Uzależnienie od słodyczy

[j_fly]

Napisane przez Snowdrop_

Też taki wzrost, tylko 53 kg, słodycze nigdy nie wpływały na moją wagę, ale niestety wpływają mi na stan skóry i z tego powodu odstawiłam, jak już tutaj wcześniej pisałam. Czasem zjem coś słodkiego, max pasek czekolady dziennie i staram się nie przekraczać tej ilości.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Mnie nawet stanu skóry nie psują...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab]

Życie jest niesprawiedliwe

[_medianoche]

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;88827489]Życie jest niesprawiedliwe [/QUOTE]

Bardzo. Jak mam ciągi do słodyczy przez parę dni, ciało i cera to odczuwa. Ale ja mam tak ogólnie po śmieciowym żarciu. Nie tknę nic z knajpek. Jedynie pizza ze sprawdzonej pizzerii albo pierożki od "mojego" chińczyka. Po restauracjach nic mi nie jest, czuję się dobrze.

A moja dobra znajoma zasypia z niedomytym makijażem, nie używa niczego oprócz kremu Nivea, żyje w ciągłym stresie, zajada słodycze, nie ćwiczy w ogóle i ma cerę jak królewna z bajki. Zmarszczek prawie nic. Ciało jędrne jak u nastolatki.

A ja dopiero parę lat temu odkryłam przepis na moją cerę, po którym jest idealna. I teraz nie walczę z niedoskonałościami, tylko ze zmarszczkami Lepiej mi bez grzywki, ale moje czoło powoli zamienia się w takie coś. Mam jedną linię, która jest głęboka, a widzę, że pojawią się nowe. Jak się wysypiam, pogłębiają się wolniej. Ktoś mógł mi kiedyś powiedzieć "wysypiaj się codziennie, nie będziesz miała zmarszczek".

[d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab]

Napisane przez _medianoche

A ja dopiero parę lat temu odkryłam przepis na moją cerę, po którym jest idealna. I teraz nie walczę z niedoskonałościami, tylko ze zmarszczkami Lepiej mi bez grzywki, ale moje czoło powoli zamienia się w takie coś. Mam jedną linię, która jest głęboka, a widzę, że pojawią się nowe. Jak się wysypiam, pogłębiają się wolniej. Ktoś mógł mi kiedyś powiedzieć "wysypiaj się codziennie, nie będziesz miała zmarszczek".

To jest zdjęcie twojej twarzy?
Mogę zapytać ile masz lat?

[_medianoche]

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;88827733]To jest zdjęcie twojej twarzy?
Mogę zapytać ile masz lat?[/QUOTE]

O, boże, nieeeee. To zdjęcie jakiejś babeczki z Googla. Nie wyglądam tak w ogóle. Mam 30 lat.

[d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab]

Napisane przez _medianoche

O, boże, nieeeee. To zdjęcie jakiejś babeczki z Googla. Nie wyglądam tak w ogóle. Mam 30 lat.

No właśnie kojarzyłam, że jesteś koło 30 i lekko się przeraziłam

---------- Dopisano o 15:44 ---------- Poprzedni post napisano o 15:43 ----------

A zmarszczki często z odwodnienia skóry są.

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ----------

Aż sobie zrobiłam zdjęcie czoła, żeby zobaczyć, czy mam zmarszczki, bo mnie przestraszyłaś

[_medianoche]

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;88827784]No właśnie kojarzyłam, że jesteś koło 30 i lekko się przeraziłam

---------- Dopisano o 15:44 ---------- Poprzedni post napisano o 15:43 ----------

A zmarszczki często z odwodnienia skóry są.

---------- Dopisano o 15:47 ---------- Poprzedni post napisano o 15:44 ----------

Aż sobie zrobiłam zdjęcie czoła, żeby zobaczyć, czy mam zmarszczki, bo mnie przestraszyłaś [/QUOTE]

Odkąd używam co drugi dzień masek w płachcie, wolniej mi się pogłębiają. Jedna na czole mi się pojawiła już za czasów nastoletnich i się pogłębia. Ale nie pokazuję nikomu, bo nikt nie zwraca dużej uwagi, dopóki mu palcem nie pokażesz gdzie masz zmarszczkę. Jak mi jakieś znajome mówią o swoich zmarszczki, to na nie nie zwracam uwagi, ale jak mi palcem pokażą gdzie mają, to potem się już nieodzobaczy

[d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab]

Napisane przez _medianoche

Odkąd używam co drugi dzień masek w płachcie, wolniej mi się pogłębiają. Jedna na czole mi się pojawiła już za czasów nastoletnich i się pogłębia. Ale nie pokazuję nikomu, bo nikt nie zwraca dużej uwagi, dopóki mu palcem nie pokażesz gdzie masz zmarszczkę. Jak mi jakieś znajome mówią o swoich zmarszczki, to na nie nie zwracam uwagi, ale jak mi palcem pokażą gdzie mają, to potem się już nieodzobaczy

Ja nie znoszę masek w płachcie, ale wiem, że mają silne właściwości nawilżające.
Może masz genetyczne skłonności do takich zmarszczek?
Jak robiłam zdjęcie czoła , to zauważyłam, że jak zamknę oczy, to na jednej powiecie przy nosie robi mi się taka kurza łapka. Nie wiedziałam o tym, bo nigdy nie robię sobie zdjęć z zamkniętymi oczami

[_medianoche]

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;88827804]Ja nie znoszę masek w płachcie, ale wiem, że mają silne właściwości nawilżające.
Może masz genetyczne skłonności do takich zmarszczek?
Jak robiłam zdjęcie czoła , to zauważyłam, że jak zamknę oczy, to na jednej powiecie przy nosie robi mi się taka kurza łapka. Nie wiedziałam o tym, bo nigdy nie robię sobie zdjęć z zamkniętymi oczami [/QUOTE]

Nie wiem. Moja matka ma zmarszczki wszędzie oprócz czoła. A ja mam tylko i wyłącznie na czole. Z czołem to zawsze miałam problemy, bo to był jedyny obszar skóry, na którym miałam trądzik jako nastolatka. I jak znikł, zaczęły się pojawiać zmarszczki na czole. Pewnie moja wina. Jak katowałam to czoło i ten trądzik przesuszającymi, alkoholowymi środkami na pryszcze, to mam za swoje. Ale nie wiedziałam kiedyś jak o siebie dbać, nikt mi nie mówił, że tłustą skórę trzeba nawilżać, a nie wysuszać

Siedzę z maskami co drugi dzień, jak ściągam maskę, wyciskam ją do sucha i nakładam resztę esencji na twarz. Używam koreańskich esencji, nawilżających serum. Kremów żadnych, bo mam cerę mieszaną, która się zapycha. Kremy mi nie służą. Musi być coś o wodnistej / śluzowatej / żelowej konsystencji.

I dieta też robi swoje. Widzę ogromną różnicę w tym, jak wyglądam, odkąd się dobrze odżywiam. Im mniej słodyczy i śmieci, tym lepiej.

I łapię się tym, że ciągle się marszczę. Oglądam serial z miną greckiego filozofa.

[d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab]

Napisane przez _medianoche

Ale nie wiedziałam kiedyś jak o siebie dbać, nikt mi nie mówił, że tłustą skórę trzeba nawilżać, a nie wysuszać

Ach, pamiętam te czasy, kiedy zestawy na trądzik były napakowane alkoholem Mnie na szczęście to ominęło.

Napisane przez _medianoche

I dieta też robi swoje. Widzę ogromną różnicę w tym, jak wyglądam, odkąd się dobrze odżywiam. Im mniej słodyczy i śmieci, tym lepiej.

I łapię się tym, że ciągle się marszczę. Oglądam serial z miną greckiego filozofa.

Dieta owszem. Do tego odpowiednie nawodnienie. I ja właśnie się pilnuję, żeby nie marszczyć się niepotrzebnie

Pokaż czoło

[_medianoche]

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;88827831]Ach, pamiętam te czasy, kiedy zestawy na trądzik były napakowane alkoholem Mnie na szczęście to ominęło.



Dieta owszem. Do tego odpowiednie nawodnienie. I ja właśnie się pilnuję, żeby nie marszczyć się niepotrzebnie

Pokaż czoło [/QUOTE]

Nie wrzucam swoich zdjęć online

Mnie pomaga roller na marszczenie się. Zmarszczek nie niweluje, to jest gówienko, ale jak coś oglądam i czuję, że się marszczę, wyciągam roller i sobie jeżdżę nim po czole. Od razu twarz się rozluźnia.

---------- Dopisano o 15:19 ---------- Poprzedni post napisano o 15:12 ----------

Ja tu o lepszym odżywianiu, a właśnie piję drugi cydr. Chcę mi się coś zimnego i słodkiego Ale do sklepu po arbuza mi się nie chce.

[d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab]

Napisane przez _medianoche

Ja tu o lepszym odżywianiu, a właśnie piję drugi cydr. Chcę mi się coś zimnego i słodkiego Ale do sklepu po arbuza mi się nie chce.

Alkohol akurat bardzo się przyczynia do powstawania zmarszczek, bo bardzo wysusza organizm

---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:30 ----------

Ja właśnie jem drugiego dzisiaj Trek Power

[_medianoche]

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;88827872]Alkohol akurat bardzo się przyczynia do powstawania zmarszczek, bo bardzo wysusza organizm [/QUOTE]

4% to siuśki, a nie alko

[Liliom]

Takie zmarszczki na czole to głównie przez mimikę. Ja nie mam tendencji do podnoszenia brwi i nie mam żadnej zmarszczki. Masaże będą w stanie trochę rozluźnić tę strefę, ale podstawa to jednak kontrolowanie nawyków.

Wpadam na wątek bo też mam problem ze słodyczami. Nie wpływają ani na sylwetkę ani na cerę (przynajmniej w jakimś znaczącym stopniu) ale boję się cukrzycy, która jest obecna w mojej rodzinie.

[WhiteCherry]

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;88827415]Dziewczyny, a macie nadwagę, w związku z pochłanianiem niezliczonych ilości słodyczy, czy należycie do tych szczęściar, które szybko spalają wszystkie słodkości?

Ja próbowałam oszukiwać erytrytolem, przy pieczeniu na przykład, ale mój organizm nie przepada za nim.[/QUOTE]

U mnie słodycze i słone przekąski (czipsy <3) mocno wpływają na wagę, jeśli je ograniczę (lub wyeliminuję), to szybko lecę z wagi, bo ja ogólnie dużo nie jem, tylko dopycham się takimi pustymi kaloriami + jedzenie niezdrowych rzeczy to dla mnie przyjemność dlatego ciężko mi ograniczyć. Dzisiaj wjechały dwa rożki.

---------- Dopisano o 19:46 ---------- Poprzedni post napisano o 19:36 ----------

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;88827784]A zmarszczki często z odwodnienia skóry są.[/QUOTE]

ja często jak wstaję rano mam na skórze takie odgniecenia od pościeli, to chyba też odwodnienie

[d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab]

Napisane przez WhiteCherry

ja często jak wstaję rano mam na skórze takie odgniecenia od pościeli, to chyba też odwodnienie

To nie zmarszczki tylko odgniecenia

[chimay]

Napisane przez WhiteCherry

U mnie słodycze i słone przekąski (czipsy <3) mocno wpływają na wagę, jeśli je ograniczę (lub wyeliminuję), to szybko lecę z wagi, bo ja ogólnie dużo nie jem, tylko dopycham się takimi pustymi kaloriami + jedzenie niezdrowych rzeczy to dla mnie przyjemność dlatego ciężko mi ograniczyć. Dzisiaj wjechały dwa rożki.

U mnie też, bez słodyczy i na zdrowej diecie jestem na dolnej granicy normalnej wagi. Nie potrafię zdrowym jedzeniem bez słodyczy dostarczyć takiej ilości kalorii, żeby przytyć do górnej granicy normy BMI. Ale to nie jest jakiś duży problem, tylko to, że z jedzenia lodów nic dobrego nie ma poza chwilową przyjemnością. U mnie lato też jest lodowe. Dzisiaj mój facet znowu nakupił lodowych snickersów. A w Polsce to w ogóle codziennie lód włoski, bo u mnie takich nie ma.

[kasztanka3]

Nie jestem w stanie zjesc tyle slodyczy, zeby to realnie wplynelo na wage
Dwie kostki czekolady, batonik i maksymalnie ze trzy ciastka na tydzien to nie sa ilosci realnie robiace roznice, to w sumie moze byc z 500 kalorii maksymalnie. Moje "uzaleznienie" od slodyczy nie polega na tym, ze jem ich mega duzo, a bardziej na tym, ze te male ilosci MUSZA w mojej diecie byc bo niby jest ich malo, ale calkowicie z nich zrezygnowac nie jestem w stanie, bo bede chodzic po scianach niemalze

[Sybil_]

Napisane przez kasztanka3

Nie jestem w stanie zjesc tyle slodyczy, zeby to realnie wplynelo na wage
Dwie kostki czekolady, batonik i maksymalnie ze trzy ciastka na tydzien to nie sa ilosci realnie robiace roznice, to w sumie moze byc z 500 kalorii maksymalnie. Moje "uzaleznienie" od slodyczy nie polega na tym, ze jem ich mega duzo, a bardziej na tym, ze te male ilosci MUSZA w mojej diecie byc bo niby jest ich malo, ale calkowicie z nich zrezygnowac nie jestem w stanie, bo bede chodzic po scianach niemalze

hmm u mnie podobnie, nie obżeram się słodyczami ale lubię zjeść coś słodkiego po obiedzie na deser .

[WhiteCherry]

Napisane przez kasztanka3

Nie jestem w stanie zjesc tyle slodyczy, zeby to realnie wplynelo na wage
Dwie kostki czekolady, batonik i maksymalnie ze trzy ciastka na tydzien to nie sa ilosci realnie robiace roznice, to w sumie moze byc z 500 kalorii maksymalnie. Moje "uzaleznienie" od slodyczy nie polega na tym, ze jem ich mega duzo, a bardziej na tym, ze te male ilosci MUSZA w mojej diecie byc bo niby jest ich malo, ale calkowicie z nich zrezygnowac nie jestem w stanie, bo bede chodzic po scianach niemalze

To ja miałam swego czasu fazę, że codziennie potrafiłam jeść np. tabliczkę czekolady (typu Milka, im słodsza tym lepsza ), jakieś żelki czy paczka czipsów. Potem całkowicie odstawiłam słodycze i zleciało mi z wagi 10 kg. Teraz słodycze jem raz na jakiś czas, ale nie potrafię ich całkiem wyeliminować (obecnie chciałabym schudnąć ok. 4 kg).

[khloe]

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;88827415]Dziewczyny, a macie nadwagę, w związku z pochłanianiem niezliczonych ilości słodyczy, czy należycie do tych szczęściar, które szybko spalają wszystkie słodkości?

Ja próbowałam oszukiwać erytrytolem, przy pieczeniu na przykład, ale mój organizm nie przepada za nim.[/QUOTE]Tak, mam.slodycze to mój nałóg.

Ogólnie odżywiam się zdrowo, lubię warzywa, mięso w żaden sposób nie jest dla mnie atrakcyjne.. kasze, ciemne pieczywo, dużo surowych warzyw.

No o słodycze, które mogę jeść tonami. Nie mam uczucia "przesłodzenia". Bez problemu zjem na raz 400 gram czekoladę, czy pół opakowania ptasiego mleczka. Nie mam hamulców. Cały litr lodów? Proszę bardzo, czemu nie? 🤦🤦

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Mimiko]

Napisane przez khloe

Tak, mam.slodycze to mój nałóg.

Ogólnie odżywiam się zdrowo, lubię warzywa, mięso w żaden sposób nie jest dla mnie atrakcyjne.. kasze, ciemne pieczywo, dużo surowych warzyw.

No o słodycze, które mogę jeść tonami. Nie mam uczucia "przesłodzenia". Bez problemu zjem na raz 400 gram czekoladę, czy pół opakowania ptasiego mleczka. Nie mam hamulców. Cały litr lodów? Proszę bardzo, czemu nie? 🤦🤦

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Mam to samo. No w kwestii warzyw się różnimy, bo nie przepadam i wmuszam w siebie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[kasztanka3]

Tez sie zmuszam do jedzenia niektorych warzyw, malo jest takich ktore autentycznie lubie.
Za kaszami tez nie przepadam, jeszcze quinoa w salatce ujdzie, albo kuskus.

Ale nie jestem w stanie niczego zjesc duzo, dlatego uczucie zaslodzenia przychodzi szybko.
Z tego samego wzgledu nie moglabym zrobic obiadu na kilka dni, bo po zjedzeniu tego raz nie mam ochoty jesc tego samego przez jakis czas, mam ochote na inne rzeczy. Nie wiem czy to ma sens?

[_medianoche]

Warzywa lubię chyba wszystkie. Ostatnio mi nie wchodzą w ogóle, bo jest za ciepło. Nie chce mi się jeść nic ciepłego.

Przerzuciłam się na makarony na zimno. Typu penne z kurczakiem, pesto i pomidorem. Albo sałatki. Mogę się tym zapchać i nie będę głodna.

Ostatnio i mi upał zaczął doskwierać, ale się ochłodziło i dopiero dziś zjadłam coś na ciepło. Wrap z kurczakiem. Nic innego bym nie przełknęła.

Zauważyłam, że jak się porządnie najem, nie sięgam po słodycze.

Ktoś mi ostatnio tu napisał, że mam sobie kupić arbuza. No, poszłam po niego i się wkurzyłam w sklepie. Zwykły supermarket, ale mają chyba jakiś tydzień singla czy wuj ich wie. Oczy aż mi wyszły na wierzch przy tych półkach z warzywami. Nie mieli całego ogórka, ale mieli... tadam... połówkę ogórka, zapakowaną w plastiku. Nie mieli arbuza. Mieli jakieś ćwiartki, pokrojone na plastry. Zapakowane w plastikowe pudełko. Chyba 4 paski arbuza w jednym pudełku. To samo z melonem, ananasem, honeydew (nie wiem jak ten zielony melon się nazywa po polsku).

Byłam wieczorem i nie wiem czy wykupili wszystko wcześniej czy teraz będą tak robić. Pół ogórka pakowane w plastik to już przesada. Czy ja już nie mogę dostać normalnych cytrusów? Wszystko muszą pakować w plastik.

[kasztanka3]

Pol ogorka I co ja mam z tym niby zrobic?

[_medianoche]

Napisane przez kasztanka3

Pol ogorka I co ja mam z tym niby zrobic?

U mnie poszedł do wrapa z kurczakiem tikka. Jutro się chyba przejdę do polskiego sklepu po śmietanę i zrobię sobie mizerię. I muszę do innego supermarketu, żeby kupić normalne owoce. Tego ananasa w pudełku z paroma kostkami na krzyż niech sobie w tyłek wsadzą. Mnie ogólnie wkurzają owocowe w plastiku. Jakby nie mogli tych fig czy arbuzów normalnie, na wagę sprzedawać. Muszą wszystko zapakować w pudełko. Rurki plastikowe nie, masz papierowe, ale pokroją arbuza i zapakują w plastik.

I ubolewam, że chyba minął sezon na figi. Nie ma już.

Ale dobre mam plany, bo idę po żarcie, a nie po słodycze.

[Zaciekawiony12]

Napisane przez _medianoche

U mnie poszedł do wrapa z kurczakiem tikka. Jutro się chyba przejdę do polskiego sklepu po śmietanę i zrobię sobie mizerię. I muszę do innego supermarketu, żeby kupić normalne owoce. Tego ananasa w pudełku z paroma kostkami na krzyż niech sobie w tyłek wsadzą. Mnie ogólnie wkurzają owocowe w plastiku. Jakby nie mogli tych fig czy arbuzów normalnie, na wagę sprzedawać. Muszą wszystko zapakować w pudełko. Rurki plastikowe nie, masz papierowe, ale pokroją arbuza i zapakują w plastik.

I ubolewam, że chyba minął sezon na figi. Nie ma już.

Ale dobre mam plany, bo idę po żarcie, a nie po słodycze.

Figi są mega słodkie i nie bez przyczyny, bo mają w swoim składzie mega dużo cukru. Myślę, że nawet można je zaklasyfikować jako słodycze

[chimay]

Napisane przez _medianoche

Zauważyłam, że jak się porządnie najem, nie sięgam po słodycze.

Też tak mam.

[_medianoche]

Napisane przez Zaciekawiony12

Figi są mega słodkie i nie bez przyczyny, bo mają w swoim składzie mega dużo cukru. Myślę, że nawet można je zaklasyfikować jako słodycze

Ja lubię mega słodkie owoce. Ananasy, papaje, mandarynki, melony, banany. Pieczone gruszki :P Owoc musi być słodki, żeby mi smakował.

I ananas z kurczakiem jest pyszny

Będę chodziła jednak do Lidla po owoce, bo to u mnie jedyny supermarket, który daje ludziom żyć i nie pakuje plasterków cytrusów w plastiki. Jak chcę całego arbuza i melona, to mam. Tylko kurde, nie mieli fig. Papai też nie.

Najszczęśliwsza to ja byłam w hiszpańskim supermarkecie i warzywniaku. Owoców od zatrzęsienia, do koloru, do wyboru, stragany świeżo wyciskanych soków. U mnie wybór jest mały.

[Zaciekawiony12]

Napisane przez _medianoche

Ja lubię mega słodkie owoce. Ananasy, papaje, mandarynki, melony, banany. Pieczone gruszki :P Owoc musi być słodki, żeby mi smakował.

I ananas z kurczakiem jest pyszny

Będę chodziła jednak do Lidla po owoce, bo to u mnie jedyny supermarket, który daje ludziom żyć i nie pakuje plasterków cytrusów w plastiki. Jak chcę całego arbuza i melona, to mam. Tylko kurde, nie mieli fig. Papai też nie.

Najszczęśliwsza to ja byłam w hiszpańskim supermarkecie i warzywniaku. Owoców od zatrzęsienia, do koloru, do wyboru, stragany świeżo wyciskanych soków. U mnie wybór jest mały.

Akurat w centrum Madrytu w supermarkecie obsługującym wszystkich turystów można się mocno zdziwić w tym obszarze...