Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II - Strona 90 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2008-09-22, 10:22   #2671
shockwaves
Wtajemniczenie
 
Avatar shockwaves
 
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 698
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Ja dziś ugotowałam owsianeczkę na wodzie, starłam jabłuszko, posypałam cynamonem i polałam odrobiną miodu - mniaaaaaaaaaam jestem na redukcji, ale od czasu do czasu mozna zaszalec ze śniadaniem, tym bardziej ze powinien być to bardzo sycący posiłek pozdrawiam owsiankomaniaczki
shockwaves jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-22, 10:25   #2672
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

dzisiaj z pestkami dyni, słonecznikiem, suszoną żurawiną i homo waniliowym
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015




Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-22, 10:40   #2673
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 464
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez orzeszek01 Pokaż wiadomość
wyszłoz tym chudym piątnicy robiłam, dałam kawałki twarogu na teflon,poczekałam az sie troszke stopił,ze 4 min ok i dałam na owsianke
pyszne
i topiony twaróg ma taki fajny charakterystyczny zapach
Dziękuje
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-22, 11:31   #2674
orzeszek01
Zakorzenienie
 
Avatar orzeszek01
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez funky87 Pokaż wiadomość
Dziękuje
welcome
daj znać,czy wyjdzie
__________________
Yesterday I was sad
Today I am happy
Yesterday I had a problem
Today I still have a problem
But today I changed the way I look at it

orzeszek01 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-22, 14:33   #2675
Baby14
Zakorzenienie
 
Avatar Baby14
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

tez dzis zrobilam taka jak orzeszek owsianeczke z twarogiem Bardzo dobre. Na pewno jeszcze nie raz zrobie.

ale dzis ugotowalam platki okropne wyszly...taka ciapa. Wole jednak takie twardsze
Baby14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-22, 16:37   #2676
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 464
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez orzeszek01 Pokaż wiadomość
welcome
daj znać,czy wyjdzie
Co prawda nie do owsianki, ale na obiad wypróbowałam ten twaróg , podsmażyłam razem z kasza na patelni , wyszło całkiem smacznie a zapach rzeczywiście ma specyficzny
Jutro może do owsianki
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-22, 16:50   #2677
ifrit
Zadomowienie
 
Avatar ifrit
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 1 959
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

owsianka z mrozonymi wisniami(bez pestek) cynamonem otrebami granulowanymi sliwkowymi
mrozonki hehe z braku swiezych owocków ktore uwielbiam w owsianeczce
__________________
W myślach wszystko ma początek!
ifrit jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2008-09-23, 07:47   #2678
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 464
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez funky87 Pokaż wiadomość
Co prawda nie do owsianki, ale na obiad wypróbowałam ten twaróg , podsmażyłam razem z kasza na patelni , wyszło całkiem smacznie a zapach rzeczywiście ma specyficzny
Jutro może do owsianki
przetestowane, wyszła przepyszna owsianka z gumowymi kostkami sera podsmażyłam twaróg z jabłkiem i cynamonem i całość wrzuciłam do owsianki, pychaaaa
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-23, 11:17   #2679
orzeszek01
Zakorzenienie
 
Avatar orzeszek01
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez funky87 Pokaż wiadomość
przetestowane, wyszła przepyszna owsianka z gumowymi kostkami sera podsmażyłam twaróg z jabłkiem i cynamonem i całość wrzuciłam do owsianki, pychaaaa
mówiłam
__________________
Yesterday I was sad
Today I am happy
Yesterday I had a problem
Today I still have a problem
But today I changed the way I look at it

orzeszek01 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-23, 13:25   #2680
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

u mnie dziś placek owsiany z dżemem truskawkowym
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015




Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-23, 14:55   #2681
monochrome
Rozeznanie
 
Avatar monochrome
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Katowice / Kraków
Wiadomości: 701
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Ja też chcę tak z twarogiem, ja też, ja też! Może bym spróbowała w mikrofalówce, hmm.
__________________
I can ride my bike with no handlebars
monochrome jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-09-23, 15:46   #2682
funky87
Zakorzenienie
 
Avatar funky87
 
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: WROCŁAW
Wiadomości: 5 464
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez monochrome Pokaż wiadomość
Ja też chcę tak z twarogiem, ja też, ja też! Może bym spróbowała w mikrofalówce, hmm.
to zasuwaj po twaróg i siup do mikrofali
__________________
Kiedy nie miałam już nic do stracenia, dostałam wszystko. Kiedy o sobie zapomniałam, odnalazłam samą siebie. Kiedy poznałam upokorzenie i całkowitą uległość, stałam się wolna.
funky87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-23, 16:12   #2683
Murron
Rozeznanie
 
Avatar Murron
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 549
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

ah nie mam opmysłu na jutrzejszą...

może coś ze śliwkami... ktos jadł??
__________________
/////
Murron jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-23, 18:49   #2684
Baby14
Zakorzenienie
 
Avatar Baby14
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 12 206
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Murron Pokaż wiadomość
ah nie mam opmysłu na jutrzejszą...

może coś ze śliwkami... ktos jadł??
suszonymi czy zywymi?;>
jadlam obie wersje z tym ze pierwsza opcja mi bardzo smakowala natomiast druga nie dla mnie
Baby14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-23, 18:57   #2685
monochrome
Rozeznanie
 
Avatar monochrome
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Katowice / Kraków
Wiadomości: 701
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez funky87 Pokaż wiadomość
to zasuwaj po twaróg i siup do mikrofali
Twaróg czeka i jutro sobie zrobię!

Cytat:
Napisane przez Murron Pokaż wiadomość
ah nie mam opmysłu na jutrzejszą...

może coś ze śliwkami... ktos jadł??
Ja dziś miałam z jogurtem bananowym, bananem, śliwkami i Fitellą jabłkowo-śliwkową. ;] Pycha.
__________________
I can ride my bike with no handlebars
monochrome jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-24, 14:48   #2686
Murron
Rozeznanie
 
Avatar Murron
 
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 549
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez monochrome Pokaż wiadomość


Ja dziś miałam z jogurtem bananowym, bananem, śliwkami i Fitellą jabłkowo-śliwkową. ;] Pycha.
hmm pycha, ale u mnie improwizacja tez sie skonczyla baaaardzo smacznie.

owsianka z platkami waniliowo-miodowymi z granexu i serkiem ))))) boskie.
__________________
/////
Murron jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-27, 08:00   #2687
xxaur
Rozeznanie
 
Avatar xxaur
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

dzisiaj owsianka+ płatki toffi, otręby, musli z jaśkami jabłkowo cynamonowe, bran flakesy, banan, mleko i twaróg.
xxaur jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-27, 08:37   #2688
orzeszek01
Zakorzenienie
 
Avatar orzeszek01
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

z jabłkiem,twarogiem i cynamonem :ślina:
__________________
Yesterday I was sad
Today I am happy
Yesterday I had a problem
Today I still have a problem
But today I changed the way I look at it

orzeszek01 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-27, 09:22   #2689
201705250937
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 097
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez orzeszek01 Pokaż wiadomość
z jabłkiem,twarogiem i cynamonem :ślina:
Ta standardowa wersja chyba najbardziej mi smakuje. No może nie taki standard, bo ten twaróg dosyc innowacyjny
201705250937 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-09-27, 09:24   #2690
EwelkaaS
Wtajemniczenie
 
Avatar EwelkaaS
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

U mnie dziś tradycyjnie owsianko-otrębianka na wodzie ze startym jabłkiem i cynamonem
__________________


" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład,
a i tak potrafimy tylko źle wybrać. "





EwelkaaS jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-27, 09:27   #2691
orzeszek01
Zakorzenienie
 
Avatar orzeszek01
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Toffiee Pokaż wiadomość
Ta standardowa wersja chyba najbardziej mi smakuje. No może nie taki standard, bo ten twaróg dosyc innowacyjny
mi chyba tez wieszwole ze zwykłym twarogiem,a nie zapiekanym jakos
__________________
Yesterday I was sad
Today I am happy
Yesterday I had a problem
Today I still have a problem
But today I changed the way I look at it

orzeszek01 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-27, 09:47   #2692
agness51
Zakorzenienie
 
Avatar agness51
 
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 10 154
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

A mi jakoś owsianka przestała smakować...

Ostatnio,bodajże w środę była na wodzie z otrębami,słonecznikiem,or zechami,jabłkiem i wieśniakiem,no i może być,ale jakoś mnie nie powaliła
__________________

'' W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (...). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili. ''
agness51 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-27, 10:27   #2693
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

placek owsiany z wieśniakiem i miodem dziś
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015




Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-27, 16:15   #2694
zuza_130
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 189
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ewusia_marchew Pokaż wiadomość
placek owsiany z wieśniakiem i miodem dziś
Jak robisz placek owsiany?
__________________

zuza_130 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-27, 17:15   #2695
karolinka86
Zakorzenienie
 
Avatar karolinka86
 
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: z domku :)
Wiadomości: 9 691
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez orzeszek01 Pokaż wiadomość
z jabłkiem,twarogiem i cynamonem :ślina:
A to jablko to jakie? Pokrojone drobno w kostke czy utarte na tartce?
Jakie proporcje dajesz do takiej owsianki?
__________________

karolinka86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-28, 10:10   #2696
fascinata
Raczkowanie
 
Avatar fascinata
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 435
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Ja dzis do owsianki dodalam sos zrobiony z jogurtu naturalnego i malin (zerwanych u babci na wsi) a do calosci dodalam kilka calych malin
__________________
razem od 10.06.2002
ślub 02.08.2014
fascinata jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-28, 11:29   #2697
Hypnotic Eyes
Wtajemniczenie
 
Avatar Hypnotic Eyes
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 2 258
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Owsianeczka na mleku z dodatkiem wiórków kokosowych, aromatu kokosowego, mleka kokosowego i masła orzechowego
__________________
Do you like my tight sweater?

Photoblog
Hypnotic Eyes jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-28, 11:54   #2698
xxaur
Rozeznanie
 
Avatar xxaur
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

owsianka z mlekiem, twarogiem, musli i bananem.
xxaur jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-28, 14:22   #2699
201705250937
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 097
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez orzeszek01 Pokaż wiadomość
mi chyba tez wieszwole ze zwykłym twarogiem,a nie zapiekanym jakos

No bo jednak co standard to standard A ja dzisiaj pod wpływem Twojego posta, zrobiłam sobie owsianke na mleku jabłkiem cynamonem i orzechami włoskimi
201705250937 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-09-28, 14:52   #2700
zuza_130
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 189
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Hypnotic Eyes Pokaż wiadomość
Owsianeczka na mleku z dodatkiem wiórków kokosowych, aromatu kokosowego, mleka kokosowego i masła orzechowego
Jak już tak wszystko kokosowe to masło tez takie powinno być
__________________

zuza_130 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:35.