Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,47 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: pluszowa misia
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-03-04, 20:26
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 3 309
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Ćwiczenia i wzrost wagi ?

nie martw sie kochana wrecz sie ciesz poniewaz jest to zwyczajny przyrost miesniowy a nie tluszczowy twoje miesnie pod wplywem regularnych cwiczen napiely sie dotlenily czego konsekwencja jest...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-03-04, 20:24
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

cwiczmy ale nie przesadzajmy niestety nie zgodze sie z teoria cwiczmy jak najwiecej owszem 5 razy w tygodniu do 6 ale dzien przerwy musi byc organizm musi sie regenerowac ja black dres nie cwicze na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-03-04, 16:50
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

ja jestem waga miedzy 106 a 107 czyli nmadal to samo trenuje dalej ale dieta 50 na 50 ja juz tez jak dudi mam dosc tego ze ciagle cos robie czy nie to i tak waga stoi chyba ja wogole wywale bo pomimo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-11, 18:17
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

psyia ja nie chce cie straszyc ale mysle ze skonczy sie to tym ze tylko odstapisz o doety i bedzie mega jojo naprawde warto sie zasatnowic bo chcesz schudnac na zawsze a nie tylko na chwile :) u mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-08, 17:44
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

no coz caly problem w tym ze niestety nie zawsze mamy to co chcemy i czy lubimy czy nie musimy cos zrobic ale fajnie jest znalezc taka forme cwiczen ktora sparwia nam przyjemnosc co do hula hop nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-07, 19:42
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-07, 18:40
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

a chudlas rowniez cwiczac czy tylko sama dieta? napewno zrzucenie kg tez sie przyczynilo do tego ze skora jest malo jedrna no coz mysle ze cwiczenia nastawipne typowo na abs czyli brzuch beda...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-07, 15:26
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

cwiczyc cwiczyc jeszcze raz cwiczyc heheh niestety kremy nie czynia cudow :) trzeba wprowadzic cwiczenia zobaczysz naprawde szybki efekt :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-07, 09:24
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

czesc kochani ja juz od poniedzialku wracam do treningow i diety co prawda jeszcze kaszle ale nie dam sie juz przez chorobe schudlam 2 kg jednak jak mi sie polepszylo nadrobilam niestety ale to bylo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-03, 13:23
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

ja powiem wam tylko ze ja nadal sie mecze mam zapalenie oskrzeli i krtani moj syn juz wyszedl a ja nadal sie mecze nie ma mowy o wiekszym wysilku bo sie dusze nawet przy sprzataniu musze odpoczywac...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-27, 20:56
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

ja umieram jestem tak chora moj synek tez nie spimy po nocach z mezem bo maly sie duzi od kaszlu jest na antybotykach a ja jestem juz wykonczona nie ma mowy o cwiczeniach i 100% diety ....jestem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-26, 09:03
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

hej kochani ja z mezem bylam na urlopie tydzien wrociclismy wczoraj z chorym synkiem i dzisiaj niestety i ja mam zawalone cale gardlo ehhh maly goraczkuje ma dokuczajacy katar tazke maly szpital w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-17, 08:30
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

a ja sie zalamalam zwazylam sie dzisiaj bo sobota i co i nic!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a tak sie staram licze wszytsko zero wpadek i nic teraz to juz mi sie rece rozlozyly i jestem bardzo zla...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-13, 15:05
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

noo dokladnie tym bardziej ze nie chcemy schudnac 10 kg a kazdy z nas przynajmniej po 20 30 kg czyli zajmie nam to troche i nie wierze w to ze mozna ten czas miec bez totalnych wpadek a po co miec je...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-13, 12:13
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

powiem wam tak jestemy tylko ludzmi potrzebujemy tez przyjemnosci w zyciu i jezeli czegos bardzo chcemy zjesc to sprobojmu znalesc dla tgeo albo dieteyczna alternatywe alebo poprostu zjesc to w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-12, 14:14
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

pysia 197 bardzo nie podoba mi sie to jedzenie wedlug tych 8 godzin pamietajmy jedno zeby chudnac trzeba jesc jezeli chodzisz spac o 23 lub nawwet 22 zjesz ostatni posilek o 17 to zwyczajnie twoj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-11, 13:21
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

hehhe paula ok tylko jak ja bede potzrebowac to mi tez dasz dobrze po tylku :P jak narazie ja nie musze nim dostawac :) moj maz od jutra ma miesiac wolnego wypracowanego zasluzonego wolnego heheheh...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-11, 09:06
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

jolanteczka!!!!!!!!!!!!!!!!! super ze jestes :) ja dzisiaj sie zwazylam i jest -2kg :):) paulapaula witam cie serdecznie zawsze razem jest razniej jest kto trzymac bata nad glowa heheh :) u nas...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-08, 14:43
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

slodka chwila ma ful cukru i chemi lepiej ugotowac budyn bez cukru i doslodzic odrobine miodem lub cukrem brzozowym albo nawet tym zwyklym cukrem ale bedziesz wiedziec co jesz i ile :) ja dzisiaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-06, 19:42
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

ja dzisiaj upieklam ciasto fasolowe ale nastepnym razem zmodyfikuje je po swojemu :) na obiad byl kurczak curry z ryzem i warzywami na obiad salatka .
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-06, 19:01
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

ja jestem i bardzo dobrze sie trzymam wlasnie skonczylam trening dieta na 100% mam nadzieje ze zobacze spadki bo jak nie to sie zalamie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-04, 21:10
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

heheh agnik nie bedzie latwo nie bedzie ale postaram sie nie wazyc moze sie nie udac ale mam takie postanowienie :) mysle ze bede sie wiecej starac wlasnie dlategio zeby zobaczyc zmiane na wadze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-04, 13:06
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

jak tam kochani niedziela mija ja mam dzisiaj duzo energi postanowilam ze zwaze sie za miesiac postaram sie tego dotrzymac choc wiem ze bedzie to bardzo trudne ale dam rade :) dzisiaj na oboad robie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-03, 16:58
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

hahahaah a skad ty to mozesz wiedziec dudi :) ja dzisiaj powiem wam ze ladnie sie trzymam na snadanie byla bulka z sezamem i pasztetem drobiowym potem byla kawa i pomarancze na obiad bylo spaghetti z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-02, 11:45
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

dudi u kogo ???? ;> :brzydal::brzydal::brzydal::brzydal: my tu o czyms nie wiemy....szybko mow mi tutaj
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-30, 08:08
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

ja mam nike trening i jkest super naparwde ja z nim duzo cwiczylam i kondycja sie poprawia ne jest latwo ale fajne :) ja cwiczylam tym dodatkowo ale jestem pewna ze jak ktos bedzie cwiczyc codiznnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-28, 12:17
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

ja chce wazyc 80 kg jak narazie tazke 27 przedemna do wakacji do lipca czyli tez jest to mozliwe chociaz bede patrzec tez na wyglad bo wiadomo przy moim treningu bedzie to tez inaczej wgladac a wiec...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-28, 09:07
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

ja tez od 1 i mam juz pelna mpotywacje zeby ogarnac diete i dolaczyc do moich trening tak zeby w koncu byl super efekt :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-27, 11:57
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

mi tez sie przybralo waga pokazala 106 kg no ale coz w sumie to tylko 1 kg nie jest zle :) od nowego roku bedziejuz dobrze z reszta juz koniec swiat koniec obrzerania sie :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-17, 08:34
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

agnik zapewne jest to forma cwicze :) dzialaja wszystkie miesnie ja bym to do lekkiego cardio zaliczyla :D ja musze sie ogarnac bo jakos nie moge sie skupic na swietach zakupach jakos tak lekko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-16, 08:26
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

nie no oczywiscie ze jestesmy madrzy heheheh ale prawda jest taka ze bylio tu pare osob od ktoprych nauczylam sie zdrowego jedzenia i dzieki nim nie jestem znowu sloniem wazacym prawie 120 kg tylko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-15, 16:40
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

hahah wiem dudi ze zyc bezemnie nie umiesz :D:D :brzydal::brzydal::brzydal: nie no ja tez bym bardzo chciala zeby tu sie cos ruszylo konkretnie tyle osob fajnych i madrych odeszlo ehhh ok ide trening...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-15, 13:05
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

a ja tio co o mnie sie nikt sie zapyta tak????? :D ja byma lodcieta od swiata neta nie mielismy a co do wagi trzymam sie na tym samym etapie heheh wiem wiem powinno byc mniej ale mnie cieszy to ze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-09, 09:15
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

agnik ja wiem bo mi tez tego tutaj brakuje :) mmarysiak od 1 grudnia to juz jest dobrze bardzo dobrze mysle ze pierwszy szok na cujry zostal juz przelamany teraz tylko bedzie lepiej
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-08, 08:35
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

a tam topornie kiedys w koncu schudniemy :P dla mnie wazne jest to ze zmienilam moje zycie juz teraz :) cwicze regularnie nie wyobrazam sobie zycia bez tego dieta jak dieta raz lepiej raz forzej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-12-07, 20:34
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

no dobra ja tez jeste :D u mnie bez zmian waga sie waha miedzy 105 kg niestey nie rusza w dol trenuje nadal moje miesnie wygladaja coraz lepiej jednak dieta zostawia duzp do zyczenia dlatego waga nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-19, 20:38
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

JA sie za siebie wzielam od poniedzialku bo juz ile mozna treningi nadal robie ale dieta byla do dupy i postanowilam ze do swiat 3 kg musze zwalic wiem moze malo ale malymi krokami do przodu :) od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-14, 18:55
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

a no chyba ze tak :) faktycznie przy takiej wadze oczyszczenie to dobry pooczatek :) jezeli faktycznie to dobry dietetyk napewno uda ci sie pozbyc tych kg :) ja wlasnie po treningu ale dzisiaj bede...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-14, 17:10
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

witam cie serdecznie same warzywa i owoce a to niby dlaczego??? jakos dziwnie mi to wyglada zeby nie bylo efektu jojo i zachowalo sie zdrowe odzywianie w diecie potrzebne sa wszytskie skladniki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-10, 11:41
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

ja to samo waga stoi na szczescie ale nie umiem diety ogarnac dobrze ze treningi sa od dzisiaj zaczynam etap rzezby ciekawi mnie co z tego bedzie..
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-06, 13:15
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

dla mnie życie bez dziecka i męża byłoby totalna porażka nawet ciężko mi przypomnieć sobie jak to było gdy jeszcze na świecie mikołaja naszego nie było przecież to byla nuda zadnego sesnu zadnego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-06, 08:38
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

agnik kochanie ja wiem ja tez bardzo bym tego chciala ale ja jestem osoba ktora jest bardzo podatna na rozne stresy i boje sie ze nie dalabymrady psychicznie wiecznie myslec czy moge cos kupic czy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-05, 08:28
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

witam was kochani ja sie tez malo odzywam bo jakos nie mam o czym dieta no coz tak sobie cwiczenia sa codziennie ale waga stoi pewnie powinnma i cieszyc sie z tego u nas tez jest nie zaciekawie od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-27, 08:37
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

pysia 1987 a ile ty wazysz przypomnij prosze :) buzke masz sliczna a napewno uda ci sie jesczez schudnac do slubu jak sie zawezmieszw wiem to jest najtrudniejsze ale mysle ze jak sobie tak dobrze o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-22, 12:56
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

dziekuje dudi na szczescie nic sie nie dzieje maly ma pelno energi nauczyl sie uwaza na ta rane tazke dajemy sobie rade :) strach mial wielkie oczy ale nie moglabym tak poprostu zostawic tego bez...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-21, 16:07
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

witam was i ja dzisiaj mialam masakre zaliczylam szpital bo moj szkrab rozwalil sobie glowe o kant stolu i balam sie zeby nie bylo nic powaznego bo rana byla gleboka jednak okazalo sie ze jest okej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-20, 17:33
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

witam kochani i zycze wszytskim zdrowka ojjj dudi to nie tylko ty jadles takie paskudne zarcie dobrze ze nie wiecie co ja jadlam ehhhh jak to w weeend u mnie wagowo nie ma zmian nie wiem juz w sumie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-17, 14:32
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

agnik ja tak samo czesto zdarza mi sie zwracac do boga i to ze nie czcze go co niedziele w kosciele przed zaklamanym ksiedzem nie oznacza ze jestem zlym czlowiekiem...zeby wszytsko sie wszytskim...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-15, 11:12
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

agnik ja jestem ale jakos nie mam o czym pisac heheh dudi przestan przeciez wiesz ze my tutaj jestesmy nie tylko od odchudzania ale i od zwyczajnego pogadania o wszytskich sprawach i problemach :) u...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-13, 20:43
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

dudi my juz rozmawialismy na ten temat :) wiesz ze zawsze mozesz napisac do mnie poigadamy :) ja ostatnio nie mam na nic sily albo te jesienne humory sie skoncza albo ja oszaleje...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-08, 11:19
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

dudi nie ma za co jezeli moge komus pomoc to z wielka checia to zrobie :) heheh no to sie doczekalam tytulu eksperta nie powiem ze to nie jest mile heheheheh :) co do chudniecie wczoraj pokazalam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-07, 20:29
Odpowiedzi: 710
Wyświetlenia: 50 488
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ III

pysia ja mam 103 kg a nie 111 :) hehehehe witam w nowej czesci :jupi::jupi::jupi::jupi::jupi::brzydal::brzydal::brzydal::brzydal::brzydal: jedziemy dalej kochani
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-07, 20:27
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

witam was kochani moi ooooo jaki mile oznaczenie jako eksperta heheh no to w takim razie powiem ci Rafal tak mozesz tym robic bicepsa mozesz tricepsa przedramiona ogolnie mysle ze cwiczenia na rece ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-06, 19:18
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

natus a ja myslalam ze to tylko ja tak mam ja tez nie moge bez slodkiego chociaz przedtem moglo wogole nie istniec a teraz nie moge....wiem ze to chwilowe ale przez to czuje ze stoje w miejscu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-06, 16:32
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

melancholia cwiczenia z chodakowska bym narazie odstawila gdyz one bardzo obciazaja stawy moze zacznij z jakims fitnesem z neta albo zumba czyms lzejszym troche od chodakowskiej po drugie no dieta...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-06, 08:25
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

ja tez to przezywam byla jedna z moich ulubionych taka piekna i mloda :( zostawila 3 dzieciaczkow i meza jejku jakie to straszne ze chcesz zyc masz dla kogo a cholerne raczysko zabiera ci wszystko co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-03, 21:48
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

dudi czekaj czekaj bo albo nam czegos nie mowiles albo ja cos przegapilam jak to sam??? czyzby cos nie tak w toim zyciu osobistym?
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-03, 21:08
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

dudi ale z jakiego powodu jest zle ? ile bedziesz u rodzicow?
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-03, 20:47
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

dzieki wam u mnie to samo treningi robie tak ze ledwo z bolu wytrzymuje a potem wpadam w zarcie...i mam wyrzuty sumienia ze najlepiej bym do kibelka pobiegla i wszystko zwymiotowala wiem to chore..do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-03, 08:43
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

witam was kochani a u mnie dupa tzn dieta na 70% reszta slodycze i przekaski no nie moge sie ogarnac silniejsze odemnie ponoc taki podly czas jest bo nie tylko ja tak mam ale bnardzo mnie to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-02, 11:28
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

agnik no i fajnie :) pysiu super ze ludzie zauwazaja ja mam to samo kazdy kto mnie dawno nie widzial zaraz zauwaza ze schudlam i chociaz wagowo duzo jeszcze do stracenia to ludzie mowia ze dobrze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-02, 08:22
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

ruwalizujcie byle skutecznie :) ja napewno nie bede bo u mnie waga nie jest wyznacznikiem tego czy chudne takze ja nie podejmuje napewno :) dzisiaj robie pomidorowke zebyscie wiedzieli jak ja wczoraj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-01, 11:16
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

heheeh czas znajdujemy z mezem od godziny 18 do 20 mniej wiecej bo o 19 daje malemu kolacje a o 20 jak konczyny to on idzie sie kapac i spac a tak to trening robimy razem z nim tzn on sie bawi w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-30, 13:21
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

agnik ja robie trening silowy z duzym obciazeniem czyli do 55 kg w chwili obecnej u mnie wszytskie cwiczednia wykonywane sa z ciezarem i moj trening wyglada tak ze 6 razyw tygodniu wykonuje trening...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-29, 19:16
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-29, 18:53
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

a ja zrobilam trening klaty :jupi::jupi::jupi::jupi: nie dalam sie nic mnie juz nie powstrzyma przed osiuagnieciem celu :) jeszcze tylko 6 tygodni i zmiana treningu :) bedzie tzw wypalanie miesni ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-29, 11:36
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

no widzisz agnik nie pilnowalas mnie i ooooo stalo sie :D alepowiem wam ze goi sie na mnie jak na psie takze bedzie dobrze dzisiaj nawet sprobuje zrpbic trening bo nie wytrzymam jak zawale jak sie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-28, 17:49
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

dziekuje wam wszystkim na szczescie nie zrobilam sobienic powaznego bioli kie jak cholera mam krwiaki ni moge sie nawet sama rozevrac tak mnie boli na dodatek te moje hormonalne problemy mam juz 10...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-27, 12:14
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

a ja spadlam ze schodow mam masakrycznie stluczona reke i noge do tego uderzylam glowa ale na szczescie nic sie nie stalo ale boli mnie okropnie reka cala na pewno ale stluczona jejku ja to mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-25, 13:08
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

hej kochani ja wczoraj troche podrinkowalam bo przyjechal moj przyjaciel z opola ale wyszlo mi to na dobre bo zeszlo mi duzo wody z orgaznimu dzisiaj dostala w koncu swoje botki i sukienke ostatnio...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-23, 19:48
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

bella u mnie waga taka sama tez sie waha cholera jedna ale co tam robie cos dla siebie dietuje cwicze no to cholera musi byc dobrze :) cos wiem na temat tego ze niespawiedliwosc jest na tym swiecie a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-23, 17:32
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

ogolnie ale przeciez nikt tutaj nie krzczy to byla tylko wymiana zdan :) Dudi ja mam to samo mam dzien kiedy sobie pozwole ale nie caly dzien zre wszytsko co popadnie a tak to sie trzymam super niby...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-23, 13:25
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

jasne bella masz racje zgadzam sie z toba w koncu jest tyle metod antykoncepcji ze kazdy wybieta to dobra dla siebie jednak a co do tematu to bardzo noirmalny zyciowy i tyle :D my tutaj rozmawiamy o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-23, 12:15
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

bella no wlasnie wszystko przed toba i tak w sumie to wiesz masz jeszcze ten komfort ze jak zajdziesz to ok nic wielkiego sie nie stanie ale tak jak napisala agnik ktos moze juz nie chciec dzieci...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-23, 08:30
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

a ja znam same kobiety ktore sobie chwala branie pigulek :) dlatego powtarzam najwazniejsze sa pierzse 3 miesiace i odpowiedni dobor tabletek czyli badania robione przez ginekologa i do tego sie je...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-22, 20:51
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

powiem ci ze dla mnie to sa brednie te gadania o zdrowiu i tabsach to jest lekarstwo wiadomo ale wlasnie dlatego zeby ocenic czy nam sluzy czy nie jest ten pierwszy okres brania czyli 3 miesiace...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-22, 20:27
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

coooo?? ogolnie to ty zmien ginekologa bo to jakis baran jest ja biore tabletki od 10 lat z przerwami i nigdy nikt mi takich glupot nie gadal takze cos z nim jest napewni nie tak...no naprawde teraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-22, 19:17
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

no to po grzesznym wekeendzie ruszamy dalej :) takie odskoki tez sa potrzebne a wiec nie ma co biadolic tylko dzialac dalej ja dzisiaj skatowalam klate na maksa do tego 15 aerobow :) teraz film z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-21, 12:21
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

no i bardzo dobrze agnik wam tez sie nalezy chwila odpoczynku :) ja z moim mezem tez wszytsko razme robimy tacy nierazlaczni od 7 lat :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-20, 20:36
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

agnik dokaldnie tak ja robie sobie jeden dzien w tygodniu lub co 2 tygodnie taki dzien ze pozwalam sobie na to co mnie tak bardzo sciga bo wiem ze nie odbije sie to na moim odchudzaniu dwa podkreci...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-20, 19:15
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

witam was kochani ja sobioe od wczoraj pofogowalam a to dlateo ze mialam juz straszne parcie na slodkie i grozilo to tym ze rzuce sie w koncu na nieograniczone ilosci a tak sobie 2 dni od diety...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-19, 17:54
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

wlasnie przyszedl nasz zestaw ciezarow 120 kg obciazenia 2 piekne gryfy i hantle :D:jupi::jupi::jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-19, 13:58
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

kochane powiem wam tak trzeba najpierw zaczac odchudzac sie w glowie to jest polowa sukcesu bo jezeli tak naprawde nie przeanalizujemy wszytskiego w glowie to bedzie ciezko z sama wolą wiecie co moze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-18, 08:37
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

dudi jak to sie wyprowadzasz? sam? co tam u ciebie sie stalo ? ogolnie mnie tez moesz ja jestem u dudiego i pysi tez :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-16, 11:06
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

agnik alez nie ma za co dziekowac od tego tutaj jestesmy zeby sie wspierac jestem jeszcze na watku ktory pysia mi polecila ale tam bez obrazy ale za duzo grzeszenia za duzo jedzenia zlych rzeczy za...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-15, 20:57
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

Pysiu pewnie ze tak :) ja dzisiaj zaliczone 2 treningi jeden aerobowy drugi silowy moja klatka piersiowa cierpi ale ja to uwielbiam hehheheh 2 godziny treningu zaliczone :) nie wiem tylko co jutro na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-15, 13:30
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

agnik a daj ty spokoj z tesciowa niech sie w nos ugryzie pewnie jakas zazdrosna ze sie wzielas za siebie czy jak pieknie chudniesz i oby tak daje i chwal sie nawte najmniejsza zrzucona waga :) ja od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-15, 08:33
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

agnik a to malo 1.6 kg???? zdrowo sie chudnie do 1kg na tydzien wiadomo to tez zalezy od organizmu ale nawet 0.5 na tydzien to super wynik :) u mnie tez dzisiaj wazenie i 1,20 za mna :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-14, 10:00
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

ja ser jadam codziennie na śniadanie i nie przeszkadza mi w odchudzaniu :) u mnie waga ciężko powiedzieć niby spadek tylko ze od jakiś 2 tygodni waga pokazuwala 105 kg myślałam ze zejdę do tych 103...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-14, 08:52
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-12, 11:48
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

88agnik napewno bede was odwiedzac tak naparwde jeszcze troche tego zostalo zapne bedzie jakas wpadka po drodze ale nie zamierzam swirowac pomalutku do celu fajnie byloby zobaczyc te 8-pare do konca...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-11, 18:50
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

no jak sie dobrze zepne to mi sie uda do konca roku ale nie bede tez plakac jezeli bedzie szlo wolniej wazne zeby wogole szlo w dol :) ja kawke tez kocham oooooojjjj w roznych postaciach a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-11, 12:59
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

witam witam o widze nowych ludzi jak mnie to cieszy ze jest nas coraj wiecej :) ja trzymam sie super wrocilam do swojego zdrowego zycia i cwicze codziennie ten trenig z nikem a wczoraj tak mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-09, 20:49
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

pysia ja kojarzę ciebie z szafy faktycznie pokazywałaś fajne ciuszki na sobie chyba nawet kiedyś miałyśmy okazje porozmawiać na priv :) fajnie ze jesteś z nami raźniej ciesze się ze watek odzywa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-09, 18:53
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

ogolnie oczywiscie ze mozesaz staram sie tutaj zwolac troche osob mam nadzieje ze wroca jedni z sukcesami inni moze z dalsza ochota do walki bo brakuje mi tu tego pisania i was wszytskich :) ja 3...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-08, 20:02
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 169 302
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V

a jedna przez okno :P ja dzisiaj bardzo grzecznie i trening i dieta jest dobrze :P na tyle ze nie mam nawet sily reki podniesc hehehe
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-08, 11:58
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 178 972
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: Nasza waga oszalała - ponad 100 kg pokazała -> CZĘŚĆ II

kochani wrocilam i ja zaczelam od wczoraj tzn kontynuuje dalsze odchudzanie po wakacyjnej przerwie z waga 102 do 103 kg czyli sie peknie utrzymalam przez wakacje jestem z siebie dumna :) od wczoraj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-08, 08:31
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 169 302
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V

aaa jezeli to takie aeroby to faktycznie:) myslalam ze sa to innego rodzaju aeroby :) ja mam dzisiaj mega zakwasy przez ten tydzien robie trening nike na xbox zeby sie znow przyzwyczaic do rychu bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-07, 21:31
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 169 302
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V

nie masz dnia na regeneracje?? powinnas jeden dzien w tyg robic dzien regeneracji..
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-07, 20:41
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 169 302
Wysłana przez pluszowa misia
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część V

tak m;arina na lezaco podnosze :) na stojaco tez i martwy ciag tez ta 50 robie to jest moje osiagniecie od pazdziernika z tym ze ja cwicze 6 dni w tygodniu po 60 min :) staram sie bo wkoncu mam cel...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:15.