Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 144
Szukanie zajęło 0,04 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: leelah
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-21, 08:25
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Jak samopoczucie w drugi dzień świąt?
Ja się wczoraj przejadłam, ale bez poczucia winy, bo zakładałam że tak będzie, tak więc nie był to kompuls a świadome przyzwolenie :-)
Może którąś z Was...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-19, 11:48
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Podpisuję się pod tym rękami i nogami, ja również nie przykładam wagi do obrzędów, wierzę w Stwórcę i jego opiekę nade mną, a nie dzieła pisane ludzką ręką, zakazujące nam robić wielu rzeczy :-)...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-13, 22:25
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Zgadza się, racjonalne odżywianie jest najlepsze, staram się tak jeść i od kilku tygodni nie miałam kompulsów, zdarza mi się zjeść coś słodkiego ale nie świruję już z tego powodu i nie zajadam tego...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-11, 17:38
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Agnieszka16, wspaniała wypowiedź, z przyjemnością się takie rzeczy czyta :oklaski:
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-04-06, 17:32
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Czyli w T-Mobile :D
Ach, szkoda, myślałam że osoba która to opisywała, rzeczywiście mogła mieć rację :rolleyes:
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-04-06, 16:59
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Hej babeczki :-)
Kiedyś tu na wizażu czytałam gdzieś, że można zagęścić włosy w taki sposób, iż przykładowo zamiast 2-3 wyrastać ich będzie z jednego mieszka włosowego 5-6. I nie był to chyba powrót...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-06, 13:26
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Często robię coś dla siebie - odcinam się od świata, robię ulubiona herbatę i oglądam film / czytam książki lub robię plany na najbliższe dni. Trzeba być zdrową egoistką.

---------- Dopisano o...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-04, 10:42
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-04, 09:25
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Znakomity pomysł - pokazywali coś takiego kiedyś w bodajże "Dzień dobry TVN" - taki test w galerii gdzie osoba chorobliwie nieśmiała miała za zadanie zaczepiać z mikrofonem przechodniów i to...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-02, 19:45
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Ja też właśnie wróciłam z prawie godzinnego biegania - czy raczej truchtania na początek bo obie ze znajomą jesteśmy początkujące ale ważne żeśmy zebrały tyłki i zrobiłyśmy ponad 6km. W swoim tempie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-02, 19:42
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-02, 14:50
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Dokładnie tak samo ostatnio postępuję - gdy mam ochotę narzekać na zbyt grube nogi, płaski tyłek, cienkie włosy czy krzywy ząb - od razu przypominają mi się te wszystkie programy na TVN Style czy TLC...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-02, 11:48
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

U mnie nastrój ok, udało mi się dokonać dobrej transakcji biznesowej więc jestem zadowolona, później jadę do swojej dr aby mi pomogła odstawić leki antydepresyjne bo chyba już ich nie potrzebuję,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-01, 21:18
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Chyba właśnie dzięki temu tak szczerze się tutaj zwierzamy sobie - anonimowo łatwiej ;)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-04-01, 14:23
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Super figurka! Ja też mam 172cm wzrostu i taka waga jest dla mnie celem do osiągnięcia, więc możesz być z siebie zadowolona :ehem:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-31, 13:17
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Migrena? Czy po prostu silny ból głowy?
Moja koleżanka cierpi na to pierwsze i gdy ma ataki, czasami ją pogotowie zabierało bo ból był nie do zniesienia, straszna przypadłość, nie zazdroszczę :nie:
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-30, 18:12
Odpowiedzi: 4 618
Wyświetlenia: 355 044
Wysłana przez leelah
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-30, 17:56
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Ja myślę że także z przyzwyczajenia. No bo jak wyjaśnić że jestem najedzona a nadal jem? Ręce zajęte, umysł zajęty, nastrój się poprawia od cukru lub innych niezdrowych składników i dlatego jemy....
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-30, 17:36
Odpowiedzi: 4 618
Wyświetlenia: 355 044
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem) Anonimowych Drożdżopijaczek cz. VII

Kapitalne :D
Ech, nie wiem czy to naród obecnie taki nieurodzajny we wzrost czy my za wysokie żeśmy porosły :brzydal:
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-30, 16:38
Odpowiedzi: 4 618
Wyświetlenia: 355 044
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem) Anonimowych Drożdżopijaczek cz. VII

Ja jestem niższa bo mam 172cm a też czuję się jakaś wielka, szczególnie w dośc licznym gronie malutkich facetów :D

---------- Dopisano o 17:31 ---------- Poprzedni post napisano o 17:28 ----------...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-30, 14:30
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Facetom trudniej wyrażać uczucia i musicie się do tego przyzwyczaić, dla nich objawem miłości będzie umycie Ci samochodu prędzej niż słowotok miłosny :D
Mam to samo ale z wagą - mocno trenuję i jem...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-29, 20:32
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Na początek taka klasyka jak:

Możesz uzdrowić swoje życie
Obudź w sobie olbrzyma
Radykalne wybaczanie
Sekret
Potęga podświadomości
7 nawyków skutecznego działania
Grunt to pewność siebie
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-29, 17:52
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Jak zwał, tak zwał - jest facet u boku? Jest :D
Jak nie mamie to możesz powiedzieć przyjaciółkom lub komuś innemu z rodziny. Umiejętność otwierania się przed kimś jest bardzo ważna, warto się jej...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-29, 14:35
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Myślę że warto powiedzieć więcej niż tylko TŻowi o Twoich zaburzeniach, na pewno masz wsparcie w rodzinie czy przyjaciółkach, od tego są bliscy, aby się z nimi dzielić problemami i otrzymywać...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-29, 13:35
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Przecież napisała że na spacer sama nie pójdzie ;)

Linn, to nie wiem, może spotkaj się z kimś na ten spacer, wygadaj się jakiejś przyjaciólce, bliskiej osobie, albo siedź tu na tyłku i pisz z nami...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-29, 12:39
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Dlaczego nie pójdziesz? Odpocznij i idź chociaż na spacer. Ja zaliczyłam dzisiaj wolontariat - 2 godziny biegania z psami w schronisku - a teraz robię Skalpel. Szkoda dnia na kompulsy :-) spróbuj...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-29, 08:02
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

No dosłownie pigmeje :D W obcasach mam około 180cm i potrzebuję aby facet był chociaż z 8cm wyższy jeszcze a tu lipa i bida :brzydal:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-28, 22:05
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Ja też się przymierzam do biegania, tylko muszę mieć odpowiednie buty. Interwały są dobre ale rzeczywiście trzeba je robić z głową i mieć już dość dobrą kondycję z innych treningów raczej.
Tez...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-28, 21:40
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

A co i w jakich ilościach trenujesz?
Ja pierwszy raz wymiękłam po 10minutach, dostałam takiej zadyszki że łooo matkoo :brzydal:
Dziś potraktowałam to z przerwami i po prostu chwile odpoczywałam i...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-28, 20:55
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Nie kupuję butów w tych akurat sklepach, a te tańsze sieciowe niestety często są za małe :prosi:
No 179cm to już całkiem duuużo :-) a facetów tak powyżej 188cm jakoś brak :brzydal:

----------...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-28, 20:08
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Skrócić spodnie nie problem ale jak u mnie - wydłużyć - już sztuka :D
Albo znaleźć buty 41-42 w wymarzonym fasonie - to już szczyt ekwilibrystyki :rolleyes:
Współczuję natomiast ze zdrowiem, a...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-28, 19:47
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Na pewno przetestuję tę metodę :-)

---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:41 ----------



Nie podejrzewałam kuchennych olejów o takie własciwości ale wypróbuję...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-28, 19:38
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Brawo! Tak trzymać! :oklaski:
Ja czwarty dzień żyję bez kompulsów i jestem przeszczęśliwa, czuję się wolna i oby tak dalej :jupi: A dziś z przerwami ale zrobiłam cały "Skalpel" Chodakowskiej...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-28, 13:59
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Nie sądziłam że indyjskie oleje są tak tanie, bo gdzieś się spotkałam z wyższymi cenami, nie pamiętam już ale wiem że właśnie koszty mnie jakoś zniechęciły, a ponadto wydawało mi się że takiego oleju...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-28, 13:12
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Np teraz myję Schaumą "Krem i olejek" a do tego odżywka Stapiz Sleek Line Repair & shine. Wcześniej Gliss Kur ten czarny z keratyną i takaż odżywka :rolleyes:

Tknęło mnie i poszłam pogrzebać w...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-28, 12:03
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Olejowałam rycyną, oliwą z oliwek i BD Fur Mama. Może tym ostatnim za krótko, aby przekonać się o działaniu, ale myślę że po kilku aplikacjach powinnam odczuć różnicę w miękkości włosów? A nie było...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-28, 09:01
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Ok, wrzucam, wybaczcie jakość zdjęć, ale są one sprzed lat (nie jestem już nastolatką) i musiałam zrobić zdjęcie telefonem żeby je tu wrzucić.
Jak widać, włosy wyglądają kompletnie inaczej na...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-27, 22:05
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

[1=fb24380c66adcd12b33e8f4bdd3c2d486418deb5_5f7f99f1ecd69;45784935]

Mogłabyś napisać co używasz do mycia i pielęgnacji włosów?[/QUOTE]

Obecnie zniechęcona brakiem efektów używam typowych...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-27, 21:57
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

[1=fb24380c66adcd12b33e8f4bdd3c2d486418deb5_5f7f99f1ecd69;45784879]Jak długo olejujesz włosy?

Jedyny, najlepszy sposób jaki znam to dobrze dobrana do indywidualnych potrzeb pielęgnacja (mycie,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-27, 21:28
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Super filmik, dziewczyna mniej więcej mówi to, co przeczytałam w "Metodzie Gabriela" - że objadanie jest reakcją mózgu na brak bezpieczeństwa i/lub składników odżywczych i że ciało "chce być grube" z...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-27, 21:09
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Hm.. czy genetyczna.. Nigdy nie miałam włosów mega śliskich i lejących, ale na pewno były kiedyś bardziej sprężyste i lśniące, obecnie zaś są suche i zniszczone. W przeszłości, zanim zaczęłam je...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-27, 20:55
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Ja nie będę wklejać obrazków bo nie umiem :D, tylko polecam Wam polubienie facebookowego profilu, z którego codziennie czerpię siłę i inspirację:
https://www.facebook.com/odwazsiezyc
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-27, 20:38
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 205 604
Wysłana przez leelah
Dot.: Zapuszczanie włosów cz. V

Hej kobietki :-)
Czy macie sprawdzone sposoby, jak szybko obniżyć wysoką porowatość? Olejowanie nie pomogło. Zmagam się też z utraconą gęstością, ale ten proces wiem, że musi potrwać dłużej.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-27, 19:26
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Nie było mnie tu tylko 1,5 dnia a tyle postów napisanych.
Przeczytałam wszystko i nie będę się odnosić do poszczególnych kwestii tylko napiszę ogólnie.
Uważam że problemy z dzieciństwa mogą wpływać...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-26, 09:38
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Popieram, tak jak pisałam parę dni temu, mnie też dobrze ustawione leki wyprowadziły na prostą i teraz powolutku zmniejszam dawkę, a docelowo chcę je odstawić. Czasami warto dać sobie pomóc.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-25, 15:41
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

No ładnie, ładnie, taki pączuś to masakra kaloryczna :brzydal:
Ja uczę się jeść mniej słodkiego, nie wpadać w obsesję, stopniowo odstawiać cukier w ogóle. Czasami mam wpadki ale nie poddaję się....
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-25, 14:47
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Ja podobnie, piję kawę z miodem i mlekiem i od razu się zasładzam :ehem:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-25, 14:17
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Każda metoda dobra aby uniknąć zakupów i objadania :ehem:
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-25, 13:41
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Jedno ciastko nie zaszkodzi, jeśli na nim poprzestaniesz ;)
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-25, 12:50
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 202 622
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem) Anonimowych Drożdżopijaczek cz. VI

Hm.. no właśnie, bejbiki już po 2 miesiącach od wprowadzenia zmian.. Spróbuję zmienić coś w diecie, ale może to czy one wyrastają to indywidualna kwestia. Jeśli któraś z Was ma podobną sytuację, że...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-03-25, 11:55
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 202 622
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem) Anonimowych Drożdżopijaczek cz. VI

Witajcie Drożdżówki :D
Dawno tu nie pisałam, ale wątek śledzę co jakiś czas. Obecnie po jakimś okresie nicnierobienia z włosami wracam do intensywnej pielęgnacji. W związku z tym mam pytanie do tych...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-25, 10:11
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Pogoda faktycznie nie sprzyja teraz spacerom, ale zawsze można się cieplej ubrać i pochodzić. Ja rower wyciągnęłam w sobotę pierwszy raz, ale teraz znów muszę poczekać na lepszą pogodę.
Dobrze że...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-24, 18:50
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Tak trzymaj :oklaski: Spacery też uwielbiam, są jedną z moich stałych form aktywności, nawet gdy nic innego nie robię ze sobą, zawsze lubię spacerować, najlepiej z kimś, bo można sobie spokojnie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-24, 16:02
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

No i prawidłowo! Ja również postanowiłam zwalczać poczucie winy ale jednocześnie staram się jeść racjonalnie bo chcę schudnąć. Gdy się obwiniam, dalej się opycham i błędne koło się robi.
...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-24, 10:01
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Witaj :)
Poczytaj forum, tu dajemy sobie rady jak walczyć z kompulsjami :-)
Ja powyżej napisałam trochę na ten temat.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-24, 09:44
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Na mnie po przejedzeniu doskonale działa mięta lub zielona herbata. Piję też czasami skrzypo-pokrzywę na włosy i również mi smakuje, więc polecam ziółka, aby to uczucie zmniejszyć. Dobra jest też...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-23, 20:05
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Każdego dnia możemy zaczynać od nowa nasze starania :)
Dziękuję za miłe słowa, zajęło mi dużo czasu aby cieszyć się życiem. Kiedyś kompletnie tego nie umiałam i lata młodości przeleciały mi koło...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-23, 18:51
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Na myśli o jedzeniu nie mam specjalnych sposobów, po prostu staram się przypomnieć sobie ostatnie obżarstwo i to jak mi pękał żołądek, albo oglądam swoje zdjęcia gdy ważyłam mało i to mnie nieco...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-23, 17:52
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Warto uparcie szukać dobrego terapeuty na NFZ. Ileż ja lat zmarnowałam myśląc że dobra terapia to tylko prywatna :) Najpierw myślałam że zwariuję lub skończę ze sobą, nie mając znikąd zrozumienia i...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-23, 17:14
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Pod tym też mogę się podpisać. Byłam nadwrażliwa (jestem nadal wrażliwa ale uczę się z tym żyć), znerwicowana, wszystko brałam do siebie, rozkładałam na czynniki pierwsze, zamęczałam problemami i...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-23, 16:54
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Witam w klubie :rolleyes: Też tak miałam całe lata i nieraz jeszcze mnie to dopada. Ale obecnie jest to krótkotrwała konfrontacja typu: "o.. ona ma grube włosy, szczupłe łydki i proste zęby a ja nie,...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-23, 16:42
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Brawo! Gratulacje :oklaski:
Tez mi się marzy waga 55kg ale mi zajmie to znacznie więcej czasu niż do majowego weekendu ponieważ mam do zgubienia ponad 30kg :D
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-23, 16:39
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Mi się nie zdarzyło ale późnym wieczorem przed snem i owszem.

---------- Dopisano o 17:39 ---------- Poprzedni post napisano o 17:36 ----------



Pewnie że ruszamy, zgodnie z powiedzeniem:...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-23, 12:02
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

To niestety nie moje rejony, a terapia tego typu może być darmowa, wystarczy poszukać takich poradni.
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-23, 08:38
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Nie znam się na tym zbytnio ale myślę że nie trzeba być lekarzem aby stwierdzić że częste wymioty to jest coś nienaturalnego dla organizmu i raczej mu nie służą. Poza tym wydaje mi się że szkodzi to...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-22, 14:55
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Nawet nie kilka, a kilkadziesiąt, chcę wrócić do wagi poniżej 60kg bo wtedy najlepiej się czuję, ale mniejszy spadek wagi także mnie ucieszy. Każdy mój plan sprowadza się do złotej zasady MŻ + WR bo...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-22, 13:29
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Dziękuję za miłe słowa :roza:
Ja również trzymam kciuki za Ciebie i Twoje dążenia. Dobrze mieć taka grupę wsparcia gdzie codziennie można się udać po dawkę optymizmu :-)
Drugi dzień bez pokus i...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-22, 11:59
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

No i brawo za te słowa, ja również uważam że podstawa udanego życia to jest wysokie poczucie własnej wartości. Z tego bierze się wszystko czego tak pragniemy w życiu - zadowolenie, szczęście, udany...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-22, 10:45
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Nie tak łatwo zaprzepaścić 2-3 tygodnie diety i ćwiczeń, to tylko jedna wpadka, więc nic takiego. Uważam że bardzo dobrze Ci idzie, a jeden dzień luzu na 2-3tygodnie to nawet w niektórych dietach...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-21, 14:00
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

To wspaniale że tak się czujesz, mnie też wiosna i ciepło napełnia optymizmem, a konieczność wychodzenia bez kurtki czyli bez osłony swych kształtów, mobilizuje do ograniczenia jedzenia :D
Mi idzie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-20, 09:40
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Mi też nikt nie wierzy gdy mówię że ważę 88kg, może dlatego że mam 172cm wzrostu i waga inaczej się rozkłada na wysokiej osobie :brzydal:
Co nie zmienia faktu, że moja sylwetka wygląda bardzo...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-19, 19:53
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

A takie szczupłe koleżanki motywują Was do dbania o linię czy przeciwnie? Mnie to motywuje gdy rozmawiam z taką osobą, ale potem w domowym zaciszu zwycięża słabość do jedzenia. Również nie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-19, 17:21
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

A ja właśnie odwiedziłam sąsiadkę, która kupuje ode mnie kolagen i pogadałyśmy chwilkę o zdrowiu. Kobietka ma 170cm wzrostu, waży 54kg, ma dużo zajęć, ale je - jak mówi, dość dużo i nie odmawia sobie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-19, 13:31
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-18, 20:39
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Również poległam.. Bounty, Mars, a teraz idzie czekolada Milka... Po pierwszym batonie już się zasłodziłam ale jem dalej. Co to za gówno z tym obżeraniem.. :mur:
Zastanawiam się jak działać aby...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-18, 14:21
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Trzymajmy się zatem :)
Ja na szczęście dzisiaj jadę do Warszawy na spotkanie biznesowe, a że mieszkam 30km dalej to trochę czasu mi wszystko to zajmie.. więc liczę że po powrocie około 21.00 nie...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-18, 13:20
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Ja dzisiaj zaczęłam od nowa bo do wczoraj zdarzały się wpadki, zjadłam zatem owsiankę, potem kanapkę razową i miseczkę kapuśniaku. Zauważyłam że po płatkach kukurydzianych byłam szybko głodna a po...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-17, 16:57
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Dziękuję za maila, czytam z ciekawością bo sporo tego jest :)
Zajęcia tzn studiujesz czy pracujesz w tych godzinach?
Ja do niedawna też miałam cały dzień etatowo wypełniony ale uwolniłam się od...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-16, 21:22
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Neska, dziękuję za wyczerpującą odpowiedź, wysłałam Ci na priv mojego maila, chętnie poczytam to co mi wyślesz. Widzę że też miałaś duże wahania wagi, ja aż takich nie, ale również waga jeździła w...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-16, 18:59
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Zgadza się, znalezienie przyczyny to połowa sukcesu (mam nadzieję).
Fakt że sami sobie przeważnie robimy krzywdę i uniemożliwiamy szczęśliwe życie, wszystko podobno tkwi w naszej głowie i należy...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-16, 17:27
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Chyba rzeczywiście to jest prawdopodobne wyjaśnienie - robienie tego nawykowo, odruchowo i bez konkretnego powodu. Dużo dnia spędzam przed kompem i pracuję głównie w domu więc łatwo jest co chwilę...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-16, 15:55
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Z samooceną nie jest źle, paradoksalnie obecnie czuję się lepiej z samą sobą niż w dawnych czasach, gdy miałam i stany depresyjne, lęki i problemy z uzależnieniem. Teraz nie jestem szczęśliwa ze...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-16, 15:15
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

W sumie nie mam jakichś większych stresów, raczej jeśli już to może rekompensuję sobie fakt że nie mam partnera obecnie i czasami odczuwam niewielką samotność, oraz na pewno jem z nudów, z braku...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-16, 13:23
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Jako racjonalne rozumiem zdrowe posiłki, a co zrobić z przemożną ochotą na słodycze, głównie czekoladę? Czy i jak udaje się Wam to pokonać na codzień?
Czy czekacie z posiłkiem aż zacznie się...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-16, 11:43
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Tak, zaczynam, tylko co to znaczy na czysto w naszym przypadku? Żadnych słodyczy czy innych kalorycznych posiłków, czy też jakieś są dopuszczalne? Nie umiem sobie ustalić norm których bym potrafiła...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-15, 20:19
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

W książce jest sporo informacji o tym jak się odżywiać, ciężko byłoby mi tutaj wszystko zacytować, znalazłam nieco filmików jego autorstwa na youtube (w języku angielskim), tam mówi on co nieco o...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-15, 20:03
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Jon Gabriel, który sam stracił 100kg, zakłada, że nasze ciało ma powody, dla których utrzymuje taka a nie inną wagę i że to nie nasza wina. Zbędne kilogramy to wg niego bariera ochronna za pomoca...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-15, 19:50
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Jestem na etapie wiecznego rozpoczynania diety i porażki każdorazowej... Od nowego roku, od urodzin.. Z kuzynką od postu miałam zacząć i ona chudnie a ja podjadam oszukując :prosi: Chcę bardzo...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2014-03-15, 19:32
Odpowiedzi: 5 563
Wyświetlenia: 405 300
Wysłana przez leelah
Dot.: JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!

Witajcie Kobietki :)
Nie czytałam jeszcze całego wątku ale mnie również dotyczy jedzenie kompulsywne z którym postanowiłam się wreszcie zmierzyć, po przytyciu z 65 do 87kg w niewiele ponad rok...
Forum: Dietetyka 2013-04-24, 10:15
Odpowiedzi: 2
Wyświetlenia: 1 679
Wysłana przez leelah
Forum: Dietetyka 2013-04-23, 19:26
Odpowiedzi: 2
Wyświetlenia: 1 679
Wysłana przez leelah
Paul mckenna "możesz schudnąć" szukam książki!! Kto ma na sprzedaż? :)))

Hej,
jak w temacie, szukam tej książki wszędzie i nigdzie nie ma, przeszukałam co się da. Jeśli któraś z Was posiada i chce sprzedać, dajcie znać proszę :prosi:. Może być bez płytki bo tę można...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-07-29, 15:52
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 96 396
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem)Anonimowych Drożdżopijaczek- cz IV

Powiedzcie mi, czy zauważyłyście jakieś zmiany w trakcie nie picia drożdży? Czy przez ten czas jakoś znacząco pogorszyła się wam kondycja włosów?
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-07-25, 20:40
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 96 396
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem)Anonimowych Drożdżopijaczek- cz IV

Dwa tygodnie i twardy tyłeczek? Kurdę, chyba też spróbuję tego cuda, ale jak czytam dalej to rozumiem że jest to cholernie ciężkie ćwiczenie :D
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-07-25, 20:20
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 96 396
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem)Anonimowych Drożdżopijaczek- cz IV

Ja mam dramatyczne płaskodupie i szerokodupie :D Czy te 8min buns mają rzeczywiście dawać efekt podniesienia pośladków?
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-07-25, 19:30
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 96 396
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem)Anonimowych Drożdżopijaczek- cz IV

Ja już na swój patrzeć nie mogę, przytyłam 10kg od zimy, rzucanie palenia, depresja, obżarstwo... :D
Mimo wszystko lepiej się czuję ostatnio niż kiedykolwiek, chyba dobre leki trafiłam :-)
Wszystko...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-07-25, 16:25
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 96 396
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem)Anonimowych Drożdżopijaczek- cz IV

A ja po wielki tyłek i biodra, szerokie nie wiem po jaką cholerę :D
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-07-25, 16:22
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 96 396
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem)Anonimowych Drożdżopijaczek- cz IV

Dziękuję kochana za miłe słowa :cmok: :roza:, Wasze opinie dodają mi otuchy i motywacji do nieprostowania i zaakceptowania fal :-).
A Ty jakie masz włosy, proste?
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-07-24, 18:28
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 96 396
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem)Anonimowych Drożdżopijaczek- cz IV

A dziękuję, bardzo mi miło to słyszeć :cmok:
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-07-24, 15:55
Odpowiedzi: 5 015
Wyświetlenia: 96 396
Wysłana przez leelah
Dot.: Wątek (nie całkiem)Anonimowych Drożdżopijaczek- cz IV

Witam Was Dziewczynki,
powracam do was po 3miesięcznej przerwie.
W tym czasie znów zaczęły mi lecieć włosy, stały się bardziej suche. Wprawdzie używałam prostownicy :mur: ale też odstawiłam...
Forum: Pielęgnacja włosów 2012-04-23, 16:16
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 129 418
Wysłana przez leelah
Dot.: Drodże- wątek dla pijaczek tego pysznego sposobu na piękne włosy- cz III

Tak, jedyny raz kupiłam drożdże domowe i nie chciały się rozpuścić. Babuniowe rulez :brzydal:
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 144

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:58.