Yourself Fitness

[Dziunia37]

widziałam to na Allegro - chyba naciągnę męża

[sabbatha]

blagam cie, nie lepiej z netu? ja wiem ze to namawianie ale tam jest jakas cena z kosmosu!

program nie jest wart takich pieniedzy

najgorsza w nim jest monotonnia:/

edit: chociaz moze tak jest tylko na poczatku, nie wiem w sumie.

[Jazzlyn]

Strasznie drogo, jak za taki program, ja bym może dała połowę za niego, chociaż testowałam go i w ogóle nie przypadł mi do gustu. Może ściągnij ten program i przetestuj a później ewentualnie kup oryginalna wersję?

[Dziunia37]

eee tam, ja myślę, że to kwestia motywacji - mi się super ćwiczy, i to już prawie od roku...

mąż już uruchomiony mam nadzieję na "niespodziankę" fakt nie jest tak tanio, ale jak bym miała porównać do chodzenia na siłownię to i tak się opłaca :p

a w sklepach u nas nima

[kikiola]

Hej dziewczyny bardzo mnie zainteresował ten programik, ale niestety na tych linkach jest napisane że okres 7 dni minął i został usunięty. Bardzo proszę jeżeli możecie go jeszcze raz tam wsadzić bądź przesłać go mi na kikiola@wp.pl. Niestety muszę schudnąć ze względów zdrowotnych a chciałabym to zrobić dobrze żeby już nigdy to do mnie nie powróciło. Dzięki.

[sabbatha]

e... masz PM

[kikiola]

A co to jest PM ??

[hatsumomo]

hej dziewczyny odkurze wątek bo w sumie niedawno sie natknełam na informacje o tym programie, powiedzcie cos wiecej, albo moze podeślecie jakiegos linka lub na maila?

[ksylwia]

Używamy programiku, dokładne szczegóły - w wątku "Kto dzisiaj ćwiczył i co? )"

Osobiście używam programy (z przerwami) od jakichś 3-4 lat i jestem zadowolona. Można w trakcie ćwiczeń w zależności od samopoczucia 'podkręcić' intensywność ćwiczeń.

Kiedyś, po intensywnym, regularnym i rocznym treningu wazyłam 51 kg, przy ładnie wyrzeźbionym ciałku cwicząc z Y!F i jeżdząc na rowerku tylko.Polecam!

[ezelka]

Hej Trochę już dawno nikt tu nie zaglądał, ale może znajdzie się ktoś kto mi podeśle jakiegoś linka, żeby to ściągnąć,byłabym bardzo wdzięczna
mój mail: ezelka1@o2.pl

[BozENCia]

To mój pierwszy post na tym forum - dlatego witam wszystkich obecnych Chciałabym również poprosić o wersję PC tego programiku. Zobaczymy co potrafi zdziałać. Mój mail: katja169@wp.pl

[Narvaniec]

Temat stary, ale anuż właśnie ściagnęłam sobie program. Doszłam do niego przypadkiem. Kiedyś miałam coś podobnego, z płatków fitness na komórkę. Ćwiczyłam tak jakieś 2 miesiące i widziałam efekty, w ogóle lepiej się czułam. Przy ćwiczeniu w domu osobiście widzę 2 problemy
1. nie ma takiej motywacji, jak przy ćwiczeniu na zajęciach czy w grupie
2. pomimo, że znamy sporo ćwiczeń, dobieranie ich i wymyślanie na bieżąco to dla mnie osobiście wyzwanie
Plus jest taki, że wychodzić z domu nie trzeba i telepać się czasem na drugi koniec domu. YsFtn w jakiś sposób mnie motywuje, śledzi progres, a do tego mam różnorodny program ćwiczeń. Bez straty czasu od razu można zacząć ćwiczyć.
Dopiero zaczynam z tym programem, ale jestem dobrej myśli grafika średnia, ale wszytsko przejrzyste, a przecież o to chodzi. Nie rozpisuję się, jakby ktoś chciał linka, służę.