Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 71 z 71 Szukanie zajęło 0,16 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: princess_megi

Forum: Dietetyka 2019-02-13, 13:02

Odpowiedzi: 24 cellulit - kto się pozbył? Wyświetlenia: 36 345 Wysłana przez princess_megi Dot.: cellulit - kto się pozbył? Masazer jest z Lirene z dwoma walkami. Bardzo fajnie rozmasowuje. Szczotki z wlosia tez uzywam przed kapiela. Masazer po wklepaniu balsamu.

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-02-02, 10:19

Odpowiedzi: 1 654 Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44 Wyświetlenia: 111 607 Wysłana przez princess_megi Dot.: Dieta, trening i ploteczki- o szczupłą sylwetkę walczą Gwiazdeczki cz. 44 Czesc Dziewczyny! Macie może jakieś krótkie 10-15 min ćwiczenia na brzuch?

Forum: Dietetyka 2019-02-02, 10:13

Odpowiedzi: 24 cellulit - kto się pozbył? Wyświetlenia: 36 345 Wysłana przez princess_megi Dot.: cellulit - kto się pozbył? Woda, ruch i masowanie potrafią zdziałać cuda. W drogeriach Rossmann są fajne zestawy z balsamem antycellulitowym załączony jest masażer. Uwielbiam go i polecam ;)

Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2019-02-02, 10:10

Odpowiedzi: 1 509 Dieta dr Ewy Dąbrowskiej Wyświetlenia: 629 047 Wysłana przez princess_megi Post warzywno-owocowy Daniela/dr Dąbrowskiej Cześć! czy jest tutaj może ktoś kto planuje na wiosnę przejść post warzywno-owocowy wg zaleceń dr Dąbrowskiej? Ja planuję start 2 marca, więc jest dokładnie miesiąc na przygotowania :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-02-02, 10:05

Odpowiedzi: 1 891 Jesień idzie więc się odchudzamy i sporty uprawiamy! Wyświetlenia: 184 947 Wysłana przez princess_megi Dot.: Jesień idzie więc się odchudzamy i sporty uprawiamy! Na cukier bardzo wiele czynikow moze wplywac wiec warto zrobic badania i to tak jak wspomina Hankaak prawdopodobnie nie raz. Ale takie przekorczenie nie jest na szczescie wysokie wiec nie warto sie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-02-02, 09:52

Odpowiedzi: 344 Wspólnie schudniemy w 2019. Wątek motywacyjny. Wyświetlenia: 22 445 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wspólnie schudniemy w 2019. Wątek motywacyjny. Zalezy pewnie od osoby, ale u mnie wazenie nie pomaga. Daje jakis ogolny obraz ale zdecydowanie wole sie mierzyc, wtedy realnie widac rezultaty :)

Forum: Wspólne odchudzanie 2019-01-18, 13:48

Odpowiedzi: 4 997 Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko Wyświetlenia: 164 673 Wysłana przez princess_megi Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko to niech pudeloka sobie zamowi bedzie mial przy sobie w minutke ;)

Forum: Ceremonia i tradycja ślubna, weselna 2015-02-18, 17:34

Odpowiedzi: 1 Sala/ dworek na wesele woj. opolskie ??? Wyświetlenia: 1 010 Wysłana przez princess_megi Sala/ dworek na wesele woj. opolskie ??? Hej, szukam sali/ dworku na wesele w woj opolskim. Czy znacie jakies godne polecenia miejsce?

Forum: Dietetyka 2014-05-28, 07:57

Odpowiedzi: 1 102 KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :) Wyświetlenia: 151 383 Wysłana przez princess_megi Dot.: KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :) Moj blender nie do konca radzi sobie z mieleniem. ;/ zostawia duże kawałki

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-05-26, 17:10

Odpowiedzi: 5 057 Sonda: Jaki podkład dla mojej cery? - zbiorczy, cz. II Wyświetlenia: 555 597 Wysłana przez princess_megi Dot.: Jaki podkład dla mojej cery? - zbiorczy, cz. II musze wykombinowac jakas probke ;)

Forum: Dietetyka 2014-05-24, 23:20

Odpowiedzi: 1 102 KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :) Wyświetlenia: 151 383 Wysłana przez princess_megi Dot.: KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :) Nie robi sie za gesty?

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-05-24, 21:44

Odpowiedzi: 4 998 Jak mogę określić swój typ urody? Analiza kolorystyczna. Wątek zbiorczy część 2. Wyświetlenia: 428 287 Wysłana przez princess_megi Dot.: Jak mogę określić swój typ urody? Analiza kolorystyczna. Wątek zbiorczy część 2 Dziekuje ;)

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-05-24, 21:42

Odpowiedzi: 5 057 Sonda: Jaki podkład dla mojej cery? - zbiorczy, cz. II Wyświetlenia: 555 597 Wysłana przez princess_megi Dot.: Jaki podkład dla mojej cery? - zbiorczy, cz. II Polecasz Shiseido?

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-05-23, 17:06

Odpowiedzi: 4 998 Jak mogę określić swój typ urody? Analiza kolorystyczna. Wątek zbiorczy część 2. Wyświetlenia: 428 287 Wysłana przez princess_megi Dot.: Jak mogę określić swój typ urody? Analiza kolorystyczna. Wątek zbiorczy część 2 Gdzie mozna znalezc te pytania na ktore wszyscy odpowiadaja? Rozumiem, ze znajduja sie w innym watku?

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2014-05-23, 17:02

Odpowiedzi: 5 057 Sonda: Jaki podkład dla mojej cery? - zbiorczy, cz. II Wyświetlenia: 555 597 Wysłana przez princess_megi Dot.: Jaki podkład dla mojej cery? - zbiorczy, cz. II Blemish jest niezastapiony! Jest bardzo lekki i nie daje uczucia nawalonej maski a jednoczesnie super kryje. Osobiscie uzywam 01 fresh alabaster. ---------- Dopisano o 17:02 ---------- Poprzedni...

Forum: Pielęgnacja włosów 2014-02-16, 13:17

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V Seboradin bardzo pomaga ;) Również polecam :)

Forum: Pielęgnacja włosów 2014-01-08, 19:11

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V Dziewczyny, czy ktoraś z Was wie co można jeść (naturalnego), żeby wzmocnić włosy od srodka? Nie chodzi mi tu o suplementy.

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-12-07, 11:26

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V Dieta bezglutenowa jest bardzo dobra nie tylko dla włosów, ale dla całego organizmu, szczególnie układu pokarmowego. Nasze jedzenie jest tak nafaszerowane glutenem, że odstawienie go na jakiś czas na...

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-12-05, 07:40

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V Polecam maseczkę do włosów WAX (pisałam o niej kiedyś na blogu) mi pomogła bardzo na włosy, odżywia skore głowy a włosy sa nawodnione i lśniące. Na porost włosów nowych możesz wcierac wyciąg z nasion...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-26, 18:13

Odpowiedzi: 5 001 Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Wyświetlenia: 284 479 Wysłana przez princess_megi Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Ja dzisiaj podejmuje sie tego wyzwania ;) Bedzie ciezko :)

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-25, 19:05

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V nie slyszalam nigdy o tym badaniu trychologicznym, jakie informacje mozna po nim otrzymac?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-25, 19:03

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 103 Wysłana przez princess_megi Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV jilian level 1

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-24, 20:26

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V Jednak na codzien nie wyczesujesz pewnie wszystkich wlosow dopiero przy myciu jak sie te wlosy troche porusza to te slabsze wyleca te ktore byly juz martwe tez wyleca przy szczotkowaniu. To normalne...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-24, 20:22

Odpowiedzi: 5 001 Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Wyświetlenia: 284 479 Wysłana przez princess_megi Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Tez mam nadzieje, ze level 1 pewnego dnia przestanie mnie zabijac ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-24, 20:00

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 103 Wysłana przez princess_megi Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Pilates :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-22, 17:25

Odpowiedzi: 10 Ćwiczenia na czczo. Wyświetlenia: 1 833 Wysłana przez princess_megi Dot.: Ćwiczenia na czczo. loneliness Cwiczenie na czczo nie jest zdrowe... organizm musi miec energie zeby pracowac, a tym bardziej pracowac podczas wytezonego wysilku. Na wysmuklenie sylwetki dobre sa cwiczenia...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-22, 17:18

Odpowiedzi: 5 001 Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Wyświetlenia: 284 479 Wysłana przez princess_megi Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Ludzie mam takie zakwasy po ostatnich cwiczeniach, ze juz 2 dni nic nie cwiczylam... co te przerwy robia... trzeba zaczynac praktycznie od nowa! Macie jakies sposoby na zakwasy?

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-21, 22:02

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V Olej z wiesiolka mozna kupic w formie kapsulek w aptece - wygladaja jak tran.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-21, 19:36

Odpowiedzi: 5 001 Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Wyświetlenia: 284 479 Wysłana przez princess_megi Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II nie wiem czy interesuje cie brzuszek, ale bardzo spodobaly mi sie te ćwiczenia >>> http://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI Pozrawiam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-21, 19:33

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 103 Wysłana przez princess_megi Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV dzisiaj na spokojnie... tylko rozciaganie

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-20, 16:57

Odpowiedzi: 5 001 Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Wyświetlenia: 284 479 Wysłana przez princess_megi Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Wracam do Levelu 1 na 2 tygodnie ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-20, 16:55

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 103 Wysłana przez princess_megi Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Jilian Michaels level 1

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-19, 20:40

Odpowiedzi: 5 105 100 dni z ewą chodakowską! :) Wyświetlenia: 370 239 Wysłana przez princess_megi Dot.: 100 dni z ewą chodakowską! :) Potwierdzam to, co mówi Irminka - najwazniejsze sa cm, to one pokazuja jak zmienia sie twoja sylwetka.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-19, 18:52

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 103 Wysłana przez princess_megi Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV dłuuugi spacer po okolicy, na więcej dzisiaj chyba się nie zdobędę ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-19, 12:07

Odpowiedzi: 5 001 Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Wyświetlenia: 284 479 Wysłana przez princess_megi Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Sabbatha to widze, ze juz mnie wyprzedzilas, biore się zatem do roboty! :P Pozdrawiam i sukcesow !

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-18, 19:47

Odpowiedzi: 5 018 Sposoby na przyśpieszenie porostu włosów - część VIII Wyświetlenia: 197 559 Wysłana przez princess_megi Dot.: Sposoby na przyśpieszenie porostu włosów - część VIII a można gdzieś jeszcze dostać "stary" Jantar?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-18, 19:42

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 103 Wysłana przez princess_megi Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Zabieram się za pilates :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-18, 19:38

Odpowiedzi: 5 001 Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Wyświetlenia: 284 479 Wysłana przez princess_megi Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Hmm coś w tym jest co mówisz, zauważyłam bowiem, że daje sobie radę z levelem 1 (kiedys ledwo łapałam powietrze ;) i efektów zbyt wielkich nie widzę. Chyba trzeba wyjśc ze strefy komfortu i powalczyć...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-17, 21:12

Odpowiedzi: 5 001 Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Wyświetlenia: 284 479 Wysłana przez princess_megi Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II Dziewczyny robicie Shred level 1-3 jakos naprzemiennie? Cwiczenia sa fajne, ale szybko sie nudza...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-17, 17:58

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 103 Wysłana przez princess_megi Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV wlasnie rozpoczynam serie pilatesa ;) czy ma ktos moze sprawdzone zajecia z jogi na youtubie?

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-17, 17:51

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V Masz rację Niusia, stres sieje spustoszenie w calym organizmie i nigdy nie wiadomo kiedy pojawia sie jego skutki i na co akurat nam zaszkodzi. Tylko co zrobic zeby sie nie stresowac? :) Ja...

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-16, 21:27

Odpowiedzi: 5 018 Sposoby na przyśpieszenie porostu włosów - część VIII Wyświetlenia: 197 559 Wysłana przez princess_megi Dot.: Sposoby na przyśpieszenie porostu włosów - część VIII i wystarczy tak 2 razy w tygodniu? Bo zapach ta kozieradka ma ... konkretny ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-16, 21:24

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 103 Wysłana przez princess_megi Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Jilian Michaels 30 Day Shred :D level 1

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-16, 20:34

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V zawsze wszystko wynika ze stresu... mam wrazenie ze kiedy nie pojde do lekarza, to diagonozą jest stres lub siedzenie rpzy komputerze ;)

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-15, 18:16

Odpowiedzi: 4 997 Znalazłam skuteczny sposób na wypadanie włosów cz.II Wyświetlenia: 579 244 Wysłana przez princess_megi Dot.: Znalazłam skuteczny sposób na wypadanie włosów cz.II kupilam dzisiaj w aptece nasiona kozieradki. Czy ktoras z Was moze uzywala tych ziolek i moze mi powiedziec jak je stosowac?

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-15, 18:14

Odpowiedzi: 5 018 Sposoby na przyśpieszenie porostu włosów - część VIII Wyświetlenia: 197 559 Wysłana przez princess_megi Dot.: Sposoby na przyśpieszenie porostu włosów - część VIII kupilam dzisiaj w aptece nasiona kozieradki do wlosow. Czy ktoras z Was moze uzywala tych ziolek i moze mi powiedziec jak je stosowac?

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-15, 18:13

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V kupilam dzisiaj w aptece nasiona kozieradki do wlasow. Czy ktoras z Was moze uzywala tych ziolek i moze mi powiedziec jak je stosowac?

Forum: Pielęgnacja włosów 2013-10-14, 22:29

Odpowiedzi: 1 495 Wypadające włosy cz. V Wyświetlenia: 176 952 Wysłana przez princess_megi Dot.: Wypadające włosy cz. V Dziewczyny jak czesto trzeba stosowac wcierkiz kozieradki? I jak duzo tego zaparzacie... kupilam sobie opakowanie, ale nie wiem za bardzo co z nim dalej robic...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-13, 20:43

Odpowiedzi: 268 Ćwiczenia-zdjęcia i opisy :) Wyświetlenia: 155 055 Wysłana przez princess_megi Dot.: Ćwiczenia-zdjęcia i opisy :) https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=NAuxkXR2huM Polecam na kregoslup

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-13, 20:39

Odpowiedzi: 5 105 100 dni z ewą chodakowską! :) Wyświetlenia: 370 239 Wysłana przez princess_megi Dot.: 100 dni z ewą chodakowską! :) Dziekuje wam cenne rady odnosnie zginania kolan. Nie wiem czy bym na to wpadla, jak kazdy pewnie skupialabym sie na tym zeby przetrwac pierwsze cwiczenia niz na technice, a ta faktycznie jest...

Forum: Artykuły i newsy 2013-10-11, 21:18

Odpowiedzi: 1 Nowe smaki soków 100% Hortex : Jabłko-Grusza i Pomarańcza-Grejpfrut Wyświetlenia: 702 Wysłana przez princess_megi Dot.: Nowe smaki soków 100% Hortex : Jabłko-Grusza i Pomarańcza-Grejpfrut Czy slyszalyscie moze o porownaniu wyciskarek do sokow i sokowirowek, ponoc przy uzyciu tych drugich zabijamy wiekszosc witamin w naszym soku. Rozwazalam zakupo sokowirowki, ale po przeczytaniu kilku...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-11, 19:57

Odpowiedzi: 5 105 100 dni z ewą chodakowską! :) Wyświetlenia: 370 239 Wysłana przez princess_megi Dot.: 100 dni z ewą chodakowską! :) Hej Dziewczyny! Slyszalam juz chyba setki opinii o cwiczeniach z Ewa. Ostatnio na aerobiku pani instruktorka mowila nam, ze cwiczenia Ewy bardzo zle wplywaja na stawy, przeciazajac je i moga...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-11, 19:01

Odpowiedzi: 5 000 Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV Wyświetlenia: 164 103 Wysłana przez princess_megi Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV a ja wlasnie pocwiczylam 8 min z agrafka na uda ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-11, 18:57

Odpowiedzi: 268 Ćwiczenia-zdjęcia i opisy :) Wyświetlenia: 155 055 Wysłana przez princess_megi Dot.: Ćwiczenia-zdjęcia i opisy :) ja cwiczylam pilates na kregoslug z youtuba, 30 minutowe cwiczenia, nie przeciazajace kregoslupa. Moge szczerze polecic ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-15, 16:35

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! Dziewczyny witajcie w Nowym Roku! Ojej wyrzuty sumienia dopadły mnie ostatnio, bo mam przerwę od ćwiczeń trwającą od świąt ;) Trzeba wrócić do rzeźbienia sylwetki :) Nie wiem czy ćwiczyłyście...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-19, 21:04

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! >>macie87x<< teraz bez linek rzeczywiście lepiej mi się kręci ;) Może to kwestia wprawy, albo dobrej koordynacji, ale trzymając za linki trochę bezwładnie kręciłam się na tym twisetrze teraz trzymam...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-17, 15:28

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! a mi się linka urwała psia kość ;P trzeba będzie kręcić bez ;) Chyba przegapiłam moment kręcenia... a jutro treż kręcicie? :) Chętnie się przyłącze bo miałąm przerwę i cm wracają...

Forum: Dietetyka 2011-12-12, 20:19

Odpowiedzi: 1 102 KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :) Wyświetlenia: 151 383 Wysłana przez princess_megi Dot.: Soki owocowo-warzywne Zamieściłam na swoim blogu trochę przepisów na soki warzywne. Może macie jakieś inne przepisy? Podzielcie się :) http://be-fit-be-healthy.blogspot.com/

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-12, 06:49

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! Próbowałas go rozkrecić? Tam pod spodem sa jakies srubki ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-11, 19:08

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! A ja się coś obijam ostatnio... nie mogę się zmotywować. Ciężka sprawa przed świętami, jak wszędzie wokoło pachnie pierniczkami i kawą z cynamonem.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-02, 19:55

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! Dziewczyny ja zauważyłam że ostatnio od ćwiczeń (wszelakich) powiększają mi się jakby mięśnie czworogłowe uda, tak koło kolana z przodu. Straszliwie to wygląda... nie wiem czy powinnam te mięśnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-12-02, 06:45

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! Jak sie jest chorym to straszna lipa, bo po tak długiej przerwie wracasz prawie do punktu wyjscia... Ja jak byłam chora to zrezygnowalam z brzuszkow i cwiczen.... ale krecilam twisterem, bo to w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-11-18, 21:09

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! Dziewczyny ile wytrzymujecie na twisterze? ja jak kręce się z nogami prostymi to tak do 10 min ale jak w lekkim przysiadzie z ugietymi kolanami to 3-5min i mam straszna kolkę... zauwazylam tez ze...

Forum: Dietetyka 2011-11-17, 07:02

Odpowiedzi: 4 328 Zespół jelita drażliwego Wyświetlenia: 1 078 265 Wysłana przez princess_megi Dot.: Zespół jelita drażliwego Też jestem zwolenniczką zdrowej diety i bardzo dokładnego wyselekcjonowania potraw które nam służą a które nie. Problem polega jednak na tym, że dobó diety najczęściej na zasadzie prób i błędów oraz...

Forum: Dietetyka 2011-11-12, 09:16

Odpowiedzi: 15 Świeże soki na śniadanie Wyświetlenia: 4 180 Wysłana przez princess_megi Dot.: Świeże soki na śniadanie Rozumiem, że do wszystkiego dodajesz też wodę? Czy to zmyłka na zdjęciu? :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-11-07, 22:17

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! Walka z lenistwem jest straszliwa... ostatkami silnej woli zmuszam się do codziennych ćwiczeń... ale szczerze powiedziawszy na kilka dni odpuściłam i wszystko wróciło do "normy" ;) aż szkoda tylu dni...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-16, 16:06

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! Dziewczyny kręciłam wczoraj twisterem ponad 10 min... i nic... ani zakwasów dzisiaj ani kolki podczas kręcenia. zastanawiam się co moge robić nie tak... może za mało się skręcam na boki?

Forum: Dietetyka 2011-10-16, 16:01

Odpowiedzi: 15 Świeże soki na śniadanie Wyświetlenia: 4 180 Wysłana przez princess_megi Świeże soki na śniadanie Cześć dziewczyny. Czy któraś z was produkuje soki ze świeżych warzyw i owoców na śniadanie? Zainspirowana ostatnim dzień dobry TVN w którym Anja Rubik opowiadała o swoim nawyku do popijania...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-15, 16:35

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! W końcu przyszedł mój długo oczekiwany twister!!! Mały poślizg czasowy, no ale od dzisiaj zaczynam :D Co do diety polecam ksiażkę Dieta z niskim indeksem glikemicznym - Ola Lauritzson. Przepisy w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-15, 16:14

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! W końcu przyszedł mój długo oczekiwany twister!!! Mały poślizg czasowy, no ale od dzisiaj zaczynam :D Co do diety polecam ksiażkę Dieta z niskim indeksem glikemicznym - Ola Lauritzson. Przepisy w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-10-01, 19:24

Odpowiedzi: 3 788 Twister!!!!! Wyświetlenia: 439 817 Wysłana przez princess_megi Dot.: Twister!!!!! Dziewczyny, a co robicie w ramach rozgrzewki przed twisterem? Niestety nie mam miejsca na hulahop w pokoju ani skakankę więc szukam innych rozwiązań, oprócz biegania wkoło domu :)

Pokazuję wyniki 1 do 71 z 71

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia