|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2005-09-03, 20:59 | #31 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Tu i tam
Wiadomości: 5 422
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Edytko, czekamy też na Twoje z niecierpliwością
|
2005-09-03, 21:01 | #32 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Rozowiutka myslisz?
Wasze brzuszki doslownie powalaja
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
2005-09-03, 21:09 | #33 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Wszystkie tutaj brzuszki są ładne!
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2005-09-03, 21:14 | #34 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 978
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Ile ja bym dała, żeby mieć taki brzuch Niestety, nie można go sobie kupić... Jak się samemu nie zapracuje to pozostają tylko marzenia
|
2005-09-03, 21:15 | #35 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Tu i tam
Wiadomości: 5 422
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Suzana śliczny!!! Naprawdę bardzo fajnie wyrzeźbiony
Ja tam wcale nie ćwicze bo jestem LEŃ |
2005-09-03, 21:18 | #36 | |
Rozeznanie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Cytat:
|
|
2005-09-03, 21:18 | #37 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
dzieki on jest na tej fotce w "kiepskiej formie". przez dwa miesiace od jego uwiecznienia aparatem fotograficznym przeszlam juz dwa rozne treningi, a dzis zaczelam jeszcze inny
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
2005-09-03, 21:18 | #38 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 33
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Treaz ja zamieszczam fotki mojego brzucha :P za pare miesięcy spojrze na nie i zaczne sie śmiać z tego ze keidyś taki miałam bo zamierzam się wziąć za siebie
|
2005-09-03, 21:22 | #39 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 811
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
A może by tak robić zdjęcia brzuchom przed i np po dwóch miesiącach ćwiczeń, byłaby to niezła mobilizacja. Chyba spróbuję, bo mnie wołami doćwiczeń nie można zaciągnąć.
|
2005-09-03, 21:39 | #40 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Tu i tam
Wiadomości: 5 422
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Mnie też nie da rady zaciągnąć do ćwiczeń.... poprostu nie chce sie i juz
A ładny brzuszek sie marzy no nie Moni dziękujemy za fotki |
2005-09-03, 21:45 | #41 |
Zadomowienie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
tyle, ze po jedzeniu wyglada inaczej
|
2005-09-03, 21:46 | #42 |
Rozeznanie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
monia___ jakbym widziała swój brzuch Poprostu identyczny mam Po tych waszych fotkach musze zrzucić i wyrzeźbić sobie taki boski brzuszek Tylko jak tu spalić ten tłuszczyk?
|
2005-09-03, 21:48 | #43 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Ja sie postaram o "jakis" fajny brzusio do przyszlych wakacji
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
2005-09-03, 21:53 | #44 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Tu i tam
Wiadomości: 5 422
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Nati02 - heh ja też
Emu - ja też po jedzeniu mam troszkę.. heh jakby to powiedzieć... taki troszke "z nadwagą" :P hieh |
2005-09-03, 22:18 | #45 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: WM
Wiadomości: 1 003
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
moj brzuch w tej chwili wyglada tak
ale musze sie wytłumaczyc bo własnie koncze pic piwko i tak odstaje troche... ps i chyba zmieniam avatarek
__________________
Mówisz-masz, chcesz-dostajesz...* *czasem tylko płacisz.
|
2005-09-03, 22:29 | #46 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Qrcze normalnie mozna dostac fiola tak napatrzec sie na ladne brzuszki, ja i tak mam fiola na pukkcie swojego brzucholka, bo rano jk wstaje to jest ladniutki. dosc plaki a jak cos cjem to "wydety" i tego nie moge zniesc :placze:
A jutro postara sie wkleic fotke mojego brzucha.
__________________
Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. Leoś 29.12.2014 |
2005-09-03, 22:41 | #47 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 811
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Cytat:
|
|
2005-09-03, 22:47 | #48 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 2 052
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
To ja też pokażę. I dodam, że ja swój brzuch lubie.
Choć chciałabym mieć wyraźne te mięśnie, które są zaraz nad kośćmi, po bokach, na dole (nie wiem, jak się nazywają), bo mam świra na ich punkcie, szczególnie u panów.
__________________
|
2005-09-03, 22:56 | #49 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-01
Wiadomości: 11 837
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Cytat:
Ja mam płaski, ale niezbyt umiesniony wiec nie mam sie czym chwalić
__________________
|
|
2005-09-03, 23:21 | #50 |
Zadomowienie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
no coz "brzuszek po jedzeniu" nie zawsze wyglada najlepiej. W procesie trawienia pojawiaja sie gazy, ktore to tak pieknie uwydatniaja nasze brzuszki U mnie wystarczy nawet szklanka wody.. niestety gazowanej co podraznia na dodatek zoladek. Zycze wszystkim wytrwalosci w cwiczeniach i polecam diete bogata w blonnik!
|
2005-09-04, 09:08 | #51 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 2 357
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
OOOOooo mamuś jakie brzusiole !!!! i wy jeszze narzekacie ? moim zdaniem nie ma tutaj takiego powodu..... ja wam pokaże swój jak będzie piękny i cudowny hehe <marzenia nie bolą:P> BuŹka
|
2005-09-04, 10:38 | #52 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Cytat:
Wiem o jakie Ci chodzi, ale niestety nie pamietam jak sie nazywają- u facetow tez cholernie mi sie podobają, ale u kobiet juz nie
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. |
|
2005-09-04, 12:14 | #53 |
Raczkowanie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
a powiedz prosze ktory trenimg wydaje ci sie najbardziej efektowny skoro pzrerobiłas juz tyle na brzusio?
ja jesten n apzredostatnim dniu A6W jestem zadowolona ale nei wiem co potem zaczac i kontynuowac by efekt sie utrzymal a moze nawet poprawil |
2005-09-04, 12:15 | #54 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
No dobra, naprawde nie ma sie czym chwalic<raczej trzeba sie wstydzic>ale wczoraj powiedzialam, ze pokaze, to pokaze wam moj brzuchol okropny. mam nadzieje, ze za niedlugo bede mogla patrzec na to zdjecie i bede sie smiala bo mam zamiar miec taki brzusio jakie wy macie Ehh ile bym za tp dala.. Dobrze, ze marzenia nie bolą i nie kosztuja
moze znow zaczne cwiczyc A6W?
__________________
Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. Leoś 29.12.2014 |
2005-09-04, 12:36 | #55 |
Raczkowanie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
oj to pytanie do suzany było
|
2005-09-04, 12:57 | #56 |
Zakorzenienie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Avialle nigdy nie robilam 6W. lacze sobe rozne cwiczenia, tak by zaangazowac kazdy miesien brzucha- ostatno nawet zaczelam cwiczyc po bardzo dlugiej przerwie skosne za namowa Inch - i teraz bardzo mocno je widac. chyba najmocniej a na dzien dzisiejszy robie trening, "ukradziony" z zajec shapa. lacznie 5 cwiczen, po pierwszym treningu nie bylam w stanie cwiczyc pare dni
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
2005-09-04, 13:00 | #57 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 5 619
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
A czy mięśnie skośne to mięśnie talii? Jak je się ćwiczy to talia się zwęża?
|
2005-09-04, 13:07 | #58 | |
Zadomowienie
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Cytat:
A tfuuuu na dole? To hm... bo mnie to zainteresowalo - mozesz wkleic jakies foto o co chodzi? ))) Lubie takie zagadki |
|
2005-09-04, 13:15 | #59 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Tu i tam
Wiadomości: 5 422
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
Noo dziewczyny!! Brawa za fotki
|
2005-09-04, 13:42 | #60 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 2 944
|
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D
różowiutka masz przepiękny brzuch !!!!!!!!!!! co robisz że jest właśnie taki ????????????????????????? ????????????????????????? ?????????
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:48.