Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 0,22 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: Butterfly07

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2021-05-05, 21:05

Odpowiedzi: 2 241 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Wyświetlenia: 188 702 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Dzisiaj dla odmiany postanowiłam spróbować jogi ;) Chelsey Jones - 10 Day Yoga Weight Loss Challenge - Day 1 + Day 2

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2021-05-04, 10:16

Odpowiedzi: 2 241 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Wyświetlenia: 188 702 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. VI Dawno nie było mnie na forum, ale postanowiłam wrócić :-) Z ćwiczeniami też miałam długą przerwę, wróciłam do regularnych treningów mniej więcej w połowie lutego b.r. i chyba już spokojnie mogę...

Forum: Druty, igła i szydełko 2015-10-06, 18:49

Odpowiedzi: 3 519 Wzory na haft krzyżykowy vol. 8 Wyświetlenia: 565 142 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 8 Poszukuję wzorów o tematyce geograficznej, tzn. wszelkiego rodzaju map, najlepiej starożytnych, ale niekoniecznie ;) mój mail: maharette@gmail.com

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-24, 22:31

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Crazy Circuit Cardio

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-23, 22:14

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Upper Body Transformer

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-20, 22:11

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Bicep Builder + Rockin' Body - Party Express

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-15, 22:28

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Shaun T Rockin' Body - Disco Groove + JNL Fusion - Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-14, 22:09

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JM Bodyshred - Workout 1 + JNL Fusion - Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-13, 22:18

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion Extreeme Version

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-06, 22:27

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Upper Body Transformer + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-05, 21:23

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Crazy Circuit Cardio

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-03, 21:22

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Lean Legs + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-01, 20:47

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wczoraj JNL Fusion - Fusion Lower Body + Kiss My Abs Dzisiaj JNL Fusion - TKO Fat Blast + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-29, 21:52

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Shoulder Shredder + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-16, 22:43

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Ballistic Backside + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-15, 22:33

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Upper Body Transformer + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-14, 22:19

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Lean Legs + 10 Min Total Body

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-11, 22:43

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Speed & Agility + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-11, 08:26

Odpowiedzi: 30 Co ćwiczyć?! Wyświetlenia: 2 396 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Co ćwiczyć?! Moja przygoda z ćwiczeniami zaczęła się znacznie wcześniej, bo chyba jeszcze w liceum, a to było jakieś... o ludzie, z 9-10 lat temu? Ale z systematycznością bywało bardzo różnie, były okresy, że...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-10, 23:20

Odpowiedzi: 30 Co ćwiczyć?! Wyświetlenia: 2 396 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Co ćwiczyć?! No niekoniecznie. To czy komuś lepiej ćwiczy się samemu w domu, na siłowni czy na zajęciach grupowych, to akurat jest kwestia bardzo indywidualna. Wiem, że sporo osób potrzebuje grupy do motywacji,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-10, 22:38

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Fusion Lower Body + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-08, 23:02

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Shoulder Shredder + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-07, 22:13

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Crazy Circuit Cardio

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-06, 23:03

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wczoraj JNL Fusion - Upper Body Transformer + Kiss My Abs Dzisiaj JNL Fusion - Ballistic Backside + Kiss My Abs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-04, 22:42

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - TKO Fat Blast + Kiss My Abs + rozciąganie z Deanne Berry

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-02, 22:28

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Lean Legs

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-01, 22:22

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Bicep Builder + 20 min. HH ABS Fat Burning Cardio

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-31, 19:03

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Total Body Transformer + Rockin' Body - Party Express + rozciąganie

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-30, 14:43

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion Lower Body i Hip Hop ABS Fat Burning Cardio

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-28, 23:06

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Shoulder Shredder

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-26, 23:20

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Ballistic Backside

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-25, 22:42

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Upper Body Transformer

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-24, 22:31

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wczoraj: - JNL Fusion - Lean Legs - Hip Hop ABS - Fat Burning Cardio Dzisiaj: - JNL Fusion - Crazy Circuit Cardio - rozciąganie z Deanne Berry

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-21, 22:10

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - Bicep Builder

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-20, 22:16

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion - TKO Fat Blast

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-19, 21:52

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion Lower Body

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-18, 22:20

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fushion - Shoulder Shredder

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-14, 22:46

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JNL Fusion Extreeme Version

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-13, 22:09

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Hip Hop Abs - Fat Burning Cardio 2

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-12, 22:45

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Jillian Michaels - Hard Body lvl 2

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-11, 20:11

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Po czterech dniach przerwy (najdłuższa przerwa od początku roku! normalnie nie wiem, co we mnie wstąpiło taką niemoc miałam pod koniec tamtego tygodnia): Jillian Michaels - Hard Body lvl 1

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-04, 23:48

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Bodyshred 3

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-03, 15:04

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Bodyshred - Cardio 1

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-02, 22:50

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wczoraj Bodyshred 1, dzisiaj Bodyshred 2 + krótkie rozciąganie

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-29, 22:12

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Bodyshred Cardio 1 + boczki Tiffany + rozciąganie

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-27, 22:23

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Bodyshred 1

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-26, 12:52

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wczoraj JM - Bodyshred 2 Dzisiaj JM - Bodyshred Cardio 1 i Hip Hop Abs Fat burning cardio

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-23, 22:34

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V JM - Bodyshred 1

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-21, 22:25

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Bodyshred - Workout 2 + Plank

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-20, 22:02

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV A ja po dwóch tygodniach skakania z treningu na trening postanowiłam znowu się ustatkować :D zaczęłam dzisiaj Bodyshred - jestem po pierwszym treningu i póki co mi się podoba, nie wymęczył mnie jakoś...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-20, 21:56

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Bodyshred - Workout 1

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-19, 09:19

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wczoraj Focus T25 - Cardio Alpha i JM Killer Body - Upper Body, a dzisiaj odpoczynek :-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-17, 22:37

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Focus T25 - Lower Focus + Plank

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-16, 23:05

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Focus T25 - Ab Intervals

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-15, 21:34

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Focus T25 - Total Body Circuit + Plank

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-14, 22:37

Odpowiedzi: 64 Deska PLANK wyzwanie 30 dni Wyświetlenia: 37 177 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Deska PLANK wyzwanie 30 dni Cześć dziewczyny :-) nie wiedziałam, za które wyzwanie się zabrać, więc po prostu postanowiłam zrobić plank tak próbnie, żeby zobaczyć ile dam radę ;) więc zrobiłam 1 minutę i stwierdziłam, że coś...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-14, 22:27

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Focus T25 - Speed 1.0 Alpha + 3 min. 40 sec. plank

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-13, 22:30

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Focus T25 - Cardio Alpha + 8 minute arms

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-13, 19:44

Odpowiedzi: 271 Ćwiczenia na płaski brzuch Wyświetlenia: 84 784 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Mięśnie brzucha Wzdęć owszem, ale biegunki? Nie sądzę :nie: zarówno nadmiar błonnika, jak również spożywanie za małej ilości wody przy zwiększonej podaży błonnika może powodować zaparcia. O biegunkach nie słyszałam.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-12, 11:43

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Przy niedzieli udało mi się ćwiczyć o przyzwoitej godzinie... Jillian Michaels - Hard Body lvl 2

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-10, 23:33

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Zdecydowanie nogi są moim słabym punktem... stwierdzam, że Lower Body to moja najmniej ulubiona część Killer Body. Co głównie czułam? Uda i kolana, łydki mniej, o ile w ogóle. A do tego chyba z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-10, 23:21

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Jillian Michaels - Killer Body - Lower Body

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-09, 23:07

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Jeśli chodzi o Killer Body to 2 treningi już za mną i powiem tak... tak jak wczoraj pisałam Killer Core jakoś szczególnie mnie nie zmęczył, chociaż myślałam, że może boczki będą mnie dzisiaj boleć,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-09, 22:58

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Jillian Michaels - Killer Body - Upper Body

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-08, 22:01

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Killer Core z Killer Body za mną... i nie czuję się jakoś szczególnie usatysfakcjonowana, nawet się za bardzo nie spociłam, póki co Hard Body zdecydowanie bardziej mi odpowiada :ehem: a po...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-08, 21:56

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Jillian Michaels - Killer Body - Killer Core

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-07, 22:10

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Również się pod tym podpisuję :ehem: właśnie skończyłam lvl 2 i wciąż jestem zachwycona... chyba znalazłam nowe ulubione ćwiczenia :D co prawda przez najbliższe 3 dni będę próbować Killer Body, ale...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-07, 22:06

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Jillian Michaels Hard Body lvl 2

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-06, 22:30

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Jillian Michaels Hard Body lvl 1

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-06, 21:21

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Za jakiś czas pewnie spróbuję Bodyshreda, ale na razie nie chcę zaczynać tak długiego programu... muszę się przez chwilę nacieszyć wolnością :D Oczywiście, że 12-tygodniowego, "przejęzyczyłam"...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-03, 23:06

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Jillian Michaels - 6 Weeks Six Pack lvl 1 + 8 minute arms

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-03, 23:04

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Niestety fotek nie mam, nawet się nie mierzyłam przed i po ;) ale to pewnie dlatego, że nie miałam za bardzo nic do zrzucenia, jak również nie były to moje pierwsze ćwiczenia, bo w miarę regularnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-02, 22:38

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Czwartek, 02 kwietnia 2015, godz. 23.23 - oficjalne zakończenie 12-miesięcznego programu Body Revolution :jupi: jestem z siebie dumna, dotrwałam do końca, co w moim wykonaniu jest o tyle trudne, że...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-04-02, 22:29

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Cardio 3

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-31, 22:32

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Corii, zazdraszczam kondycji :ehem: ja jak wrócę zryta z roboty, napełnię brzuchola, odpocznę (dłuższą chwilę oczywiście, bo brzuchol napełniony porządnie) to jak już wezmę się za ćwiczenia (tylko BR...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-31, 22:23

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 11

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-30, 22:13

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Cardio 3

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-29, 22:48

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 12

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-28, 23:00

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 11

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-26, 22:29

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Cardio 3

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-25, 22:36

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 12

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-25, 06:15

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wczoraj Body Revolution Workout 11

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-23, 21:54

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Cardio 3 + rozciąganie

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-22, 22:33

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 12

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-21, 22:47

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 11

Forum: Druty, igła i szydełko 2015-03-20, 21:42

Odpowiedzi: 3 519 Wzory na haft krzyżykowy vol. 8 Wyświetlenia: 565 142 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 8 Doszły, dziękuję bardzo :cmok:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-18, 21:51

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 10

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-17, 23:01

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 9

Forum: Druty, igła i szydełko 2015-03-17, 21:06

Odpowiedzi: 3 519 Wzory na haft krzyżykowy vol. 8 Wyświetlenia: 565 142 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 8 Na próbę już sobie część wydrukowałam i wygląda całkiem przyzwoicie, ale nie zaszkodzi porównać ;) także poproszę, mój mail: maharette@gmail.com, z góry bardzo dziękuję :-)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-17, 21:00

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Ale mi narobiłyście ochoty na to Killer Body... chyba Shaun T będzie musiał jednak poczekać :D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-16, 22:58

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Cardio 3 + 10 minut rozciągania

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-16, 20:40

Odpowiedzi: 33 Na ile K wyglądam? Wyświetlenia: 4 332 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Na ile K wyglądam? Sposób stary jak świat i najbardziej skuteczny... MŻWR, czyli Mniej Żarcia, Więcej Ruchu ;) ale najważniejsze, żeby wszystko robić z głową - mniej żarcia nie oznacza głodowania itd., staram się...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-16, 19:36

Odpowiedzi: 33 Na ile K wyglądam? Wyświetlenia: 4 332 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Na ile K wyglądam? Wygrałam :jupi: będzie jakaś nagroda? :D A tak na serio również mam 167 cm wzrostu i w najgorszym okresie swojego życia ważyłam 74 kg (to było jakieś 10 lat temu, czasy gimnazjum), a obecnie od...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-16, 06:28

Odpowiedzi: 33 Na ile K wyglądam? Wyświetlenia: 4 332 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Na ile K wyglądam? To i ja się dołączę... 65?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-15, 22:12

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 10

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-15, 08:49

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wczoraj Body Revolution Workout 9

Forum: Druty, igła i szydełko 2015-03-14, 15:55

Odpowiedzi: 3 519 Wzory na haft krzyżykowy vol. 8 Wyświetlenia: 565 142 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Wzory na haft krzyżykowy vol. 8 Witajcie Dziewczyny :-) na tym wątku jestem nowa, ale co tam, pozwolę sobie zacząć od prośby... czy któraś z Was miała może styczność z takim wzorem?...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-12, 23:09

Odpowiedzi: 2 999 Schudnij z Jillian Michaels - część IV Wyświetlenia: 241 725 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV Ja bym ćwiczyła naprzemiennie z czymś innym, bo gdybym miała ćwiczyć codziennie to samo, to bym chyba ześwirowała ;) a zresztą wydaje mi się, że lepiej, żeby dane mięśnie miały dłuższą przerwę niż...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-12, 22:59

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Cardio 3

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-03-11, 22:33

Odpowiedzi: 5 005 Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Wyświetlenia: 320 650 Wysłana przez Butterfly07 Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V Body Revolution Workout 10

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia