Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 15 z 15
Szukanie zajęło 0,05 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: cebulki
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-13, 11:39
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

ja nie wiem jak to Wy ćwiczycie że zaliczacie takie spadki!! ja ćwicze z Ewą od września, czasami biegam a centymetr drgnął o jakies 1-2 cm w talii i w biodrach, uda są na plusie a waga to już wogóle...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-12, 13:17
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

dziekuje, czekam na rozpiske - nigdy nie mogłam tego pojąc o co w tym chodzi:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-12, 12:53
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

karolinasto,
jakie to beda ćwiczenia cardio na bieżni? możesz mi to wytłumaczyc? bo to Ewki chce dołączyc właśnie bieżnie
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-04, 08:33
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

wczoraj po raz pierwszy ćwiczyłam z nowa plytą...niestety nie zachwyciła mnie wogóle, dla kogoś kto ćwiczył już Turko/Killer jest ona bardzo słaba. Przed włączeniem płyty gwiazdy mi nie przeszkadzały...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-03, 14:17
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

ja też to czuje:) ale co z tym tłuszczem na brzuchu który nie chce zejsć:mur:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-03, 12:59
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

u mnie nie było rewelacyjnych efektow tzn. były ale myslałam że bedą większe:) mysle ze wina leży po stronie diety - ale jakoś nie umiem sobie z tym poradzić.
czytałam w ostatnim numerze Shape -...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-03, 09:19
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

u mnie w tym tygodniu mierzenie, zrobiłam 4 tyg. samej Ewy i mam wrażenie że lepsze efekty miałam jak ćwiczyłam Ewe 3x w tyg. a 2 x tyg. biegałam. No cóż wszystko przede mną:) Od dzisaj zaczynam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-12-02, 11:49
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

od poniedzialku zamierzam dołaczyc do swoich cwiczeń z Ewa bieżnie i tu mam pytanie - czy najpierw bieg a potem jakies cwiczenia na brzuch z Ewą czy na odwrót?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-23, 07:49
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

wczoraj zaliczyłam kolejny Skalpel:) ...jak ja niecierpie ćwiczenia z nogami do góry potem machaanie na boki a potem jakbym plywala:mur:przeklinam je w myslach..
przez ostatnie dni mam szał...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-22, 10:18
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

w tym tygodniu ćwicze na zmaine Killer/skalper/turbo - więc to nie to , chyba tak ogólnie jestem troche zmeczona
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-22, 08:25
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

witajcie z rana:)
ja w tym tygodniu mam jakąś załamke, ćwicze codziennie z Ewą ale nie sprawaia mi to przyjemności - wyczekuje konca ćwiczen i wczoraj łapalam sie na tym że nie spinam mięśni brzucha...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-20, 14:52
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

a ja właśnie otrzymalam dzisiaj archiwalne numery Shape z plytami Ewy... 3 m-ce na nie czekałam:D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-15, 10:39
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

ja zamówilam archiwalne numery z plytami w wydawnictwie i czekam na nie od wrzesnia:( pomału trace nadzieje ze wogóle je otrzymam. Można je dostac na allegro ale ceny są z kosmosu.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-15, 08:31
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

wczoraj kolejny skalpel za mną, wzięlam sobie Wasze wczorajsze rady do serca odnośnie spinania mocno brzucha i faktycznie łatwiej bylo mi utrzymac pozycje:) Dziasiaj Turbo albo Killer. Najgorsze...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-11-12, 10:09
Odpowiedzi: 5 019
Wyświetlenia: 119 799
Wysłana przez cebulki
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6

witam się w kolejnej części wątku!!


nie moge sie doczekać - tego potrzebuje najbardziej:)
Pokazuję wyniki 1 do 15 z 15

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:13.