Chrapanie - co robić

[annabelka]

Otóż od dziecka chrapię, ale nie głośno, nie całą noc i nie codziennie. Nigdy nie przeszkadzało to nikomu z moich partnerów, przyjaciół czy rodziny. Do teraz. Wyjechałam na rok na wolontariat, jako że dojechałam ostatnia wstawiono mi właściwie materac do innej dziewczyny i tutaj zaczynają się schody. Zdaję sobie sprawę, że chrapanie może przeszkadzać, w tej chwili zgaduję, że obydwie się nie wysypiamy - ona bo ja pochrapuję, ja bo mnie zawsze budzi. Dzisiaj powiedziała żebym zrobiła coś żebym przestała chrapać. Tylko co ja mogę żeby zadziałało w tej chwili? Byłam kiedyś z tym u lekarza, powiedział że mam lekko krzywą przegrodę nosową + chroniczne problemy z zatokami. Mogłabym skorygować przegrodę, ale lekarz powiedział, że w przypadku jeśli chrapanie nie jest uciążliwe (a dotychczas nie było) to nie warto, bo nie wiadomo jakie jest źródło problemu z zatokami (możliwe, że alergiczne). Dodatkowo teraz jestem za granicą, z podstawowym ubezpieczeniem.
Co ja mogę zrobić? Są jakieś środki apteczne, które rzeczywiście działają?

[ptasie__mleczko]

Są jakieś kropelki które wprawdzie nie eliminuja problemu ale zmniejszają go znacznie - moj tata używał już bardzo dawno faktycznie pomagało. Ale kurcze nie podam Ci nazwy może w aptece Ci pani doradzi

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[4e89258bace7037c96b059285119fe847ddc4e93]

Napisane przez annabelka

Otóż od dziecka chrapię, ale nie głośno, nie całą noc i nie codziennie. Nigdy nie przeszkadzało to nikomu z moich partnerów, przyjaciół czy rodziny. Do teraz. Wyjechałam na rok na wolontariat, jako że dojechałam ostatnia wstawiono mi właściwie materac do innej dziewczyny i tutaj zaczynają się schody. Zdaję sobie sprawę, że chrapanie może przeszkadzać, w tej chwili zgaduję, że obydwie się nie wysypiamy - ona bo ja pochrapuję, ja bo mnie zawsze budzi. Dzisiaj powiedziała żebym zrobiła coś żebym przestała chrapać. Tylko co ja mogę żeby zadziałało w tej chwili? Byłam kiedyś z tym u lekarza, powiedział że mam lekko krzywą przegrodę nosową + chroniczne problemy z zatokami. Mogłabym skorygować przegrodę, ale lekarz powiedział, że w przypadku jeśli chrapanie nie jest uciążliwe (a dotychczas nie było) to nie warto, bo nie wiadomo jakie jest źródło problemu z zatokami (możliwe, że alergiczne). Dodatkowo teraz jestem za granicą, z podstawowym ubezpieczeniem.
Co ja mogę zrobić? Są jakieś środki apteczne, które rzeczywiście działają?

Kurczę, słabo. Współczuję, bo nie masz na to wpływu, a obrywasz (choć tę dziewczynę też rozumiem).
Śpisz z otwartymi ustami (pytam bo mój tata potrafi chrapać z zamkniętymi, ale jak tylko pochrapujesz to może właśnie przez uchylone usta)? Są takie smoczki plastikowe, dzięki którym ma się usta zamknięte. Spróbuj może.

Jeśli masz lekko skrzywioną przegrodę to rzeczywiście jest ryzyko, że zabieg nic nie zmieni.

[annabelka]

Spie z zamknietymi ustami, prawie zawsze na boku. Pochrapuje przez nos, wedlug lekarza to przez zatoki. Moim facetom nigdy to nie przeszkadzalo, przyjaciolka nawet stwierdzila kiedys, ze moje chrapanie jest usypiajace, bo lagodne i jednostajne.

[0agniesia0]

Udaj się do lekarza, to może być coś poważniejszego (deformacja podniebienia lub jakieś zmiany)...
Wiem, że są na to tabletki lub listki (już nie pamiętam) Snoreeze? Sprawdź w aptece, powinny być w każdej.
Ale nie wyeliminuje to problemu u źródła!

[annabelka]

Byłam u lekarza, napisałam co stwierdził.

[0agniesia0]

Wybacz, gapa ze mnie.

[ninakow]

To samo powiedzieli mojej córeczce- zatoki. Chrapała od małego, leczyliśmy zatoki, chcieli wysłać ją na operację czego bardzo się bałam ale w końcu poszłam z nią do Lux Medu na Puławskiej. Tam okazało się, że jej chrapanie i ciągłe anginy są spowodowane przerostem migdałków. Nie chcę myśleć co by było gdyby wykonali jej bezsensowną operację na zatoki! Ostatecznie operacyjnie pozbyliśmy się problemu i wszystko jest już dobrze. Opiekę miała naprawdę profesjonalną!

[matylda894]

Od siebie mogę polecić poduszkę przeciw chrapaniu piano