Dieta niskowęglowodanowa a wypadanie włosów?

alexxz · 2009-08-13, 14:02

cześć Wizażanki.
Od trzech tygodni jestem na "diecie niskowęglowodanowej" - spożywam do 100 g węglowodanów pochodzenia roślinnego lub nabiałowego, natomiast absolutnie zero chleba/owoców/makaronu itd.
Od kilku dni obserwuję nadmierne wypadanie włosów. Czy może to być związane z niedoborem jakiejś witaminy? Macie może podobne doświadczenia?

Marzeniatko · 2009-08-14, 11:12

Ile dziennie zjadasz kalorii?
Bardzo często w skutek źle dobranej diety pojawia się m.in. wypadanie włosów, łamliwość paznokci, częstsze "niespodzianki na twarzy" czy nawet zanik okresu.

alexxz · 2009-08-14, 13:54

ok. 1400 kcal/dzien. Na początku myślałam,że to z powodu kalorii, ale przy takiej podaży to chyba niemożliwe?

stupify · 2009-08-15, 06:48

A jak z tłuszczami ?

alexxz · 2009-08-15, 09:50

tłuszcze - ok. 70 g/dobę, czasem ok.60.

basiadii · 2009-08-16, 21:15

Zawsze się ograniczasz, spożywasz produkty jednego typu, więc pewnie nie pozostaje to bez znaczenia....

alexxz · 2009-08-17, 10:16

rozmawiałam dziś z fryzjerką. Powiedziała,że może to być wynik miesięcznego pobytu w Chorwacji w lipcu.Słona woda, słonce itd.
Oby

2009-08-13, 14:02	#1
alexxz Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 21	Dieta niskowęglowodanowa a wypadanie włosów? cześć Wizażanki. Od trzech tygodni jestem na "diecie niskowęglowodanowej" - spożywam do 100 g węglowodanów pochodzenia roślinnego lub nabiałowego, natomiast absolutnie zero chleba/owoców/makaronu itd. Od kilku dni obserwuję nadmierne wypadanie włosów. Czy może to być związane z niedoborem jakiejś witaminy? Macie może podobne doświadczenia?

2009-08-14, 11:12	#2
Marzeniatko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-06 Wiadomości: 11 650	Dot.: Dieta niskowęglowodanowa a wypadanie włosów? Ile dziennie zjadasz kalorii? Bardzo często w skutek źle dobranej diety pojawia się m.in. wypadanie włosów, łamliwość paznokci, częstsze "niespodzianki na twarzy" czy nawet zanik okresu. __________________ fragment mojego makijażowego świata B L O G Marzeniatko wystarczy Marzena

2009-08-14, 13:54	#3
alexxz Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 21	Dot.: Dieta niskowęglowodanowa a wypadanie włosów? ok. 1400 kcal/dzien. Na początku myślałam,że to z powodu kalorii, ale przy takiej podaży to chyba niemożliwe?

2009-08-15, 06:48	#4
stupify Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-04 Wiadomości: 10 687	Dot.: Dieta niskowęglowodanowa a wypadanie włosów? A jak z tłuszczami ?

2009-08-15, 09:50	#5
alexxz Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 21	Dot.: Dieta niskowęglowodanowa a wypadanie włosów? tłuszcze - ok. 70 g/dobę, czasem ok.60.

2009-08-16, 21:15	#6
basiadii Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 20	Dot.: Dieta niskowęglowodanowa a wypadanie włosów? Zawsze się ograniczasz, spożywasz produkty jednego typu, więc pewnie nie pozostaje to bez znaczenia.... __________________ Cellulit Cud Jak Szybko Schudnąć

2009-08-17, 10:16	#7
alexxz Przyczajenie Zarejestrowany: 2009-03 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 21	Dot.: Dieta niskowęglowodanowa a wypadanie włosów? rozmawiałam dziś z fryzjerką. Powiedziała,że może to być wynik miesięcznego pobytu w Chorwacji w lipcu.Słona woda, słonce itd. Oby

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)