2008-05-02, 19:13 | #151 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 4 076
|
Dot.: hula- hop 2
Cześć dziewczyny! zauważyłam że dawno nikt nie pisał na wątku hula i dopiero zauważyłam że dyskusja przeniosła się do 2 części..
Ja od dziś mam bardzo twarde postanowienie kręcić codziennie (oprócz pon. bo wtedy nie mam czasu), po jednym odcinku FRIENDSÓW w jedną i w drugą też jeden Mam nadzieję że niedługo napiszę o efektach I jeszcze jedno pytanie-chyba do takich bardziej zaawansowanych-próbowałyście kręcić ze złączonymi nogami?? Trzeba się trochę więcej namachać więc może ii efekty są lepsze prawda?? Pzdr i powodzenia |
2008-05-02, 19:14 | #152 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
Trzymam kciuki
|
2008-05-02, 19:19 | #153 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 4 076
|
Dot.: hula- hop 2
Cytat:
Ja mam właśnie takie... ten anion to ogólnie nic specjalnego, ale kółko jest cięższe i większe niz normalne więc kręci się bardzo wygodnie I nic się nie rozczepia co chwila. A i można je składać co jest bardzo wygodne przy transporcie. Tylko mam wątpliwości co do ceny, czy warto. dzięki istotko Nawzajem! |
|
2008-05-02, 20:29 | #154 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: płock/Wrocław/Poznań
Wiadomości: 1 873
|
Dot.: hula- hop 2
No dziewczyny dziś kupiłam sobie HH co prawda takie zwykłe, ale mam zamiar kupić sobie później bardziej profesjonalne Jutro wsypuje ryż
|
2008-05-02, 21:25 | #155 |
Raczkowanie
|
Dot.: hula- hop 2
no ja na serio mam załamkę..wrrr ani noga do przodu ani tak ani siak :/
jakaś drętwa chyba jestem...a moje dziecko dostało ataku śmiechu widząc moje wygibasy..:/ Czy myślicie,że jak wypełnię hula tym ryżem czy czymś tam to będzie mi łatwiej? Bosz.czy każda z Was na początku miała takie przeboje?( pomijając wzgląd,że po 20min walki z tym ustrojstwem bolą mnie mięsnie wszystkiego hah!) to znalazłam w sieci i jestem w lekkim http://pl.youtube.com/watch?v=96pHdRFJvkQ
__________________
All4Nails Team Kraków |
2008-05-02, 21:29 | #156 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: hula- hop 2
Shiral witam syp syp ryż bo fajnie masuje, ja tez dziś wsypałam
DariannaKrak.próbuj dalej nie poddawaj sie, dziewczyny też sie uczyły kilka dni, dasz rade! |
2008-05-02, 21:33 | #157 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
Dziewczyny dacie rade
|
2008-05-02, 22:02 | #158 |
Zadomowienie
|
Dot.: hula- hop 2
ale sie dzisiaj najadlam mam wurzuty sumienia buu.. tym bardziej, ze nie mialam jesc slodyczy (ciastek snickersow itp) a zjadlam ciastka! no bo TŻ przyniosl i tak jakos wyszlo :P ale tak nie przerywam postanowienia dotyczacego slodyczy bede dalej nie jadla, a to dzisiejsze potraktuje jako uzupelnienie cukru w organizmie bo tak poza tymi ciastkami to nic wiecej nie jadlam slodkiego od 5 dni ale i tak jestem na siebie zla, bo rownie dobrze moglabym tego nie jesc ... ogolem to jak sobie cos postanawiam to tego przestrzegam (caly post bez slodyczy ), wiec nie wiem, co mi dzisiaj strzelilo do glowy ;/
|
2008-05-02, 22:05 | #159 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
Hehehe ja dzisiaj lody zjadłam,ale jakie ochydne... bleee wiśniowe. I mam chyba nauczke,żeby nie podjadać;p
|
2008-05-02, 22:08 | #160 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 053
|
Dot.: hula- hop 2
Dziewczynki! Można się przyłączyć? Teraz zaczęłam dbać o ciałko i właściwie mam w domu stare zwykłe hula-hop (takie jak dzieci kręcą) no i czy to wystarczy? No i czy to są dobre ćwiczenia dla osoby z wagą w normie (nie zależy mi na kilogramach, bo właściwie mam leciutką niedowagę - około 2 kg), bo boję się stracić na wadze. I jeszcze jedno - lepsze lekkie hula-hop czy z obciążeniem?
|
2008-05-02, 22:18 | #161 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
Hej,witamy w naszym gronie
Normalne hh jak najbardziej jest dobre... chyba lepsze w obciążeniem Napełnij sobie je do pełna ryżem.. tylko dobrze później zaklej. |
2008-05-02, 22:22 | #162 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 053
|
Dot.: hula- hop 2
|
2008-05-02, 22:24 | #163 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
Oczywiście
|
2008-05-02, 22:30 | #164 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 053
|
Dot.: hula- hop 2
|
2008-05-02, 22:30 | #165 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: hula- hop 2
Literka69 witam jasne, ze możesz kręcić takim zwykłym, też polecam wsypania do niego ryżu
|
2008-05-02, 22:39 | #166 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
Oj boje sie że mnie jutro brzuch będzie bolał,od tego ryżu:P Bo jak się dotykam do brzucha mocniej to boli
|
2008-05-02, 22:51 | #167 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: hula- hop 2
Mnie na razie nie boli :P w sumie pokręciłam tylko 10 minut.. dobranoc
|
2008-05-02, 22:54 | #168 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
ja ze 25
|
2008-05-02, 23:17 | #169 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 980
|
Dot.: hula- hop 2
ja kręce już jakiś czas mam nadzieje ze coś to da musze ograniczyć jedzenie bo jak narazie to marnie ze mną :p wsypałam mąke do mojego hula hop czy może wsypać coś cięższego ?
__________________
Bo chciałabym ufać Ci tak, by w twoich rękach zostawić mój świat.. |
2008-05-02, 23:23 | #170 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
Ja na ryż stawiam
|
2008-05-03, 07:41 | #172 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: płock/Wrocław/Poznań
Wiadomości: 1 873
|
Dot.: hula- hop 2
Cytat:
Mi tez na razie koślawo idzie tzn kręcę kręcę nagle mi zwalnia tępo i nie wiem jak je przyspieszyć Też oglądałam ten filmik i bardzo mnie to motywuje |
|
2008-05-03, 09:09 | #173 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: hula- hop 2
Mam pytanie nigdzie nie mogę znaleźć licznika kalorii do hula hop, a zależy mi na takim dokładnym, gdzie wpisuje się swoją wagę. Macie może coś takiego?
|
2008-05-03, 12:23 | #175 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 4 076
|
Dot.: hula- hop 2
Ja też bym chciała!!??
Wczoraj pokręciłam w sumie ok 1.2o godz. i nic mnie nie boli...:/ |
2008-05-03, 12:46 | #176 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 053
|
Dot.: hula- hop 2
Właśnie rozejrzałam się po domu za hula-hop i znalazłam Wieczorem pokręcę przed skakaniem na skakance
|
2008-05-03, 12:56 | #177 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
Ja własnie pokręciłam 20 min ,a zaraz obiadek... a później ide do koleżanki,a jak wróce wieczorkiem to kolejne 20min lub 25
|
2008-05-03, 12:59 | #178 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 053
|
Dot.: hula- hop 2
Mnie pewnie cały czas będzie spadać. Nigdy nie umiałam dobrze kręcić.
|
2008-05-03, 13:00 | #179 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
|
Dot.: hula- hop 2
Oj nauczysz się Nie odrazu Kraków zbudowali!
Ja się uczyłam kilka dni,a teraz już wywijam nieźle;D |
2008-05-03, 13:05 | #180 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 7 053
|
Dot.: hula- hop 2
Cytat:
Istotko widzę, że przekroczyłaś już 500 postów |
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:39.