Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 421
Szukanie zajęło 0,34 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Madelaine_O
Forum: Ginekologia 2018-03-11, 09:30
Odpowiedzi: 1 197
Wyświetlenia: 181 022
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Wspierajmy się (niepłodność)

Hej dziewczyny, czy mogę i ja dołączyć? :)

jak będę miała dłuższa chwilę to przejrze wątek a tymczasem sie przedstawie ;)

Mam 30 lat, kilka miesięcy po ślubie, 3 miesiące temu po 10 lat...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-11-03, 06:32
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Cieszę się, że przynajmniej u Was się jakoś kręci ;) mijają właśnie 3 tygodnie, a ja wróciłam do punktu wyjścia, brawo :mur: zamiast chudnąć, to przytyłam z powrotem :/

eehhh, trochę się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-28, 15:03
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

A ja mam takie dni zabiegane, że nie mam Was ani kiedy poczytać ;) dieta też średnio, mieszcze sie w kaloriach podjadam co chwilę coś i dużo za dużo węgli :/

miałam się dzisiaj ważyć, ale byłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-26, 17:39
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

a ja jak jeszcze sama włosy farbowalam to tylko syossem własnie ;) to jedyna farba po której włosy mi garściami nie wychodziły i nie uczulało mi skóry na głowie ;) teraz juz od roku przynajmniej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-26, 08:33
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Gratuluję i zazdroszczę spadków! :cmok:

u mnie ważenie w środę ale modlę się, żeby więcej nie było i jak zwykle żałuję, że trochę nawaliłam ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-24, 15:06
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Wreszcie ktoś powiedział coś co wszyscy myślą ;) nie udzielałam się bo wiem jaka nagonka jest czasem na forach jak ktoś nie robi do wszystkich oooh i ahhh ;) ooj, i ja nawet myślę, że to nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-23, 15:45
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Widzę, że ładnie się Wam kręci a ja trochę popłynęłam :nie: wiedziałam, że coś się święci no i dostałam okres :/ więc bylo i podjadanie i coś słodkiego i coś późnym wieczorem :prosi: mimo, że 1500...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-21, 05:32
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Chciałabym tylko powiedzieć, że po pierwszym tygodniu diety równe 1 kg mniej :) niby super ale jako, iz ważę się często to wiem, że już ten 1 kg spadł pierwszego dnia diety, sama woda pewnie ..no ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-20, 07:10
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Wczoraj, ani nie miałam kiedy napisać do Was, a wątek się kręci ;) właśnie chciałam taką tabelkę w google dokumentach zaproponowac,to wygodniejsze dla wszystkich i każdy wpisuje kiedy ma czas i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-19, 05:31
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Miłego i dietetycznego dnia, oby były ładne spadki ;)

mi mija w środę tydzień wiec wtedy się zważe, ale kiepsko to widzę :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-18, 18:49
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

śląskie ;)

jedzeniowo cały dzień nie był najgorszy ale tak mnie skręca, że pół lodówki bym opróżniła teraz :D i cały dzień przeleżałam :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-18, 11:22
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

To chyba problem większości, dobry tydzień, ciężki weekend hahah :D ja się po imprezowym piątku zreflektowałam i wczoraj przeleżałam dzień cały :D mam nadzieję, że w środę będzie chociaż ponad 0,5 kg...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-18, 08:32
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

każda z nas to chyba zna, wiesz, że musisz, że chcesz a nie dajesz rady, i zaczynasz jeść, ale to siedzi w naszej głowie tylko ;) też zabieram się zwykle za dietę kilka miesięcy, teraz jestem na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-17, 17:02
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Ja już po kolacji, musiałam się ogarnąć po wczoraj :D caly dzień z kacem leżałam, wstyd mi za siebie!! :D

I dwie kromki ciemnego pieczywa z szynką i warzywami
II indyk smażony bez tłuszczu, ze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-17, 08:46
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

aaaaj, trzeciego dnia popłynęłam, ale wiedziałam, że tak będzie :D miałam imprezę firmową, do rana sie bawiłam, do rana jadłam i piłam, niestety! :prosi: ale nie czekam do pon tylko grzecznie dzisiaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-15, 21:02
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Z tego co mówicie wynika, że powinnam jeść około 60 g białka, a jem około 80-110 :D więc już chyba nie ma co dodatkowo dodawać :D

cieszę się, że nie jestem sama z tłuszczem na plecach :D ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-15, 20:27
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Dzięki za rady, ale ja nie jadam drugich śniadań, mam taką pracę że juz o 11.30 jem obiad :D tylko dlatego rozłożone sa te kromki na 2 razy bo rano w biegu na więcej czasu nie mam a musze zjeść nim...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-15, 19:55
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

mało chyba nie, kiedyś jadłam 1500 kalorii, przez miesiąc straciłam niecały 1kg, to nie na moje nerwy :D potem obniżyłam do 1200-1300 i waga zaczęła lecieć :D

dzisiaj koło 1300 kalorii ;)

I...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-15, 15:25
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Należę też do tych co mają obsesję z wagą :D wchodzę na nią codziennie rano :D ale chciałabym rzadziej, bo to czasem niezła frustrację powoduje :D

wróciłam właśnie z pracy, muszę coś z sobą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-14, 20:07
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

dołączam do Waszego wagowo-wzrostowego grona :D 160 cm wzrostu i też bym chciała zejść do 53-54kg czyli około 6 kg :) najlepiej czułam się i wyglądalam przy 50 ale to już nie do osiągnięcia dla mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-14, 18:38
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

mam dokładnie to samo, chodzę czasem po ścianach wieczorem żeby nie pochłonąć wszystkiego co się da, i tylko niejedzenie po 18 daje jakiekolwiek efekty :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-10-14, 15:48
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 177 259
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Schudniemy do świąt :)

Hej, czy mogę jeszcze dołączyć? :D nie jestem tutaj nowa, byłam miliony razy, miliony raz chudłam i tyle samo tyłam z powrotem ;) przez to mam tak rozregulowany organizm, że nawet ścisła dieta i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-22, 06:12
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

Hej ..nie było mnie przez weekend bo i diety nie było :prosi: trochę wstyd, ale czasu nie cofnę :D próbuję dalej ;) problem mam w tym, że nie widzę efektów żadnych, a jak szybko nie widzę efektów to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-17, 06:14
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

Mascarpone jest najlepsze do deserów, kto nie kocha tiramisu? :love: ale tłuste że szok, to prawda ;)

u mnie tak sobie, dietę co prawda trzymam, chociaż jakość też szału nie robi ale ruchu nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-16, 05:52
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

ja kocham pomidory nad życie, będąc w hiszpani przez 2 tygodnie jadłam prawie tylko to haha :brzydal: ale malinowych nie znoszę! są mi za miękkie i mało pomidorowe haha :D

Cinderella Girl brawo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-14, 12:00
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

Wczoraj widziałam, że cisza to też nic nie pisałam :D poza tym aż wstyd, do wieczora było pięknie, ale potem poszłam na mecz do znajomych, poszło wino, sałatka z majonezem, frankfuterki, tona ogórków...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-12, 15:39
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

[1=eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64;51718846]
To bardzo duzo polecialo jak na tydzien!! za duzo :> :D Kurcze, ja wam powiem, ze ja juz ostatni raz zrzucam wage. W zyciu juz sie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-12, 05:51
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

Jak patrze na waszą aktywność wstyd mi jak cholera, ja nigdy przy diecie nie ćwiczę ani nie robię NIC ;/ teraz wyszłam 2 razy na chwilę na rower eeeeh :brzydal: kiedyś dużo na zajęcia fitness...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-11, 06:58
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

mam zwykle to samo, w pracy jakoś idzie a w domu jak opętana, ledwo wchodzę to jem wszystko co mi podejdzie pod rękę ;/ jak do mnie to kompulsy po prostu, na szczęście chwilowo panuje nad tym i już...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-10, 06:08
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

Moja kumpela której dawno nie widziałam zeszła właśnie do takiej wagi przy prawie takim wzroście, 61kg przy 169 cm, jest chudaa jak patyk, nie szczupła, chuda! :D

TheUnlike to samo myślę, mimo że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-09, 13:46
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

Cinderella Girl przy jakim wzroście to wszystko? też kiedyś robiłam badania na tarczycę bo myślałam że coś nie tak, a moj organizm po prostu poniżej pewnej wagi nie chce schodzić :D

wogóle to ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-08, 17:36
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

ooj, u mnie z tą dietą to też była tragedia, po pierwszym małym sukcesie w lutym ją rzuciłam, dopiero teraz się opamiętałam, ale szału to dalej nie ma :) wracaaaj, wracaj, będzie niedługo okazja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-07, 20:37
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

A ja dzisiaj pierwszy dzień od wielu miesięcy naprawdę ładny i dietetyczny, cieszę się :) nawet godzinę na rowerze byłam :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-07, 12:14
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

[1=eae59dc78e1e9e84c064a10ad74dde2dd7f297a0_6313dc73a6c64;51657513]Czyli ile teraz wazysz?

Co ciekawe, polecialy mi troche centymetry - z tali 2cm, na 72cm, z boczków jakies 5cm, z uda 3cm, a z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-06, 12:08
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

moooniek gdybym miała takie szalone wpadki jak Ty to bym pewnie miała już swój cel osiągnięty :D gratulacje!

mnie weekendy zabijają, dużo imprezuje jak jest wolne :) w czwartek wypiłam 3 duże piwa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-05, 07:45
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

Chyba właśnie dzisiaj dojrzałam do dalszej diety! zeszłam na zawał wczoraj jak spotkałam się z kumpelą którą nie widziałam pół roku ponad bo siedzi za granicą, straciła 14 kg!!!!! wygląda jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-04, 15:35
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

nie uciekłam jeszcze ;) ale diety wciąż nie zaczęłam, czytam Was i mam nadzieję, że nagle się opamiętam ;/ bo wczoraj wręcz katastrofa była ;) gorącooo, jest 30 stopni, na ostatnim piętrze idzie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-01, 20:23
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

OOj, ja dzisiaj jednak dalej diety nie miałam :/ tzn miałam do połowy dnia, aż wróciłam z pracy, a później jak zwykle coś z cyklu 'e tam, jeszcze dzisiaj' :prosi: wiem, że to kompletnie głupie, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-06-01, 05:32
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

Dzięki wielkie, tak więc wracam :D żeby nie wrzucać słów na wiatr to już wczoraj przypilnowałam się i 10 km na rowerze zrobiłam ;) niby nic, ale na dobry początek zawsze coś :D

mam największy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-05-31, 07:51
Odpowiedzi: 2 541
Wyświetlenia: 159 845
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II

Cześć dziewczyny :roza: weszłam dzisiaj tutaj, bo mnie olśniło, że doszłam do wagi z 1 stycznia, czyli wszystko zaprzepaściłam ;/ a wy dalej walczycie! gratulacje :P może bym wróciła do Was? :P
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-17, 17:20
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

magdallenax gratulacje!! fajnie się czyta takie wiadomości, daje to kopa i motywację do dalszego działania :D ale zazdrość mnie trochę bierze, bo z powodu mojej głupoty i miliona diet, wahań w górę,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-16, 04:41
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

A ja znowu daję tylko znać, że żyję i dietę trzymam, dużo większą niż bym chciała :confused: ale 3 dzień ledwo sie ruszam, nie dość że jakaś paskudna jelitówka, to chyba każdy kawałek skóry i kości...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-14, 11:50
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

W końcu udało mi się tu przysiąść :D

moooniek ja pamiętam!! :D sama wrócilam tydzień temu po przerwie dłuższej i też mam nadzieję, że już na dobre :D

zważyłam się, w ten tydzień zeszło 1,5...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-12, 14:16
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

_music_girl ja nawet w zimę jak tylko nie ma śniegu i nie leje to piję kawę na balkonie :D także od czwartku już ciągle tam jestem :P

dziewczyny, a te herbatki dla matek karmiących mogą bezkarnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-11, 21:30
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Muszę wypróbować bo to też mnie niestety dotyczy :D chociażby dzisiaj, jadłam kurczaka ze szpinakiem, nie wiem czy po samym szpinaku czy po czosnku mam brzuch jak balon przez kolejne 2 dni ;/
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-11, 08:46
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Witam się i ja :D pięknaa pogoda dalej, chociaż dzisiaj chyba więcej chmur niż wczoraj :) aż się prosi żeby tyłek z domu ruszyć a ja ze swoim leniem znowu pewnie przesiedzę w domu ;/

wczoraj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-09, 20:11
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ja jesteeem, tak szybko się nie poddałam! :D dla Was to już miesiące, dla mnie przez własną głupotę dopiero 3 dzień ale już czuję się lepiej :P piszę mało bo wychodzę o 6, wracam o 20 albo i później,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-08, 06:17
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

magdallenax dla pocieszenia od wczoraj południa też wziełam ze 4 tabletki przeciwbólowe i przeszło w końcu nad ranem :brzydal:

Mmmm, ja lubię tatar, z cebulką :D ale nie jem za często, ze 3 razy w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-07, 19:47
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ja swojego czasu chodziłam na step, 4 razy w tygodniu, było super, ale musiałam mieć jakąś kumpelę i nieładnie mi sie łydki rozrosły od tego :(
Skinny_Minnie od roweru nie zauważyłaś rozrostu mięśni...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-07, 13:45
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Dziewczyny, na basenach jest u Was pełno? widzę, że chodzicie, mi jakoś wstyd iść się pokazać :confused: poza tym ani już nie wiem jak z moja formą pływacką :D

wogóle ja bezmiennie ze sportem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-07, 05:53
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Dziękujęę, dziękuję, zaraz motywacja lepsza od samego rana! :cmok:

wieczorem zasiąde i chociaż trochę spróbuję poczytać, co u Was działo się przez ten czas, ja prawie zawału dostałam jak dzisiaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-04-06, 18:37
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Dziewczyny!!! wracam z podkulonym ogonem, mogę? :(( w połowie lutego dieta umarła, a szło już tak ładnie, od tego czasu waga prawie cała wróciła, wszystko mam ciasne, czuję się fatalnie, święta to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-03-07, 11:18
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

cześć dziewczyny :roza: w sumie to chciałam dać znać, że ciągle Was podczytuję, ale od 3 tygodni chyba już diety nie mam, wpadam w jakieś kompulsy :| nie wiem jak do tego doszło, byłam pewna, że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-21, 09:42
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Zgłaszam znowu tylko swoją obecność, dzisiaj pierwszy dzień diety po 10 dniach przerwy, chociaż starałam się na początku nie szaleć :D słodyczy ostatnio zjadłam więcej niż przez ostatnie pół roku,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-17, 15:10
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ja też jestem, ale mam fatalne dni, pod względem diety też, nic nie jest tak jak być miało ;) staram się jak mogę, ale na spadki póki co nie ma co liczyć. Rozbestwiłam się na wyjeździe trochę i teraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-15, 20:32
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Już wracam do Was dziewczyny! przyjechałam dzisiaj z zakopanego, coś pięknego :D ostatni tydzień to obżarstwo i prawdziwa masakra :mad: mam nadzieje, że dużo nie przytyłam :D ale jutro Was nadrabiam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-12, 18:40
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

ja jeszcze pączka też nie zjadłam, nie miałam ani chęci, ani czasu :D za to jestem z rodzinką w górach, wpadają tony innego jedzenia i alko :( chroń mnie ktoś byle tylko nie przytyć, nawet nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-12, 06:33
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Skopiowałam na szybko tabelę do nowego arkusza, więc jest :D nie mam czasu się ale bawić w usuwanie, każdy sam proszę żeby sobie pousuwał :P

zważyłam się, po 2 tygodniach ledwo 0,4 kg mniej ;/...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-11, 16:15
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Halo, daje znać i ja o sobie :roza:

kiepskoo bardzo u mnie, od niedzieli mam gości a przy tym diety i czasu właściwie nie mam :( jutro jedziemy w góry na kilka dni, czyli dopiero we wtorek jestem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-09, 18:23
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ja miałam dzisiaj kryzysowy dzień i zjadłam tonę słodkiego, nie chce więcej wracać do tego!

a co do bałwanów, to taki piękny stoi u mnie przed domem :D

5911141
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-09, 11:12
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Trzymajcie się dziewczyny :cmok:

też nie mam ani ochoty pisać o diecie, skupiam się w tym tygodniu na utrzymaniu tego co jest, a łatwo nie będzie ..
pełno dziwnych i nawracających chorób w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-08, 16:39
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ranyy, Ewa co sie stało? chciałabym chociaż jakieś dobre słowo powiedzieć .. :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-08, 12:17
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Może i najlepiej nie wygląda ale wyszedł dzisiejszy obiad pyszny! :D jeszcze zagryzłam kilkoma liśćmi sałaty z gołąbków bo mama robiła :P

5909885

_matrioszka gratulacje! zazdrość mnie bierze,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-08, 07:56
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ja wolne w weekendy, a spać nie mogę :brzydal: za oknem prawdziwa tragedia, nie chciałam wierzyć w prognozy, ale cóż .. po nocy na dworze ponad 10 cm świeżego śniegu więcej i prawdziwą wichurę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-07, 15:23
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Też kiedyś rukoli nie lubiłam, a teraz ją uwielbiam! jako dodatek do wszystkiego, a jaka samodzielna sałatka tylko i wyłącznie z przygotowanym octem balsamicznym, nawet moja mama która nie cierpi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-07, 12:07
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

U mnie też był dzisiaj omlet na drugie śniadanie i też wymieszany tylko widelcem :D z szynką, rukolą i papryką :P dosyć puszysty wyszedł :D tylko zdjęcie średnie zrobiłam :P
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-06, 21:54
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

wypiłam 4 piwa z sokiem, ostatni posiłek jadłam o 16, spotkałam się z ludźmi po latach, serce pęka na myśl, że teraz już mało co z tego pozostało, amen!

ona003 nie piekłam ryby razem z pomidorami,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-06, 14:50
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ja dzisiaj pierwszy raz kupiłam dorsza i upiekłam w piekarniku z pomidorami ;) niestety nie zostanę jej fanem i więcej u mnie nie zagości, niby ryba dobrze przyprawiona, ładna bielutka ale po prostu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-06, 06:42
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Widzę, że wczoraj był śpiący dzień :D byłam jeszcze lepsza, zamknęłam oczy na trochę o 19 i wstałam przed chwilą :D jakiś koszmar prawdziwy! :P

aahh, no i od dzisiaj jestem na urlopie! cały...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-05, 17:16
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

to bardzo nie na miejscu wstawiać takie zdjęcia na forum dla odchudzających się :D

jeśli chodzi o kolację to u mnie dzisiaj np tymbalik (kurczak w galaracie), jajecznica z jednego jajka, wafel...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-04, 06:23
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Są i ranne ptaszki haha :D ja zaraz wychodzę do pracy :D zjadłam pół grahamki z serem light i szynką i do tego tymbalika! :D tzn kurczak w galarecie, robiony przez mamcię, 70 kalorii w porcji, a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-03, 18:13
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

W całej tej niemiłej sytuacji aż sie w głos zaśmiałam :D śmiesznie się to czyta
"Jedna w szpitalu, druga podjada ciastka..." :D ja na tej moje słońce już czekam dość chwilę :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-03, 17:43
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

O ranyy, dlaczego? coś dzisiaj złe wieści ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-03, 14:45
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Nie wierzę! zjadłam obiad, potem jeszcze i jeszcze, i ciastko i drugie i czekoladkę i drugą i znowu ze 3 ciastka! jeszcze na diecie mi sie to nie zdarzyło, ale dzisiaj od rana same złe wieści, jakoś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-03, 03:54
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Dziękuję dziewczyny za pochwały bakłażana! :D niestety nie wszystkie moje potrawy wyglądają ładnie hahah :D

nie śpie od godziny, chociaż budzik mam dopiero na 5.10, koszmar jakiś :D

miłego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-02, 20:59
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ja mam Lidla 3 minuty od domu, Biedre jakieś 6 minut :D także jestem stała bywalczynią :P ten łosoś z przyprawami jest już od dawna w Biedronce i jest na stałe, tylko teraz ma dobrą cenę :D ale ma...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-02, 16:12
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

W Anglii i Irlandii na brukselkę mówią fat ball :D :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-02, 14:04
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Mój bakłażan z mięsem z indyka i sosem z pomidorów :D wyszedł pyszny :D

a dzisiaj wykorzystałam mięsko które zostało i zjadłam na obiad z połową tortilli i sosem czosnkowym na jogurcie :)
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-01, 10:05
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Bingos polecam łososia dzisiaj na obiad, moglabym go jeść codziennie :D ja dzisiaj jem tylko 3 posiłki, czuje się koszmarnie pełna, muszę dojść do siebie :)

Olala87 gratuluje pięknych spadków i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-01, 02:19
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Fatalnieeeeeee, przestanę lubieć weekendy! nie jadłam, ale wypiłam z litr soky pomarańczowego i % sporo, masakra! :pala: i na dodatek w ciągu dnia też dość obfite posiłki były i czuję się jak balon!
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-31, 12:26
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Mnie też ostatnio strasznie obsypuje, na pewno nie z cytryny, nie wiem z czego, może hormony buzują :D

miałam własnie super obiad! wyszło co prawda prawie 500 kalorii, ale zdrowo bardzo! bakłażany...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-31, 08:50
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Pięknie! :oklaski: te 4 kg to po miesiącu diety? :P i próbuje się dopatrzyć gdzie się w tabeli wpisałaś ale widzę, przy Tobie tylko puste okienko :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-31, 07:02
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Klasycznie przy weekendzie zapada tutaj cisza haha :D ja wczoraj nigdzie nie poszłam i jestem przeszczęśliwa, bo przynajmniej jeden dzień weekendu przeszedł bez większych grzechów :D dzisiaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-30, 18:44
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

u mnie sypie od 15 :D jest 1 na plusie, ale nie ma szans topnieć bo sypie non stop :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-30, 14:44
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Olala87 gratulacje, różnica ogromna! zazdroszczę i żałuję, że nie zrobiłam sobie zdjęć przed! ja już jak widziałam w tabelce Twój spadek centymetrów byłam pełna podziwu :) to Twoja pierwsza porządna...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-30, 08:15
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Współczuję! powodzenia :D jedynym plusem jest to, że na pewno stracisz na wadze hahah :brzydal:

u mnie nie będzie lepiej bo mam pustą lodówkę, nic nieprzygotowane, a na weekend szykują się dwie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-29, 20:35
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

eee tam, nikt nikogo do niczego nie zmusza :D każdy dorosły, ma swój mózg i zrobi co uważa :P
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-29, 20:31
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

To ode mnie jedzą warzywa itp, ale za to jeden kawałek ciasta powoduję że na wadze jest prawie 1 kg więcej ;) kompletnie rozwalony metabolizm, nie ma szans żeby wrocić do normalnego jedzenia ;) też...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-29, 20:17
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-29, 20:15
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Ja widziałam od znajomych diety od dietetyczki znanej firmy ;) 1000 kalorii, i ani jednego posiłku którym szłoby się najeść ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-29, 07:16
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

No to zważyłam się i zmierzyłam, fajerwerków to nie ma :pala:

w ciągu ostatnich 2 tygodni 0,8 kg spadło eeh! w sumie przez cały miesiąc niecałe 3 kg, to bardzo średni wynik, magiczna waga poniżej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-28, 19:27
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Chce zapomnieć o dniu dzisiejszym, doszłam już godzinę temu do siebie, ale wcześniej popłynęłam całkiem :( akurat dzień przed ważeniem, jutro przez to wagę za okno pewnie wywalę :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-28, 16:34
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1f54qxltmvpkgd9bzKDO6x7N6LSFrrdEP2q3wsAalaOE/edit?pli=1#gid=145585501
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-28, 15:33
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Tika34dopisałam! :P jest nas w tabeli narazie 12, a nie jak na początku prawie 50 hahaha :D

ja dzisiaj fatalnie, jak dotrwam do końca dnia to będzie cud, kalorycznie może i ok ale co chwilę coś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-27, 19:25
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Dopisz tylko nick i wzrost żebyśmy o Tobie nie zapomniały hehe :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-27, 17:53
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Super, dopisałam się też ;) reszta dziewczyn proszę zrobić to samo! :D zaraz zobaczymy kogo tutaj mamy! :P
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-27, 15:04
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Dziewczyny, zrobiłam czystą tabelę w 3 arkuszu na ważenie czwartkowe. Nie znam kompletnie excela, nie bawiłam się w milion okienek :D jest waga i wymiary, można wpisać wagę a obok w nawiasie spadek...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-27, 12:01
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Madzia to chyba pora się zważyć, żeby wiedzieć na czym stoisz :D mam tak samo, 160 cm i zwykła waga była 58 kg ;) raz doszła o zgrozo do 68 :mur: a raz z tych 58 doszłam do 48, ale właśnie byłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-27, 11:33
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

tak, właśnie, u mnie dzisiaj nagle 0,3 kg więcej :/ kiepskoo, bo żaden @ się nie zbliża :nie: ja właśnie mam teraz magiczne 56 i trochę, a to waga poniżej której już dawno nie zeszłam, zatrzymuje mi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-01-26, 20:50
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 221 731
Wysłana przez Madelaine_O
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie

Znalazło się trochę zgub! na szczęście :D co z naszą tabelką na czwartek? :P ja nie mam pojęcia jak sie zabrać za to :cojest:




Całe szczęście mnie nigdy do fast foodów nie ciągneło ani za...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 421

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:01.