|
Notka |
|
Masaż Miejsce dla osób, które interesują się masażem wyszczuplającym i zdrowotnym. Dołącz do nas, podziel się swoim doświadczeniem. |
|
Narzędzia |
2007-12-24, 13:37 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 1
|
Wyskakujacy Dysk ?
Witam !
Na wstepie to ze jestem informatykiem i o zdrowiu i terminach medycznych mam male pojecie....prosze do mnie mowic po polsku jak do dziecka... Prosilbym o szybka diagnoze, ew. jak to leczyc, naprawic, gdzie i do kogo z tym pojsc..... Otoz pare dni temu siedzialem na podlodze i podnoszac sie z podlogi cos mi chrupnelo w kregoslupie... efekt jest tego taki ze nie jestem w stanie sam sie podniesc z lozka, jak sie schyle to juz sie nie wyprostuje albo trwa to pare minut.... Jak sie wyprostuje to zeby sie schylic tez trzeba czasu... Do wanny wchodze chyba z 10 minut, zeby wstac z wc musze sie kogos chwycic i podciagnac.... Tylka sam sobie nie podetre bo przy skrecie mam bol.... Bol pojawia sie przy skretach tulowia, na wyskosci tylka (nieco ponizej paska od spodnii).... obawiam sie ze mi ktorys dysk wyskoczyl.... Na chwile obecna zona mi wciera w plecy i tylek jakies swinstwo rozgrzewajace i cala noc spie na poduszcze elektrycznej.... jest nieco lepiej ale nadal mam bole przy podnoszeniu, upuszczaniu, skretach, itp.... Dziwne to dla mnie jest bo mam tylko/az 30 lat... Myslalem ze takie rzeczy to pojawiac sie beda w znacznie pozniejszym okresie zycia.... Czy zrobic rendgen tego bolacego odcinka ? Czy da to sie (wypadajacy dysk) nastawic poprzez odpowiednie cwiczenia ? Prosilbym o jakas sensowna porade.... |
2007-12-25, 15:54 | #2 |
Zadomowienie
|
Dot.: Wyskakujacy Dysk ?
po pierwsze dyskopatia dotyczy ludzi mlodych
i spowodowana jest najczesciej urazem - szybkim niefizjologicznym dla kregolsupa ruchem po drugie nalezy sie zgloscid o lekarza by faktycznie ocenil stan pana najlepiej przze rezonasns rtg nie sluzy do okreslenia dyskopatii!!!!!! a to jest najczestszy blad lekarzy ze wzgldu na oszczednosci po trzecie naucz sie wstwac podkul nogi lezac na boku i z tej pozycji za pomoca ramion wstwaj po czwarte lez w fazie ostrej z nogamu uniesionymi pod katem 90 stopni pozycja przeciwbolowa okolo 7 dni leki przeciwbolowe sa rowniez wskazane ponadto po doagnozie lekarskiej przydaloby sie wzmonic miesnie brzucha i kregolsupa oraz miedniy pod okime rehabilitanta ale to wszystko po miniciu fazy bolesnej hm jesli jakies pytania konkertniejsze to prosze sie pytac
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness |
2008-01-02, 15:53 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3
|
Dot.: Wyskakujacy Dysk ?
Jakie mogą być konsekwencję zaniedbania wyskakującego dysku?
Czy może grozić również bezwładność nóg czy coś podobnego? |
2008-01-03, 11:28 | #4 |
Zadomowienie
|
Dot.: Wyskakujacy Dysk ?
konsekwecja bole!!!!!!!!!! bole bole!!!!!!!!
nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego jaki to mocny uciazliwy bol ktory nie pozwala bardzo czesto normalnie funkcjonowac dlatego nalezy wzmocnic miesnie by odciazaly kregoslup nie mozna tego zaniedbywac bo sie odezwie a wtedy beda jeki zale itp pewnie ze grozic moze wszystko nawet bezwlad nog przy przesunieciu sie krazka ale to eksteramlne przypadki
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness |
Nowe wątki na forum Masaż |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:34.