|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2008-09-22, 10:22 | #2671 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 698
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja dziś ugotowałam owsianeczkę na wodzie, starłam jabłuszko, posypałam cynamonem i polałam odrobiną miodu - mniaaaaaaaaaam jestem na redukcji, ale od czasu do czasu mozna zaszalec ze śniadaniem, tym bardziej ze powinien być to bardzo sycący posiłek pozdrawiam owsiankomaniaczki
|
2008-09-22, 10:25 | #2672 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj z pestkami dyni, słonecznikiem, suszoną żurawiną i homo waniliowym
|
2008-09-22, 10:40 | #2673 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 464
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dziękuje
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna. |
2008-09-22, 11:31 | #2674 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
2008-09-22, 14:33 | #2675 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
tez dzis zrobilam taka jak orzeszek owsianeczke z twarogiem Bardzo dobre. Na pewno jeszcze nie raz zrobie.
ale dzis ugotowalam platki okropne wyszly...taka ciapa. Wole jednak takie twardsze |
2008-09-22, 16:37 | #2676 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 464
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Co prawda nie do owsianki, ale na obiad wypróbowałam ten twaróg , podsmażyłam razem z kasza na patelni , wyszło całkiem smacznie a zapach rzeczywiście ma specyficzny
Jutro może do owsianki
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna. |
2008-09-22, 16:50 | #2677 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 1 959
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
owsianka z mrozonymi wisniami(bez pestek) cynamonem otrebami granulowanymi sliwkowymi
mrozonki hehe z braku swiezych owocków ktore uwielbiam w owsianeczce
__________________
W myślach wszystko ma początek! |
2008-09-23, 07:47 | #2678 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 464
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
przetestowane, wyszła przepyszna owsianka z gumowymi kostkami sera podsmażyłam twaróg z jabłkiem i cynamonem i całość wrzuciłam do owsianki, pychaaaa
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna. |
2008-09-23, 11:17 | #2679 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
mówiłam
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
2008-09-23, 13:25 | #2680 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dziś placek owsiany z dżemem truskawkowym
|
2008-09-23, 14:55 | #2681 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Katowice / Kraków
Wiadomości: 701
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja też chcę tak z twarogiem, ja też, ja też! Może bym spróbowała w mikrofalówce, hmm.
__________________
I can ride my bike with no handlebars |
2008-09-23, 15:46 | #2682 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 464
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
to zasuwaj po twaróg i siup do mikrofali
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna. |
2008-09-23, 16:12 | #2683 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 549
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
ah nie mam opmysłu na jutrzejszą...
może coś ze śliwkami... ktos jadł??
__________________
/////
|
2008-09-23, 18:49 | #2684 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
|
2008-09-23, 18:57 | #2685 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Katowice / Kraków
Wiadomości: 701
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Twaróg czeka i jutro sobie zrobię!
Ja dziś miałam z jogurtem bananowym, bananem, śliwkami i Fitellą jabłkowo-śliwkową. ;] Pycha.
__________________
I can ride my bike with no handlebars |
2008-09-24, 14:48 | #2686 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 549
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
owsianka z platkami waniliowo-miodowymi z granexu i serkiem ))))) boskie.
__________________
/////
|
|
2008-09-27, 08:00 | #2687 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dzisiaj owsianka+ płatki toffi, otręby, musli z jaśkami jabłkowo cynamonowe, bran flakesy, banan, mleko i twaróg.
|
2008-09-27, 08:37 | #2688 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
z jabłkiem,twarogiem i cynamonem :ślina:
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
2008-09-27, 09:22 | #2689 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 097
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
|
2008-09-27, 09:24 | #2690 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
U mnie dziś tradycyjnie owsianko-otrębianka na wodzie ze startym jabłkiem i cynamonem
__________________
" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład, a i tak potrafimy tylko źle wybrać. " |
2008-09-27, 09:27 | #2691 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
mi chyba tez wieszwole ze zwykłym twarogiem,a nie zapiekanym jakos
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
2008-09-27, 09:47 | #2692 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A mi jakoś owsianka przestała smakować...
Ostatnio,bodajże w środę była na wodzie z otrębami,słonecznikiem,or zechami,jabłkiem i wieśniakiem,no i może być,ale jakoś mnie nie powaliła
__________________
'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. '' |
2008-09-27, 10:27 | #2693 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
placek owsiany z wieśniakiem i miodem dziś
|
2008-09-27, 16:15 | #2694 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 189
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Jak robisz placek owsiany?
|
2008-09-27, 17:15 | #2695 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A to jablko to jakie? Pokrojone drobno w kostke czy utarte na tartce?
Jakie proporcje dajesz do takiej owsianki?
__________________
|
2008-09-28, 10:10 | #2696 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 435
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ja dzis do owsianki dodalam sos zrobiony z jogurtu naturalnego i malin (zerwanych u babci na wsi) a do calosci dodalam kilka calych malin
__________________
razem od 10.06.2002 ślub 02.08.2014 |
2008-09-28, 11:54 | #2698 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
owsianka z mlekiem, twarogiem, musli i bananem.
|
2008-09-28, 14:22 | #2699 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 097
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
|
2008-09-28, 14:52 | #2700 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 189
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Jak już tak wszystko kokosowe to masło tez takie powinno być
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:35.