Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 40 z 40
Szukanie zajęło 0,05 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
Laurkaa90
Forum:
Medycyna estetyczna
2020-04-12, 10:43
Odpowiedzi:
1 149
Botox - która się odważyła i jakie efekty??
Wyświetlenia:
475 422
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Botox - która się odważyła i jakie efekty??
Ja miałam spore zmarszczki w kącikach ust. Był to jeden z największych moich kompleksów. Po długich przemyśleniach zdecydowałam się na wypełnienie ich kwasem hialuronowym w gabinecie xxx Efekt jest...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-04-06, 09:51
Odpowiedzi:
11
Ile podnosicie przy martwym i przysiadzie :)?
Wyświetlenia:
17 023
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Ile podnosicie przy martwym i przysiadzie :)?
Ja 80 kg na przysiad i ok 100 na mc.
Forum:
Dietetyka
2020-04-06, 09:50
Odpowiedzi:
1 319
100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Wyświetlenia:
148 362
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!
70 dni :)
Forum:
Dietetyka
2020-04-06, 09:50
Odpowiedzi:
1
Dieta ketogeniczna - ankieta
Wyświetlenia:
4 592
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Dieta ketogeniczna - ankieta
Ja kiedyś byłam na ketozie i bardzo niemiło wspominam ten czas. Zdecydowanie wolę dietę opartą na węglowodanach.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-04-06, 09:44
Odpowiedzi:
12
orbitrek
Wyświetlenia:
2 605
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: orbitrek
Do jakiej kwoty?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-04-06, 09:44
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
188 658
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Trening nóg, pośladków i brzucha.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-03-31, 09:44
Odpowiedzi:
121
ubrania sportowe - gdzie kupujecie? :)
Wyświetlenia:
94 021
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: ubrania sportowe - gdzie kupujecie? :)
"sieć" to bardzo ogólne sformułowanie.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-03-31, 09:40
Odpowiedzi:
3 458
Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Wyświetlenia:
269 201
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Możecie polecić fajną skakankę z licznikiem?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-03-31, 09:35
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
188 658
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dziś 40 min na rowerku + rozciąganie.
Forum:
Dietetyka
2020-03-31, 09:33
Odpowiedzi:
49
Czy jecie śniadanie przed pracą?
Wyświetlenia:
43 944
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Bardzo fajnym rozwiązaniem są także szybkie szejki. Ja zazwyczaj używam do tego mleka, banana, płatków błyskawicznych i odżywki białkowej.
Forum:
Dietetyka
2020-03-31, 09:29
Odpowiedzi:
1 319
100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Wyświetlenia:
148 362
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Już 73 dni za mną :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-03-23, 19:40
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
188 658
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dziś 30 min na rowerku. Siedzę w domu, bo siłownie zamknięte :(
Forum:
Dietetyka
2020-03-23, 19:40
Odpowiedzi:
1 319
100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Wyświetlenia:
148 362
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!
65 dni !
Forum:
Dietetyka
2020-03-23, 19:39
Odpowiedzi:
49
Czy jecie śniadanie przed pracą?
Wyświetlenia:
43 944
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Ja zawsze jem owoce, jajecznicę i piję kawę. To mój ulubiony zestaw.
Forum:
Dietetyka
2020-03-23, 19:38
Odpowiedzi:
0
Jak szybko schudnę?
Wyświetlenia:
5 462
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Jak szybko schudnę?
Nikt Ci nie powie ile dokładnie Ci to zajmie. 5-7 kg można realnie schudnąć w ciągu 2 miesięcy.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-03-23, 19:37
Odpowiedzi:
0
Sauna karbonowa
Wyświetlenia:
1 808
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Sauna karbonowa
Myślę, że lepiej skupić się na diecie i ćwiczeniach. ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-03-11, 09:27
Odpowiedzi:
1
Trener personalny
Wyświetlenia:
1 565
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Trener personalny
I jak? Znalazłaś kogoś?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-03-11, 09:26
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
188 658
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dziś trening FBW, aeroby i rozciąganie.
Forum:
Dietetyka
2020-03-11, 09:21
Odpowiedzi:
1 319
100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Wyświetlenia:
148 362
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!
63 dni :)
Forum:
Dietetyka
2020-03-11, 09:18
Odpowiedzi:
23
pomocy jak szybko schudnąć?
Wyświetlenia:
12 212
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: pomocy jak szybko schudnąć?
Przestań zajadać i zacznij ćwiczyć. Efekt gwarantowany ;)
Forum:
Dietetyka
2020-03-08, 17:51
Odpowiedzi:
1 319
100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Wyświetlenia:
148 362
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!
60 dni.
Forum:
Dietetyka
2020-03-08, 17:50
Odpowiedzi:
243
100 dni bez pizzy i fast-foodów
Wyświetlenia:
51 182
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez pizzy i fast-foodów
U mnie już ponad 2 miesiące.
Forum:
Dietetyka
2020-03-08, 17:48
Odpowiedzi:
49
Czy jecie śniadanie przed pracą?
Wyświetlenia:
43 944
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Czy jecie śniadanie przed pracą?
Ja nie wyobrażam sobie iść do pracy bez śniadania. Zazwyczaj jem owsiankę i kakao.
Forum:
Dietetyka
2020-03-08, 17:45
Odpowiedzi:
902
100 dni bez alkoholu
Wyświetlenia:
124 863
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez alkoholu
68 dni za mną
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-03-08, 17:45
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
188 658
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dziś 40 min na rowerku i rozciąganie.
Forum:
Podróże, wakacje, wycieczki
2020-02-13, 17:31
Odpowiedzi:
13
Noclegi w Gdańsku
Wyświetlenia:
33 658
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Noclegi w Gdańsku
Ja zatrzymałam się z mężem w hotelu Orle. Obiekt jest położony bardzo blisko morza i lasu. W hotelu znajduje się restauracja oraz strefa SPA. Pokoje są nowoczesne i bardzo dobrze wyposażone. Byłam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-02-13, 15:32
Odpowiedzi:
2
Redukcja
Wyświetlenia:
1 624
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Redukcja
Na redukcję jest deficyt kaloryczny :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-02-13, 15:32
Odpowiedzi:
7
Ćwiczenia z trenerem personalnym przez kamerkę internetową
Wyświetlenia:
3 031
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Ćwiczenia z trenerem personalnym przez kamerkę internetową
Myślę, że coś takiego jest bez sensu. Już lepiej kupić jakiś rowerek/orbitrek. Ewentualnie na yt jest cała masa filmów z ćwiczeniami.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-02-13, 15:30
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
188 658
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dzisiaj trening FBW + aeroby.
Forum:
Dietetyka
2020-02-13, 15:23
Odpowiedzi:
44
Oliwa z oliwek
Wyświetlenia:
27 618
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Oliwa z oliwek
Ja też taką lubię. Mogłabym ją dodawać do każdego posiłku.
Forum:
Dietetyka
2020-02-13, 15:20
Odpowiedzi:
9
Reakacja organizmu na cukrowy detoks
Wyświetlenia:
6 453
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Reakacja organizmu na cukrowy detoks
Można wiedzieć ile tego cukru wcześniej spożywałyście?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-02-06, 15:09
Odpowiedzi:
36
Ćwiczenia w domu
Wyświetlenia:
11 670
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Ćwiczenia w domu
Najlepiej włączyć ulubiony serial i ćwiczyć przed telewizorem ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-02-06, 15:08
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
188 658
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dziś 40 minutowy spacer po lesie.
Forum:
Dietetyka
2020-02-06, 15:01
Odpowiedzi:
154
Dieta 8-godzinna - próbował ktoś? Jak efekty?
Wyświetlenia:
343 186
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Dieta 8-godzinna - próbował ktoś? Jak efekty?
Ja sobie absolutnie czegoś takiego nie wyobrażam. Chyba umarłabym z głodu.
Forum:
Dietetyka
2020-02-06, 14:58
Odpowiedzi:
1 319
100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Wyświetlenia:
148 362
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez słodyczy, cz. 7!
Świetna inicjatywa. Także się przyłączę. 1/100
Forum:
Dietetyka
2020-02-06, 14:58
Odpowiedzi:
902
100 dni bez alkoholu
Wyświetlenia:
124 863
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez alkoholu
36 :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2020-02-05, 09:41
Odpowiedzi:
2 241
Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Wyświetlenia:
188 658
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI
Dziś uda, pośladki i łydki.
Forum:
Dietetyka
2020-02-05, 09:35
Odpowiedzi:
8
tycie u osoby, która zawsze była bardzo szczupła - jak zmienić nawyki żywieniowe? :(
Wyświetlenia:
7 686
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: tycie u osoby, która zawsze była bardzo szczupła - jak zmienić nawyki żywieniow
Myślę, że dobrze jest zacząć metodą małych kroczków. Codziennie wprowadzaj małe zdrowe nawyki.
Forum:
Dietetyka
2020-02-05, 09:32
Odpowiedzi:
902
100 dni bez alkoholu
Wyświetlenia:
124 863
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: 100 dni bez alkoholu
U mnie 35 dni :-)
Forum:
Dietetyka
2020-02-05, 09:31
Odpowiedzi:
18
Kiedy jedzenie słodyczy robi się niebezpieczne?
Wyświetlenia:
6 992
Wysłana przez
Laurkaa90
Dot.: Kiedy jedzenie słodyczy robi się niebezpieczne?
Sesja i praca magisterska to żaden stres w porównaniu z prawdziwym życiem po studiach :p:
Pokazuję wyniki 1 do 40 z 40
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
16:12
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra