Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 193 Szukanie zajęło 0,23 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Jak_nie_my_to_kto

Forum: Dietetyka 2018-03-18, 19:32

Odpowiedzi: 6 2700kalorii dziennie Wyświetlenia: 1 498 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 2700kalorii dziennie Niebardzo rozumiem, moze ściągnij aplikacje na telefon do liczenia kalorii i ułóż przykładowy jadłospis, zeby sie te kalorie zgadzały? Ja jem 2600 kalorii ( jestem na masie ) i układam jadłospis w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2018-02-22, 15:24

Odpowiedzi: 2 226 Od redakcji: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadać, pisz TUTAJ Wyświetlenia: 291 786 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadać, pisz TUTAJ Czy jest na wizażu watek dla dziewczyn, które ćwiczą siłowo i sa na masie? 😁

Forum: Forum plotkowe 2018-02-05, 07:43

Odpowiedzi: 5 010 BIEDRONKA - produkty godne polecenia cz. XLV Wyświetlenia: 648 450 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: BIEDRONKA - produkty godne polecenia cz. XLV @Paula139, Dziekuje za opinie, poszłam z samego rana i kupiłam trzy komplety :D Fajny, miły materiał, jedyne co to czarny komplet w groszki wypada niewymiarowo, gora wypada mniejsza, majtki malutkie...

Forum: Forum plotkowe 2018-02-04, 16:06

Odpowiedzi: 5 010 BIEDRONKA - produkty godne polecenia cz. XLV Wyświetlenia: 648 450 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: BIEDRONKA - produkty godne polecenia cz. XLV Mialyscie moze juz produkty tej firmy, ktorej od jutra beda dostępne komplety bielizny?Warto? :)

Forum: Forum plotkowe 2017-11-21, 14:18

Odpowiedzi: 25 Inka-mleczna,czekoladowa czy karmelowa? Wyświetlenia: 10 686 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Inka-mleczna,czekoladowa czy Czy dostane gzies jeszcze inke korzenna ?

Forum: Manicure hybrydowy 2017-11-16, 22:26

Odpowiedzi: 214 Szukam koloru...- WĄTEK ZBIORCZY Wyświetlenia: 116 087 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Szukam koloru...- WĄTEK ZBIORCZY aganymc jak na moje to byłby neonail neutral 7317576

Forum: Prezenty 2017-11-16, 16:52

Odpowiedzi: 9 Prezent dla teściowej :( Wyświetlenia: 1 356 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Prezent dla teściowej :( Zestaw herbat to dobry pomysł :) a jak lubi kawe to dobra kawa i do tego np zestaw syropów do kawy :)

Forum: Forum plotkowe 2017-11-14, 16:54

Odpowiedzi: 83 Heheszkowe prezenty - lubicie takie dostawać? Wyświetlenia: 8 833 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Heheszkowe prezenty - lubicie takie dostawać? Nie, lubie praktyczne prezenty.cos śmiesznego bez okazji bardzo proszę :D

Forum: Prezenty 2017-11-14, 16:51

Odpowiedzi: 16 Prezenty dla chłopaka :) Wyświetlenia: 4 814 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Prezenty dla chłopaka :) Kubek termiczny Kamerka samochodowa Powerbank Jakies przeżycie ( przejazd sportowym autem, lot paralotnia) Koszula - zawsze dobry pomysł :D Kostki kamienne do whisky + zestaw szklanek i...

Forum: Forum plotkowe 2017-11-14, 16:39

Odpowiedzi: 4 998 BIEDRONKA - produkty godne polecenia cz. XLIV Wyświetlenia: 648 136 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Herbaty sezonowe z Biedronki, Help! Dziewczyny, gdzie kupie te herbaty?Dzisaj w Biedronce babka powiedziała, ze to były sezonowo tylko u nich i juz nie bedzie :(

Forum: Kultura(lnie) 2017-11-14, 16:25

Odpowiedzi: 5 002 "Rolnik szuka żony"cz.II Wyświetlenia: 742 991 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: "Rolnik szuka żony"cz.II Jagoda i Karol mieszkają pol godziny drogi od siebie, możliwe ze sie znali wczesniej?Pewnie i tak sie nie dowiemy :D Mogli np na starcie programu sie spotkac, po co do programu sie pchać jak to w...

Forum: Manicure hybrydowy 2017-11-13, 14:17

Odpowiedzi: 1 439 Tanie hybrydy oraz paznokciowe gadżety z Aliexpress cz.2 Wyświetlenia: 248 145 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Tanie hybrydy oraz paznokciowe gadżety z Aliexpress cz.2 Zamówiłam bazę, top i dwa kolory na sprobe z Bling, ale z Allegro.Zobaczymy... chociaz teraz chyba zdecydowałbym sie na inny zestaw :D

Forum: Dietetyka 2016-03-15, 08:25

Odpowiedzi: 4 Wspomagacze diety- aplikacje, fitness plannery, gadżety Wyświetlenia: 1 834 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Wspomagacze diety- aplikacje, fitness plannery, gadżety Jesli chodzi o aplikacje to FitaTu, zapisuje co zjadlam, wiec wiem, ze ile dostarczylam bialka, wegli itd. Zaczynalam od skalpela Chodakowskiej i Mel B, ale bardzo polecam Kaeire Lashe - nie wiem czy...

Forum: Dietetyka 2016-03-14, 23:48

Odpowiedzi: 4 647 Od redakcji: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW Wyświetlenia: 854 042 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW redukcja, ale niewielka, troche odkrycie miesni, z nadzieja, ze cos tam jeszcze zostalo, pozniej bedzie pewnie masowanie, ale ja dopiero zaczynam zabawe w diete, wiec nie jestem az tak obeznana :P ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-14, 10:51

Odpowiedzi: 14 Przysiady z obciazeniem w domu - jaki sprzet? Wyświetlenia: 5 934 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Przysiady z obciazeniem w domu - jaki sprzet? 5g to akurat u mnie pilka lekarska, ale cwiczy sie fajnie :Dcholera,drogie te kettle, jak pomysle ze mialabym kupic np dwie wielkosci to 200zl lekko :(

Forum: Dietetyka 2016-03-13, 13:41

Odpowiedzi: 4 647 Od redakcji: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW Wyświetlenia: 854 042 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW oceni ktos ?:prosi:

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2016-03-12, 21:52

Odpowiedzi: 44 Wymienię Wrześniowo u yellowjelly! vagabond, london office, converse.. Wyświetlenia: 4 615 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Wrześniowo u yellowjelly! vagabond, london office, converse.. moglabys mi pokazac katalogowe zdjecie adidasow ? :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-12, 20:46

Odpowiedzi: 14 Przysiady z obciazeniem w domu - jaki sprzet? Wyświetlenia: 5 934 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Przysiady z obciazeniem w domu - jaki sprzet? Mam baniak, kiedys probowalam, ale to dla mnie dosc nieporeczne :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-12, 16:13

Odpowiedzi: 14 Przysiady z obciazeniem w domu - jaki sprzet? Wyświetlenia: 5 934 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Przysiady z obciazeniem w domu - jaki sprzet? Jestem obecnie redukcji,robie cardio i cwicze z ciezarem wlasnego ciala + male ciezary 5kg, ale przyjdzie moment, ze bede chciala wejsc na wyzszy level :D glownie chcialabym sie skupic na posladkach...

Forum: Dietetyka 2016-03-12, 16:07

Odpowiedzi: 4 647 Od redakcji: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW Wyświetlenia: 854 042 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW Sniadanie : omlet ( 1 jajko cale, dwa bialka ) 50 gram platkow owisanych, owoce 2sniadanie : bulka grahamka, indyk 100g, salata,pomidor, ogorek obiad: 100g : kurczaka, 50g kaszy jaglanej, warzywa...

Forum: Targowisko: kosmetyki 2016-03-11, 10:50

Odpowiedzi: 10 Wymienię ♥ Wymienie odzywke do rzes REVITALASH ♥ Wyświetlenia: 746 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: ♥ Wymienie odzywke do rzes REVITALASH ♥ juz zagladam do was :) ---------- Dopisano o 11:50 ---------- Poprzedni post napisano o 11:44 ---------- odcienie czerwieni, bordo, brudne roze, nude:ehem:

Forum: Targowisko: kosmetyki 2016-03-11, 10:49

Odpowiedzi: 3 Oddam Do oddania flakon Chanel Mademoiselle 100ml Wyświetlenia: 540 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Do oddania flakon Chanel Mademoiselle 100ml Mam do oddania pusty flakon Chanel Mademoiselle, 100ml,dodatkowo z nowej buteleczki moge zrobic niewielki odlew i sie wymienic :)

Forum: Targowisko: kosmetyki 2016-03-10, 22:28

Odpowiedzi: 10 Wymienię ♥ Wymienie odzywke do rzes REVITALASH ♥ Wyświetlenia: 746 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto ♥ Wymienie odzywke do rzes REVITALASH ♥ Wymienie, nowa, nie odpakowana odzywke do rzes RevitaLash. Glownie szukam butow sportowych rozmiar 37/37,5 Ale jestem sklonna wymienic sie na matowa szminke z wyzszej polki, najchetniej MAC albo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-03-10, 22:21

Odpowiedzi: 612 Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy Wyświetlenia: 137 013 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy Zaczynam od nowa :D

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2016-03-10, 22:16

Odpowiedzi: 3 Wymienię Odzywka RevitaLash, wymienie na ubrania Wyświetlenia: 397 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Odzywka RevitaLash, wymienie na buty sportowe Wymienie nowa odzywke Revitalash do rzes. Interesuje mnie wymiana TYLKO I WYLACZNIE na : * buty sportowe, rozmiar 37. ( Nike, Reebok, Adidas, New Balance)

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2015-09-03, 16:27

Odpowiedzi: 8 Wymienię Asos Wyświetlenia: 555 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Asos hej, szukam tylko rzeczy, ktore wymienilam :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-09-02, 08:40

Odpowiedzi: 612 Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy Wyświetlenia: 137 013 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy Leci drugi tydzien :D Dziewczyny, a jak z dieta ? Ja sie nie nastawiam na utrate wagi a raczej na rzezbe, w sumie minimalnie widze, ze ide w dobrym kierunku :D jem 5 posilkow dziennie, zdrowo, po...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-08-26, 11:58

Odpowiedzi: 612 Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy Wyświetlenia: 137 013 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy Dziekuje za odpowiedz :) a tabata by dala rade ? :brzydal: I jeszcze jedno, nie dysponuje ciezarkami wiekszymi niz 2 x 2 kg, skakanke mam, zamiast pilki mam baniak :D moze tak byc czy jednak...

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2015-08-26, 11:22

Odpowiedzi: 8 Wymienię Asos Wyświetlenia: 555 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Asos Wymienie sukienke Asos, rozmiar 36. Stan bardzo dobry, raz zalozona na wesele :) Szukam : karmelowego plaszcza na jesien , rozmiar xs czarnej torby , najlepiej z h&m zlotego zegarka casio albo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-08-26, 10:58

Odpowiedzi: 612 Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy Wyświetlenia: 137 013 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy Hej, dziewczyny, przeczytalam watek, ale pomimo to w mojej glowie jest troche pytan :) wczoraj zrobilam dzien 1 / tydzien 1 , oczywiscie nie bede wspominac, ze pot sie lal, ale to dobrze :D dzisiaj...

Forum: Podróże, wakacje, wycieczki 2014-09-01, 12:28

Odpowiedzi: 15 Meldunek w hotelu Wyświetlenia: 4 552 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Meldunek w hotelu Czy jesli moj chlopak rezerwowal pokoj (w gorach)na swoje nazwisko to ja tez bede musiala sie zameldowac?pokazuje sie wtedy dowod osobisty czy wyplenia jakis formularz?nie jestem czestym gosciem w...

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2014-08-30, 13:43

Odpowiedzi: 0 Wymienię Sierpień ! Zapraszam do wymianki ❤️ Wyświetlenia: 447 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Sierpień ! Zapraszam do wymianki ❤️ Z

Forum: Forum plotkowe 2014-08-26, 21:35

Odpowiedzi: 5 004 Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 26 Wyświetlenia: 242 854 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 26 Bylyscie w Zakopanym?Moze mozecie polecic jakis mily pensjonat na kilka nocy,chetnie z wyzywieniem,albo chociaz sniadaniem,cos przystepnego cenowo, na studencka kieszen :brzydal:

Forum: Forum plotkowe 2014-08-10, 15:10

Odpowiedzi: 5 004 Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 26 Wyświetlenia: 242 854 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 26 jakie plastry będą najlepsze do depilacji bikini ? :help:

Forum: Forum plotkowe 2014-08-04, 15:33

Odpowiedzi: 5 004 Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 26 Wyświetlenia: 242 854 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz. 26 Ile kosztują napoje w Multikinie ? - woda -cola -piwo ( mają w ogóle piwa ? typu Reds np )

Forum: Forum plotkowe 2014-08-03, 06:23

Odpowiedzi: 384 Fakty o nas samych Wyświetlenia: 20 012 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Fakty o nas samych 1.Kocham psy.Jestem mega psiarą i najchętniej wszystkie psy ze schronisk wzięłabym do siebie. ( a mam dwa ) 2.Nie umiem gotować. 3.Kolekcjonuję buty. 4.Nie lubię zapraszać znajomych do domu....

Forum: Intymnie 2014-08-01, 11:42

Odpowiedzi: 2 990 Najgorszy komplement w moim życiu to... Wyświetlenia: 474 813 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Najgorszy komplement w moim życiu to... "Masz takie malusie rączki ... to dobrze, każdy penis w Twoich dłoniach wyglądałby na dużego " :eek: :cojest:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-29, 13:05

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Fajnie czasami dla odmiany zrobić stary poczciwy skalpel :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-22, 14:54

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Dzisiaj zrobiłam : mel b nogi mel b abs mel b pośladki przysiady z obciążeniem ćwiczenia na boczki ale czuję się jakaś taka mało zmęczona, byłam przyzwyczajona do potu, które zalewa mi oczy, a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-21, 14:03

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II 160 cm wzrostu , ale co do wagi to nie mam pojecia, bo nie posiadam :D pol roku temu wazylam 55-56 kg, w sumie nigdy nie wazylam wiecej, wagowo pewnie nie schudlam, bo tluszcz zamienil sie w miesnie,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-20, 13:09

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja nie wiem co sie dzieje ale od tygodnia wyraznie chudne, a wcale tego nie chce, teraz zalezy mi na rzezbie, zeby wszystko ladnie wyrzezbic jak juz pozbylam sie tluszczyku, a tu taki numer :eek:...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-18, 14:18

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Lepiej nie mieć biustu niż być tłustym :D Ja dzisiaj turbo wyzwanie, mel b pośladki i mel b abs :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-17, 22:30

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja mam biust takie małe D, a noszę rozmiar XS, więc nie chcę już większego biustu, dodam, że z biustu nic nie straciłam, schudłam z brzucha, ramion, nóg, a biust został taki sam, ale to u każdego...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-17, 09:54

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja wczoraj turbo wyzwanie, dzisiaj mel b posladki, mel b abs, boczki z tiffany i plank z fittapy + skakanka, czyli jakas godzinka cwiczen :) Teraz robie koktajl i lece sie opalac :D Milego dnia i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-14, 12:00

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Bardzo mi miło :D Ja dzisiaj tak dla odmiany cardio z fitness blender, natalia gacka abs i przysiady z obciążeniem, czyli z baniakiem wody :D bo nadal nie dorobiłam się ciężarków, dobrze, że...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-11, 22:20

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II 15 min to tak srednio, zawsze staram sie robic te 1000 podskokow, a nie na czas, czasem skacze szybciej, czasem wolniej, czasem wiecej razy mi skakanka po prostu wypada z rak :D Cwicze naprawde...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-11, 16:43

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Miło mi :D Skakankę jak najbardziej polecam jako dodatek po treningu, albo formę intensywniejszej rozgrzewki, takie 15 minut cardio, efekty są zdecydownie :ehem: A tabletki nazywają się Hydrominum ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-11, 12:16

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Licze ze od marca czyli leci 4 miesiac :) w sumie cwicze od bardzo dawna ale zawsze robilam przerwy,nie jadlam wczesniej zdrowo,dopiero od marca sie tak wzielam za siebie.Jeszcze duzo pracy mnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-11, 11:09

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II To moze wina braku diety?jesli chodzi o brzuch to naprawde 70% sukcesu to dieta,niestety.Im ktos szczuplejszy tym chyba trudniej mu schudnac, ja tez zawsze nosilam rozmiar s a czasami nawet xs a...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-11, 06:34

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Bardzo dziekuje :* musze zobaczyc w dzienniku ewy ale chyba od marca cwicze tak systematycznie,wczesniej bywalo roznie, po 2-3 miesiacach efekty byly tylko w postaci bardzo ujedrnionej skory i braku...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-10, 15:05

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Dwa razy w tygodniu robie peeling kawowy domowej roboty,balsamow nie uzywam,przerzucilam sie na olej kokosowy :love: zarowno do ciala jak i smazenia itd :) Jakis czas uzywalam z eveline tego serum...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-10, 11:01

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Dziekuje ;*

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-10, 08:50

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Slicznie dziekuje :* Walczcie,walczcie :) Ja nie raz mialam ochote zrezygnowac, bo efektow brak, bo sie nie chce, bo cos tam, jakos tak bez wiekszego przekonania cwiczylam, teraz cwicze z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-10, 05:56

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Troche motywacji... Bardzo dlugo narzekalam na brak efektow cwiczen albo ze byly one niewielkie, nie takie jakich oczekiwalam.Okazuje sie,ze warto byc cierpliwym, bo teraz po kilku miesiacach...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-09, 20:44

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja dzis tylko 1000 na skakance i jakies przysiady,wypady, tak czy siak pol godzinki cwiczen zaliczone :)

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2014-07-07, 16:50

Odpowiedzi: 12 Wymienię Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S Wyświetlenia: 1 421 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S Hop

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-07, 16:49

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Melduje wczorajszy huragan z tomkiem i dzisiejsze turbo wyzwanie i 1500 podskokow na skakance :) pomimo upalow daje rade, najlepiej wtedy cwiczy sie rano :) gorzej z dieta, bo apetyt w kratke :/

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-02, 15:50

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ale to głównie na nogi, co ? Ja nogi mam okej :o cellulitu brak, mięśnie uda obecne ! :D Tak mi się dzisiaj nie chciało, ale zrobiłam turbo wyzwanie, płaski brzuch i mel b pośladki :) od razu mi...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-02, 09:54

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja nei biore tabletek, ale teraz to sie az zaczelam bac, ze moge od nich przytyc :eek: Niefajnie :nie: :nie: Mam dzisiaj jakis gorszy dzien, taaaak mi sie nie chce :nuda: Taka ladna pogoda,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-07-01, 11:25

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja dzisiaj rano zrobiłam skalpel, ale to dlatego, że mogłam poćwiczyć tylko o 6 rano a nie chciałam już budzić sąsiadów tym skakaniem i tupaniem :D Wieczorem zrobię jeszcze płaski brzuch i pośladki...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-30, 08:44

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja już po turbo wyzwaniu :D ale straciłam apetyt, więc 5 posiłków na pewno nie jem :nie: Za dużo mam teraz stresów i cierpi na tym moje odżywianie :(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-29, 11:25

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Dziękuję dziewczyny :* Walczę dalej.Dzisiaj turbo wyzwanie,mel b pośladki i płaski brzuch :) prunelka, trzymam :kciuki: może też kiedyś tyle przebiegnę, muszę jakiś plan ułożyć co do tego...

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2014-06-28, 16:38

Odpowiedzi: 110 Wymienię ★☆CZERWIEC☆★ Zapraszam- Ciuchy, Buty, Perfumy, Kosmetyki, Książki ;) Wyświetlenia: 3 079 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: ★☆CZERWIEC☆★ Zapraszam- Ciuchy, Buty, Perfumy, Kosmetyki, Książki ;) muszę skombinować miarę, bo chyba się gdzieś zapodziała. :brzydal: poszukam jeszcze wymiarów na stronie, gdzie kupowałam sukienkę, ale myślę, że jest to standardowe 36,z tym,że na biust mniejszy niż...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-28, 16:33

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Mam z licznikiem skakankę :) Skaczę na jednej nodze, tak jak stoi bocian :D Z resztą jest naprawdę kilkadziesiąt sposobów skakania, widziałam kiedyś filmik, Ewa skacze tak hmm po boksersku, ja tak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-28, 09:34

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Potwierdzam, ja wstaję rano i moja pierwsza myśl to śniadanie i trening :D Zazdroszczę tego biegania, ja pobiegnę 3 minuty i muszę robić przerwę :mur: Na skakance na początku robiłam ledwo co 80...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-27, 21:07

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Oj tam oj tam :D Skaczę obunóż, bo jakoś tak mi lepiej, i na koniec zawsze na jednej nodze, raz prawa, raz lewa :D Skaczę 1000 podskoków, z tym że co jakieś 100 robię kilka sekund przerwy, bo...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-27, 08:23

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja też ćwiczę :D Tzn wczoraj nie ćwiczyłam, bo wróciła moja przyjaciółka z UK i cały dzień spędziłyśmy razem, niestety zjadłam pizze, chipsy, lody, wypiłam colę :brzydal: no i nie miałam czasu, żeby...

Forum: Forum plotkowe 2014-06-24, 22:25

Odpowiedzi: 6 Gdzie na randkę ? ( Poznań ) Wyświetlenia: 1 129 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Gdzie na randkę ? ( Poznań ) Poznanianki, polećcie jakieś fajne miejsca, w które można iść na randkę ;) Jakieś przyjemne knajpki, albo coś zupełnie nie związanego z jedzeniem, piciem :D Cokolwiek, byle miało swój urok i byłoby...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-24, 20:58

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja dzis przerwa, ale od jutra do niedzieli treningi :) Nie wiem czy to dobry pomysl, ale wlasnie na kolacje wcinam bób :D Niektore metamorfozy u Ewki to jakis komos :love: Tez tak chce :(

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-24, 01:16

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja byłam na randce i zjadłam lody, bez wafelka, ale zjadłam :torba: głupio mi tak było powiedzieć, że jestem na diecie i chcę tylko wodę mineralną :D Jednak dobrze, że więcej poćwiczyłam dzisiaj, nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-23, 13:09

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja jestem jakaś dziwna, bo jak ćwiczyłam kiedyś tylko Ewkę, bez żadnych dodatkowych ćwiczeń, to efekty były marne :( ---------- Dopisano o 14:09 ---------- Poprzedni post napisano o 14:02...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-23, 12:33

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Poniosło mnie dzisiaj :D Zrobiłam turbo wyzwanie, 4 rundy super kardio - to tak z ciekawości ( zdecydowanie wolę total fitness z Tomkiem, a jesli chodzi o cardio to fitness blender ) 2 zestawy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-23, 06:47

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja będę się trzymać chyba innych treningów, tak samo z jadłospisem, ale mam zamiar wytrwać te 30 dni :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-23, 06:03

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Super :) Ja moja mame namowilam na skalpel, zrobila za pierwszym razem caly, gdzie ja 21 lat mlodsza na poczatku zrobilam az 10 minut :D Pierwszy dzien wyzwania ... Jestem w trakie sniadania :...

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2014-06-23, 05:22

Odpowiedzi: 12 Wymienię Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S Wyświetlenia: 1 421 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S up

Forum: Forum plotkowe 2014-06-23, 05:22

Odpowiedzi: 12 Zmiana nazwiska - prośba o pomoc. Wyświetlenia: 2 542 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Zmiana nazwiska - prośba o pomoc. Wniosek napisany, myślę, że dobrze umotywowany, pozostaje go złożyć i liczyć na pozytywne rozpatrzenie :kciuki:

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2014-06-22, 22:46

Odpowiedzi: 110 Wymienię ★☆CZERWIEC☆★ Zapraszam- Ciuchy, Buty, Perfumy, Kosmetyki, Książki ;) Wyświetlenia: 3 079 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: ★☆CZERWIEC☆★ Zapraszam- Ciuchy, Buty, Perfumy, Kosmetyki, Książki ;) Moge sie wymienic ;)

Forum: Wizażowe wyliczanki 2014-06-22, 22:06

Odpowiedzi: 5 016 Czego teraz słuchacie? cz. 19 Wyświetlenia: 102 917 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Czego teraz słuchacie? cz. 19 Kali - Potrzeba nieba

Forum: Forum plotkowe 2014-06-22, 22:04

Odpowiedzi: 5 010 Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz.25 Wyświetlenia: 202 836 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz.25 Mam zapisany dokument w formie PDF na Iphonie, czy jeśli pójdę do drukarni to wydrukują mi to ? :>

Forum: Forum plotkowe 2014-06-22, 18:00

Odpowiedzi: 12 Zmiana nazwiska - prośba o pomoc. Wyświetlenia: 2 542 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Zmiana nazwiska - prośba o pomoc. Właśnie nie chciałabym zmieniać na panieńskie nazwisko matki, bo mi się nie podoba :D ale z dwojga złego wolę takie, które mi się nie podoba niż takie które tak źle mi się kojarzy i przywołuje tyle...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-22, 17:53

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Koniecznie trzeba jeść przed treningiem, ja zawsze ćwiczę po śniadaniu, więc na śniadanie jem sporo, jakaś jajecznica, omlet :) Ja będę mieszać treningi, turbo, total tomka, kardio i wyzwanie :)

Forum: Forum plotkowe 2014-06-22, 12:22

Odpowiedzi: 12 Zmiana nazwiska - prośba o pomoc. Wyświetlenia: 2 542 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Zmiana nazwiska - prośba o pomoc. Tak, tak, ja to wszystko wiem :) Chodzi mi tylko o to czy takie uzasadnienie jest wystarczające i o to w jaki sposób to wszystko ująć, żeby wniosek nie został odrzucony :confused: Nie znam się na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-22, 12:05

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II ja dzisiaj regeneracja i grzeszenie :zarlok::slina: :D od jutra zaczynam z Ewą 30dniowe wyzwanie, zobaczymy jak mi pójdzie :D

Forum: Forum plotkowe 2014-06-22, 12:02

Odpowiedzi: 12 Zmiana nazwiska - prośba o pomoc. Wyświetlenia: 2 542 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Zmiana nazwiska - prośba o pomoc. Czy jest tu osoba,która zmieniała nazwisko z powodów osobistych, typu niechęć do jakichkolwiek powiązań z rodziną? Chciałabym zmienić nazwisko, nie chcę nosić nazwiska mojego ojca, nie mam z nim...

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2014-06-22, 11:55

Odpowiedzi: 110 Wymienię ★☆CZERWIEC☆★ Zapraszam- Ciuchy, Buty, Perfumy, Kosmetyki, Książki ;) Wyświetlenia: 3 079 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: ★☆CZERWIEC☆★ Zapraszam- Ciuchy, Buty, Perfumy, Kosmetyki, Książki ;) A szara dresowa sukienka jaki rozmiar ? i jaka dlugosc ? ---------- Dopisano o 12:55 ---------- Poprzedni post napisano o 12:12 ---------- a masz moze zdjecie na kims ? chcialabym zobaczyc jak...

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2014-06-22, 11:15

Odpowiedzi: 12 Wymienię Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S Wyświetlenia: 1 421 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S up

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-21, 12:19

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Ja dziś też turbo wyzwanie - 6 trening w tym tygodniu, no może 5, 5 bo jeden tak na 50% zrobiłam :D jutro już na pewno regeneracja, postaram się porozciągać z pół godziny na spokojnie :ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-20, 18:16

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Oho, zaczynam czuć ramiona i plecy, chyba turbo wyzwanie dało o sobie znać :D Szukam właśnie jakiegoś przepisu na fit lody :love:

Forum: Wizażowe wyliczanki 2014-06-20, 13:39

Odpowiedzi: 5 016 Czego teraz słuchacie? cz. 19 Wyświetlenia: 102 917 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Czego teraz słuchacie? cz. 19 The Dumplings - Technicolor Yawn :love:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-20, 13:16

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Melduję turbo wyzwanie :D Faktycznie bardzo fajny trening.Super, że są tylko dwa powtórzenia ćwiczeń, niby ćwiczenia wszystkim dobrze znane, ale część fajnie zmodyfikowana.Wszystko zrobiłam w wersji...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-20, 09:49

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Dobra ściągam to turbo wyzwanie i od razu ściągam super kardio, miała być dzisiaj regeneracja, ale któryś trening zrobię :D

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2014-06-20, 06:03

Odpowiedzi: 12 Wymienię Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S Wyświetlenia: 1 421 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S Proszę czytać cały post :mad:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-20, 06:02

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II mi wyskakuje w tym linku skalpel wyzwanie :>

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-19, 16:40

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Na brzuch najlepsze ze planki czyli tak zwana deska, w roznych pozycjach, fitappy ma fajny zestaw 10 min na youtube wlasnie z plankami, czuc miesnie zdecydownie :ehem: ---------- Dopisano o 17:40...

Forum: Forum plotkowe 2014-06-19, 13:48

Odpowiedzi: 5 010 Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz.25 Wyświetlenia: 202 836 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Wszystko, co chcecie wiedzieć, a nie macie kogo zapytać cz.25 Czy Multikina są dzisiaj otwarte ? :brzydal:

Forum: Kultura(lnie) 2014-06-19, 13:47

Odpowiedzi: 30 Filmy postapokaliptyczne Wyświetlenia: 2 412 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: Filmy postapokaliptyczne Na skraju jutra / Edge of Tomorrow (2014)

Forum: Targowisko: ciuchlandia 2014-06-19, 12:28

Odpowiedzi: 12 Wymienię Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S Wyświetlenia: 1 421 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Czerwiec wymienię sukienki , rozmiar S ..

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-19, 11:53

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Dziewczyny, moja koleżanka schudła 8 kg ćwicząc zumbę... nie chodziła na zajęcia tylko ćwiczyła z tą babką.http://www.youtube.com/watch?v=dwmAvshXbVs Dzisiaj spróbowałam i oszalałam :love: Dawno tak...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-19, 10:47

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II huragan Tomka jest intensywniejszy niz super cardio ?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-06-18, 19:05

Odpowiedzi: 845 100 Dni Z Ewą Chodakowską II Wyświetlenia: 242 069 Wysłana przez Jak_nie_my_to_kto Dot.: 100 Dni Z Ewą Chodakowską II A ma ktoś ściągniete to kardio i zechce mi wysłać?też bym spróbowała, ale nie działa :( Idę grzeszyć piwem :D :pijemy: miłego długiego weekendu :D

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 193

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia