2008-12-06, 21:11
|
#91 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 37
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
No cóż ja i tak od dwóch lat jeżdzę do szkoły w sobitę czyli zapierdzielam 6 dni w tygodniu, około 45 godzin tygodniowo na samych zajęciach... no cóż schudnąc mi to nie pozwoliło... ale się staram- dziś miałam ciężki dzień- ogólnie sobota to chyba najbardziej męczący czas w tygodniu więc nawet nie poćwiczyłam zbyt długo bo nie miałam siły- ale jutro będę miała maraton po sklepach to może coś spalę
 cieszę się bo jedynym moim dzisiejszym grzechem było pół szklanki jakiegos gazowanego świństwa z toną cukru ale pół szklanki to jeszcze nie tragedia- a w porównaniu z poprzednim weekendem to prawie ujemne kalorie tak więc będzie lepiej do jutra- bawcie się szalejcie i odpoczywajcie życzę powodzenia na diecie
|
|
|
|
2008-12-07, 11:47
|
#92 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Cześć dziewczyny
Niedziela mija spokojniejak na razie mam na jutro 3 sprawdziany + zamiar przerobienia materiałów z zajęć sobotnich a wiec tak średnio....jestem zadowolona bo już po ćwiczeniach zmotywowałam się i dzisiaj juz sobie poćwiczyłam menu jak na razie sniadanko 2 jajka i gorszek ok 100g wendi99 Gratulacje i tak trzymaj !! Widzę to masz męcząc tydzień. Ja tak od tego roku jeżdże na dodtkowe zajecia bo chciałabym zdawać biologie i chemie na rozszerzonym a w szkole miałam podstawę a więc musze dużo nadrobić zawsze to więcej motywacji a więc soboty mam z głowy jak o 7.30 wychodzę tak o 17 jestem z powrotem...... Jesli chodzi o mature stresu sporo.... Jednak staram sie podchodzic do tego z dystansem... Jeśli by mi sie nie udało dostać w tym roku to za rok też można powalczyć... Jestem dobrej mysli że dostanę się od razu ..... Pozdrawiam serdecznie !!! Trzymajcię się i dbajcię o reaks dziewczyny !!!  
|
|
|
|
|
2008-12-07, 11:48
|
#93 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Relaks !!
|
|
|
|
|
2008-12-07, 13:01
|
#94 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 894
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
ha w poniedzialek ide szukac sukienki
__________________
84->79->65 I cel: 75
II cel: 70 |
|
|
|
|
2008-12-07, 20:09
|
#95 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Zielona Gora
Wiadomości: 150
 |
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Boże a ja znów przesadziłam..zaczynam nie lubić weekendów bo mam okropne wyrzuty sumienia...
Wczoraj w ramach mikołajek TŻ zabrał mnie do pizzeri...no i wiadomo zajdłam az 3kawalki iiiiiii,bo by sie obraził.... A potem jeszcze tona słodyczy omg.....  Teraz to jak wejde na wagę to na bank będę ważyć wiecej....bo takim weekendzie Ale mam wyrzuty sumienia.....
__________________
24.11-8.12<-1fSB 8.12-?? <-2fSB ABS+TSE Wymiary: -biust 87-84,5 -talia 72-68-67-66-65-64-63-62-61-60 -boczki 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74 -biodra 87-83 Waga-54-52.8-51.3-50-49-48-47-46-45 Wzrost-162cm |
|
|
|
|
2008-12-07, 20:54
|
#96 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 37
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Justyna nie wiem gdzie idziesz szukać sukienki ale normalne centra handlowe w Warszawie- takie jak Arkadia, Złote Tarasy, Reduta czy KDT wysiadają, na 12 godzin chodzenia i szukanie przymierzyłam dwie sukienki w jednym sklepie!! tylko tyle było!! nie wiem co robić mało czasu a ja nic nie mam więc się załamałam a nogi odmówiły mi posłuszeństwa
co do diety to złamałam wszystkie możliwe punkty- frytki ciastka duużo tłuszczu, cola, soki itd ale za to ciągle w ruchu więc możę udało mi się nie przytyc... załamałąm się nie jedzeniem jakie zjadłam, a brakiem stroju może ktoś wie w jakich sklepach należy szukać- cena to już nie gra roli- do 1000 jestem w stanie zapłacić byle tylko się w niej zakochać i sobrze bawić...- wszelkie sklepy, sukienki jakie można odnaleźć w Toruniu, Warszawie, Płocku będą mnie satysfakcjonowały- chyba zdanie nie wyszło mi za bardzo po polsku ale nie mam siły myślećżyczę powodzenia wszystkim kupującym i wybierającym się na zakupy- chociaż może powinnam życzyć cierpliwości |
|
|
|
|
2008-12-08, 13:34
|
#97 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Piwniczna Zdrój
Wiadomości: 27
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
kurde dziewczyny ja też jeszcze kiecy nie mam[ tzn mam ale znudziła mi się juz taka jedna hehe], i właśnie planuje jechać do galerii krakowskiej w poszukiwaniu jakiejś fajnej kiecki, może się orientujecie czy jest coś ciekawego jeśli któraś z Was jest z Krakowa?? interesuje mnie cena do 200zł bo więcej za głupią sukienkę napewno nie dam... no chyba że będzie jakaś wyjątkowa[ w co wątpie] buziaczki miłego dnia życze
)
|
|
|
|
|
2008-12-08, 14:37
|
#98 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Cześć dziewczyny
Jak tam samopoczucia?? U mnie nie najlepiej .... Nie będę juz od dzisiaj kontynuować 1 fazy bo mi nie służy przerzucam się na na chlebek pełnoziarnisty i kasze i owocki .... Stwierdzam że za mało jadłam warzyw, a co za tym idzie błonnika i mój żoładek odmówił posłuszeństwa.... Mam problem z okresem po antybiotykach ..... + stres Waga eh lepiej nie pisać ..... rano 52 organizmDzisiaj moje menu śniadanko wiejski + morele suszone 100g 2 śniadanko bułeczka pełnoziarnista ( żołądek się troszkę rozruszał) Trochę stoję w miejscu a wiec średnio jestem zadowolona..... no ale jeszcze do 17 troche czasu mam nadzieję ze sie ruszy i bedzie lepiej Pozdrawiam
|
|
|
|
|
2008-12-08, 14:38
|
#99 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Udanych zakupów !!!!!
|
|
|
|
|
2008-12-08, 15:56
|
#100 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 113
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Hej dziewczyny!
mozna dołączyc do wass?! Ja mam studniówke 24 stycznia, waze-strasznee 60 kg wzrosr-170cm. bardzoooo chciałabym dojechać takk do 55 mooooje marzenie!ogólnie zmiany,zmiany ,zmiany! czas wziąść sie za siebie ,przestać zamulać,zasmucac sie ,w kółko powtarzać sobie jaka to jestem beznadziejna bo nie zmieściłam sie w zeszłoroczną kiecke. Ogólnie jaki plan? MNIEJ JEŚĆ. to podstawa. ograniczać sie. duzo wody,zero słodyczy,silna wola,chęci. orpócz tego jakies aeroby,hula hop,skakank. mam w planach zakupic line'e ale jedynie jako wspomogacz,nie wierze w cuda! duuzo wody +czerwona herbata. mam nadzieje ze pomoze,najgorzej jednak bedzie w świeta aha i pamietajcie dziewczyny- w kazdej z nas jesto coś pieknego tylko trzeba too odkryć! Mam nadzieje ze damy rade 
__________________
1).MATURA!! 2).ODCHUDZANIE. 3).ĆWICZENIA,AKTYWNY TRYB ZYCIA!! |
|
|
|
|
2008-12-08, 15:59
|
#101 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Zielona Gora
Wiadomości: 150
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Witam kobietki
No ja dziś zaczynam 2 fazę SB i sie cieszę.... ja dziś stałam na wagę i nic nie schudłam o dziwo...eh....to chyba przez te weekendy,ale przynajmniej nie przytyłam
__________________
24.11-8.12<-1fSB 8.12-?? <-2fSB ABS+TSE Wymiary: -biust 87-84,5 -talia 72-68-67-66-65-64-63-62-61-60 -boczki 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74 -biodra 87-83 Waga-54-52.8-51.3-50-49-48-47-46-45 Wzrost-162cm |
|
|
|
|
2008-12-08, 16:06
|
#102 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 113
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
a słyszałyscie o wodzie z cytryną rano?
podobno jest dobra,próbowałyscie?
__________________
1).MATURA!! 2).ODCHUDZANIE. 3).ĆWICZENIA,AKTYWNY TRYB ZYCIA!! |
|
|
|
|
2008-12-08, 16:17
|
#103 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Piwniczna Zdrój
Wiadomości: 27
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
MaterialGirl nie musisz wcale mniej jeść, jedz normalnie, tylko dopieraj odpowiednie składniki
najlepiej zapchać sobie żołądek owocami co właśnie robię hihih, ani nie jestem głodna ani mi się słodkiego jeść nie chce, idealny sposób aby unikać słodyczy;D
|
|
|
|
|
2008-12-08, 16:19
|
#104 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Piwniczna Zdrój
Wiadomości: 27
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
dobieraj* hehe już nie widzę co pisze...
|
|
|
|
|
2008-12-08, 16:55
|
#105 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Cześć
MaterialGirl Witamy w Team Pewnie ze możesz dołączyć Witamy witamy  Woda z cytrynką polecana rano na odchudzanie i wypłukiwanie toksyn ;]. Ja kiedyś piłam. Taka woda mi smakowała tylko nie zalewaj wrzątkiem bo zabijesz witaminkę C Sweetdari Ja powinnam w sumie od jutra ale jakoś ta 1 faza mi nie służy mojemu brzuszkowi dlatego zaczynam także 2 Mam nadzieję ze teraz będzie lepiej.No to smacznego )Pozdrawiam !! |
|
|
|
|
2008-12-09, 17:29
|
#106 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Co tam u Was dziewczyny ??
|
|
|
|
|
2008-12-10, 15:59
|
#107 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Cześć
Widze że macie duzo roboty .... Co tam u Was słychać ?? Jak tam Wasze odżywianie samopoczucie ?? U mnie takze sporo zajęc co dzienie jakieś sprawdziany..... Dietka hmm ostantnie dwa dnia takie sobie były ale od dzisiaj staram się zawrócic na dobrą drogę Poćwiczyłam sobie dzisiaj Menu śniadanko: mleko z płatkami owsianymi 2 śniadanko: kromka chleba ciemnego i kefir obiadek surówka z rybką Pozdrawiam !! |
|
|
|
|
2008-12-10, 18:01
|
#108 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 113
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
ja sie nie wypowiadam bo az wstyd
mamki teraz w domku nie ma iiiiii co troche jadłam jakieś fast foody itp : > masakra jakaś! chyba faktycznie musze zacząc jeść duzo owoców hm....ii oodd 18.30 nic nie tknełam w pogotowiu stoi woda z cytrynką 
__________________
1).MATURA!! 2).ODCHUDZANIE. 3).ĆWICZENIA,AKTYWNY TRYB ZYCIA!! |
|
|
|
|
2008-12-10, 20:58
|
#109 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Hey dziewczyny
Ale sobie dojadłam owoców ze chyba pęknę. Truskawki + kefir do tego morelki suszone i gruszka ale się najadłam ... nie mogłam sie oprzeć tak smakowicie wygladały a teraz pękam .... Postarm się byc grzeczniejsza i nie zjadać tyle na raz b to nie za ciekawie wpływa na mnie..... MaterialGirl Moze troszke motywacji aby pogotować sobie cos .... no ale jak kto lubi. 3m sie i i życze udanych podboji w kuchni ;]Pozdrawiam Was dziewczyny Ps. Dlaczego sie nie odzywacie ?? |
|
|
|
|
2008-12-11, 12:52
|
#110 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Piwniczna Zdrój
Wiadomości: 27
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Witam witam... ja się już odzywam hihi;D wkońcu mam siłę coś napisać, a że jutro już piątek to jakoś się lżej na sercu robi
ja dietki nie prowadzę, więc nie wiem czy pasuje w tym dziale... ale jedno nas łączyy- w styczniu mamy studniówkęęę!!;D u mnie w klasie przygotowania, wszyscy coś załatwiają, ale jeśli się zapytasz o coś to nikt nic niewie....ale to chyba każda klasa przechodzi. Ja wzięłam kilka rzeczy na siebie jeśli chodzi o organizację, więc nikt mi nie powie że nic nie robię [ a spróbowałby tylko ha<cwaniak2> buziam Was wszystkiePS. gdzie się podziewa Sweetdari ?? )
|
|
|
|
|
2008-12-11, 14:41
|
#111 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Zielona Gora
Wiadomości: 150
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
A sweet komputer świruje niestety..resetuje się mi co jakiś czas nie wiem dlaczego
Dietki próbuje się trzymać... ABS trochę zaniedbałam ,bo kolczyka w pępku zrobiłam... U teraz na weekendzik jadę do babuni wiec troszkę sobie pojem zaraz idę oglądać sukienki na studniówkę.. A jak tam u was??? Co z dietka?? Cos mnie ominęło ciekawego??? Buziaki.. jak komp nie odmówi posłuszeństwa to napisze wieczorkiem...papa
__________________
24.11-8.12<-1fSB 8.12-?? <-2fSB ABS+TSE Wymiary: -biust 87-84,5 -talia 72-68-67-66-65-64-63-62-61-60 -boczki 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74 -biodra 87-83 Waga-54-52.8-51.3-50-49-48-47-46-45 Wzrost-162cm |
|
|
|
|
2008-12-11, 19:01
|
#112 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Zielona Gora
Wiadomości: 150
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Kurcze oblazłam chyba wszystkie sklepy w ZG i na siebie znalazłam tylko jeden krój sukienki..katastrofa....n ie lubię swojego ciała...eh wredne ,,boczki,,, iiiii grrrrrr......
Poza tym musze się chyba przyznac,że jestem, uzależniona od...CHLEBA.. Jak jest swiezy pootrafię wtrynic pół bochenka Musze omijac chleb z pieczywem z daleka  Porażka heh....
__________________
24.11-8.12<-1fSB 8.12-?? <-2fSB ABS+TSE Wymiary: -biust 87-84,5 -talia 72-68-67-66-65-64-63-62-61-60 -boczki 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74 -biodra 87-83 Waga-54-52.8-51.3-50-49-48-47-46-45 Wzrost-162cm |
|
|
|
|
2008-12-12, 14:05
|
#113 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Cześć dziewczyny
Co tam u Was słychać minął prawie kolejny tydzień. Ciekawe co pokaże waga w poniedziałek .... Mam @ a wiec eh... tak średni to widzę... Wreszcie mój brzuszek lepiej funkcjonuje ta 1 faza nie dobrze na mnie działała teraz jest duzo lepiej Moje menu Śniadanko kanapka z ciemnym chlebkiem + kubek mleka 2% 2 śniadanko gruszka i pół kromki chlebka ciemnego Pocwiczyłam sobie. Pochawlę sie ze widze po sobie ogólna porawę kondycji to plusale waga hmm ... nie nie wiem .... Mam nadzieję że do 17.01.2009 uda się 48 kakunia899 Mogłabyś wkleić swój jakiś jadłospis ?? Sweetdari Nie łąm sie zobaczysz na balu bedziesz ślicznie wyglądać i znajdziesz sobie śliczniutką sukieneczke Serdecznie Was pozdrawiam |
|
|
|
|
2008-12-13, 20:40
|
#114 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Cześć dziewczyny!!
Co taka cisza żadna się nie odzywa .... Jak tam dzionek minął... Ja byłam cały dzień poza domem, męczący to był dzionek.... Nie ćwiczyłam dzisiaj.... Chyba od poniedziałku jutro sobie to przemyślę zacznę stosować trochę inną taktykę odchudzania no bo niby nie jem słodyczy ćwiczę regularnie a waga jak na razie stoi w miejsu @ na wymarciu heh to może będzie lepiej ale jakoś hmmmm trzeba nabrać nowego rozpędu.... No do 17 chciałabym minimum 49 .... Co tam u Was pozdrawiam
|
|
|
|
|
2008-12-14, 11:16
|
#115 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 113
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
dobra...postanowiłam
od jutraa juz zaczynam sama gotować,duzo warzyw,woda,,wodaaa i jeszcze raz wodaaa!
__________________
1).MATURA!! 2).ODCHUDZANIE. 3).ĆWICZENIA,AKTYWNY TRYB ZYCIA!! |
|
|
|
|
2008-12-14, 20:31
|
#116 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Cześć dziewczyny
Co tam u Was słychać ?? Mało co sie odzywacie.... Jak tam u was wasze odżywianie ?? Moja mała relacja Poćwiczyłam sobie z shapem ponad 30 minut, dzisiaj z aktywności fizycznej mogę dorzucić jeszcze troszke rano powyginanie sie + spacer Moje menu śniadanko płatki owsiane + kilka suszonych moreli + garstkę orzeszków ziemnych 2 sniadanko Kromka pełnoziarnistego + 2 jajka Obiado-kolacja kubek rosołku gotowana udko bez nogi kurczaczka + warzywa z rosołku marchewka pietruszka kawałek selera + kapusta włoska Pozdrawiam
|
|
|
|
|
2008-12-14, 21:18
|
#117 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-12
Lokalizacja: Piwniczna Zdrój
Wiadomości: 27
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
doOlllggaaa 18
jeśli chodzi o mój jadłospis jest bardzo zróżnicowany ponieważ jem co chce nie odmawiam sobie niczego hihi ale przez to także nie przybieram na wadze, nie wiem jak to się dzieje...jest dobrze bo nie musze się męczyć z dietkami do których i tak nie mam cierpliwości;D buziam Was i kibicuje w zrzucaniu zbędnego tłuszczyku;*;* |
|
|
|
|
2008-12-14, 21:52
|
#118 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Zielona Gora
Wiadomości: 150
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Witam
No ja swoja dietkę ostatnio zaniedbuję,ale czasami to tak bywa... Dziś urodzinki to nie odmówiłam sobie torciku Kurcze ostanie -naście.... Joj jak to szybko leci....U mnie waga stanęła na 51,5kg i coś mam zastój...ale w sumie tyle wcinam ostatnio,że się nie dziwie..grunt ze nie przytyłam  A jak tam u was dziewczynki??? a i witam nowa cooleżankę
__________________
24.11-8.12<-1fSB 8.12-?? <-2fSB ABS+TSE Wymiary: -biust 87-84,5 -talia 72-68-67-66-65-64-63-62-61-60 -boczki 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74 -biodra 87-83 Waga-54-52.8-51.3-50-49-48-47-46-45 Wzrost-162cm |
|
|
|
|
2008-12-15, 16:54
|
#119 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: Zielona Gora
Wiadomości: 150
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Hejo dziewczynki
Co tu taka cisza?? Ja od jutra znów zaczynam ABS do tego koleżanka namówiła mnie na Thermo Speed Extreme...ponoć ładnie pali tłuszczyk...i kosztuje nie wiele.... Zobaczymy jakie bedą efekciki Buziaki 
__________________
24.11-8.12<-1fSB 8.12-?? <-2fSB ABS+TSE Wymiary: -biust 87-84,5 -talia 72-68-67-66-65-64-63-62-61-60 -boczki 85-84-83-82-81-80-79-78-77-76-75-74 -biodra 87-83 Waga-54-52.8-51.3-50-49-48-47-46-45 Wzrost-162cm |
|
|
|
|
2008-12-15, 17:00
|
#120 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-11
Wiadomości: 49
|
Dot.: Doprowadzić się do porządku -17 stycznia studniówka :)
Cześć dziewczyny
No ja dzisiaj stanęłam na wadze i pokazało 51.9 ehhh... No ale mam nadzieję ze 17 będzie max 49 kakunia899 Thx za odpowiedź Ale jak byś mogła machnąć jadłospis z jednego dnia było by fajnie Poćwiczyłam sobie dzisiaj śniadanko pół kromki ciemnego i truskawki z kefirem Obiadek kotlet z piersi z kurczaka i surówka Na kolacje coś tam jeszcze zjem Pozdrawiam
|
|
|
|
 |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:14.
