Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach
Przeładuj tę stronę Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 172
Szukanie zajęło 0,19 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: catelyn95
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-10-03, 22:49
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Aaaaaaaa! Gratuluję kochana :cmok:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-08-05, 22:14
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Nie jestem w temacie, ale chcesz przytyć, tak?
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-30, 22:35
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 263 533
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co robicie na obiad? Część XII

Kasza jaglana, pieczony w przyprawach filet z piersi kurczaka, surówka z kapusty, jabłka, marchewki, cebuli, ogórka świeżego i oliwy, pomidor.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-07-30, 22:08
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Ja też jem garściami :mur: Albo raczej miskami :brzydal:
Forum: Dietetyka 2015-07-26, 22:10
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 857 756
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

Tyjesz na takim jadłospisie?
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-23, 22:18
Odpowiedzi: 5 025
Wyświetlenia: 384 834
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co zjesz/zjadłaś dziś na podwieczorek? cz. II

Tarta z serem i dżemem truskawkowym; lody czekoladowo-śmietankowe; śliwki.
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-23, 22:12
Odpowiedzi: 5 027
Wyświetlenia: 240 239
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko? Część 9

Owsianka na mleku z brzoskwinią, winogronem, cynamonem i masłem orzechowym.
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-20, 22:25
Odpowiedzi: 5 025
Wyświetlenia: 384 834
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co zjesz/zjadłaś dziś na podwieczorek? cz. II

Sernik na kruchym, kakaowym cieście; lody orzechowo-kawowe; jabłko.
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-20, 22:23
Odpowiedzi: 5 027
Wyświetlenia: 240 239
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko? Część 9

Owsianka na mleku z jabłkiem, musem śliwkowym, cynamonem i masłem orzechowym.
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-20, 22:19
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 263 533
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co robicie na obiad? Część XII

Kasza gryczana, gotowane mięso ze skrzydełek kurczaka, surówka z kapusty, jabłka, marchewki, cebuli i oliwy, pomidor.
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-19, 22:17
Odpowiedzi: 5 025
Wyświetlenia: 384 834
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co zjesz/zjadłaś dziś na podwieczorek? cz. II

Domowy sernik na kruchym kakaowym cieście; lody śmietankowe z sorbetem wiśniowym; banan.
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-19, 22:14
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 263 533
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co robicie na obiad? Część XII

Rosół z makaronem; młode ziemniaki z koperkiem i szczypiorkiem, pieczony w folii filet z mintaja, gotowana fasolka szparagowa i surówka z kapusty, marchewki, jabłka, cebuli i oliwy,
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-15, 22:16
Odpowiedzi: 5 027
Wyświetlenia: 240 239
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko? Część 9

Owsianka na mleku z jabłkiem, truskawkami, cynamonem i masłem orzechowym.
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-15, 22:09
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 263 533
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co robicie na obiad? Część XII

Zupa jarzynowa z ziemniakami; makaron pełnoziarnisty spaghetti z domowym sosem mięsnym, kawałkami filetu z kurczaka i pomidorkami koktajlowymi + surówka z kapusty, jabłka, marchewki, cebuli, pora,...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-07-09, 21:58
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 263 533
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co robicie na obiad? Część XII

Kasza gryczana, pieczona w ziołach pierś kurczaka, sałata lodowa z pomidorem, białą i czerwoną papryką oraz domowym sosem winegret.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-07-07, 22:35
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cześć wszystkim. Miałam ostatnio nawrót, znowu się ograniczałam i to dość konkretnie. Doszły też inne sprawy. Stres. Matura. Postanowiłam znowu walczyć o siebie i o swoje zdrowie. Jeszcze nie jest...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-05-14, 22:43
Odpowiedzi: 5 039
Wyświetlenia: 263 533
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co robicie na obiad? Część XII

Zupa warzywna z ziemniakami, kapustą, fasolką szparagową oraz dużą ilością marchewki i pietruszki; naleśniki podsmażone na maśle z tłustym twarogiem i konfiturą z czarnej porzeczki

Na jutro mama...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-05-11, 21:57
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Wy o mieszance studenckiej, a ja po kolacji wcinam paluszki.. Kurcze, niezdrowo coś się odżywiam. W mojej głowie jest chyba TROCHĘ lepiej, a ja dobrze się czuję jedząc tak jak jem teraz. Gorzej z...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-05-10, 22:24
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Witam po przerwie :)
Mam pytanie. Na czym smażycie placki owsiane/omlety/naleśniki/racuszki etc?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-04-11, 22:25
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Piątkowe.
owsianka (3ł. płatków owsianych pełnoziarnistych, j. naturalny, gruszka, cynamon); kromka chleba słonecznikowego z masłem orzechowym

trzy kromki chleba j.w każda z masłem, pasztetem...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-04-03, 22:06
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 449 315
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Cz.2.

Może nie ja, ale mama piekła - ja tylko pomagałam :-)
Jabłecznik na kruchym spodzie, biszkopt z cytrynowo-truskawkowym ptasim mleczkiem i galaretką, sernik gotowany (gotowana masa serowa przekładana...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-03-22, 22:24
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Wiem, że brak drugiego śniadania, ale takie uroki weekendu :cool: W tygodniu zawsze coś jest także jutro będzie pięć pięknych posiłków.

Tak pisałyście o tym niezdrowym żarciu, a u mnie w domu...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-03-22, 21:47
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 1 341
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Chorobliwy nawyk liczenia kcal

Otóż to. Coś o tym wiem niestety.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-03-22, 21:43
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Tak sobie czytam te wasze posty i KURCZE NO JAK JA NIEZDROWO JEM :rolleyes:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-03-21, 22:21
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Utrzymanie (chorobowe..)

I. trzy kromki chleba żytnio razowego z masłem:
- 2x szynka drobiowa, pomidor i ogórek zielony
- pasztet pieczony, ogórek konserwowy i ketchup;
herbata aroniowa bc
...
Forum: Dietetyka 2015-03-21, 22:19
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Utrzymanie (chorobowe..)

I. trzy kromki chleba żytnio razowego z masłem:
- 2x szynka drobiowa, pomidor i ogórek zielony
- pasztet pieczony, ogórek konserwowy i ketchup;
herbata aroniowa bc
...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-03-15, 21:52
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Jest kiepsko :nie: Albo biorę się za siebie albo rezygnuje z matury/szkoły/nauki i idę na leczenie do szpitala. Nie sądziłam, że jest aż tak bardzo źle...
I moje dzisiejsze U? P? pt. "Mama mnie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-03-13, 23:40
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 15 218
Wysłana przez catelyn95
A teraz zastanów się i pomyśl czy naprawdę chcesz...

A teraz zastanów się i pomyśl czy naprawdę chcesz wyzdrowieć. Zjadasz 1200 kalorii co nawet dobrą redukcją nie jest i jeszcze dodatkowo ćwiczysz mając dosyć sporą niedowagę :nie: Sama mówisz, że...
Forum: Dietetyka 2015-03-01, 21:43
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Cieszę się, że przynajmniej ładne Utrzymanie mi wychodzi :( Wagę raczej utrzymuję, mam nadzieję, że już nie spada, zważę się jutro. Nie, ponieważ nie mogę ćwiczyć póki co. Powinnam być na przytyciu...
Forum: Dietetyka 2015-03-01, 18:06
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Czemu planujesz? :(
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-28, 21:56
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

A ja je pokochałam od pierwszego spróbowania. I właśnie niedawno łycha wylądowała w moim brzuchu :rolleyes:
Forum: Dietetyka 2015-02-28, 21:51
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

u.

I. domowa pszenno-razowa buła z masłem:
- szynka drobiowa, ogórek świeży i ketchup,
- tuńczyk wsw i pomidor,
herbata owoce leśne bc;

II. zupa jarzynowa z ziemniakami i innymi warzywami (z...
Forum: Dietetyka 2015-02-27, 21:44
Odpowiedzi: 1 332
Wyświetlenia: 193 693
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Jak szybko przytyć?!

Jesteś naturalnie szczupła i chcesz przytyć? :)
Forum: Dietetyka 2015-02-26, 21:35
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

U (kiedyś piękne P)
I. dwie kromki ziarnistego z masłem orzechowym, świeży i chrupiący obwarzanek z solą i sezamem (miałam ochotę zjeść samego..), herbata bc;

0,5l malinowo-jabłkowej wody

II....
Forum: Ginekologia 2015-02-26, 16:13
Odpowiedzi: 2 370
Wyświetlenia: 421 358
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Zanik / brak okresu, nieregularne miesiączki, bolesne miesiączki, obfite krwawi

Witam. Nie jestem pewna czy wybrałam dobry wątek, ale nie chciałam zakładać nowego.

Mam pewien problem, dokładniej chodzi o zanik okresu przez odchudzanie. Z wagi 52/53kg schudłam ponad 10kg....
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2015-02-24, 13:37
Odpowiedzi: 5 130
Wyświetlenia: 254 900
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Co robicie na obiad? Część XI

Dzisiaj sama robiłam obiad :hahaha:
I. zabielana zupa jarzynowa z ziemniakami;
II. makaron pełnoziarnisty z kapustą i cebulką (coś a'la łazanki)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-21, 21:39
Odpowiedzi: 4 578
Wyświetlenia: 278 830
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Wyrzuć to z siebie! cz. II

A ja chciałabym poczuć się potrzebna i kochana. Moi bliscy nie zauważają tego, że naprawdę mam problem. Mam wrażenie, że nikomu już na mnie nie zależy. I jak ja mam walczyć? Sama nie potrafię.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-21, 15:22
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Z tą jajecznicą muszę się zgodzić :) U mnie w domu wszyscy smażą ją na słoninie albo smalcu i jedzą tak po prostu, z suchym chlebem. A ja muszę mieć masło na kanapce, warzywa, czasem jeszcze jak mam...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-21, 15:00
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Ja nigdy nie lubiłam masła, od zawsze mi śmierdziało, ale odkąd zaczęłam wychodzić z ED smaruję nim chleb/smażę na nim jajecznicę i nie wyobrażam sobie takiej suchej kanapki. Nawet pod...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-20, 21:32
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Utrzymanie pt. "MAŁO JAKOŚ WYSZŁO :mad:" Mam teraz ferie i nie mieszczę pięciu posiłków.

I. owsianka (pół szklanki mleka 3,2%, dwie łyżki płatków owsianych, sól) <-- chciałam spróbować takiej...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-19, 21:29
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Czy ja polecam same słodycze/cukry proste/ciasta etc? Poza tym moim zdaniem domowe ciasta/bułki nie są niczym złym. Wydaje mi się, że takie coś może jeszcze pogorszyć sprawę. Osoby wychodzące z ED (w...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-19, 12:17
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

może mama upiekłaby Ci jakieś ciasto? poproś ją.. na pewno ucieszy się kiedy to zrobisz
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-18, 13:39
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

A co mam zrobić? Jeść po kryjomu, żeby nikt nie widział? Dla mojej matki ważniejszy jest kościół i jakiś tam post niż moje zdrowie o czym wczoraj się dowiedziałam. Zrobiło mi się przykro jak o tym...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-18, 13:27
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

A kto powiedział, że NIC dzisiaj nie jem?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-18, 13:21
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Z racji tego, że jest popielec dzisiaj u mnie tylko trzy posiłki :nie: Taka tradycja rodzinna, nie tylko rodzinna, bo w mojej miejscowości wszyscy poszczą.. Mama powiedziała, że dobrze mi to zrobi,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-15, 22:33
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Poszukaj w zwykłym spożywczym, powinno być.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-15, 20:23
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Trochę gorzej z psychiką, ale daję radę. Czemu boisz się powrotu do szkoły? Ja dopiero teraz ferie zaczynam.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-15, 14:42
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Wiem, że nie powinnam oceniać, ale może przynajmniej komuś coś doradzę skoro sobie nie potrafię pomóc. Wątpię, że uda ci się na tym utrzymać wagę.. bardzo malutko jesz.
Co do pytania to nie, nie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-13, 19:13
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

No więc moje smutne UTRZYMANIE.

I. standardowe śniadanie tym razem z bananem,
kromka chleba słonecznikowego z masłem orzechowym;

II. bułka sojowa z pasztetem pieczonym, szczypiorkiem,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-12, 21:41
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Musisz się codziennie do czegoś przełamywać :)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-10, 22:51
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Eh, WALCZ. I nic nie planuj, bo nie wyzdrowiejesz nigdy.. Jedz to na co masz ochotę. I najlepiej namów mamę, żeby Ci usmażyła pączków, faworków.. Domowe najlepsze :)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-09, 20:22
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

[1=513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42;50160828]Z tym może nie być tak łatwo. Zależy jak bardzo zniszczyłaś lub rozregulowałaś układ hormonalny.

---------- Dopisano o 09:11 ----------...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-08, 13:45
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

[1=513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42;50146583]Skoro wiesz, że jesteś dorosła i sama jesteś za siebie odpowiedzialna, to zrób coś z tym.

---------- Dopisano o 09:03 ---------- Poprzedni post...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-07, 21:20
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

To może i ja wstawię swoje starania... Gdyby ktoś jeszcze nie wiedział to wychodzę z ED i staram się o porządne P.

I. duża bułka sojowa z ziarenkami:
- z szynką drobiową, pomidorem i ogórkiem...
Forum: Dietetyka 2015-02-04, 21:45
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

U/p.

I. tradycyjna owsianka; kromka chleba pszenno-żyniego z masłem orzechowym;

II. domowa bułka ze słonecznikiem: z masłem, polędwicą sopocką, pomidorem i ogórkiem świeżym;

III. zupa...
Forum: Dietetyka 2015-02-02, 21:36
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Smacznie bardzo :love: Nie znam się i nie będę oceniała, bo sama powinnam być na P. Jeśli tyjesz to jest bardzo fajnie, mi się podoba.

---------- Dopisano o 22:36 ---------- Poprzedni post...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-02, 18:34
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Śniadanie polecam, zwłaszcza masło orzechowe :) Co do pytania to odpowiem w wiadomościach.

Coś jest nie tak, bo moje wiadomości nie chcą się wysłać. Jeśli chcesz to Ty się do mnie odezwij...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-02-01, 20:39
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Zjadłabym lody :rolleyes: Trzymam kciuki za porządne P.

I moje U, również z dążeniem do P, ponieważ wystraszyłam się tego co powiedziała mi ostatnio mama..

Śn. owsianka z jabłkiem, j....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-30, 18:29
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Od masła i tak nie przytyjesz.....
Forum: Dietetyka 2015-01-25, 22:06
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

:love:

Utrzymanie:

Śn: owsianka (3ł. płatków owsianych pełnoziarnistych, jabłko, jogurt naturalny itd..); kromka chleba wiejskiego z masłem orzechowym; herbata bez cukru

Ob: rosół z...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-25, 22:00
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Dzisiejsze smutne utrzymanie :nie:

Śn: standardowa owsianka (3ł. płatków itd..); kromka chleba wiejskiego z masłem orzechowym; herbata bez cukru

Ob: rosół z makaronem, marchewką, pietruszką...
Forum: Dietetyka 2015-01-24, 21:43
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Jezuuuuuuuu :love: Oby kiedyś mój jadłospis tak wyglądał.. Smacznie i zdrowo. IDEALNIE.

Moje U z nadzieją, że niedługo przejdę na porządne P.

Śn. trzy kromki chleba słonecznikowego z masłem,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-24, 21:33
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Tyle już osiągnęłaś, ładnie przytyłaś, ale z tego co pamiętam i tak miałaś sporą niedowagę. Bierz się za siebie, im szybciej tym lepiej dla Ciebie. Ja sama nie jestem przykładem, ale no..
Tapetka,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-24, 13:41
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Dobrze, że nie jest tak bardzo tragicznie. Tylko, że ja muszę przytyć, żeby odzyskać okres i hmm.. lepiej wyglądać. No nic, nie poddajemy się :) Co do kakao to nie przepadam szczerze mówiąc, jeśli...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-23, 21:50
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

A mi coś to P nie wychodzi. Stres robi swoje, problemy i takie tam, ale się nie poddaje. Może chociaż U wyszło. Mam nadzieję, że dopóki się nie poprawi przynajmniej utrzymam na tym wagę. Tak więc:...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-12, 18:42
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 2 703
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nadruchliwość

Tak właśnie się zastanawiam.. Czy ta nadruchliwość nie ma żadnego związku z ED? Chęć spalenia kalorii, które się zjadło?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-29, 21:20
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

O matko..
Wydaje mi się, że u mnie jest źle, ale tutaj....
Nie wiem, czy to jest jakiś żart?

I mam jeszcze pytanie. Jadł ktoś łososia z puszki? Mówię o takim w sosie własnym. Kupiłam ostatnio,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-27, 15:10
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Nie byłam u lekarza. Wcześniej też je brałam i brzuch bolał góra dwa dni, a teraz codziennie. Są to typowe objawy pojawienia się miesiączki. Jeszcze pamiętam jak wtedy brzuch może boleć.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-27, 14:34
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Nie, raczej nie grypa. Nie boli mnie żołądek tylko brzuch, ale nie jest to zbyt komfortowe. Może po tabletkach, które biorę? Pewnie tak.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-26, 21:36
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

A ja nie wiem co jest.. Od kilku dni bardzo boli mnie brzuch.. Staram się z tym jedzeniem i bardzo źle raczej nie jest, ale ciężko.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-25, 22:28
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Więc ja już nie wiem co jest. Brałam Estrofem Mite przez 10 dni po tych 10 dniach Luteine dwa razy dziennie (też przez 10 dni). Miałam później odczekać kilka dni więc tak zrobiłam, ale nic to nie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-25, 21:08
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Dostałaś jakieś tabletki na ewentualne wywołanie okresu? Ja biorę już jakiś czas i nic.. to chyba znak, że ważę za mało. I chyba tak jest, bo do wagi przy której straciłam miesiączkę trochę mi...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-25, 18:23
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Mam pytanie.. Dużo musisz przytyć? Oczywiście nie musisz odpowiadać jeśli nie chcesz, zrozumiem.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-25, 11:49
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Dokładnie się z tym zgadzam. Najgorzej jest od razu po zjedzeniu, czujesz się źle, masz wyrzuty sumienia i ogólnie jest okropnie. Ja wczoraj to byłam tak cholernie na siebie zła, że jest mi teraz za...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-23, 18:20
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Kurcze.. Ja chyba od razu skocze na ponad 3 tysiące. Było tak ładnie, przynajmniej w miarę.. Przytyłam 2 kg, a teraz znowu jest źle, ale nie mam ochoty bawić się w dodawanie kalorii stopniowo, co...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-21, 11:38
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Dziewczyny nie poddajemy się! Mi też nie jest łatwo, zwłaszcza, że mój jadłospis jest dla mnie raczej redukcją... Zgadzam się z Ervishą, ponieważ tak jak ona uważam, że jem jak na utrzymanie, a tutaj...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-18, 16:37
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Hm. A na co wygląda mój jadłospis?
Nie, masło orzechowe ze sklepu. Nie mam warunków. Blender i te sprawy
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-16, 22:15
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

U/R..
(Ja też nic nie rozumiem, nie chcę się odchudzać znowu, nic z tych rzeczy, ale i tak tego nie rozumiem. Stres - próbne matury, gorsze samopoczucie - znowu Estrofem.. Potrzebuje kopa...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-12-05, 22:03
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Jak sobie radzicie dziewczyny?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-11-03, 18:24
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Cóż.. trzeba żyć i starać się dalej. Zakończyłam 10-dniową kurację lekiem Estrofem Mite, w sobotę zaczęłam brać Luteinę 50 podjęzykowo (dwie tabletki dziennie). Zobaczymy czy to przyniesie jakieś...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-27, 18:46
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Jest beznadziejnie. Mam prawie 19 lat, a zachowuje się jak dziecko. Ryczę, bo się boję tego, że nigdy nie wyzdrowiele i nie będę normalna, przez to wszystko nawet nie mogę się skupić na nauce. Jest...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-25, 22:55
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Byłam w środę u ginekologa i dostałam tabletki na...

Byłam w środę u ginekologa i dostałam tabletki na wywołanie okresu (Estrofem Mite i Luteinę). Najpierw mam brać Estrofem przez 10 dni po jednej tabletce na dobę, później Luteinę też przez 10 dni, ale...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-21, 21:45
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Unhappy Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Nie wiem. Cały czas się czegoś obawiam, pytanie tylko czego :confused: Ale już wiem, że jestem na dobrej drodze, żeby zaakceptować siebie, a niedługo będę jadła co będę chciała i kiedy będę chciała.....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-19, 22:01
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Właśnie dawno nie ćwiczyłam na wf-ie, czasem w domu zrobię kilkadziesiąt brzuszków i to byłoby na tyle jeśli chodzi o ruch, nie chcę na razie tego robić ze względu na brak okresu. Wiadomo, że w...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-19, 18:43
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Masła nie unikam, po prostu nie smakuje mi z dżemem/pasztetem. Jak robię tosty to masło jest zawsze, bo wtedy tak bardzo nie zmienia mi smaku dżemu.
Przeraża mnie to, że jadłospis jest na...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-19, 18:19
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

U mnie jest źle. Wstawiam swoje utrzymanie :(

I. owsianka (3ł. płatków, mini banan, mały jogurt naturalny, cynamon);
dwie małe kromki chleba razowego z konfiturą śliwkowo-jabłkową;
II. rosół z...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-18, 21:53
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Witam. Wstawiam swoje U..

I. jajecznica z pomidorami i porem smażona na maśle;
dwie kromki chleba słonecznikowego z masłem, szynką, keczupem i warzywami;
herbata;
II. dwie gałki ziemniaczanego...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-11, 22:35
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Z tym ważeniem to różnie jest.. co pięć/sześć/siedem dni. Wiem, że z tymi pięcioma to przesada, ale jak na osobę, która ważyła się minimum dwa razy dziennie to nie jest tak źle, tak myślę. A...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-09, 22:26
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Unhappy Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Wiesz.. Staram się nadal, czuję się dziwnie.. Raz jest lepiej w głowie, raz gorzej. Na razie przytyłam 3kg i nie zwiększałam w ogóle, po prostu jadłam podobnie kalorycznie. Jeśli waga nie będzie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-10-08, 22:43
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Nie będę oceniała jadłospisu, bo po pierwsze nie znam się na tym, po drugie nie mam do tego prawa, bo jak pewnie już zdążyłaś się zorientować sama siedzę w tym bagnie i po trzecie są tutaj...
Forum: Dietetyka 2014-09-20, 22:28
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 368 125
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Powinno być P. Nie wiem jak jest, staram się w ogóle nie ważyć, ale czuję się tak jakbym hm.. puchła? :confused: Nie wiem czy znowu ED się odzywa czy rzeczywiście tak jest, mniejsza z tym. Moje...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-09-17, 18:07
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Już prawie +2kg, oby tak dalej :) I nie zamierzam przestać walczyć, mimo trudności.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-09-06, 22:34
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

W takim razie przepraszam, że napisałam co to jest. Wydaje mi się, że moja mama robi ją inaczej trochę dlatego napisałam co dokładnie w niej było, jak również po to, żeby było wiadomo z czego składał...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-09-06, 18:07
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Red face Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

U mnie coś mało się wydaje dzisiaj. Nie wiem nawet dlaczego tak wyszło.

I. owsianka (3 albo 4 łyżki płatków, starte jabłko, cynamon, rodzynki - cała miseczka wyszła); dwa wyskakujące tosty z...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-09-05, 19:00
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Nie strasz z tym chudnięciem... Ja mam nadzieję, że nie będę jednak. Ale też wydaje mi się, że będę musiała niedługo zwiększyć ilość jedzenia. Zobaczę czy nadal będę tyła jedząc tak jak teraz, jeśli...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-09-05, 18:32
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Okej, zrozumiałam. Nie mam już pytań
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-09-05, 18:04
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Na razie nie zamierzam nic zmieniać, ale jakoś tak zaczęłam się martwić, że waga się już nie zatrzyma i będzie tak rosła cały czas :( Muszę przestać tak myśleć..
I jeszcze jedn pytanie mam. Mogę...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-09-05, 16:57
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

A u mnie jest 1kg na plusie :rolleyes:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-09-04, 21:34
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Zrobię tak jak radzisz. Rodzice też mówią, żebym się na razie wstrzymała.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-09-04, 18:31
Odpowiedzi: 4 306
Wyświetlenia: 306 297
Wysłana przez catelyn95
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy - posty chorobowe [wątek zbiorczy], cz. III

Niestety nie domowa, ale ze sprawdzonej piekarni więc chyba nie jest tak źle.. Jutro, albo w sobotę zamierzam upiec jakieś ciasto. Mam ochotę na sernik z brzoskwiniami więc :rolleyes: Coś smacznego...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 172
Strona 1 z 2 1 2

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:07.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra