Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 27 z 27 Szukanie zajęło 0,03 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Carolinee90

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-27, 14:00

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Jestem pod wrażeniem tego jaki efekt udało Ci sie osiągnąć:-) Ja właśnie chciałabym osiągnąć taki efekt jak Ty, waga na poziomie 48-50 kg. Mam pytanie odnośnie diety, którą stosowałaś - ile posiłków...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-04-20, 22:15

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Cześć Dziewczyny! Dawno mnie nie było w tym wątku, ale wracam gdyż postanowiłam wziąć się za siebie. Biegam dość regularnie od lutego staram sie tak 2-3 razy w tygodniu, chciałabym biegać 4 razy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-12, 20:23

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! inspirato gratulacje :) ja też tak miałam na poczatku, że wsydziłam się biegac na dworzu bo bałam się że spotkam sąsiada i co ludzie powiedzą, ale teraz mam to gdzieś :) Ja niestety muszę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-03, 08:17

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wow, moje spóźnione gratulacje, piękny wynik, mam nadzieję że mi też kiedyś się uda taki osiągnąć:) a jak tam piszczele? przeszedł Ci już ból? Ja od 01.09 zapisalam sie na siłownię i śmigam na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-26, 15:33

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Źle sie wyraziłam, nie przebiegłam bez przerwy całych 4 km, zreszta przez ta kontuzje nie dalabym rady. Mój dystans wyniósł 4 km ale w tym czasie biegałam na przemian z szybkim marszem. Napisałam ze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-25, 22:12

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Hey Dziewczynki :) dziś wieczorem byłam pierwszy raz po dwutygodniowej przerwie biegać i czuje się swietnie :) mialam wprawdzie zrobic sobie dluższą przerwę ale już nie mogłam wytrzymać....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-23, 08:57

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! martolina1982, Xarien bardzo dziękuję Wam za rady, mam nadzieję że uda mi się zwalczyć ten ból i będę mogła wrócić do biegania. Na razie niestety muszę jeszcze odpocząć od treningów i poczekać. We...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-20, 15:24

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Hey Dziewczyny:) wiem że dawno mnie tu nie było, ale przez ostatnie dwa miesiące miałam wiele na głowie, jesli chodzi o bieganie to przez ostatni miesiąć nie ćwiczyłam zbyt wiele razy bo chyba...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-17, 00:18

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Hey Wizazanki:) dawno mnie tu nie było, ale mialam 3tygodniowa przerwe w bieganiu z powodu braku czasu (tak wiem glupia wymowka). Dzis biegalam wieczorem pierwszy raz od dluzszego czasu i czuje...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-27, 20:32

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Kakcia ta stronka napieramy.pl jest megaa:-) Ja dzis po 6dniowej przerwie wróciłam do treningow, niestety pogoda bynajmniej u mnie od tygodnia jest fatalna i cały czas pada. Co wieczór, kiedy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-22, 16:44

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Też taki brzuszek chcę i taką wagę:) do mnie właśnie nie może dotrzeć ciągle to, że pomimo tego iż moja waga stoi w miejscu (55,5 kg) to wyglądam smuklej, Mnie się cały czas wydaję, że nic nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-21, 19:50

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Ja mam tak samo, za bardzo skupiam się na utracie wagi a nie na tym, żeby ćwiczyć i żeby mieć coraz lepsza kondycję i być bardziej wysportowaną no i żeby robić cały czas postępy (dłużej biec, dłuższa...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-17, 09:13

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Dziewczyny wielkie dzięki za pomocne rady, od dziś je zastosuję i mam nadzieję, ze mi przejdzie a na razie odpuszczę sobie dziś bieganie i poćwiczę z Mel B no i Kiler :) Kakcia mi też wydaje się,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-16, 14:34

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Hey Dziewczyny :) jak tam idą Wam treningi? Ja wczoraj wprawdzie nie biegałam, ale ćwiczyłam z Ewą Chodakowską a konkretnie to kiler był grany po raz pierwszy :) i muszę przyznać, ze ćwiczenia mi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-14, 08:19

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! :) ja mam tak samo z tymi imprezami, ale też powiedziałam sobie, że koniec teraz bo też mam do oddania pracę, ale licencjacką, obronę i w ogóle rekrutację na studia II stopnia:) Ja też tak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-12, 16:39

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Hey Dziewczyny :) ja przez ostatnie dwa dni nie biegałam niestety bo kiepska pogoda jest (ciągle padało wieczorem jak chciałam wyjść), ale dziś już sobie powiedziałam że nie ma co i choćby padało...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-08, 08:59

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! tulipan1994, maddzia007, lililajki witamy nowe Wizażanki w wątku :) aussiewoman też chętnie pobiegałabym po plaży :) madziara_07 dokładnie chciałabym osiągnąć taki efekt :)a wiesz może ile...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-07, 08:05

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Hey Dziewczyny:) Kakcia wczoraj przy wieczornym bieganiu przydarzyło mi się dokładnie to samo co Tobie, nigdy przed bieganiem nie robiłam rozgrzewki tylko ew. rozciąganie po treningu i wczoraj...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-04, 17:25

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! anne06 Witamy na forum:) biegasz tak po prostu żeby wyrzeźbić sobie sylwetkę czy chcesz schudnąć? Jak po pierwszych dwóch treningach, od ilu minut biegania zaczynasz i jaki jest Twój cel? ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-01, 10:30

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Hey Dziewczyny :) Ja dzisiaj pierwszy raz biegałam rano (bez śniadania!) i powiem Wam, że czuję jakbym miała więcej energii. Dziś w 40 min udało mi się przebiec 5,93km więc bez rewelacji :/ ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-29, 09:25

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Z tego co wiem to wykonuje się testy pokarmowe i tam Ci wyjdzie czy występuje u Ciebie nietolerancja laktozy. Możesz to wykonać jednego dnia, ale na wyniki się trzeba poczekać kilka dni (moja...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-29, 08:50

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Ja piszę pracę, ale licencjacką i dopiero co zaczynam na razie mam tylko 10 stron, ale wiadomo najtrudniej jest zacząć, ale odkąd biegam to jakoś o wiele łatwiej mi się piszę :) fajnie będziemy się...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-27, 09:14

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Hey Dziewczyny:-) jak tam idą Wam treningi, ja wczoraj zrobiłam sobie przerwę w bieganiu bo w czwartek byłam na rolkach i od tej jazdy porobiły mi się odciski na stopach co uniemożliwiło mi dalsze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-25, 13:28

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Blobby dziękuje bardzo za cenne rady, na pewno wezmę to pod uwagę :-) MarikoM ja kupiłam Nike Lunarfly4 (w kolorze fioletowym)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-25, 11:07

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! Witam kolejne Wizażanki, które dołączyły do wątku :-) fajnie, że jest nas więcej bo jeszcze większa motywacja będzie. Ja wczoraj wieczorem mam kolejny dzień wieczornego biegania za sobą i jestem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-24, 12:13

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Dot.: Od dzis biegam aby schudnąć!!! No to dziewczyny jest nas więcej, fajnie bo przynajmniej będzie większa motywacja, wczoraj udało mi się przebiec 10 min bez zatrzymania a potem 5 minut marszu i tak przez 45 minut:-) moim celem jest...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-23, 19:12

Odpowiedzi: 938 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Wyświetlenia: 61 280 Wysłana przez Carolinee90 Od dzis biegam aby schudnąć!!! Witam wszystkie Wizażanki:-) założyłam ten watek, gdyż od początku roku próbuje się zmotywować do tego aby połączyć bieganie z odchudzaniem. Od kilku tygodni zbieram się do wyjścia na dwór, aby...

Pokazuję wyniki 1 do 27 z 27

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia