|
Notka |
|
Intymnie Forum intymnie, to wyjątkowe miejsce, w którym podzielisz się emocjami, uczuciami, związkami oraz uzyskasz wsparcie i porady społeczności. |
|
Narzędzia |
2017-08-22, 19:10 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 4
|
Dlaczego jestem taką pesymistką...
Hej , macie jakiś pomysł na to jak sobie poradzić z pesymizmem ?
Męczy mnie to wszystko już , ciągle widzę same minusy , nie potrafie się cieszyć z życia ciągle chodzę smutna , cały czas mam wrażenie że nic mi w życiu nie wychodzi , jeśli jestem szczęśliwa to tylko przez moment i z powrotem się dołuję co mi jest? |
2017-08-22, 19:35 | #2 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2014-02
Wiadomości: 608
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
Zacząć dostrzegać małe przyjemności. Czsami pomaga. Sam jestem pesymista ale to chyba zależy co sprawiło zw tam się postrzega
Wysyłane z Compacta za pomocą Tapatalk 2 |
2017-08-22, 19:40 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 4
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
Staram się ale i tak więcej jest tych dni w których się dołuję ciągle narzekam , nie wiem może powinnam iść do psychologa...
|
2017-08-22, 19:40 | #4 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 12 916
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
Skłonność do pesymizmu czy optymizmu jest ponoć wrodzona, ale co innego skłonność, a co innego zaburzenia podobne do depresji.
Ja tam jestem umiarkowanym pesymistą z natury, ale nie unieszczęśliwia mnie to tak jak piszesz, więc może to jakaś depresja? Może warto zapytać specjalisty? Poradniki jak być szczęśliwym i być optymistą dla pesymistów też już można w księgarniach znaleźć. Pesymizm to jedna ze strategii przetrwania, sprzyja jej tendencja mózgu do lepszego zapamiętywania zagrożeń. U niektórych ludzi to silniejsze niż u innych. Ja np. tak mam, mój TŻ ma odwrotnie.
__________________
Proszę zajrzyj do tego wątku i wypełnij ankietę: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=733894 |
2017-08-22, 19:43 | #5 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 4
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
Nie wiem a może po prostu sobie wmawiam...
|
2017-08-22, 20:23 | #6 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 1 460
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
Może kup i przeczytaj jakiś poradnik typu "Potęga pozytywnego myślenia"?
|
2017-08-22, 23:03 | #7 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 3 521
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
Kochana, też wiele zależy od Twojej realnej sytuacji życiowej. Jeśli zdarzyło się parę trudnych sytuacji, niepowodzeń, być może dlatego wydaje Ci się, że wszystko jest złe, przez ten pryzmat zaczynasz postrzegać także wiele innych sfer swojego życia, nawet jakieś drobiazgi.
Ale jasne, że niektórzy ludzie mają tak od zawsze, mimo że prowadzą udane, pełne sukcesów życie. Tak czy owak, ja bym się na Twoim miejscu starała osiągnąć jakiś malutki sukces, żeby coś mi się udało. Ot tak, dla przełamania czarnego pasma udręk i niepowodzeń Jeśli kilka razy coś Ci się uda, nawet drobiażdżek, zaczniesz patrzeć na siebie trochę inaczej, zyskasz poczucie, że możesz coś zmienić. To bardzo dużo |
2017-08-23, 20:40 | #8 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 4
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
Dzięki bardzo bede sie starać
|
2017-08-23, 20:45 | #9 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 3 521
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
|
2017-08-25, 12:01 | #10 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 219
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
Autorko, koniecznie zbadaj tarczycę!
TSH, fT3, fT4, p/ciała anty TPO i anty TG. Do tego poziom witaminy D3. Być może Twój nastrój wywołany jest nieprawidłową pracą tarczycy lub niedoborem wyżej wymienionej witaminy. |
2017-08-25, 22:59 | #11 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 1 614
|
Dot.: Dlaczego jestem taką pesymistką...
__________________
"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie". H. Jackson Brown Jr |
Nowe wątki na forum Intymnie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:48.