Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 420 Szukanie zajęło 0,62 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: malenka2504

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-15, 20:49

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw A moze sie myle...? :confused: Zastanawiam sie nad tym co napislas, kiedys mi sie zdarzylo jesc w zasadzie zeby jesc a smaku jakos dla mnie jedzenie nie mialo a mimo to jadlam, ale to mi sie chyba...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-13, 21:30

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Witaj ponownie :-) czytalam wlasnie o tym kompulsywnym jedzeniu....i chyba ja tez mam z tym problem....:confused: wgl uwazam ze mam zaburzenia zywieniowe... raz nie jem raz sie obycham jak glupia,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-08, 10:07

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Czesc dziewczyny :) Ja nie mam czasu wejsc na wizaz wgl ostatnio.... U mnie wczoraj 59,2kg. Bez rewelacji ale spadek jest :D Poprostu MŻ. :brzydal: Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-04, 10:59

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw U mnie katastrofa...nie mam sie czym chwalic niestety... Za duzo stresow, kiepsko sie czuje:/ Zero diety i cwiczen... Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-04, 10:57

Odpowiedzi: 91 Zacznij nie od jutra...ale OD TERAZ! Pamiętaj, NIC SIĘ SAMO NIE WYDARZY! Wyświetlenia: 6 146 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Zacznij nie od jutra...ale OD TERAZ! Pamiętaj, NIC SIĘ SAMO NIE WYDARZY! Ja na razie tylko teoretycznie...nie bardzo mi to wychodzi... Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-02, 09:26

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej... U mnie tez do dupy. Wrocilam z weekendu u rodziny, nie mialam jak naisac w pt. Waga 60,00kg. Fatalnie. Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-31, 00:13

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Ja dzis tez dalam popis...zero diety+slodkie, mialam stresy w pracy i bardzo duzy zap****ol i sobie je wynagrodzilam czekolada. 1szy raz od ponad pol roku lyczek pepsi. Straszne nerwy mam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-28, 08:27

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Czesc dziewczny ;) Wreszcie ruszylam sie wczoraj na silownie :jupi: Ale takiego lenia w dupie mialam ze koniec swiata.. :brzydal: Weekend nie nagorzej...1knopers,kawalek ciasta+2galki lodow....

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-25, 12:59

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw No wlasnie pisalam ze nie mialam czasu na zakupy... Wiadomo ze jak mam na 8 do szkoly to musze dzien wczesniej zrobic zakupy bo musze sobie cos przygotowac wczesniej a nie dopiero w szkole :p ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-25, 07:04

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Dzis na wadze 59,4 kg. Nie jestem zachwycona, bo bardzo staram sie trzymac diete ale moze po okresie jakis widoczny spadek bedzie ? Kto wie... Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-24, 22:33

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Czesc dziewczyny :) ja od 20-tego pazdziernika nie zjadlam ani slodycza :jupi: Za to boje sie ze jutro nie wytrwam, bo mam zajecia a jak jestem w szkole to zawsze daje sie skusic bo w tym cholernym...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-23, 22:15

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Dzis rowniez bez slodyczy :ehem: Dieta na 5+ ;) cwiczen brak. Jutro wazenie...strach sie bac :brzydal: wszystko sie okaze. Czy ktos tu sie udziela jeszcze czy wszystkie chleby pieka i...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-23, 09:20

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej :) u mnie ost dni dieta na 4-5 :) Slodyczy nie podjadam oczywiscie ale posilki nie zawsze regularne a poza tym czasem zjem jakis "normalny" posilek typu ryz i warzywa z kurczakiem w pracy ale...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-21, 09:40

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Milka i Nina dziekuje :-* Boze jak mnie wczoraj korcilo zeby cos podjesc po 22 u TZ-ta... A rano patrze do lodowki a tam pyyyszne ciasto na mnie patrzy, i patrzy i mowi"zjedz mniee", " tylko...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-20, 23:37

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej dziewczyny :) wreszcie forum zyje :D Powiem Wam ze ja w temacie pieczenia chleba to nie jestem. Puki co sie nie znam i nie praktykuje technik pieczenia. :cojest: Swoja droga jakos mnie na...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-19, 20:31

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej. niech mi ktos skopie ta leniwa dupe :confused: :cool: :help: Musze isc na odwyk. Odwyk slodyczowy...N A T Y C H M I A S T. Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-17, 10:36

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Ale zlecialo...kolejny pt dzis :eek: U mnie dzis waga 59,5kg...idzie w gore znow caly czas.... Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-16, 07:33

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej Nina :) Cale szczescie ze chociaz Ty sie nie wylamalas ;) Ty to masz przeboje z tym routerem... Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-13, 21:22

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Heej :) jak tam dziewczyny idzie? Ja wczoraj cwiczylam skalpel + mel b poslady, za to dieta kuuulawoooo :mur: dawno nie jadlam bialego pieczieczywa, ciasta, lodow, dzemu, schabowego, sosu...

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-10-13, 20:34

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Hehe akurat ja mam w pt na rano do pracy...ok 12h. Cos sie ciezko zgrac ;) sprobuje cos wymyslic i napisze Ci na priv ;) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-10-13, 20:22

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Hej sroda ok 21:30 moze byc? ;) jakas czekolada/ piwo ? :P Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-11, 21:14

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Wiem. Dlatego zapisuje sie sama..tylko ktos mi musi dac kopa w tluste dupsko najpierw zebym sie zmotywowala :cojest: :brzydal: Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-11, 20:45

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Brawo :oklaski: Ja niestety nie mam z kim na silownie chodzic...:/ Musimy przywrocic zycie naszemu watkowi :D Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-11, 19:56

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Watek ewidentnie umiera...a z tym odchudzaniem to inna bajka, mysle ze dieta i cwiczenia zeszly na duzo dalszy plan, moze to przez jesienna aure? Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-11, 19:26

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Halo, halooo?? Zyjecie? :-P Nie mialam kiedy do was zajrzec, jak waga? U mnie 58,9kg. Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-10-11, 19:24

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Moze jutro jakas kawa? :) troche pozno napisalyscie, ja w szkole nie mialam jak sie z netem polaczyc niestety wiec ja moge wyjsc jutro ;) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-10-10, 16:01

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Ja sie chetnie dolacze ale nastepnym razem. Dzisiaj siedze w pracy do pozna. :confused: Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-10-09, 23:14

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Moze niech czesc osob spotka sie jutro a czesc w sobote? :brzydal: Niestety nie kazdy moze w tym samym czasie, zatem proponuje sie podzielic a najwyzej nastepnym razem moze sie uda jakos zgadac :)...

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-10-09, 06:29

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Ja bym sie wybrala jutro lub w pt ale niestety mam duzo pracy i pewnie kolo 23 wyjde z pracy... Jakby ktos chcial wyjsc w sb wieczorem to jestem chetna :D Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-08, 22:35

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej :) u mnie w miare, dieta na 6, ale nie mam czasu na cwiczenia wgl..wiecznie musze zalatwiac cos na miescie i pozniej prosto do pracy. Jeszcze gotowanie...a wieczorem marze o lozku i spaniu. Bo...

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-10-06, 22:21

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Hej dziewczyny :) ja jestem chetna tylko ze ja moge dopiero w sb wieczorem ;) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-06, 22:19

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Ja tez dzis spadek zauwazylam :jupi: 58,3kg na wadze :D Dieta prawie wzorowa :brzydal: podjadlam troche sosu sweet chilli, ale poza tym baardzo zdrowo i calkiem dobrze :) Niezjadlam ani jednego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-05, 21:49

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Nina nam sie udziela i waga poszla w gore :brzydal: :torba: Milka :oklaski: za cwiczenia! :) Zyskalam nowa motywacje! :jupi: choc nie powiem o co chodzi..:brzydal: wazne ze dziala :D :D :D...

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-10-03, 19:33

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Hej :) a moze jest ktoras chetna dzisiaj na wyjscie? ;) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-03, 09:11

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw U mnie dzis waga 59 kg. Znow w gore. :torba: Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-01, 22:28

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Nowy m-ac= nowa wpadka. Pol dnia trzymam diete na 100%. Kolejne pol dnia siegam po zakazane produkty lub cos slodkiego. Dzis wracalam na rowerze 4km w deszczu...po drodze zjadlam batonik....

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-30, 21:27

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Chyba od jutra przesiade sie znow na rower do pracy i z pracy. Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-30, 10:47

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Milka :oklaski: za cwiczenia :) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2 ---------- Dopisano o 11:47 ---------- Poprzedni post napisano o 11:43 ----------

Forum: Wizażowe wyliczanki 2014-09-28, 00:17

Odpowiedzi: 5 016 Czego teraz słuchacie? cz. 19 Wyświetlenia: 102 942 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Czego teraz słuchacie? cz. 19 Focus- zycie to nie bajka :D Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-27, 23:49

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej :) melduje wzorowa diete :) Dzis w kfc mala salatka bez sosu z 2 kawalkami kurczaka wiec mysle ze mozna mi to zaliczyc jako dietetyczna porcyjke ;) TZ jadl quritto ale ja sie nie ugielam...

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-09-27, 23:40

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Theunlike zapraszamy! Fajnie bedzie poznac nowe osoby :) My sie jeszcze nieznamy, ale sie poznamy wszystkie ;) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2 ---------- Dopisano o 00:37...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-27, 10:21

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Milka :oklaski: za spadek! :) Jak tam noga? Cwiczylas juz cos? Wrzuc linka do tego hulahop chetnie sobie zerkne :) Dziewczyny co z Wami? Wiem, ze zaczyna sie ciezki, jesienny okres i...

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-09-27, 10:08

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Moze zostanmy przy opcji rynku i pojdziemy na jakies cos (woda, sok- niepijace lub piwko, wino -pijace? :) albo pojdzmy gdzies do klubu/ kina? ;) Ja bym zostala przy niedzieli(jutro) tak 20:30 jak...

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-09-26, 23:23

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Ja moge ndz po 20, tak 20:30-35 powiedzmy moge byc w centrum gdzies :) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-26, 07:45

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Milka kuruj nozke :) Ahafiya co sie dzieje? Milenka batonikow nie wolno :bacik: za batonik :brzydal: Misshot :oklaski: za spadek :) tak trzymaj:ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-24, 08:30

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Dzieki Milka :* gratuluje zakupu, ale uwazaj z tym skakaniem troche bo o kontuzje niestety nie trudno... Brawo za udany dzien! :oklaski: oby tak dalej:ehem: Wysyłane z mojego GT-S6500D za...

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-09-24, 06:53

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Hej :) to jak tam z tym weekendem? :) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-23, 22:27

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Witajcie! :) Rano przyszla @...wstalam z bolem brzucha i mialam sobie odpuscic cwiczenia ale postanowilam ze po pracy pocwicze ;) Melduje dzien na 6 z plusem! :jupi: Dieta 2 dzien wzorowa....

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-22, 22:04

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw No dobra, jednak dzis bez cwiczen, za pozno wrocilam. Za to dieta wzorowa! :jupi: straszna mialam chec na slodkie przed chwila, ale juz umylam zeby:brzydal: a poza tym w domu i tak nic slodkiego...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-22, 15:56

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw U mnie dzis same zdrowe posilki :) Jem juz 4-ty zdrowy posilek. 0 grzechow, podjadania i slodyczy. Trzymam sie diety. Oby jak najdluzej :) Jeszcze tylko kolacja i cwiczenia jak wroce z pracy do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-22, 05:40

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Dzien dobry wszystkim :) :D :D :D :D Zaczynam dzien 1. Zaraz ruszam ze sniadankiem, i do pracy. Obym wrocila przed 22 zeby cos pocwiczyc jeszcze ;) Jadlospis na caly dzien przygotowany :ehem:

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-21, 21:28

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Na weselu jak najbardziej mozna :brzydal: No to chyba jestes jedyna z Nas wszystkich :oklaski: w pt powinnas zatem zauwazyc duze spadki :) Ja dzis nie mialam niestety czasu na cwiczenia. ...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-20, 22:50

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Ahafiya Podziele sie z Toba moja motywacja :D :D :D :D :D Dunkana Musisz wreszcie pogodzic jakos diete i cwiczenia z praca... Wiem ze to nielatwe ale da sie :) ja sama ciagle w pracy jestem,...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-20, 09:44

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Dzieki:* do minimum 53-54kg :love: Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-20, 08:50

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej dziewczyny! Odzyskalam motuwacje! :jupi: :D :D :D Jestem juz po cwiczeniach :rolleyes: *Miley Cyrus - sexy legs *Mel B 20min trening calego ciala * boczki Tiffany (nowe) *Mel B...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-19, 07:20

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej laski! :) Nie wierze....nie zaprzepascilam jeszcze wszystkiego! :jupi: :jupi: Nie moglam juz cierpliwie odczekac i postanowilam sprawdzic jeszcze przed toaleta... Waga pokazala 58,9kg :D ...

Forum: Spotkania Wizażanek 2014-09-18, 21:48

Odpowiedzi: 761 Samotnie w Krakowie Wyświetlenia: 51 095 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Samotnie w Krakowie Hej :) ja tez sie chetnie przylacze w przyszly weekend do spotkania :ehem: w tym tyg pracuje do pozna ale w przyszlym pod wieczor powinnam byc dostepna :D Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-18, 21:41

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Strach myslec o wazeniu. Boje sie ze wrocilam do wagi startowej, po ciuchach nawet czuje ze przytylam. Jak znalezc motywacje?? :( Moze zolza mnie jutro zmotywuje? o ile wczesniej nie padne...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-18, 14:34

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Ja sie wole wogole nie wazyc bo sie przeraze....:cojest: Watek nam umiera bo sie troche poddala czesc z osob np. Ja :brzydal: ale oswiadczam uroczyscie ze mam pewien plan...:D zobaczymy jak z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-17, 08:14

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej. Mi nie idzie ani dieta ani cw, wiec malo sie udzielam. Poza tym ciagle w pracy lub szkole jestem. Staram sie diete trzymac ale mi nie wychodzi...a co do cw to szkoda slow. Wczoraj z laska...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-15, 20:51

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Czesc dziewczyny! :) Ja tez wracam z powerem nowym :brzydal: W weekend szkola i mnostwo niezdrowego jedzenia...ale od dzis wrocilam na wlasciwe tory :) Jadlospis: 1: kawa, owsianka Nesvita...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-14, 07:33

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw A ja juz smigam do szkoly :D U mnie tez szok na wadze bo to co wczoraj jadlam caly dzien to przechodzi ludzkie pojecie:brzydal: Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-12, 21:00

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Melduje sie i ja :) Dzis u mnie waga 58,1 i 2sekundy pozniej 58,2 kg. Malutki spadeczek ale jest:brzydal: Gratuluje Wam spadkow dziewczyny! :) :oklaski: Wysyłane z mojego GT-S6500D za...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-10, 22:03

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej! :* Ja tez sie melduje! :D U mnie dzis rocznica z TZ-cikiem :love: Zatem nie dokonca dietetycznie... Sniad: owsianka z rodzynkami, bananem i mlekiem. 2sniad: kanapka ciemna z serkiem...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-09, 03:09

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Farisss I chwala jej za to ze narod dzieki niej - dupska wreszcie ruszyl (mowa o Chodakowskiej) To wystarczy. A jak ktos z nia nielubi cwiczyc ( ja tez nielubie jej gledzenia non stop) to ma...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-09, 02:55

Odpowiedzi: 91 Zacznij nie od jutra...ale OD TERAZ! Pamiętaj, NIC SIĘ SAMO NIE WYDARZY! Wyświetlenia: 6 146 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Zacznij nie od jutra...ale OD TERAZ! Pamiętaj, NIC SIĘ SAMO NIE WYDARZY! Ok, jak bedziesz miala chwile to podrzuc jakies jadlospisy :) A ile wazysz i jaki masz wzrost? Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-07, 23:15

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Ja tez Chodakowskiej nie lubie, ale uwazam ze dobrze motywuje do cwiczen i ze jej cwiczenia chocbym nie wiem jak jej nie lubila sa Skuteczne i przynosza efekty. Tak samo cw Mel B, Tiffany czy innych...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-07, 12:15

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Farisss witaj ponownie na watku;) Mnie tez chorobsko dorwalo zatem lacze sie z Toba w tym nieszczesciu :brzydal: duzo zdrowka, i kuruj sie! :) Nina super ze napisalas o tym programie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-07, 09:20

Odpowiedzi: 91 Zacznij nie od jutra...ale OD TERAZ! Pamiętaj, NIC SIĘ SAMO NIE WYDARZY! Wyświetlenia: 6 146 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Zacznij nie od jutra...ale OD TERAZ! Pamiętaj, NIC SIĘ SAMO NIE WYDARZY! A co jadasz na takiej diecie? Napisz swoj codzienny jadlospis :) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-06, 22:57

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw jeszcze tych leków nie biorę, nawet nie wiem gdzie położyłam receptę:cojest: mi się wydaję, że to przez słodką sałatkę z orzechami słonymi ryż oraz biały cukier w daniach...max łyżka ale jest....

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-06, 22:30

Odpowiedzi: 91 Zacznij nie od jutra...ale OD TERAZ! Pamiętaj, NIC SIĘ SAMO NIE WYDARZY! Wyświetlenia: 6 146 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Zacznij nie od jutra...ale OD TERAZ! Pamiętaj, NIC SIĘ SAMO NIE WYDARZY! Podbijam mój własny temat :brzydal: Czy ktoś się przyłączy? :prosi: :prosi: :prosi: Potrzebuję wsparcia....:( Co prawda w tym momencie akurat jestem coś przeziębiona, ale jak tylko będę mogła...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-06, 22:03

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Hej laski:cmok: jestescie tu jeszcze? brakuje mi Was:( od 4.09 nie trzymam diety...nie moge sobie poradzic...:( z Wami bylo mi latwiej, przyzwyczailam sie....:cmok: jesli któras z Was...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-05, 21:53

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety No i watek umarl. Nie wytrzymal nawet m-aca... Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-05, 21:48

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Pomozcie... Jestem w d.upie z dieta i cwiczeniami. :( Mam juz dosc :( :cry: Przez to chorobsko w zlym momencie wszystko sie poszlo ye.bac. Wczoraj odpuscilam lekko z dieta bo pomyslalam ze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-05, 08:03

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Dzien dobry:) :) Gratuluje spadku kochane! :cmok: U mnie dzis waga 58,4 :confused: Nie lubie juz tej zolzy. Powiem wam ze po 1 wczoraj zjadlam batnika z miodem i mlekiem bo to gardlo mi...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-04, 10:36

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hey :* jak Wam idzie dieta? Ja sie kiepsko czuje...lapie mnie chorobsko jakies..:( Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-04, 09:54

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Witajcie :) Moj wczorajszy jadlospis: Kawa 1:Owsianka z bananem rodz i mlekiem 2:Bulka grahamka z tunczykiem i salata+maselko i jablko 3:Porcja warzyw z kurczakiem w ostrym sosie+ryz...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-03, 09:49

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Hej laseczki :) Widze ze ostro cwiczycie, i bardzo dobrze! :oklaski: Nina widzialam metamorfoze:ehem: :oklaski: super zmiana :) brawo! Widac roznice zdecydowanie :ehem: :oklaski: Jestem juz...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-02, 21:12

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Cześć wszystkim!:cmok: sorry, że nie pisałam, ale brak czasu na to był ostatnio. :cool: Ja się nie poddaję! Jestem z Wami i będę!:pala: :brzydal: nie pamiętam do końca jadłospisu z...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-02, 20:35

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety z mojego żarcia to w zasadzie tylko pizza i lody były nie halo, ale przynajmniej umiar zachowałam:brzydal: ja pier.nicze... ale się NAWP.IERDALŁAŚ! :brzydal::hahaha: Tyle żarcia to ja już...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-09-02, 19:58

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety musisz się jakoś zmotywować do picia wody:ehem: a z jakiego miasta jesteś? ;) ja tez często nie mam z kim tylko w weekend jak mam wolne i jak TŻ przyjedzie, a tak to co najwyżej sama. kiedyś...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-31, 21:40

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wszystko jest "dla mojego dobra i zdrowia"... Ehhh. Dzisiah zaczelam od kawy czarnej gorzkiej. 1: owianka z rodzynkami i mlekiem 2: salatka z wczoraj mala porcja (lodowa + czer. Papryka+ czer....

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-31, 13:16

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Ej kurna moze by tak mnie ktos pochwali za menu....wiecznie kur va baty i opierdo.l zbieram ze nie zre warzyw ze to ze tamto...ze za malo i nie takie jak nalezy. A jak spielam dupsko i zarlam...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-31, 10:48

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Witam, witam moje drogie :* Wczorajszy jadlospis: Kawa, 1: owsianka z mlekiem, rodzynkami i bananem, 2: banan +ok. 400g winogron ziel. Salatka ( sal. lodowa +pomidor + troche czerwonej...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-30, 08:03

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw a co sadzicie o tym? : http://www.decathlon.pl/domyos-fitness-hoop-id_8315594.html#anchor_ComponentProductAdvantages czy 1kg wagi hula hop to jest lekkie? kompletnie sie na tym nie znam. a...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-29, 21:35

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Nie poddawaj sie! :przytul: Nawet jesli czasem zjesz cos niedietycznego lub niezdrowego To NIEODPUSZCZAJ DIETY na reszte dnia :ehem: Wiem to po sobie, kiedys tak robilam i zle sie to skonczylo....

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-29, 20:59

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Czesc! :) gratuluje spadkow! :oklaski: I zycze wszystkim Wam i sobie oooogromnej wytrwalosci! :) :rolleyes: 1,4kg...jak ja bym chcial tyle zrzucic... Musze dzialac! :pala: Ale mnie...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-29, 07:58

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Witam wszystkie kobitki:cmok: U mnie dzis waga 57,5kg :jupi: Okres nadal jeszcze jest wiec ciekawe jak bedzie w przyszlym tyg ;) Mimo to male spadki sa :ehem: Po malu, po malu dobrniemy do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-29, 07:05

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Hej laseczki! przepraszam za brak odzewu wczoraj ale wrocilam dobrze po 24... Nie mialam juz sily pisac. Dalej sily nie mam ale wstaje bo trzeba. Zacznijmy od jadlospisu: Kawa czarna 1:...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-27, 20:43

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Musze sie chyba z gastronomii wymiksowac bo wiecznie zapiernicz i jak tu zjesc co 3h odpowiednia porcje? No jak? :yyyy: A poza tym kusi podjadanie potraw jak jasna choroba! :baba: Co do butow...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-27, 08:47

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Hej laski:) Wczoraj mi sie wgl wizaz nie chcial wlaczyc...ani na tel ani na lapie:baba: Jadlospis z wczoraj: Kawa I:owsianka+rodz.z mlekiem i bananem II: Banan+ wafel ryzowy? III: spora...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-27, 08:36

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Gratulacje! :) I witaj z powrotem:roza: ---------- Dopisano o 09:36 ---------- Poprzedni post napisano o 09:21 ---------- ja dopiero zaczynam skakanie na skakance wiec wg mnie 800 to...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-26, 09:56

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw heeej!:-) przyszła przesyłka wreszcie! :jupi: kur.va czekałam jak na księdza..:brzydal: widać, że mam @, bo wysprzątałam całe mieszkanie, wyszorowałam kilka par butów...:cojest: tak to już...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-25, 22:39

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Z glowa cos nie tak bo ciagle boli...:( Ide z wynikami na konsultacje w przyszlym tyg :) moze sie dowiem skad te bole...:confused: I czy moge juz wrocic do cwiczen bo w kwietniu mi zabroniono do...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-25, 22:00

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Ja też młoda jestem:p: co Ty myślisz, że my tu wszystkie pod 50 podchodzimy? :brzydal: nie wiem co to ma do rzeczy:cojest: No to wyrzuć słodycze, daj komuś i nie kupuj więcej :p: Alb trenuj swoją...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-25, 21:45

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety heh, hej! hej ho ! do ćwiczeń by się szło! :brzydal: :D Melduję sie na spowiedzi:hahaha: jadłospis: kawa czarna bez cukru i mleka. I:owsianka z rodzynkami i mlekiem II:jogurt naturalny

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-25, 07:43

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Hej! :) Po niekad za malo kcal wpierniczam... Zatem moj wczarojszy jadlospis: Kawa cz. 1: 1.5 kanapki prawdziwego ciemnego chlebka z masa ziaren+szynka+ser zolty + cienko masmix +ogorek ze...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-24, 14:44

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Zamowilam skanke, stroj do cwiczen (przyda sie jak na fitness wroce :ehem: ) i mate do cwiczen. Mam nadzieje ze paczuszka szybko przyjdzie:love: Co za szma.ciarz z tego Twojego meza!:eek: Jakim...

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-24, 13:54

Odpowiedzi: 1 231 Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadwagi Wyświetlenia: 47 602 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Jutro wstaję i zaczynam odchudzanie, czy ktoś się przyłączy? 10kg i więcej nadw Farisss witaj:roza: W grupie razniej! Opowiedz cos o sobie:) Wysyłane z mojego GT-S6500D za pomocą Tapatalk 2

Forum: Wspólne odchudzanie 2014-08-24, 13:48

Odpowiedzi: 258 Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety Wyświetlenia: 20 511 Wysłana przez malenka2504 Dot.: Determinacja i wspólna motywacja - odchudzanie, efekt jojo, powrót do diety No dobrze, pewnie i macie rację. Tylko co z tego? jak ja kcal nie liczę i liczyć nie zamierzam? Skąd mam wiedzieć jakie produkty jeść, żeby było zachowane PPM?:confused: wyczytałam tu: ...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 420

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia