Tabletki spalające tłuszcz co o nich myślicie?

[blada20]

j.w.
Jak sądzicie czy są skuteczne? Chcę zacząć cwiczyc aby spalić trochę tłuszczyku, a nie przestać jeść, bo gdy od razu przechodzę na dietę to spada mi biust i ciało robi się takie wiotkie, więc mam zamiar jeść normalnie ale ćwiczyć czy takie tabletki dają zamierzone rezultaty? Proszę o wasze opinie na ten temat

[motylek24]

W moim przypadku nie było żadnych rezultatów. Źle się czułam , chorowałam , byłam wiecznie zła ! To zależy od organizmu. Moim zdaniem lepiej po prostu ograniczyć jedzenie i ćwiczyć bez tabletek....

POZDRAWIAM!

[Midi]

Przy dużej nadwadze nawet same ćwiczenia bez żadnych suplementów dadzą dobre rezultaty, tylko nie ograniczaj za bardzo kalorii, żeby mieć siłę ćwiczyć.
Wszelkie spalacze tłuszczu przydają się przy ćwiczeniach u osób z niską zawartością tłuszczu, kiedy "naturalnymi" metodami jest już trudno go spalać. Niektóre dają też dużego "kopa", tzn. wrażenie zwiększenia ilości energii podczas ćwiczeń - brałam kiedyś L-karnitynę przed aerobami i bardzo wyraźnie odczuwałam przypływ energii, ale jakichś bardzo spektakularnych efektów w postaci spalania tłuszczu nie było mimo sporych dawek.
W zachowaniu jędrności skóry podczas odchudzania pomaga przede wszystkim dieta bogata w białko. Od jakiegoś czasu widzę znaczną poprawę stanu skóry dzięki zwiększeniu ilości białka właśnie. No a dobry krem ujędrniający bardzo pomoże
Biust niestety u większości chudnących osób leci; można ratować sytuację kremami i zimnymi prysznicami, ale poprawią tylko wygląd skóry, rozmiaru nie uratują. Ćwiczenia na klatkę piersiową mogą poprawić wygląd, ale cudu sie nie spodziewaj - biust to w dużej części właśnie tkanka tłuszczowa...

[Marzenax]

Herbatę Pu-erh nazywa się "spalaczem tłuszczu" i jest chyba o niej osobny wątek I napewno jest zdrowsza od tabletek