Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 1,07 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: windowS17

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-02-27, 06:00

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Gratuluję [emoji173]️[emoji173]️[emoji173]️[emoji173]️ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-24, 10:43

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Brawo. Już niedługo będzie 5 na przodzie.Ooo to zaraz pasażer wyjdzie.Na wyjazdach nie da się niestety trzymać zdrowego jedzenia. U mnie ostatnie dni całkiem bylejakie. Nie wiem ale moja motywacja...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-18, 10:42

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 I jak? Nie da się nic na 100% zrobić i nawet nie próbuj bo się zniechęcisz i koniec. Daj sobie czas i powoli ale do celu dawaj. Ja sobie dziś dałam dzień na leniwca. Wypuściłam dzieci do szkoły i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-17, 07:16

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Trzymaj się tam dzielnie. Uwierz mi że jak już przeszłaś to tak szybko się nie zarazisz. U mnie w pracy w tym roku tylko te co nie przechodziły to zachorowały. A reszta nic.A bierzesz jakieś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-15, 08:20

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Też bym już chciała urlop, no ale jeszcze trochę muszę poczekać. Coraz bliżej 7 na przodzieA do jakiej wagi dążysz? Po pamięć mi trochę szwankuje. U mnie kolejne 100g mniej na wadze. Niech waga...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-14, 16:14

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Miłego urlopu. Odpocznij i nabieraj sił.6 z przodu już tuż tuż. Moze jakiś sok warzywny? Albo mój ulubiony kefir / maślanka? U mnie szklanka wody się nigdy nie sprawdzała. Tylko latałam siku jak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-13, 13:58

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Świetny wynikPoczekaj jeszcze, nie ma co się spieszyć choć ja to na końcówce tak się męczyłam że tylko chciałam by już dziecko wyszło. Pozazdrościć tylko tych kilogramów. Tylko w kolejne ciążę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-10, 16:42

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 A czasami trzeba choć ja w ogóle nie pijam alkoholu. Pytanie czy z tego będzie emerytura?? Ja jak sobie pomyślę że jeszcze dokładnie 30 lat 3 miesiące i 21 dni muszę przepracować to już mi się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-07, 14:33

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Jasne. Śmiało. Ile chcesz zrzucić? Jakie plany? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-07, 12:19

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Zdrówka życzęNiezły wynik krokowy. Też tak czasem mam przy nockach. Tylko że u mnie nadzieję i coś do podjadania ciągle pod ręką. Już nawet się czytaniem, graniem zajmuje by ręce były zajęte. A w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-06, 14:51

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Świetnie. Brawo. Jeszcze się doczekasz, nie ma co się niecierpliwić ;). Ooo szczotkowanie jest dobre, tylko trzeba regularnie robić. U nas chleba bardzo mało idzie. Mały bochenek 500g max raz w tyg...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-04, 15:49

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Witaj :) 8 kilo do maja powinnaś bez problemu zgubić. PowodzeniaOooo rybki są dobre. Twaróg też zawsze musi być w mojej lodówce. Praktycznie codziennie zjadam. W różnych formach. Sam, z warzywami...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-03, 18:32

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 No niestety niemieckie święta więc byle tylko je odhaczyc i iść dalej. Nie lubię. No właśnie też tak myślę z tymi ćwiczeniami. Lubię i dobrze się po nich czuje. Dodaje jeszcze rozciąganie i raz w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-03, 13:19

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 U mnie na święta nie ma żadnych ryb. A śledzika robię dość często dla siebie. Uwielbiam i nigdy mi się nie nudzić nawet po 5-6 dniach.Hellcat ważne by znaleźć coś dla siebie ;) ja walk at home...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-03, 11:54

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 U mnie problemem są dość krótkie nogi i nawet jak chce kupić kozaki to dupa z tego wychodzi. W dolnej części za ciasne, w górnej za szerokie.Nie ważne z iloma kg się zaczyna, ważne by coś z tym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-02, 13:01

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2022 Oczywiście że odpoczynek się należy ale jeżeli ten " odpoczynek" trwa 7 dni w tygodniu to efekty będą bylejakie.Musisz poszukać coś co tobie przypadnie do gustu. Jest tyle możliwości. Ja mogę ci moje...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-02, 04:15

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Odchudzamy sie i ploteczki też są. Powodzenia!!!Dokładnie. Jak kupować to rzeczy o najprostszym składzie albo samemu robic- jeśli ktoś ma czas.Z normalnej czy kiszonej? Bo z kiszonej ja piję jak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-01, 17:42

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Super, oby tak dalej. I oczywiście gratulacje!!!No to trzymam kciuki za cel[emoji3]Też dobry sposób. Jak będzie dzieciaczek już tam to możesz do niego gadać i spacerować i też nikt dziwnie patrzeć...

Forum: Wspólne odchudzanie 2022-01-01, 14:08

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Wszystkiego dobrego w nowym roku. By wszystkie nasze plany, postanowienie, życzenia się spełniły Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-30, 18:27

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ja nie lubię żadnego świętowania. Kiedyś jeszcze, jeszcze, a teraz to zło konieczne. Wolę chyba w spokoju w pracy posiedzieć a i wymówka też jest zawsze dobra. Widzisz i ty trening masz za sobą...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-30, 15:14

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ja nawet na inne wątki nie zaglądam więc nie jestem w temacie ale zwyczajnie lepiej olać niektórych ludzi i tyle. Ignorować lepiej niż psuć humor. Jeszcze będzie u ciebie spadaj. Zobaczysz. 22...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-30, 04:05

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 No nieźle. Nic dziwnego że kilogramy lecą ;). Ja nawet moja band nie zakładam bo zwyczajnie zapominam o niej a jak mi się przypomni to bateria jest pusta i tak w sumie w kółko. Jak mam wolne , a...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-29, 16:27

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 U mnie by jeszcze nogi mogły schudnąć, a dokładnie uda. Talia też by mogła jeszcze zlecieć. Damy radę.Mi tak kilka razy w ogóle post nie wszedł. Nie wiem ale ta aplikacja czasami mi się zacina i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-28, 08:48

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 A to pierwszy punkt mam dokładnie taki sam. W sumie to co roku taki jest[emoji6] A o takiej ilości książek to mogę tylko pomarzyć. Czasu za mało by się na tej książce skupić i wiedzieć co się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-27, 18:02

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ja z sosów to lubię chiński słodko kwaśny i tego sobie nie żałuję. Wczoraj robiłam muffinki serowe z marchewką i niby smaczne wyszły ale niestety ciężko było je wyjąć z papieru. Nie wiem dlaczego....

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-26, 06:22

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Przy tylu zrzuconych kilogramach to nic dziwnego. Na lato pewnie będziesz musiała nowe kupować. Majonez jest fuj. Mi po zjedzeniu zaraz jest niedobrze. Nawet na samą myśl mnie wzdryga.Ooo to już tuż...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-25, 06:36

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 To fajnie że nie musisz gotować. Choć trochę czasu oszczędzisz. Na kiedy termin?? Wesołych świąt wszystkim życzę [emoji319][emoji319][emoji319] Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-22, 14:13

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Hmmm, u mnie mało tłuszczy i skóra przesuszona trochę. Staram się nawilżać i dużo pić no ale coś nie działa. Dziś od koleżanki usłyszałam że chyba sie dobrze zakonserwowalam i też by chciała tak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-20, 18:04

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 U mnie to chleb i mięso tak działają. Ten czas przed świętami to tylko same pokusy więc na spokojnie Moja chudsza twarz wygląda o wiele młodziej niż wcześniej, choć i tak nigdy nie wyglądałam na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-16, 18:14

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Dobry wynikJeszcze zejdzie. Coś zmieniłaś w odżywianiu?? To uważaj na siebie bo o złamanie nie trudno. U mnie było kilka rodzinnych imprez to i do brzucha trochę więcej wpadło. Teraz do świąt mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-11, 08:57

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Megi współczuję obsikiwan. Tylko cierpliwość cię uratuje. Michalina no to kiepsko z tymi autobusami. Jednak rower lepszy bo na rower się nie spóźnisz [emoji12] Mnie przed okresem jak zwykle smaki...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-06, 19:30

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina wiem że u ciebie to konieczność ale ja bym chyba oszalała. U mnie dziś jedzeniowo całkiem ok. Na obiad kurczak z ryżem i sosem. Z ruchu to rower i joga. Na jutrzejszy obiad pomysłów...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-05, 19:12

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ja nie lubię jak mi się ktoś kręci po domu. Ogólnie nawet jak ja jestem to nie lubię gości bo się czuje skrępowana. Nawet jak urodziny się robi to do restauracji i spokój jest. Ewentualnie grill w...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-03, 14:53

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Brawo!!!! 30 kilo to spory kawał tłuszczyku. Jeszcze planujesz coś zrzucić? Czy wystarczy ci taką waga? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-02, 11:09

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ja też się wczoraj mierzyłam i wszystko stoi jak zaklęte. Waga i cm. Kolejne mierzenie w nowy rok. Fajnie by było zobaczyć spadek. U nas święta będą u teściów więc szykować nic nie szykuje,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-12-01, 16:34

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 U mnie resztka żurku na obiad. Z ruchu dość mało bo tylko rower. Ta pogoda działa na mnie sennie. Ciągle szaro i mokro za oknem. I tak już od dłuższego czasu tak u nas jest. Jak tam dziewczyny...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-11-29, 15:09

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 U mnie dziś resztki pyz i kawałek ryby z dzisiejszego obiadu. Na śniadanie był tradycyjnie jogurt z musli, orzechami i owocami, plus kilka adwentowych ciasteczek. Na kolację będzie mozzarella z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-11-27, 15:51

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 U mnie dziś jedzeniowo całkiem dobrze. Z dodatkowego ruchu oprócz pracy to niewiele bo tylko rower i hula hop. Może jeszcze zrobię mini walk at home. Jutro pierwszy dzień adwentu to i coś słodkiego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-11-26, 17:35

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 No nieźle. Nigdy nic nie wiadomo i lepiej sprawdzić bo ile jest wypadków i ludzie po kilka dni leżą połamani albo rozkładają się. U mnie dziś jedzeniowo całkiem dobrze i ruch też byl- rower, hula...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-11-25, 15:34

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Jak ja się cieszę że mamy ten etap za sobą. Jak sobie przypomnę przez co się przechodziło to czuję ulgę że to za mną. No ale z czasem inne problemy wyskakuje jak np szkoła. Ja dziś miałam apetyt...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-11-25, 11:31

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina a taka rękawica do mycia na "szorstko"? Działa jak peeling . Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-11-25, 04:17

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Witam witamPolecam i będę polecać szczotkowanie na skórę. Tylko porządnie to i skóra będzie wyglądać.No ja właśnie tak na wegańskiej miałam. Ciągle głodna i waga się podniosła w krótkim czasie....

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-10-25, 19:39

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina gratuluję takich spadków i "L". M już tuż tuż. U mnie waga trzyma się stałego poziomu więc nie jest tak źle ale mogło by być lepiej. Czytam teraz książkę leczenie przez jedzenie i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-09-06, 11:01

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Hiver, przechodzę dokładnie przez ten sam etap plus jeszcze jedno które ma problemy w nauce. Za dużo na głowie zwyczajnie mam i czasami już wysiadam psychicznie. Potrzebuje wreszcie odpoczynku i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-09-04, 16:32

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina szczerze to boje się zmierzyć. Może w połowie miesiąca się zmierzę. Też bym chciała kilka dni bez dzieci i najlepiej bez męża. Odpocząć trochę psychicznie bo zrobiłam się nerwowa i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-09-04, 15:33

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Hej ja na bieżąco staram się czytać ale się nie udzielam bo nawet nie ma czym się chwalić. Waga jak zaczarowana nie chce się ruszyć. Ciągle między 57,8 a 58,2. Teraz staram się nie przytyć. I nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-08-02, 06:28

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Zaglądaj częściej :). Zdrowo się odżywiaj dla siebie i dla dzidziusia. Ja już po mierzeniu i jestem trochę zawiedziona. Bez spadków. Chyba moje ciało już nie chce niżej zejść. Pozytyw to że przez...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-08-01, 20:33

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 No Iwona jesteś bardzo wysoka, nie to co moje 161cm. No i przy takim wzroście to i kości dłuższe to też więcej ważą więc mało ciebie. Michalina możemy sobie podać ręce z tym zastojem. Nie chcę za...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-29, 04:13

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina mi chodzi o to by nie rozpychać jeszcze bardziej żołądka przejadaniem się bo niestety im większy tym wiecej jedzenia zmieści. Dzisiaj będę musiała wypić sok z kapusty bo coś mnie zatkało i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-28, 18:29

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 A no takie codzienne liczenie może zniechęcić. Lepiej jeść zdrowo i ważne by się nie przejadać. Ruchu trochę dodać i kilogramy same zleca. Michalina brawa dla rodziców. Każda nawet najmniejsza...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-27, 15:14

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 A co urodzinki dziś?? Ważne że smakowały i nie każdego dnia Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-27, 13:08

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Jak ja bym chciała by mój tak choć chciał coś ze sobą zrobić. A tak to tyje na potęgę. Piwo lubi, mięso i smażone. Tak to z teściami jest. Moi wiedzą że nie pije alkoholu, żadnego, nawet w małych...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-26, 10:58

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Brawo. No to teraz z górki będzie. Świetnie wynik. Do jesieni będzie na bank 75 a może i mniej [emoji12]. Trzymam mocno kciuki. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-26, 07:07

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Trening czyni mistrza. Michalina organizm zaczął dobrze funkcjonować i to widać. Nie musi już walczyć z aż tyloma kilogramami. Świetnie. U mnie troszeczkę więcej czasu teraz będzie i mam nadzieję...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-24, 05:51

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Na początku kręcenia też mnie wszystko bolało. Ciało musi się przyzwyczaić. Nie poddawaj się. Te dziecięce kółko nie da cię takich efektów jak to. Twój mąż to nie ma ręki do zakwasu i chyba trzeba...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-22, 19:51

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Świetnie. To teraz dzieci do przedszkola albo z tatą na spacer a ty kręciszSuper. Trzeba rozruszać trochę ciało. Ja dziś miałam dzień obżarstwa. Im bardziej jestem zdenerwowana albo czymś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-21, 11:10

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina super że udało się bez dramatu u dentysty. Super że wszystko idzie w dobrą stronę. Kciuki za wyjście z nadwagi. Iwona stres nie jest dobrym odchudzaczem. Stres robi byle co w organizmie....

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-20, 12:05

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Wykombinować zawsze coś można. Może małe przemeblowanie??Świetnie. Dokładnie te kompleksy zabierają nam cała przyjemność z życia. Trzeba je wyrzucić ze swojego życia. Jestem z ciebie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-19, 07:42

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ważne że próbujesz i się nie poddajesz. I tobie wreszcie uda się dłużej i dłużej utrzymać na pasie. U mnie dziś z jedzenia- śniadanie- pieczywo plus twaróg i marmoladą plus pomidor. Obiad-...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-17, 17:52

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ja dlatego nie lubię jeździć do kogoś bo niestety ale jest się częściowo skazanym na zwyczaje domowników. W domu wiedzą że wieczorne jedzenie u mnie odpada więc już mi nie śmęca ale jak się u kogoś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-17, 04:09

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina trening czyni mistrza. Jeszcze trochę i będziesz wywijała wygibasy przy kręceniu. W rodziców musisz się właśnie na tych warzywach i owocach skupić. Nie ma nic lepszego niż świeże, a...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-15, 14:45

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ooooo to zbliżasz się do 6 z przodu dużymi krokami. Super.I znowu smaka mi narobiłaś. Nawet nie wiem kiedy ostatnio jadłam. Chyba jeszcze za dzieciaka. U mnie w domu nie jadają takich rzeczy więc nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-13, 16:58

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Nasz dentysta nie naprawia ubytków u dzieci tak jak i nie usuwa zębów. Wszystko jest pod narkozą by dzieciaki nie miały traumy. U mnie dziś z jedzenia. Śniadanie- owsianka, obiad- makaron z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-12, 13:24

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Zima tuż tuż i koniec komarów będzie [emoji16]Zobaczy już niedługo twoja 7 na przodzie i pewnie od razu taka silna. U mnie waga po urlopie też twardo się trzyma i nie chce spadać ale dalej robię...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-11, 19:29

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 [1=e36b38c1b02253f65e484b4d30ebb09d9d5f8578_646d4571ebe9e;88802123]Postanowiłam wykupić kurs wilczogłodnej, będzie trwał miesiąc. Zobaczymy czy poukłada mi to w głowie. Wysłane z aplikacji Forum...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-10, 20:07

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 No pewnie że sprzątanie zaliczamy do ruchu. Wazne by nie leżeć pół dnia na kanapie jak to często powtarzam.Młoda cukinię to oczywiście że ze skórką zjadamy ale już starsza ma za twarda skórę....

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-09, 08:22

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Zielone wyrastają duże i ta skóra niestety twarda jest i trzeba obierać. Żółta długo ma miękka skórkę i jest o wiele mniejsza. Jak mieszkałam w Polsce to często wybierałam się na takie polowania po...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-07, 17:44

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ja sądzę od kilku lat żółta cukinię bo mi zwyczajnie lepiej smakuje a w sklepach tylko jest zielona. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-07, 13:24

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Więcej ruchu= więcej spalonych kalorii. Z dzieciakami o wiele łatwiej o ruch. Narobiłaś mi smaka na cukinię a w ogrodzie pustka. Ślimaki mi kolejne pozjadaly. Tylko kilka gałązek z listkami mi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-05, 17:59

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 O czytanie też jest dobre na stres.Idzie w dobrym kierunku. Jak już zahaczyło o dolną 7 to znaczy że w mig będzie tam znowu i potem w dół.Może jakiś zamiennik. Czekolada z daktyli? Podobno smaczne....

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-04, 07:32

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 No niestety do kręcenia musi być sporo miejsca. Przy dzieciakach będzie ci trudno kręcić, chyba że podczas ich drzemki. Co do dziadków to chyba już nie nauczysz, tylko szkoda tego wyrzuconego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-07-03, 16:43

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ja mogę tylko polecić. Fajna zabawa kręceniem hula hop, tylko trzeba dobre i trochę cięższe wybrać. Wiadomo na początku wszystko boli i jest poobijane ale z czasem przejdzie i efekty lepszeJa kupuję...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-28, 14:36

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina no niestety trzeba uwazac ciągle gdzie co dzieci sobie wpychają. Iwona powodzenia z odpieluchowywaniem. U nas z drugim dzieckiem trwało wieczność. Jedna kulka lodów się nie przejmuj. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-26, 04:41

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina to tylko na dobre wychodzi ci chodzenie z wózkiem na zakupy [emoji12]. Zrobisz więcej kroków i będziesz miała gdzie zakupy schować. Ja uwielbiałam chodzić na zakupy z wózkiem, tylko że...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-24, 17:31

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina często słyszę że zakwasy w lecie często się psują. Spielmitmir powoli i spokojnie do celu dojdziesz. Nie od razu Rzym wybudowano. Ja się dziś kiepsko czuje. Głowa mi pęka i nic się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-23, 15:59

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Michalina to tylko mogę pozazdrościć spania. Co do wagi to będzie musiała w końcu się ustabilizować. U mnie też tak się wzrasta, spada, wzrasta i potem bum leci w dół i znowu to samo. Ale robię...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-22, 12:15

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Super że rolety spełniają swoje zadanie i mogłaś trochę dłużej pospać rano. U mnie dziś z jedzenia- śniadanie- jogurt z owocami i musli, obiad- ziemniaki z jajkiem w sosie musztardowym i fasolka,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-21, 10:13

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Serio aż tak boją się wody?? Może się bali że chcesz ich otruć [emoji12] Ja też już czerwona porzeczkę podskubuje, w tym roku wyjątkowo mi obrodziły. Świeże do jogurtu najlepsze.Ja każdego lata...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-20, 09:00

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 My mamy wreszcie swoje truskawki. Pojawiają się pierwsze nieśmiałe. smak całkiem inny niż te masówki z marketów. U mnie dziś na śniadanie jogurt z musli i owocami, obiad z wczoraj czyli makaron z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-19, 07:16

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Dobrze że tylko tyledie odmroziło. Gdybyś musiała kilka kilogramów mięsa przerobić było by gorzej. U nas dalej gorąco. Najgorsza pora roku jak dla mnie. Jednak wolę o 5rano usuwać śnieg z chodnika...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-18, 10:29

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 W słoikach?? A nie popękają? Można zawsze w torebkach mrozić. U mnie dziś na śniadanie- jogurt z owocami i musli. Obiad zupa pomidorowa plus pieczywo. Kolacja będzie sałatka z surowego kalafiora....

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-17, 09:24

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 To świetny wynik. Dwie cyferki już prawie. U mnie dziś na śniadanie chrupkie pieczywo z twarogiem, obiad- pomidorowa, kolacja grill. Coś mnie żołądek pobolewa i piję herbaty. Z ruchu rower i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-16, 20:42

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 No niestety nasz klient nasz pan. I trach człowiek w portfelu i w organizmie ma braki. Cierpliwości trzeba się nauczyć Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-16, 20:01

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Spielmitmit mi właśnie wilczoglodna pozwoliła dużo zrozumieć bo też ciągle kręciłam się w kółko. I te diety, głodówki, to objadanie, wymiotowanie sprawiały że byłam wrakiem psychicznym. Też...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-16, 19:27

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 [1=e36b38c1b02253f65e484b4d30ebb09d9d5f8578_646d4571ebe9e;88761986]Dobry pomysł. Ale ja nie chcę taka spocona do pracy wpadać, no nie wiem, będę myśleć. Na razie dzisiaj po całym dniu pracy zamiast...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-16, 19:08

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 [1=e36b38c1b02253f65e484b4d30ebb09d9d5f8578_646d4571ebe9e;88761731]W drodze z pracy wszystkie schody ruchome zamieniłam dobrowolniena tradycyjne [emoji123] ale jeszcze nie mma odwagi zamienić windę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-16, 06:27

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Też potrzebujesz chwili wytchnienia i odpoczynku dla głowy dla siebie. Ja bardzo długo nie pozwalałam nikomu innemu z dziećmi siedzieć i bardzo głupie z mojej strony. Ale już nie mam tego problemu....

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-15, 07:31

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Ja czekam na tomografię. Niestety termin mam dopiero na koniec sierpnia. Póki co mam leki które nie pomagają. Co do peelingu to ja jak już polecalam to szczotkowanie na sucho. Lepsze i szybsze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-14, 09:22

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 [1=e36b38c1b02253f65e484b4d30ebb09d9d5f8578_646d4571ebe9e;88757643]Oooo o wilczogłodnej kiedyś coś słyszałam ale później zapomniałam. Zajrzę tam, bo określenie "wilczogłodna" nieźle do mnie pasuje. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-14, 07:11

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Zazdroszczę, ja muszę co drugi dzień myć, ewentualnie ratuje się suchym szamponemJa się boje używać kawy jako peelingu bo u nas odpływ szaleje i często coś się...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-12, 18:22

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Hmmm to jednak zostanę przy truskawkach bez zieleniny. Albo kakao wypić możesz na czekoladowego głoda. Ja już powoli przygotowuje się do urlopu- zostało tylko 2 tyg. Poprzymierzalam wszystkie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-12, 12:54

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Mi się wydaje że ciągle coś wyciągam a zamrażarka ciągle pełna. Trzeba trochę więcej wyciągać. Z tymi truskawkami to nigdy nie słyszałam. Ciekawe. Trzeba będzie spróbować. A nie są one gorzkie? ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-11, 14:40

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 O to sporo. Ja bym chyba tyle nie dała rady.Ja owoce też najczęściej jem do śniadania, ewentualnie jako przekąska przedobiednia. A wczoraj zrobiłam placka na zimno z malinami. Wyszedł fajny bo nie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-10, 11:37

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 U nas piaskownica też jest uwielbiana i choć coraz ma 9 lat to nie pozwala wyrzucić. Jak wejdzie to kilka godzin może tam sobie gotować babki piaskowe, prowadzi restauracje itd. No właśnie przy...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-10, 05:48

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 U was też tak gorąco? Bo my koło 15 spacerowaliśmy i byłam wykończona przez tą pogodę. Źle znoszę duchotę.Hellcat nie poddawaj się. Działaj mimo wszystko. jeszcze ruszysz. U mnie dziś z jedzenia-...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-09, 09:59

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Shaylla cudownie. Brawo dziewczyno Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-09, 04:28

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 U nas to by chyba nie przeszło. W sumie używamy bardzo mało cukru ale jak już to np naleśniki polane maselkiem i posypane cukrem. Jedzą bardzo rzadko i nie chce im psuć tego smaku. Sałatkę...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-08, 19:35

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Niesamowita zmiana. Mogę ci tylko pobić brawa. Świetnie wygladasz[emoji106]Witaj. Nic na siłę, każda w granicach normalnego i zdrowego odżywiania. Tu już dość często pisaliśmy że organizm dobrze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-08, 15:06

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Dobrze że twój mąż tam był bo straty mogły być jeszcze większe. Bananowy chlebek można zrobić. Gdzieś czytałam. A tak serio to 30 bananów na już to trochę przesada. Mój mąż czasem taki jest że jak...

Forum: Wspólne odchudzanie 2021-06-07, 13:00

Odpowiedzi: 2 065 Schudnę w 2022 Wyświetlenia: 215 577 Wysłana przez windowS17 Dot.: Schudnę w 2021 Wiadomo że to co sama ugotujesz będzie dla ciebie najlepsze. No ale skoro dużo się ruszałas to wszystko się wyrównało. I jak nocka lepsza była??Dokładnie. Korzystało się z pogody i wolnego. Pokoje...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia