
ja uwielbiam na mleku, z cynamonem zapieczoną w piekarniku..
|
2015-09-10, 10:32 | #3705 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 993
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Na mleku z nasion konopii, z kakao, cynamonem, miodem, masłem orzechowym, borówkami, nektarynką, mieszanką orzechów i jagodami goji.
|
2015-09-10, 11:44 | #3706 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 064
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Dziś owsianka budyniowo- czekoladowa że smażonymi śliwkami
|
2015-09-10, 12:06 | #3707 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Ja robię na wodzie - zawsze lekko dosalam podczas gotowania (bardzo istotne), a na koniec posypuję cynamonem i dodaję dużą łyżkę miodu (ostatnio jestem fanką ałtajskiego <3)
Nie ma lepszego śniadania, moim zdaniem |
2015-09-10, 17:24 | #3708 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 8 105
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
A ja uwielbiam na samym mleku
|
2015-09-11, 09:05 | #3709 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z gorzką czekoladą, masłem orzechowym, orzechami i śliwkami
__________________
|
2015-09-12, 13:24 | #3710 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka na budyniu migdałowym z bananem, brzoskwiniami, orzechami włoskimi i makiem.
|
2015-09-12, 20:47 | #3711 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-08
Wiadomości: 143
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Ja zaczynam iść w ślady mojej mamy która od dawna je na śniadanie owsiankę i zaczynam od jutra Planuję z borówkami.
|
2015-09-13, 07:50 | #3712 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Ztądinąd
Wiadomości: 1 118
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Omlet owsiany z WPC orzechowym, masłem orzechowym, dżemem z owoców leśnych i wiśniami w żelu.
__________________
"Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć." |
2015-09-15, 09:29 | #3713 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: zza biurka :)
Wiadomości: 491
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Jako że regularnie w pracy jem owsiankę więc postanowiłam dołączyć do tego zacnego wątku Zazwyczaj zalewam wodą i czekam aż napęcznieje. Moje dzisiejsze dodatki: ananas, płatki migdałów, pestki dyni i słonecznika, odrobina musu malinowego rodzynki i jagody goi.
__________________
Generalnie postać dziwna, trudna i skomplikowana "everybody lies"
Mój blog o perfumach: http://theworldofperfume.blogspot.com 60/58 93/ Wizaż uczy, Wizaż radzi, Wizaż nigdy Cię nie zdradzi |
2015-09-15, 13:32 | #3714 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Ztądinąd
Wiadomości: 1 118
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Z siemieniem lnianym, serkiem wiejskim, pestkami dyni i śliwkami.
__________________
"Jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć." |
2015-09-15, 16:45 | #3715 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 993
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Z puree z dyni, siemieniem lnianym, przyprawami korzennymi, mlekiem z ziaren konopi, figą, płatkami migdałowymi, nerkowcami, pestkami dyni, słonecznikiem i jagodami goji.
|
2015-09-16, 06:04 | #3716 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2 137
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka na mleku z bananem, śliwkami, orzechami włoskimi i cynamonem
|
2015-09-16, 10:06 | #3717 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: zza biurka :)
Wiadomości: 491
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka na wodzie z prażonymi jabłkami, brzoskwiniami i cynamonem
__________________
Generalnie postać dziwna, trudna i skomplikowana "everybody lies"
Mój blog o perfumach: http://theworldofperfume.blogspot.com 60/58 93/ Wizaż uczy, Wizaż radzi, Wizaż nigdy Cię nie zdradzi |
2015-09-16, 12:52 | #3718 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka na budyniu migdałowym z bananem, śliwkami, orzechami włoskimi, laskowymi i gorzką czekoladą
|
2015-09-17, 05:29 | #3719 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z jabłkiem, cynamonem i orzechami
__________________
|
2015-09-19, 12:54 | #3720 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Szarlotkowa owsianko-kukurydzianka z serkiem homogenizowanym, brzoskwiniami, słonecznikiem, sezamem, orzeszkami ziemnymi i cynamonem.
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:32.