Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 58 z 58
Szukanie zajęło 0,07 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
PrawieIdealnaJa
Forum:
Dietetyka
2013-12-26, 16:13
Odpowiedzi:
4 999
Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Wyświetlenia:
377 431
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Dziś próbowałam.. Pyyyszna jest:oklaski:
Forum:
Masaż
2013-12-26, 16:12
Odpowiedzi:
4 249
Wszystko o bańkach - zbiorczy
Wyświetlenia:
653 650
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Wszystko o bańkach - zbiorczy
ja bym się nigdy nie odważyła robić sobie masażu brzucha... uda to co innego;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-26, 16:04
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Oj mi się też nie chce.. Święta rozleniwiają, ale od jutra powrót do formy:pala:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-26, 16:02
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 010
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Chyba też sobie zamówię - czas się doszkolić;)
Forum:
Dietetyka
2013-12-08, 09:28
Odpowiedzi:
246
Dietetyczny catering - co myślicie?
Wyświetlenia:
253 434
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: catering dietetyczny
Ja póki co sama dla siebie robię taki catering, ale codzienne gotowanie mnie już dobija, chyba też przejdę na coś takiego:)
Forum:
Kobieta 30+
2013-12-08, 09:27
Odpowiedzi:
11
Zbiżają się święta,
Wyświetlenia:
1 227
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Zbiżają się święta,
No zdrowia przede wszystkim:)
Ale już to, że co roku wszyscy życzą mi dzieci mnie wkurza..
Forum:
Dietetyka
2013-12-08, 09:22
Odpowiedzi:
4 999
Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Wyświetlenia:
377 431
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
ja uwielbiam owsiankę z bananami i orzechami włoskimi:) Daje energetycznego kopa;P
Forum:
Masaż
2013-12-08, 09:17
Odpowiedzi:
1 014
Masażowe sposoby na cellulit - zbiorczy
Wyświetlenia:
621 067
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: MASAŻ ANTYCELLULITOWY
Fajne - muszę spróbować:)
Forum:
Masaż
2013-12-08, 09:16
Odpowiedzi:
4 249
Wszystko o bańkach - zbiorczy
Wyświetlenia:
653 650
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Wszystko o bańkach - zbiorczy
ehh.. ciężki temat - masaż góra raz w tygodniu chyba wiele nie zdziała:(
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-12-08, 09:14
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Ja ostatnio mam jakiś wielki grudniowy niedoczas - wracam do domu późno i padam do łóżka i jak tu znaleźć czas i energię żeby poćwiczyć jeszcze...:mur:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-11-16, 09:45
Odpowiedzi:
271
Ćwiczenia na płaski brzuch
Wyświetlenia:
84 777
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Ćwiczenia na płaski brzuch
Dzięki! Biorę się do roboty!!:-)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-11-16, 09:42
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
U mnie też ciężko z mobilizacją.. Chciałabym wszystko zwalić na pogodę, ale tak naprawdę wszystko jest w głowie;P:mur:
Forum:
Masaż
2013-11-16, 09:39
Odpowiedzi:
4 249
Wszystko o bańkach - zbiorczy
Wyświetlenia:
653 650
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: masaż chińską bańką
Przyłączam się do rady - zawsze lepiej przyjnajmniej zobaczyć jak robią to profesjonaliści;)
Forum:
Masaż
2013-11-16, 09:37
Odpowiedzi:
42
Wstydzicie się iść na masaż?
Wyświetlenia:
41 406
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Wstydzicie się iść na masaż?
Jak już się pokona własny wstyd to okazuje się, że ten masaż całkiem fajny może być:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-11-16, 09:33
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 010
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Tak to już jest - większość sądzi, że jak już podnosisz ciężary to zaraz porobią Ci się nie wiadomo jak straszne mięśnie:-) A na taką rzeźbę to naprawdę trzeba sobie sobie zapracować przez baardzo...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-11-02, 23:51
Odpowiedzi:
271
Ćwiczenia na płaski brzuch
Wyświetlenia:
84 777
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Ćwiczenia na płaski brzuch
Szczerze mówiąc, ciężko mi stwierdzić. Wydaje mi się jednak, że muszę jeszcze spalić tłuszcz, żeby w ogóle marzyć o mięśniach. Wiesz może jak to zrobić?:-)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-11-02, 23:44
Odpowiedzi:
5 000
Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wyświetlenia:
164 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
60 przysiadów
300 podskoków
100 brzuszków
10 pompek
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-11-02, 23:42
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 010
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Ja czytam: http://zrobcosdlasiebie.blogspot.com/ i
http://mokah-blog.blogspot.com/
Zapraszam też do siebie chociaż to niekoniecznie jest blog fitness;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-11-02, 23:38
Odpowiedzi:
5
Szczupłe nogi :)
Wyświetlenia:
1 159
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Szczupłe nogi :)
Oj chyba czas zacząć:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-11-02, 23:37
Odpowiedzi:
5 002
O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XV
Wyświetlenia:
110 787
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: O piękne sylwetki chyba walczymy, pijemy, offtopujemy i często grzeszymy cz. XV
Ja muszę przyznać, że nigdzie nie wychodzę bez makijażu... Jeśli nałożenie tuszu, kremu bb i namalowanie kresek w ogóle można nazwać makijażem. Bez tego niestety nie potrafię, bo czuję się prawie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-20, 14:15
Odpowiedzi:
5 000
Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wyświetlenia:
164 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Fajny zestaw, chyba też wypróbuję :oklaski:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-20, 14:13
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 010
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
No ale już chyba miód lepszy niż cukier?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-20, 14:10
Odpowiedzi:
271
Ćwiczenia na płaski brzuch
Wyświetlenia:
84 777
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Ćwiczenia na płaski brzuch
Myślę, że nie jest najgorzej.. ok 1600 kcal , 5 posiłków dziennie w odstępach czasu 3-4 godziny. Na śniadanie zwykle owsianka z owocami, obiad - ok 100 g mięsa, szklanka kaszy, warzywa, kolacja-...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-20, 13:56
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Ja skończyłam w sobotę. Jutro też lecę na siłownię i coś czuję, że będę się tak samo czuła jak Ty;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-13, 11:06
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Ja też mam przerwę:( przez zapalenie zatok i tak mi przykro - pogoda ładna - przyjemnie by było poćwiczyć w plenerze, a ja gniję w domu na antybiotykach:((
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-13, 11:03
Odpowiedzi:
271
Ćwiczenia na płaski brzuch
Wyświetlenia:
84 777
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Ćwiczenia na płaski brzuch
eh.. nie piję, jestem na diecie i ćwiczę, a fajnego brzuszka jak nie było tak nie ma:mad:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-13, 10:59
Odpowiedzi:
5 000
Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wyświetlenia:
164 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Dziś tylko brzuszki i to tylko 60.. No bo co można ćwiczyć z zapaleniem zatok. Jak się wyleczę, to będę musiała nadrobić...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-13, 10:55
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 010
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Mi się wydaje, że już jest jej trochę za dużo wszędzie. Boję się, że otworzę lodówkę i ona też tam będzie i w dodatku pogrozi mi palcem, żebym nie jadła tego serka, który chcę zjeść;P
Ale jej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-06, 03:59
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 010
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Ja też tak mam!Massakra:mur:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-10-06, 03:57
Odpowiedzi:
5 000
Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wyświetlenia:
164 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Dobry zestaw:) Ja dzisiaj niestety tylko 3 godziny sprzątania (czy to się w ogóle zalicza do ćwiczeń??):mur:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-29, 03:04
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Oj tak - mnie też ciągle coś oddala od celu, ale trzeba się wreszcie zmobilizować i ruszyć do przodu:ehem:
Forum:
Masaż
2013-09-25, 09:22
Odpowiedzi:
4 249
Wszystko o bańkach - zbiorczy
Wyświetlenia:
653 650
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Wszystko o bańkach - zbiorczy
To zależy od tego jak się czujesz - jeśli tylko masz katarek, to nie ma problemu, ale jak leżysz w domu z gorączką to raczej o bańkach nie myśl;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-25, 09:20
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Ja już się pożegnałam z bieganiem w tym sezonie i głównie ćwiczę na siłowni
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-25, 09:18
Odpowiedzi:
5 000
Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wyświetlenia:
164 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Dzisiaj tylko brzuszki..120
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-22, 14:00
Odpowiedzi:
5 000
Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wyświetlenia:
164 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Dziś dla odmiany TBC 60 min:D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-19, 08:22
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Przyznam szczerze, że mi też motywacja spadła przez tą jesień...:mur:
Staram się nie poddawać..dziś godzinny trening cardio na siłowni ..
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-17, 09:48
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
U mnie dziś biegania nie będzie - pogoda straszzzna:mad:! Była za to znów siłownia - trening mieszany - cardio + aeroby (łącznie godzina);)
Forum:
Masaż
2013-09-13, 06:58
Odpowiedzi:
1 014
Masażowe sposoby na cellulit - zbiorczy
Wyświetlenia:
621 067
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Jaki jest optymalny zabieg na cellulit?
To prawda - trzeba skorzystać z serii zabiegów, a potem kontynuować pielęgnację w domku. Dieta i ćwiczenia mają ogromne znaczenie - jesli prowadzisz zdrowy tryb życia to i pięknie wyglądasz:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-13, 06:55
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Nie ma to jak energicznie zacząć dzień!
Pobiegałam 30 min:)
A później w planach jeszcze godzina siłowni:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-13, 06:53
Odpowiedzi:
5 000
Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wyświetlenia:
164 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
bieganie 30 min
a później będzie godzina siłowni:)
--------------------------------------
moje-lustrzane-odbicie.blogspot.com
Forum:
Dietetyka
2013-09-13, 06:49
Odpowiedzi:
5 141
Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
310 047
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW
mniam..pyszności:)
Ja planuję na dziś:
Ś: owsianka z nektarynką, żurawina i pestkami słonecznika
IIŚ: lekka sałatka (pomidor, ogórek, sałata, oliwa z oliwek, przyprawy)
O: łosoś pieczony z...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-09-12, 07:39
Odpowiedzi:
5 000
Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wyświetlenia:
164 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wczoraj..NIC:mur:
Ale dzisiaj: 30 min bieżnia, 20 min ćwiczenia silowe i 15 min orbitrek:ehem:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-26, 20:15
Odpowiedzi:
271
Ćwiczenia na płaski brzuch
Wyświetlenia:
84 777
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Ćwiczenia na płaski brzuch
No ale chyba codzienne ćwiczenie brzuszków daje jakieś efekty?;)
Forum:
Masaż
2013-08-26, 20:13
Odpowiedzi:
1 014
Masażowe sposoby na cellulit - zbiorczy
Wyświetlenia:
621 067
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: manualny drenaż limfatyczny
Ja chodzę do Tuana pod Piasecznem i też polecam. Ogólnie zabieg jest stosowany nie tylko na cellulit ale przede wszystkim pozwala usunąć nadmiar płynów nagromadzonych w tkankach:-)
Forum:
Masaż
2013-08-26, 20:11
Odpowiedzi:
4 249
Wszystko o bańkach - zbiorczy
Wyświetlenia:
653 650
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: masaż chińską bańką
Jednak bezpieczniej robić ten zabieg w sprawdzonym gabinecie:-)
Forum:
Dietetyka
2013-08-26, 20:08
Odpowiedzi:
35
Dobre nawyki żywieniowe
Wyświetlenia:
3 763
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Dobre nawyki żywieniowe
Ja mam podobne nawyki (no oprócz ketchupu i czasem pozwalam sobie na kawkę) i u mnie to się naprawdę sprawdza - od kiedy zaczęłam się stosować do tych zasad (w sumie prostych) czuję się świetnie i...
Forum:
Dietetyka
2013-08-26, 20:04
Odpowiedzi:
21
Otyłość a przyszłość...
Wyświetlenia:
1 457
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Otyłość a przyszłość...
No ciężko jest z tym walczyć, ale nie ma co się poddawać:)
------------------------------------------
moje-lustrzane-odbicie.blogspot.com
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-26, 20:00
Odpowiedzi:
17
przysiady
Wyświetlenia:
7 659
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: przysiady
Akcja przysiady brzmi fajnie:) a od jakiego poziomu zaczynasz?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-26, 19:57
Odpowiedzi:
5 000
Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
Wyświetlenia:
164 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :)) IV
60 brzuszków
30 min rowerek
60 przysiadów
Forum:
Masaż
2013-08-22, 05:08
Odpowiedzi:
4 249
Wszystko o bańkach - zbiorczy
Wyświetlenia:
653 650
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Cudowne Bańki Chińskie
Myślę, że rzeczywiście można wykonywać masaż bańką chińską samodzielnie, ale ja nie daję rady- jak mnie tylko coś zaboli to daję sobie spokój - taka wrażliwa jestem;) A jak pójdę na zabieg to...
Forum:
Dietetyka
2013-08-22, 05:04
Odpowiedzi:
14
Problem z nadwagą
Wyświetlenia:
3 092
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Problem z nadwagą
To jest racja - wiele problemów z żywieniem bierze się z niezrozumienia własnego organizmu:-) Też w końcu do tego doszłam po przynajmniej 10 latach spędzonych na zmaganiach z nadmiernymi...
Forum:
Dietetyka
2013-08-22, 04:58
Odpowiedzi:
12
podjadanie
Wyświetlenia:
1 449
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: podjadanie
Ciężko walczyć z podjadaniem... Ja jak tylko mam ochotę na podjedzenie czegoś to najpierw wypijam 2 zielone herbaty, a jak już to nie pomaga to kończy się właśnie pomidorem bądź liściem sałaty:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-22, 04:55
Odpowiedzi:
2 573
Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Wyświetlenia:
81 698
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Powolutku ale porządnie ! Być FIT do Lipca 2012 :)
Ja też niedługo wyjeżdżam, ale chciałabym ćwiczyć na wakacjach, bo inaczej będę miała wyrzuty sumienia;) Skończy się pewnie na serii brzuszków i damskich pompek, ale dobre i to:)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2013-08-22, 04:51
Odpowiedzi:
2 612
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
Wyświetlenia:
134 010
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II
U mnie jest tak, że ja gotuję sobie a mój TŻ sobie, bo ja gotuję dla niego za zdrowo a on za niezdrowo jak dla mnie;)
Znajomi już się przyzwyczaili, że na pizzę z nimi nie pójdę, ale na...
Forum:
Masaż
2013-08-14, 00:34
Odpowiedzi:
540
Masażysta - czyli polecamy, odradzamy i pytamy
Wyświetlenia:
387 764
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: masaż antycellulit - Warszawa
Ja byłam na dobrym masażu w Tuanie: http://www.dayspa.tuanclub.pl/:-)
Forum:
Dietetyka
2013-08-14, 00:30
Odpowiedzi:
8
chcę schudnąć, ale brak motywacji
Wyświetlenia:
2 027
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: chcę schudnąć, ale brak motywacji
Oj tak - Mąż bywa dobrą motywacją, ale ja staram się też szukać motywacji w sobie - przecież chcę być szczuplejsza, mieścić się w mniejsze ciuchy, być zadowolona gdy patrzę w lustro i przede...
Forum:
Masaż
2013-08-02, 13:04
Odpowiedzi:
42
Wstydzicie się iść na masaż?
Wyświetlenia:
41 406
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Wstydzicie się iść na masaż?
Jest to wprawdzie krępująca sytuacja, bo nie wiem jak w przypadku innych masaży, ale przy masażu odchudzającym nie ma się zbyt wiele na sobie, oprócz jednorazowych stringów, ale warto się przełamać,...
Forum:
Dietetyka
2013-08-01, 08:44
Odpowiedzi:
5 141
Nasze codzienne jadłospisy cz. XIX - OCENA JADŁOSPISÓW
Wyświetlenia:
310 047
Wysłana przez
PrawieIdealnaJa
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XIX
Ja nadal na R
śniadanie-płatki owsiane z żurawiną, amarantusem i malinami
II śniadanie-sałatka z wędliną
obiad-pierś z kurczaka z papryką, tymiankiem, kaszą gryczaną i surówką z sałaty i pomidorów...
Pokazuję wyniki 1 do 58 z 58
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
02:30
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra