Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 3,58 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
grudniowa-szatynka
Forum:
Intymnie
2014-05-16, 00:29
Odpowiedzi:
9
Mitomania, psuedologia.
Wyświetlenia:
2 306
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Mitomania, psuedologia.
Mialam styczność z taką osobą-wielokrotne pokazanie niespójności jej historii niewiele dało. Obecnie tych kłamstw jest dużo mniej chyba z 2 powodów: ta dziewczyna zauważyła, że jej historie ani nie...
Forum:
Moda
2013-03-06, 01:07
Odpowiedzi:
2 296
Najbrzydsze rzeczy jakie kiedykolwiek widziałyście na allegro cz.II
Wyświetlenia:
177 633
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Najbrzydsze rzeczy jakie kiedykolwiek widziałyście na allegro cz.II
Wiem, że to nie allegro ale dorównuje hitom z ww. :) najnowsze botki od CCC... http://www.ccc.eu/pl/woman/catalog/cat-3024/308466
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-03-05, 09:53
Odpowiedzi:
737
Lublin - Siłownia i Fitness
Wyświetlenia:
119 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Lublin - Siłownia i Fitness
To prawda:)
Na fitness chodzę sporadycznie, ale chyba nie ma limitu - jak przechodziłam obok otwartej sali to była wręcz przepełniona. Ale teraz już bardziej pilnują zapisów - czasem pytają...
Forum:
Moda
2013-03-04, 22:07
Odpowiedzi:
5 025
Wszystkie karty wyciągnięte, Pullowanie rozpoczęte! Wątek maniaków PULL&BEAR cz. 4!
Wyświetlenia:
208 242
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Wszystkie karty wyciągnięte, Pullowanie rozpoczęte! Wątek maniaków PULL&BEAR cz
http://www.pullandbear.com/webapp/wcs/stores/servlet/category/pullandbearpl/pl/pullandbear/29021/SPODNIE%2BI%2BSZORTY?SALES#/1111135/SPODNIE%20CHINOS
Forum:
Moda
2013-03-04, 22:01
Odpowiedzi:
5 025
Wszystkie karty wyciągnięte, Pullowanie rozpoczęte! Wątek maniaków PULL&BEAR cz. 4!
Wyświetlenia:
208 242
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Wszystkie karty wyciągnięte, Pullowanie rozpoczęte! Wątek maniaków PULL&BEAR cz
http://www.pullandbear.com/webapp/wcs/stores/servlet/product/pullandbearpl/pl/pullandbear/29020/1111578/BLUZKA%2BW%2BPASKI M
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-03-04, 21:17
Odpowiedzi:
737
Lublin - Siłownia i Fitness
Wyświetlenia:
119 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Lublin - Siłownia i Fitness
Na aerobach i na fitnessie dużo, a po ilości panów w recepcji wnoszę, że na siłowni również ;) Ale w sumie taki dzień niefortunny i godzina, poniedziałek 18:00 zawsze cieszy się powodzeniem.. choć...
Forum:
Moda
2013-02-25, 22:43
Odpowiedzi:
5 047
Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. III
Wyświetlenia:
181 270
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. II
http://www.pullandbear.com/webapp/wcs/stores/servlet/product/pullandbearpl/pl/pullandbear/29020/1244512/T-SHIRT%2BDENTELLE%2BDEVANT
...
Forum:
Moda
2013-02-18, 23:33
Odpowiedzi:
5 047
Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. III
Wyświetlenia:
181 270
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. II
http://www.pullandbear.com/webapp/wcs/stores/servlet/product/pullandbearpl/pl/pullandbear/29059/1111027/SANDA%E2%80%8E%C5%81Y%2BZ%2BW%C4%98Z%C5%81%E2%80%8EAMI sandały
...
Forum:
Moda
2013-02-18, 21:54
Odpowiedzi:
5 047
Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. III
Wyświetlenia:
181 270
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. II
http://www.pullandbear.com/webapp/wcs/stores/servlet/product/pullandbearpl/pl/pullandbear/29030/1112117/KOSZULKA%2BZ%2BNADRUKIEM XS
Forum:
Moda
2013-02-16, 21:33
Odpowiedzi:
5 047
Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. III
Wyświetlenia:
181 270
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. II
Bluzki noszę S, ale żakiety, kurtki z Pulla zawsze M :ehem: więc wypada raczej standardowo
Forum:
Moda
2013-02-16, 14:51
Odpowiedzi:
5 047
Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. III
Wyświetlenia:
181 270
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. II
SummertimeSadness proszę:)
Forum:
Moda
2013-02-16, 12:41
Odpowiedzi:
5 047
Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. III
Wyświetlenia:
181 270
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. II
Nie mam, ale jeśli Ci zależy mogę dziś zrobić;)
Forum:
Moda
2013-02-16, 12:20
Odpowiedzi:
5 047
Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. III
Wyświetlenia:
181 270
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Spać po nocach nie możemy, bo na ciuchy polujemy! - miłośnicy Pull&Bear- cz. II
Hej;) Ja mam dresową czarną, koleżanka różową. Są super polecam, bardzo ładnie leży :ehem: Nie byłam przekonana do "dresowego" materiału ale nawet bardziej podoba mi się od klasycznej, którą również...
Forum:
Moda
2013-02-02, 21:21
Odpowiedzi:
5 048
Pull&Bear kochamy, na wyprzedaże czekamy! część II
Wyświetlenia:
162 590
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Pull&Bear kochamy, na wyprzedaże czekamy! część II
I ja czekam, ucząc się do egzaminów :)
Wszystkie rzeczy, które miałam na oku zniknęły więc dokładka musi być :pala:
Forum:
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
2012-11-07, 15:15
Odpowiedzi:
119
ABC dla początkujących: zdobienie, malowanie na szkle, ceramice, porcelanie.
Wyświetlenia:
288 166
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: ABC dla początkujących: zdobienie, malowanie na szkle, ceramice, porcelanie.
Hej dziewczyny:) jestem początkująca, mam już kubki i chciałam kupić farby do ceramiki. Możecie mi coś powiedzieć na temat tych z firm Nerchau i Marabu? Bo że Decorfin są godne polecenia to wiem:)
Forum:
Forum plotkowe
2012-11-04, 13:32
Odpowiedzi:
47
Sonda:
Bielizna korygująca - co sądzisz, czy nosisz, jakie firmy polecasz?
Wyświetlenia:
51 542
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Bielizna korygująca - co sądzisz, czy nosisz, jakie firmy polecasz?
Eh a taki ciekawy wątek się zapowiadał :rolleyes: szkoda, że nic konkretnego się nie dowiedziałam.
Doris1981 popieram Cię w 100%. Praca nad sobą nie oznacza pełnego zadowolenia z efektu jaki...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-10-09, 10:16
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
brawo :oklaski: nie lubie prince polo ale milky waya bym na pewno w ten sposób nie odmówiła :D
Dziewczyny dzisiaj dzień pomiarów :D Niestety nie mam sięczym chwalić, zawaliłam ostatnie dwa...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-10-01, 23:27
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
O takich dietach oczyszczających nic nie wiem. Wiem, że niektóre są polecane przez dietetyków ale najpierw trzeba to dobrze sprawdzić żeby nie narobić więcej szkody niż pożytku :) lepiej uważać
...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-10-01, 11:54
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Witamy i zapraszamy :)
Z tymi stałymi porami to kiepsko :rolleyes: różnie wstaję i chodzę spać, do tego każdy dzień jest inny. Staram się po prostu nie chodzić głodna i coś tam rzucać na ruszt...
Forum:
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
2012-09-27, 17:58
Odpowiedzi:
119
ABC dla początkujących: zdobienie, malowanie na szkle, ceramice, porcelanie.
Wyświetlenia:
288 166
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: ABC dla początkujących: zdobienie, malowanie na szkle, ceramice, porcelanie.
śliczne :love: zakochałam się w świnkach :D
malowałaś farbami Lefranc&Bourgeois? Ja dopiero przymierzam się do malowania, przeczytałam cały wątek. Wiem, że potrzebuję farbek na bazie wody do...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-27, 13:05
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Hej laski:) Jak tam ćwiczenia i dietowanie?:) piszcie więcej!!!
Wczoraj wzięłam się za tą japonkę z youtube ( http://youtu.be/zEaCKvm5oHA ) oczywiście bez obciążenia, bo już bez tego umierałam :lol:...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-26, 16:16
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Czeeść, można:) napisz coś więcej :ehem:
Dziewczyny, zjadłam gofra :o musiałam, obiecałam je na koniec sesji. Kwestia honoru jest dla mnie ważna :sol: oprócz tego jest ok. Niedługo poćwiczę :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-25, 22:19
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
kaloszewgrosze też choróbsko? Najważniejsze to przeczekać i po prostu się nie objadać :)
Czytam namiętnie wszelakie wątki o odżywianiu i niby jem dobrze (tak mi się wydaje) ale.. chyba popadam w...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-25, 21:13
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Ogólnie cały ten pseudo-fit przemysł jest straszny :lol: np. płatki nestle fitness z jogurtową polewą, które ostatnio zostawiła u mnie również odchudzająca się koleżanka (oczywiście do jogurtu...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-25, 18:02
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
pół szklanki cukru w jogurcie - ciężko uwierzyć. Ale nawet jakby to była 1/3 szklanki - w co jestem w stanie uwierzyć to jest to DUŻO za dużo. A ja się stresuje 1,5 łyżeczki do kawy :lol:...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-25, 17:41
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Ale kalorie to nie wszystko ;) Taki jogurt to głównie cukry proste (w nadmiarze szybko się odkładające) i śladowa ilość białka. Już lepsza będzie kanapka z ciemnym chlebem i warzywami ;) i może być...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-25, 17:02
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Hej dziewczyny:) Natrafiłam na fajną stronę, powiązaną z forum sfd. Tutaj link do jednego artykułu, krótko zwięźle i na temat...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-24, 13:32
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Tej Mel B. też muszę spróbować, bo mam obsesję na punkcie tyłka :D
Ja ze słodkiego najbardziej lubię soki :pala: jak wypiję jednego dnia to następnego budzi mnie niski cukier i znowu muszę wypić i...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-24, 12:13
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
No pewnie :) Właśnie! Dobrze, że mi przypomniałaś, muszę rozmrozić kurę:D Ostatnio zaczęłam się lubować w gotowaniu na parze :)
Tak się uczyłam, że się chyba przeuczyłam i w efekcie nie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-24, 11:51
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Witam wszystkie nowe dziewczyny :))
Ja chcę!
A może to szczypiorek był? :p:
100 kcal to mało. Ale moim zdaniem lepiej kupić zwykł twaróg i rozrobić go z jogurtem naturalnym. Takie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-19, 12:20
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Ja się na to piszę :ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-19, 10:05
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Ale fajniee :jupi: gratuluję! Czekam aż i na mnie przyjdzie pora ;)
Dzisiaj pewnie nie będę ćwiczyć, bo uczę się do oporu. Trzymajcie kciuki jutro :o
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-18, 17:53
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Zrobiłam Skalpel Chodakowskiej. Zmeczyła mnie ta kobieta :D w ostatnim ćwiczeniu na tyłek już umierałam. Ale rozruszałam zakwasy i mniej bolą. :ehem: więc na pewno 2-3x w tyg. będę to ćwiczyć.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-18, 13:04
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Też się teraz 5 razy zastanawiam zanim zjem coś złego. Od razu mam w głowie projekcję tego jak ćwiczyłam, mieszałam twaróg z jogurtem albo czekałam aż te cholerne jajka się ugotują. Najczęściej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-18, 12:30
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
tak właśnie :ehem:
Co do folgowania sobie i niepopadania w szaleństwo - lepiej odmówić sobie ćwiczeń niż zaburzyć dietę, bo dieta to 80% sukcesu. I nie ma sensu tłumaczyć sobie, że mogę sobie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-18, 11:45
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Nie lubię się wykręcać od ćwiczeń, które i tak przecież lubię, więc mam nadzieje że do wieczora ból trochę zelży i będę mogła zrobić coś konkretnego :)
Na śniadanie jajecznica. Mam chwilowy kryzys...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-18, 11:12
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Hej :)
Zmierzyłam się dziś.. I tak jak myślałam, nie jest dobrze. Wróciłam do moich wymiarów przed czerwcowym odchudzaniem. A było tak pięknie :rolleyes: no nic, czas się wziąć za siebie porządnie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-17, 20:22
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
No pewnie, że zrobię ale w lepszy dzień bo dzisiaj to nic ze mnie nie będzie w temacie ruszania nogami :brzydal:
A z kiblem też przerabiałam;) tylko po pierwszym w życiu pilatesie
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-17, 16:10
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Nikt się nie wykrusza, działamy w utajeniu! :D
Też mam okres;/ chciałam się pomierzyć ale dałam sobie spokój, zrobię to jak minie :)
Też mam u siebie taką tendencję, baardzo oporne uda...
Forum:
Walcz z opryszczką!
2012-09-16, 21:14
Odpowiedzi:
2
zaczerwienienie nad ustami pomocy/jak opryszczka
Wyświetlenia:
24 140
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: zaczerwienienie nad ustami pomocy/jak opryszczka
Nigdy nie miałam takiego problemu ale mam pytanie - od 6 miesięcy chodzisz do tego samego dermatologa? Może spróbuj innego, to czasem jest najlepszym lekarstwem. I trzymam kciuki!
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-16, 19:49
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Aaaa ta Chodakowska co wszyscy o niej mówią :) obadam. Wybrałam na dziś Tamilee.. jestem mokra po 15 minutach :cojest:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-16, 18:43
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
http://tygryskowym-okiem.blogspot.com/2012/09/kobieta-i-redukcja-tuszczyku-aeroby-i.html
dziewczyny, rewelacyjny wpis, polecam. :ehem: I cały blog również. Niestety nie mam na niego teraz czasu :(...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-16, 13:46
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Do mojego Tż chyba jeszcze nie dotarło, że na serio się odchudzam :baba: i mnie zaatakował chipsami i piwem. Dobrze, że na to drugie nie mam w ogóle ostatnio ochoty ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-16, 13:15
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Ale ja grzesze :pala: wczoraj w nocy zjadłam z pół paczki chipsów.. No ale zaczęłam dziś od normalnego śniadania i może będzie lepiej :)
Co do warzyw na patelnię to nie przepadam za ich smakiem....
Forum:
Forum plotkowe
2012-09-15, 15:28
Odpowiedzi:
5 000
Teksty facetów cz. III
Wyświetlenia:
911 498
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Teksty facetów cz. III
Rozmawiamy o tym, że za rok muszę kogoś szukać do wynajęcia drugiego pokoju w mieszkaniu.
On: tylko pamiętaj, to nie może być facet.
J: Nawet głupi i paskudny?
On: Nawet taki. To ma być...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-15, 12:42
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Coooo? :cojest: nie mam pojęcia o czym mówisz! Ale chyba dobrze trafiłam bo nic mnie nie boli ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-15, 12:32
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
kaloszewgrosze mam buty przeznaczone do biegania. Takie paskudne różowo-białe :brzydal: ale przynajmniej miękko się biegnie. Kupiłam parę lat temu w promocji więc też nie musiałam się bardzo zadłużać...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-15, 11:34
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Zwykłego chleba nie dodaję ale np. wasę tak. Wiem, że z boku to wygląda ohydnie (moja koleżanka z mieszkania ma odruch wymiotny jak widzi jak to jem:D) ale z kukurydzą i pieprzem jest ok :D Jakoś się...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-15, 10:38
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Też nie przepadam na jogurtami ;) dla mnie to takie "nic" właśnie. Ale słodkie jogurty nie są i tak wskazane na diecie ;) Co do kanapek-jak są z ciemnym chlebem to chyba można to sobie wybaczyć....
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-15, 10:12
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Jak jest chudy to biorę chudy ale zazwyczaj jest to półtłusty. Nie mam obsesji na punkcie ilości tłuszczu, raczej powinnam eliminować węglowodany :rolleyes:
Człowiek nie trawi błonnika w...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-14, 17:40
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Orzechy już spadają z drzew :slina: slina: (czasem im pomagam:D)
Ćwiczenia za mną, hula hop+trening brzucha. Trochę na szybko dzisiaj bo czas mnie goni.
I chyba lubię się odchudzać... twaróg z...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-14, 12:46
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
brawo!! :oklaski: ja na razie boję się ważyć :rolleyes:
Śniadanie dopiero za mną, jajecznica z pomidorami i kawa. Z rozpędu 2 łyżeczki cukru, muszę zejść do 1,5-0,5 ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-13, 16:59
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
:cojest: :cojest: umarłam!! Może to jest sposób, też nienawidzę tego zielonego/czarnego ustrojstwa :D
Dziewczyny od jutra wracam do ćwiczeń i jestem z wami :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-12, 15:29
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Hej dziewczyny:) czytam was ale nie piszę bo nie mam się czym chwalić. Poprawki nie idą tak jak myślałam, stresuje się :baba: i szkoda mi teraz czasu na ćwiczenia. Odezwę się za parę dni:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-10, 21:33
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Ja też w samym centrum poprawek;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-10, 21:08
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Zajęcia zajmują trochę czasu ale nie cały dzień, można spokojnie 2-3x w tygodniu gdzieś śmigać. A z doświadczenia wiem że im większy zapie.... na uczelni tym lepsza organizacja czasu:D tylko nie wiem...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-10, 14:18
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
A różnie:D np. z tuńczykiem i kukurydzą, albo z jogurtem i szczypiorkiem/rzodkiewką i duuużo przypraw bo samego smaku twarogu nie lubię.
Witamy :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-10, 12:30
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Moim zdaniem każdy ruch jest dobry i każdy też ma inne upodobania. Ja nie przepadam za typowym fitnesem, z przewagą elementów tańca. Wolę zajęcia z ćwiczeniami w seriach. Np brzuch-uda-pośladki,...
Forum:
Intymnie
2012-09-10, 10:52
Odpowiedzi:
1 339
Nie wyglądam na swój wiek :((
Wyświetlenia:
114 337
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Nie wyglądam na swój wiek :((
Madaaa oczywiście, że masz rację - chodzi o buzię i rysy twarzy. (w momencie kiedy ludzie oceniają cię na 15 lat np.) I ubolewam nad tym co napisałaś później - jak niepoważni są niektórzy ludzie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-10, 10:40
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Tzn sprawa ma się tak, że z ud również mam co nieco do zrzucenia :D z tym że po prostu mniej mi w tym momencie przeszkadzają niż brzuch. Ale jak wpadnę w wir ćwiczeń i diety to na pewno z nich coś...
Forum:
Intymnie
2012-09-10, 00:40
Odpowiedzi:
1 339
Nie wyglądam na swój wiek :((
Wyświetlenia:
114 337
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Nie wyglądam na swój wiek :((
Ostatnio otwieram facetowi drzwi a ten na wejściu "czy jest ktoś dorosły w domu?". Byłam tak zbita z tropu, że odpowiedziałam.... Nie :lol:
Chyba jedyna taka ekstremalna sytuacja, oczywiście poza...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-09-09, 22:29
Odpowiedzi:
368
Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
Wyświetlenia:
13 551
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Zapraszam wszystkie chętne do "wspólnego" odchudzania, razem łatwiej!!:)
To może ja się dołączę :)
Wzrost 165, waga ok. 64kg. Nie jest tragicznie, było gorzej. Schudłam dzięki ćwiczeniom i diecie ok. 6kg, niestety 4 z nich mi wróciły, chyba przez tą radość z sukcesu i...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-03-11, 12:57
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Wpadam się pochwalić... 2 kg w dół od lutego :jupi: łącznie od zeszłych wakacji już 6. Jestem o krok poniżej 60 i jestem przeszczęśliwa :) wiosna, bakcyl na ćwiczenia a w głowie już lato :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-29, 23:12
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Miałam 2 tragiczne dni, żywiłam się najcudowniejszymi ciastkami pod słońcem :slina: :slina: Ale byłam wieczorem na aerobach i ogólnie się ogarniam:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-27, 12:07
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Mamy taką samą wagę:) chciałabym ważyć około 58-59 ale tak opornie to idzie, że chyba przestanę na to patrzeć. Bo widzę, że i tak wyglądam lepiej;)
To kuruj się intensywnie, żeby po wyzdrowieniu...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-26, 20:01
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Znów ja podbijam wątek:) Ale z dobrymi wieściami!
Zdałam egzaminy i wzięłam się porządnie za siebie:) 3-miesięczny karnet na fitness i aeroby, ograniczenie słodyczy do niezbędnego minimum, dieta z...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-01-21, 18:24
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Witajcie w Nowym Roku:):)
Właśnie mija mi 21 dzień bez słodyczy i alkoholu. Takie małe wprowadzenie do pełnej diety jak tylko sesja się skończy bo ani się obejrzę i już będzie lato :D Ćwiczenia...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-12-23, 21:22
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Cześć dziewczyny:) Radosnych świąt, mało obżarstwa;) i spełnienia marzeń w nowym roku :)
Forum:
Pielęgnacja włosów
2010-12-26, 12:55
Odpowiedzi:
40
szampony i odżywki mrs potters
Wyświetlenia:
28 681
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: szampony i odżywki mrs potters
Ja kocham odżywkę z aloesem :) codziennie suszę włosy, często prostuje, co kilka miesięcy szamponetka na 24 mycia. powinnam mieć zniszczone włosy, a zamiast tego ciągle słyszę komplementy. Naprawdę...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-11-21, 10:22
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Zbieramy razem? :)
Co u Ciebie? :)
Muszę na początek uzupełnić lodówkę ;) a mój plan to basen w sobotę/niedziele a w tygodniu hula-hop, muszę się rozruszać.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-11-21, 00:28
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Jak czytam o ćwiczeniach i diecie to jakby to było w innym języku.. obiecuje się ogarnąć w okolicach końca tygodnia, jak chwilowy sajgon się skończy.
kalija studiuje weterynarie
buzia idę spać...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-11-14, 02:00
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Słoneczniki-orginalnie;) ale róże mają w sobie to COŚ :D :love:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-11-12, 16:58
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
cześć:)
nie piszę co u mnie bo to istny dramat :mur: myślałam, że będę mieć problem z piwem i niezdrowym jedzeniem a nawet na to nie ma czasu :confused: generalnie nie ćwiczę, ale muszę sobie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-10-24, 16:18
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Kalija to nie tak, że nam się nie chce, ja dalej nie ogarniam :(
odkąd kupiłam karnet byłam na siłowni... 3 razy?! naprawdę nie mam kiedy, jak nie nauka to ciągle ktoś u nas jest w odwiedziny, albo...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-10-15, 11:28
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
cześć :o przepraszam, że się nie odzywam, ale nie ogarniam. minęły 2 tygodnie i jestem zmęczona :mdleje: śpie po 4h dziennie. kupiłam karnet na siłownie, bo myślałam, że tak jak w zeszłym roku w...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-10-05, 22:54
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
hej dziewczyny melduje się :o powoli wracam do diety i ćwiczeń.. ostatnio spałam po 3,4h bo codziennie mam na 8 na uczelnie a gadamy do późna w nocy i ciężko się zebrać do spania. za to dzień cały...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-10-02, 13:04
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Kalija nie ma to jak wsparcie na wątku :cojest: mówię o ma.ko ;)
ma.ko jesteś pewna z tym dukanem? To chyba dieta dla osób, które mają więcej do zrzucenia i do tego nie ćwiczą.. chyba, że ktoś...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-29, 22:40
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
ma.ko może i małe zmiany ale lepsze to niż nic :)
ja dzisiejszy dzień spędziłam ze znajomymi, bo jutro już wyjeżdżam.. jakoś tego nie czuje ;) jestem połowicznie spakowana, zaraz ide coś zjeść i...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-27, 23:13
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Suz oficerki 3 są super :)
nie wypowiadam się na temat mojej diety... ostatnie dni wakacji zaliczyć można do udanych ;) jeszcze tylko do czwartku w domu :(
ja nie gotuje nic specjalnego, żeby...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-24, 11:12
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
u mnie też nudy, posprzątałam już wszystko, siedzę i czekam na transport. U mnie zapowiada się weekend anty-dietowy, dzisiaj wyjście na jakieś piwko (jak uda się złożyć 2 sofy i rozłożyć piętrowe...
Forum:
Intymnie
2010-09-23, 23:35
Odpowiedzi:
59
wesele i studia
Wyświetlenia:
3 079
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: wesele i studia
nie lubię tak gadać "a bo ja..." ale niesety... a bo ja :D a raczej my, wpadliśmy ostatnio na wesele właśnie o 21.. nie dało się wcześniej. I nikt pretensji nie miał :rolleyes:
Niech twój tż się...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-23, 17:16
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Carmen na mnie spodnie z przodu i z boku wyglądają ok ale z tyłu tragedia.. i tak mi się tyłek poprawił a tu takie coś dalej muszę oglądać w lustrze :mad: to głównie uda w górnej części.
a kupiłam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-23, 16:10
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
U mnie bez takich rewelacji się odbyło na szczęście. Po pół h już nic nie czułam. Brrr az strach pomyśleć co on Ci tam nababrał. A ponoć faceci są delikatniejsi :rolleyes: zawsze jakoś trafiam do...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-22, 20:24
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
może to po prostu stres?
mnie wszyscy denerwują cały rok, 24/7 :-p mam trochę wojowniczy charakter, mimo, że niby jestem spokojna. Ale jak nie postawię na swoim to doprowadza mnie to do szzału...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-22, 16:08
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
ale mam dziś lenia :mad: nawet rano nie byłam w stanie wstać na cytologie bo miałam sen, że zabiłam jakiś humanoid, który myślałam, że jest moja siostrą a nie był. dlatego je zabiłam :D nie pytajcie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-22, 14:29
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
na zachód, w stronę Krzeszowic ;)
dieta kopenhaska.. hm to chyba najgorszy wybór. Kiedyś na niej schudłaś i nie było efektu jojo?
ma.ko jest jakby mniejszy i trochę bledszy ale dalej b....
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-21, 18:53
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
hę? ;p
A co, nie byłoby Ci szkoda? :D
Wino kupiłam i będę musiała się go napić. eh zaraziłyście mnie przez wizaż i też czuję się niewyraźnie.. zimno mi i snuje się jak śmierć po domu...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-20, 22:07
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
skoro mam przecierać wódką to chyba spirytus też da radę? szkoda wódki :sol:
ja po ćwiczeniach, zrobiłam 2 zestawy tamilee na brzuch kilka dni temu, dzisiaj znowu i dalej mocno czułam skośne.....
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-20, 19:07
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
na to to już chyba za późno :(
zjem coś i zabieram się za hula i tamilee na brzuch :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-20, 11:21
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
kalija wyjeżdżam około 29.09.. bo od 1 zajęcia :mad: jeszcze nie wiem jak sprawa z internetem - czy znowu wezmę z playa bo nie był taki zły czy podłaczymy się pod sieć jaka jest w mieszkaniu. więc...
Forum:
Studia
2010-09-19, 21:34
Odpowiedzi:
1 686
Rady dla studentek - o studiach, mieszkaniu, codzienności
Wyświetlenia:
137 950
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Rady dla studentek
Ja miałam internet z playa - 40zł miesiecznie za 5 gb i mi to absolutnie wystarczało do przeglądania stron, ściągania małych plików, gadania na skajpie a jak coś zostało pod koniec to nawet na 1-2...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-19, 20:19
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
:oklaski:
Suz najważniejsze, że wszystko dobrze :przytul: bo już zaczęłyśmy się martwić. Czas walczyć z tłuszczem ze zdwojoną siłą :)
Kalija mieszkamy jakieś 20km od siebie, bo ja w mieście...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-15, 21:49
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Faceci są okropni :pala:
Ja też nie dąże stricte do -10kg po prostu myślę, że jakbym ważyła 59 to wyglądałabym dobrze :) póki co widzę, że trochę mi zostało.
Zrobiłam 2 zestawy tamilee na...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-15, 20:08
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
Aaaa bo Ty Nati już mężatka? wszystkiego dobrego :)
Skoro dobrze się odżywiasz, to może wystarczy dodać ćwiczenia?
A z tym kebabem.. nie uważam go za wielkie zło. Oczywiście odjąć sos i bułke,...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-15, 19:40
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
:oklaski: ładnie! chudniesz w podobnym tempie jak ja ;)
to w takim razie zahacze o croppa:)
a z tym piwem.. nie zapomnij go wcześniej otworzyć :diabelek:
zostań, z nami kilogramy...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-15, 12:43
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
:bacik: hm swego czasu uwielbiałam wieś maca :D
dobryyyyyy :D :* co tam u Ciebie Nati, opowiadaj :) masz coś do zrzucenia czy wpadłaś na ploty? :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-14, 15:33
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
ehh 1 dzień @ i nic mi się nie chce :confused: wstałam o 13, a gdyby nie telefon to nie wiem czy nie później :rolleyes: do tego ochota na słodkie mnie nachodzi i zjadłam wafelek jakiś niby...
Forum:
Forum plotkowe
2010-09-13, 22:39
Odpowiedzi:
5 012
Teksty facetów cz. II
Wyświetlenia:
652 035
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Teksty facetów cz. II
z cyklu komplementy od tż.. przygląda mi się z zainteresowaniem: "wyglądasz jak typowy myszołów" :rolleyes:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-13, 22:38
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
masz b.ładne wymiary w stosunku do wzrostu :) niczym bym się nie przejmowałą, ale jeśli już się do czegoś przyczepić do talii-chyba, że masz po prostu taką budowę.
dziękuję :roza: też mi się...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2010-09-13, 10:14
Odpowiedzi:
1 597
Walka z Tłuszczem II
Wyświetlenia:
58 708
Wysłana przez
grudniowa-szatynka
Dot.: Walka z Tłuszczem II
oooo całe mnóstwo! Możesz ściągnąć jakieś filmiki z ćwiczeniami/programami albo przejrzyj fitness, jest dużo ćwiczeń na każdą partię + skakanka, hula hop, to nie jest duży wydatek :)
Dziś...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
08:04
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra