Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39 - Strona 53 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2017-02-06, 21:43   #1561
arnama
Zakorzenienie
 
Avatar arnama
 
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Odpiszę zbiorowo w Pepco kupiłam (sobie! ) koszulkę Małej skarpetki, 2 bluzeczki i legginsy w sumie nie było czegoś bardzo ciekawego podobały mi się dżinsiki nie wiem, może kupię następnym razem w sumie to pomyślałam, że może za jakiś czas przecenią kupiłam jeszcze książkę dla Wiki

W Naturze kupiłam płatki kosmetyczne, serum do twarzy z wit. C, maseczki , antyperspirant dla siebie i dla TŻ-ta, szampon i przy kasie skusiłam się na tusz z Kobo, bo był za 7 zł przy zakupach za min. 35 zł

A w Stokrotce to owoce i chrupki dla Wiki



No to nie złe zakupy

Jaki?

---------- Dopisano o 22:43 ---------- Poprzedni post napisano o 22:42 ----------

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
melduję siłowy (plecy+tric), ćwiczenia na brzuch i orbi na koniec. Bieganie dziś odpuściłam, bo jeszcze trochę pobolewa mnie stopa, ale może na dniach spróbuję


Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Babcia świętuje cywilny a dziadek kościelny

aha
Pierwotnie pomyślałam że się rozstali i każde ma nową, osobną datę ale już nie chciałam być taka dociekliwa
__________________

Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.



arnama jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-06, 21:45   #1562
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Koleżanka robi domówkę z okazji urodzin w piątek i wpadłyśmy z dziewczynami na pomysł że złożymy się i kupimy jej biżuterię ale że z biżuterią różnie bywa, bo każdy ma inny gust to stwierdziłyśmy że lepszy będzie bon. Już jej zazdroszczę prezentu, bo niezła kwota nam się uzbierała
A mój tż przed chwilą się pytał co bym chciała na walentynki to żartowałam że też może być biżuteria, w szczególności pierścionek
Też bym chciała taki prezent

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
melduje shreda z Jill
i chyba przez to że dawno nie ćwiczyłam to przedawkowałam endorfiny bo mi się ryj szczerzy


Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję siłowy z Debbie


Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Tżtowi coś strzeliło w karku i nie może głową ruszać z jednej strony mam z niego ubaw a z drugiej widzę że go boli już go smarowałam, masowałam i nic, ale teraz robi sobie ciepły okład i mówi że jest lepiej
W ogóle jakie jaja nie mamy termoforu więc nalał wody do rękawiczki gumowej, przyłożył do karku i obwiązał szalikiem wygląda to komicznie
Oby Mu szybko przeszło

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Heloł Nadrobiłam, ale nie odpisuję, bo już średnio kontaktuję
za wszystkie ćwiczenia, przy okazji melduję siłowy (plecy+tric), ćwiczenia na brzuch i orbi na koniec. Bieganie dziś odpuściłam, bo jeszcze trochę pobolewa mnie stopa, ale może na dniach spróbuję
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-06, 22:15   #1563
tulipan1994
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Heloł Nadrobiłam, ale nie odpisuję, bo już średnio kontaktuję
za wszystkie ćwiczenia, przy okazji melduję siłowy (plecy+tric), ćwiczenia na brzuch i orbi na koniec. Bieganie dziś odpuściłam, bo jeszcze trochę pobolewa mnie stopa, ale może na dniach spróbuję

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość
ja sobie dziś rano przypomniałam że przecież jest nowy odcinek przez tą przerwę się odzwyczaiłam odcienk dużo lepszy niż poprzedni - więcej Ci nie napiszę ucz się a jutro obejrzysz

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
aha
Pierwotnie pomyślałam że się rozstali i każde ma nową, osobną datę ale już nie chciałam być taka dociekliwa
Żyją razem od 48 lat i mimo, że czasami chcą się pozabijać to się bardzo kochają
tulipan1994 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-06, 22:33   #1564
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Jaki?
Nie mogę znaleźć na necie zdjęcia tego jak wygląda pogrubiająco-wydłużający z odżywką




LB, powiedziałaś o szarlotce i o niczym innym nie myślę a północ zaraz
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 05:35   #1565
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Dzien dobry spamiary
Sciany pomalowane, sufit pomalowany, stara podloga zerwana Jak dobrze pojdzie to za dwa tygodnie bedzie po wszystkim (niestety w tygodniu niewiele co jestesmy w stanie zrobic ).
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 05:35   #1566
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Dzień dobry
bingos jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 06:20   #1567
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Dzień dobry

---------- Dopisano o 07:13 ---------- Poprzedni post napisano o 07:12 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość


LB, powiedziałaś o szarlotce i o niczym innym nie myślę a północ zaraz

na jaglanym spodzie rób

---------- Dopisano o 07:14 ---------- Poprzedni post napisano o 07:13 ----------

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość

melduje shreda z Jill
i chyba przez to że dawno nie ćwiczyłam to przedawkowałam endorfiny bo mi się ryj szczerzy

Tulipanku oglądałaś już GA? ja właśnie skończyłam i


Wy cały czas o Chirurgach piszecie?

---------- Dopisano o 07:15 ---------- Poprzedni post napisano o 07:14 ----------

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję siłowy z Debbie


---------- Dopisano o 07:17 ---------- Poprzedni post napisano o 07:15 ----------

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Heloł Nadrobiłam, ale nie odpisuję, bo już średnio kontaktuję
za wszystkie ćwiczenia, przy okazji melduję siłowy (plecy+tric), ćwiczenia na brzuch i orbi na koniec. Bieganie dziś odpuściłam, bo jeszcze trochę pobolewa mnie stopa, ale może na dniach spróbuję


Pewnie pisałaś ale musiałam przegapić, co jest ze stopą?

---------- Dopisano o 07:19 ---------- Poprzedni post napisano o 07:17 ----------

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
melduję siłowe domowe. Taki wycisk dałam, że ledwo hip thrust na końcu zrobiłam


---------- Dopisano o 07:20 ---------- Poprzedni post napisano o 07:19 ----------

Cytat:
Napisane przez Niedorosla_Antonina Pokaż wiadomość
melduję siłowy


---------- Dopisano o 07:20 ---------- Poprzedni post napisano o 07:20 ----------

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość



Melduję sukces

Śmiesznie to brzmi

__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2017-02-07, 06:23   #1568
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez LittleBeetle Pokaż wiadomość
na pewno pyszne i na pewno poproszę o przepis
Ja tez

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:23 ---------- Poprzedni post napisano o 06:22 ----------

Cytat:
Napisane przez Grapefrutka Pokaż wiadomość






właśnie się zastanawiam co za brak kultury

melduje shreda z Jill
i chyba przez to że dawno nie ćwiczyłam to przedawkowałam endorfiny bo mi się ryj szczerzy

Tulipanku oglądałaś już GA? ja właśnie skończyłam i
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 06:27   #1569
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Ślub w październiku ale 14-15 luty to rocznica poznania
Jeszcze nie wiem....
A ja myślałam, że bycia ze sobą

---------- Dopisano o 07:26 ---------- Poprzedni post napisano o 07:24 ----------

Cytat:
Napisane przez arnama Pokaż wiadomość
Melduje 30 min orbitreka

Niestety na tel nie umiem kolorowac


---------- Dopisano o 07:27 ---------- Poprzedni post napisano o 07:26 ----------

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość

w ogóle wizełam kurczaka i surówke na obiad i ktoś mi podyebał
przynajmniej pudełka umył/a i zostawiław lodówce
Kupiłam sobie jogurt z chia i owocami i kanapke z łososiem u Pani , która przynosi, dobrze ze zdażyłam bo głodna bym siedziała do 16:00

Aga napisz kartkę bez cackania "Drogi złodzieju mam nadzieję, że smakowało"
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 06:37   #1570
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Melduję siłowy z Debbie
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:32 ---------- Poprzedni post napisano o 06:28 ----------

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Heloł Nadrobiłam, ale nie odpisuję, bo już średnio kontaktuję
za wszystkie ćwiczenia, przy okazji melduję siłowy (plecy+tric), ćwiczenia na brzuch i orbi na koniec. Bieganie dziś odpuściłam, bo jeszcze trochę pobolewa mnie stopa, ale może na dniach spróbuję
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:36 ---------- Poprzedni post napisano o 06:32 ----------

Bylismy wczoraj u tego laryngologa i niby nie znalazl zadnych defektow u mlodego. Na dokladne badania sluchu musimy isc do dzieciecego, ale gardlo ok i blona bebenkowa ok.
Za to znalazl defekty u mnie, stwierdzil ze mam przerosnieta tarczyce i musze zrobic jakies badanie co sie jod wszczykuje. Dal mi nawet skierowanie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 06:37 ---------- Poprzedni post napisano o 06:36 ----------

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
A ja myślałam, że bycia ze sobą

---------- Dopisano o 07:26 ---------- Poprzedni post napisano o 07:24 ----------





---------- Dopisano o 07:27 ---------- Poprzedni post napisano o 07:26 ----------




Aga napisz kartkę bez cackania "Drogi złodzieju mam nadzieję, że smakowało"
Moze dosypcie cis do tego jedzenia😀

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 06:38   #1571
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
A ja myślałam, że bycia ze sobą

---------- Dopisano o 07:26 ---------- Poprzedni post napisano o 07:24 ----------





---------- Dopisano o 07:27 ---------- Poprzedni post napisano o 07:26 ----------




Aga napisz kartkę bez cackania "Drogi złodzieju mam nadzieję, że smakowało"
Dobry pomysl

Moj tata mowi zebym zrobila dobry obiad srodek na przeczyszczenia dala

Dzien dobry
Zbiorowe za cwiczenia

Znowu snieg pada

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-02-07, 06:41   #1572
bingos
Zakorzenienie
 
Avatar bingos
 
Zarejestrowany: 2012-10
Wiadomości: 3 352
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Alice po ostatnim bieganiu zaczęła mnie boleć stopa (od str grzbietowej ale z boku), nie wiem czy to faktycznie od biegania czy od nowych butów czy jeszcze z innego powodu Kilka dni smarowałam żelem przeciwbólowym i już dużo lepiej, ale czasem jeszcze czuję. Tak czy siak spróbuję pobiegać na dniach.
bingos jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 06:48   #1573
FitPleasure
Zadomowienie
 
Avatar FitPleasure
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 1 730
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Dzień dobry

Melduje zaległy wczorajszy trening na siłowni.
za Wasze aktywności

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Byłam w Pepco, Naturze i Stokrotkce znowu kupę kasy wydałam
Ja ostatnio też wpadłam do Pepco, kupiłam sporo rzeczy, ale na szczęście dużo nie wydałam Kupiłam kokilki, ozdobne kamyczki, świeczniki i różne pierdoły typu wieszaki, pokrowce itp

Cytat:
Napisane przez malenka92_ Pokaż wiadomość
Mam podobnie tak jak Ty odkad przytylam wiec wiem co czujesz

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Dobrze wiedzieć, że nie jestem sama A wiesz, co jest najlepsze? Że z obcą osobą, albo z jakimś znajomym/ kolegą itp nie mialabym takich oporów

Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Babcia świętuje cywilny a dziadek kościelny
U nas jest podobnie Mąż chciał sam cywilny a ja chciałam też kościelny no i się śmiejemy, że każde z nas ma swoją rocznice

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Dzien dobry spamiary
Sciany pomalowane, sufit pomalowany, stara podloga zerwana Jak dobrze pojdzie to za dwa tygodnie bedzie po wszystkim (niestety w tygodniu niewiele co jestesmy w stanie zrobic ).
Remont potrafi być męczący, coś o tym wiem, bo nasz remont mieszkania trwał chyba z rok Ale zrobiliśmy wszystko od podstaw łącznie z wymianą instalacji itp. Ale ten czas to była masakra. Wszystko zakurzone, brudne, efektów nie było widać i byłam podłamana. A znowu nie mieliśmy tyle kasy, żeby zrobić wszystko na raz Ale na szczęście to już za nami, do zrobienia tak naprawdę jest tylko kuchnia, tzn meble i szafa do przedpokoju. Aa no i drzwi przesuwne do łazienki pod prysznic ale to na sam koniec bo na razie radzimy sobie z zasłonką

Zamówiłam sobie wczoraj hybrydkę z Neo Nail. Mam nadzieję, że będzie kryjąca
__________________
Dbam o ciało ...
75-> 74->73->72->71-> 70->69->68->67->66-> 65->64->63->62-> 61-> 60->59->58->57->56->55
_________________________
... i duszę 9/52
FitPleasure jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 06:55   #1574
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Dzień dobry
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 06:58   #1575
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Hej

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:01   #1576
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
No to full profeska
A no widzisz, zawsze coś się skicha to dzisiaj jest czym przewieźć te meble, czy nie?

:
W klubie wszystko napisałam, ogólnie meble przewiezione.

Nooo jest teraz profeska
Kupiłam sobie neonowy róż wczoraj tylko kiedy ja znajdę czas na pazurki?

Znowu naspamowalyscie, na nadrobię.
Totalnie padnieta jestem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:09   #1577
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Heloł Nadrobiłam, ale nie odpisuję, bo już średnio kontaktuję
za wszystkie ćwiczenia, przy okazji melduję siłowy (plecy+tric), ćwiczenia na brzuch i orbi na koniec. Bieganie dziś odpuściłam, bo jeszcze trochę pobolewa mnie stopa, ale może na dniach spróbuję



Hero to fajne zakupy, ale też widzę że raczej takie same potrzebne rzeczy

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Dzien dobry spamiary
Sciany pomalowane, sufit pomalowany, stara podloga zerwana Jak dobrze pojdzie to za dwa tygodnie bedzie po wszystkim (niestety w tygodniu niewiele co jestesmy w stanie zrobic ).
Jakie kolory wybrałaś na ściany? to dużo zrobiliście przez ten weekend
Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość


Bylismy wczoraj u tego laryngologa i niby nie znalazl zadnych defektow u mlodego. Na dokladne badania sluchu musimy isc do dzieciecego, ale gardlo ok i blona bebenkowa ok.
Za to znalazl defekty u mnie, stwierdzil ze mam przerosnieta tarczyce i musze zrobic jakies badanie co sie jod wszczykuje. Dal mi nawet skierowanie.
Dobrze, że u synka w porządku a Ty jak najszybciej zrób to badanie a to w kierunku nadczynności jak jest przerost tarczycy?
Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Alice po ostatnim bieganiu zaczęła mnie boleć stopa (od str grzbietowej ale z boku), nie wiem czy to faktycznie od biegania czy od nowych butów czy jeszcze z innego powodu Kilka dni smarowałam żelem przeciwbólowym i już dużo lepiej, ale czasem jeszcze czuję. Tak czy siak spróbuję pobiegać na dniach.
Ja z kolei w ostatnim tygodniu nie biegałam, bo zatoki
Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość

Melduje zaległy wczorajszy trening na siłowni.
za Wasze aktywności

Zamówiłam sobie wczoraj hybrydkę z Neo Nail. Mam nadzieję, że będzie kryjąca

bardzo ładny kolor tego lakieru, taki delikatny
Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
W klubie wszystko napisałam, ogólnie meble przewiezione.

Nooo jest teraz profeska
Kupiłam sobie neonowy róż wczoraj tylko kiedy ja znajdę czas na pazurki?

Znowu naspamowalyscie, na nadrobię.
Totalnie padnieta jestem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Zaraz poczytam. No nie dziwię Ci się, pewnie jesteś ledwo żywa biedulko, ganiasz w tę i z powrotem od kilku dni, do tego sprzątanie domu i praca


Po wczorajszych ćwiczeniach boli mnie dosłownie wszystko ale za to to taki fajny ból
Ehem..no i okazało się, że te halogeny, po które pojechałam wczoraj na wymianę mają złą średnicę nie zwróciłam na to wcale uwagi przy wyborze, nie da rady ich wpasować w nawiercone otwory w podwieszanym suficie muszę dzisiaj pojechać jeszcze raz
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg


Edytowane przez Monte_
Czas edycji: 2017-02-07 o 07:12
Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:12   #1578
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość

Zaraz poczytam. No nie dziwię Ci się, pewnie jesteś ledwo żywa biedulko, ganiasz w tę i z powrotem od kilku dni, do tego sprzątanie domu i praca


Po wczorajszych ćwiczeniach boli mnie dosłownie wszystko ale za to to taki fajny ból
Nooo już calkiem padam, a to dopiero poczatek tygodnia
Żałuję, że urlopu nie wzięłam chociaż 2-3 dni, a teraz nie mogę vo mi premię frekwencja zabiorą. Duzo nie jest ale szkoda mi od tak 100zl oddać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:29   #1579
Monte_
Wtajemniczenie
 
Avatar Monte_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 2 692
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Nooo już calkiem padam, a to dopiero poczatek tygodnia
Żałuję, że urlopu nie wzięłam chociaż 2-3 dni, a teraz nie mogę vo mi premię frekwencja zabiorą. Duzo nie jest ale szkoda mi od tak 100zl oddać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Ale meble są już przewiezione wszystkie tak?
Też by mi było szkoda 100zł, to może być coś nowego do mieszkania (tylko nie mów że nowa hybryda )
__________________
Było: 88kg
Jest: 64,9kg
Cel: 58kg

Monte_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-02-07, 07:37   #1580
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Melduje zaległy wczorajszy trening na siłowni.

Remont potrafi być męczący, coś o tym wiem, bo nasz remont mieszkania trwał chyba z rok Ale zrobiliśmy wszystko od podstaw łącznie z wymianą instalacji itp. Ale ten czas to była masakra. Wszystko zakurzone, brudne, efektów nie było widać i byłam podłamana. A znowu nie mieliśmy tyle kasy, żeby zrobić wszystko na raz Ale na szczęście to już za nami, do zrobienia tak naprawdę jest tylko kuchnia, tzn meble i szafa do przedpokoju. Aa no i drzwi przesuwne do łazienki pod prysznic ale to na sam koniec bo na razie radzimy sobie z zasłonką

U nas juz trwa rowny rok, a i tak jeszcze nie mamy wszystkiego skończonego Co prawda zostaly same glupoty do zrobienia, ale mimo wszystko Ciezko pogodzic remont z praca TZ, tak naprawde zostaja tylko soboty. A na cale wakacje odpuscilismy bo szkoda nam bylo weekendow na siedzenie w domu
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:40   #1581
Georgina_Kincaid
Zakorzenienie
 
Avatar Georgina_Kincaid
 
Zarejestrowany: 2015-05
Wiadomości: 8 405
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość
Ale meble są już przewiezione wszystkie tak?
Też by mi było szkoda 100zł, to może być coś nowego do mieszkania (tylko nie mów że nowa hybryda )
Za 100zl to nawet trzy

Meble w sumie wszystkie, musze jakas szafe kupic no i ta pralka lodowka ale chyba sie wstrzymam pare dni bo nie mam nawet gdzie wsadzic

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Statystyki pokazują, że większość śmiertelników zaprzedaje dusze z pięciu powodów: seksu, pieniędzy, władzy, zemsty i miłości. Dokładnie w tej kolejności. - Richelle Mead
Georgina_Kincaid jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:43   #1582
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Dzień dobry
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:52   #1583
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Melduje 10 km bieg
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:54   #1584
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Melduje zaległy wczorajszy trening na siłowni.
za Wasze aktywności


Ja ostatnio też wpadłam do Pepco, kupiłam sporo rzeczy, ale na szczęście dużo nie wydałam Kupiłam kokilki, ozdobne kamyczki, świeczniki i różne pierdoły typu wieszaki, pokrowce itp


Dobrze wiedzieć, że nie jestem sama A wiesz, co jest najlepsze? Że z obcą osobą, albo z jakimś znajomym/ kolegą itp nie mialabym takich oporów



U nas jest podobnie Mąż chciał sam cywilny a ja chciałam też kościelny no i się śmiejemy, że każde z nas ma swoją rocznice



Remont potrafi być męczący, coś o tym wiem, bo nasz remont mieszkania trwał chyba z rok Ale zrobiliśmy wszystko od podstaw łącznie z wymianą instalacji itp. Ale ten czas to była masakra. Wszystko zakurzone, brudne, efektów nie było widać i byłam podłamana. A znowu nie mieliśmy tyle kasy, żeby zrobić wszystko na raz Ale na szczęście to już za nami, do zrobienia tak naprawdę jest tylko kuchnia, tzn meble i szafa do przedpokoju. Aa no i drzwi przesuwne do łazienki pod prysznic ale to na sam koniec bo na razie radzimy sobie z zasłonką

Zamówiłam sobie wczoraj hybrydkę z Neo Nail. Mam nadzieję, że będzie kryjąca
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

---------- Dopisano o 07:54 ---------- Poprzedni post napisano o 07:53 ----------

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość



Hero to fajne zakupy, ale też widzę że raczej takie same potrzebne rzeczy


Jakie kolory wybrałaś na ściany? to dużo zrobiliście przez ten weekend

Dobrze, że u synka w porządku a Ty jak najszybciej zrób to badanie a to w kierunku nadczynności jak jest przerost tarczycy?

Ja z kolei w ostatnim tygodniu nie biegałam, bo zatoki


bardzo ładny kolor tego lakieru, taki delikatny

Zaraz poczytam. No nie dziwię Ci się, pewnie jesteś ledwo żywa biedulko, ganiasz w tę i z powrotem od kilku dni, do tego sprzątanie domu i praca


Po wczorajszych ćwiczeniach boli mnie dosłownie wszystko ale za to to taki fajny ból
Ehem..no i okazało się, że te halogeny, po które pojechałam wczoraj na wymianę mają złą średnicę nie zwróciłam na to wcale uwagi przy wyborze, nie da rady ich wpasować w nawiercone otwory w podwieszanym suficie muszę dzisiaj pojechać jeszcze raz
Nie mam pojecia. W grudniu robilam badaniakrwo (tsh, ft3, fr4) i byly ok.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:54   #1585
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
na jaglanym spodzie rób
O północy to i na jaglanym spodzie nie bardzo

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
A ja myślałam, że bycia ze sobą
Też dlatego napisałam 14-15 bo 14 mieliśmy pierwszą randkę, a 15 już w sumie ze sobą byliśmy tzn. niczego sobie nie "mówiliśmy", po prostu tak wyszło

Cytat:
Napisane przez dziunkowa Pokaż wiadomość
Bylismy wczoraj u tego laryngologa i niby nie znalazl zadnych defektow u mlodego. Na dokladne badania sluchu musimy isc do dzieciecego, ale gardlo ok i blona bebenkowa ok.
Za to znalazl defekty u mnie, stwierdzil ze mam przerosnieta tarczyce i musze zrobic jakies badanie co sie jod wszczykuje. Dal mi nawet skierowanie.
Ooo, niespotykana sprawa u nas.... dobrze, że z Młodym okej
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:54   #1586
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez StupidAlice Pokaż wiadomość
Melduje 10 km bieg
Brawo

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:56   #1587
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez Monte_ Pokaż wiadomość

Po wczorajszych ćwiczeniach boli mnie dosłownie wszystko ale za to to taki fajny ból
Ehem..no i okazało się, że te halogeny, po które pojechałam wczoraj na wymianę mają złą średnicę nie zwróciłam na to wcale uwagi przy wyborze, nie da rady ich wpasować w nawiercone otwory w podwieszanym suficie muszę dzisiaj pojechać jeszcze raz

Oj fajny jest taki ból

Chyba Cię tam zapamiętają
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 07:57   #1588
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
O północy to i na jaglanym spodzie nie bardzo



Też dlatego napisałam 14-15 bo 14 mieliśmy pierwszą randkę, a 15 już w sumie ze sobą byliśmy tzn. niczego sobie nie "mówiliśmy", po prostu tak wyszło



Ooo, niespotykana sprawa u nas.... dobrze, że z Młodym okej
No ja tez sie zdziwilam. Nie bylam pacjentka a zostalam zalatwiona. Lekarz mial ogolnie polskie imie i nazwisko, ale nie potrafil mowic po polsku.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 08:00   #1589
StupidAlice
Czekoladoholik
 
Avatar StupidAlice
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Cytat:
Napisane przez FitPleasure Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Melduje zaległy wczorajszy trening na siłowni.



---------- Dopisano o 08:58 ---------- Poprzedni post napisano o 08:58 ----------

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
O północy to i na jaglanym spodzie nie bardzo



Też dlatego napisałam 14-15 bo 14 mieliśmy pierwszą randkę, a 15 już w sumie ze sobą byliśmy tzn. niczego sobie nie "mówiliśmy", po prostu tak wyszło

Jakby Cię przycisnęło to i o północy byś robiła

To mieliście tempo

---------- Dopisano o 09:00 ---------- Poprzedni post napisano o 08:58 ----------

Cytat:
Napisane przez bingos Pokaż wiadomość
Alice po ostatnim bieganiu zaczęła mnie boleć stopa (od str grzbietowej ale z boku), nie wiem czy to faktycznie od biegania czy od nowych butów czy jeszcze z innego powodu Kilka dni smarowałam żelem przeciwbólowym i już dużo lepiej, ale czasem jeszcze czuję. Tak czy siak spróbuję pobiegać na dniach.

A nie zawiązałaś ich za mocno? To boli jakby było obite? Albo podbiegi miałaś?
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?”

Margaret Chase Smith
63,5 kg
U
28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg
28.08.2016 - 55,2 kg
28.08.2017 - 52,6 kg
StupidAlice jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-02-07, 08:01   #1590
dziunkowa
Zakorzenienie
 
Avatar dziunkowa
 
Zarejestrowany: 2016-05
Wiadomości: 7 746
Dot.: Tytułu nie posiadamy, ale kolejną część odpalamy- cz.39

Dzisiaj znowu wyszlo ze glodze dziecko. Tym razem male polecialo na stolowke w przedszkolu i poczestowala sie chclebem z maslem.

Wczoraj mala byla 3,5 godz z dziadkiem jak poszlismy do tego lekarza i zapomnialam mu powiedziec, zeby dal jej obiad😨

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
dziunkowa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-03-17 11:49:02


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:35.