Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 47 z 47
Szukanie zajęło 0,04 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: sa_r_us
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-10-04, 21:47
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 4 951
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Dieta? Czas start!

Hej 😊

Zaczynam od poczatku z tego wzgledu, ze w sumie moj Malutki byl chory i szczerze nawet nie mialam sily myslec o przestrzeganiu diety tylko cos na szybkosci zjesc nawet i Malym sie zajmowac,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-10-04, 18:14
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 4 951
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Dieta? Czas start!

Odwiedzilam tem profil, ale nie chce aby ludzie sie dowiedzieli, ze akurat chce sie odchudzac 😉
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-10-04, 14:50
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 4 951
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Dieta? Czas start!

Hej, mogę dołaczyc?

W sumie to zaczynam znowu, bo przez ostatni miesiac bylam na diecie w sumie duzo mi nie zeszlo tylko 4kg, ale zawsze cos 😊

Wiec zaczynam z waga 71kg wzrost 167cm (niski...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-06-16, 16:39
Odpowiedzi: 828
Wyświetlenia: 38 282
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Potrzebuję wsparcia!!!

Hej dziewczyny 😊
Przygarnijcie mnie 😊
Jestem mamą, moj maly ma 14mcy, w ciazy przytylam dosyć sporo bo w fazie koncowej mialam 91 kg, teraz po tych 14 mcach mam 73 kg i staram sie dojechac do 65kg...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-24, 20:03
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

cichy_podmuch_wiatru 2016-03-24 20:14:20

HejRoza

Nie miałam ostatnio czasu, żeby do Was zajrzeć, ale już nadrabiam zaległościehem Ja dzisiejszy dzień spisuje na stratyMad Zjadłam wielkie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-24, 10:29
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Dzisiaj walczę od rana z porządkami :(
mam za sobą ćwiczenia, ale to zawsze rano robię :P
ehhh, sie człowiek nasprząta, a za chwilę i tak bałagan... Jak ja tego nie lubię :mur::mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-24, 10:24
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Gratuluję spadku :) :oklaski:
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-23, 21:31
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Dziewczyny wyczytalam wczesniej, ze ktoras z Was stosuje diete 8h. Czy ona rzeczywiscie dziala? Sa efekty?



Zastanawiam sie czy na nia nie przejść 😁
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-23, 05:01
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Hej Wam z rana Dziewczyny 😁



Dopiero teraz udalo mi sie wszystkie posty przeczytać 😁



Nie wiem jak wczesniej czytalam, ze kilka ominelam 😕 udalo mi sie nawet tabelkę przejrzeć 😁
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-22, 07:43
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Hej Dziewczyny 😁

Malutki spi wiec pocisnelam juz ćwiczenia 😉 w polowie myslalam, ze padne i nie wstane 😁



Szczerze ja jakos specjalnej diety nie mam, tylko mż. I tak jakos specjalnie duzo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-21, 11:53
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Hej Dziewczyny 😁

Same spadki widzę 😁 ja dzisiaj jeszcze nie pocwiczylam tylko maraton po Urzędach i spacerek mam za sobą. Musze pozniej pocisnac 😁 za to rano gdy weszlam na wage odnotowalam -1 kg...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-20, 07:17
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Hej _Malbora_ 😁



Ja juz cisne od rana 💪

Jutro ważenie 😜
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-18, 20:48
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

U mnie dzisiaj bylo bardzo aktywnie Jupi 1,5 h spaceru plus 1,5 silowni (10 min rowerek, 15 min na wioslarzu i reszta silowe). Oj, czuje wszystkie miesnie teraz, bede miec klopot z chodzeniem jutro...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-18, 11:31
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Hej Wam w ten piękny dzien 😃

Tez bym sobie poszla na tańce 😃dancing with the stars 😃 w kazdym badz razie ja po sniadaniu, po cwiczeniach i po pierwszym spacerze 😃 Malutki sie obudzi to ruszymy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-17, 17:05
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Hej Wam Kochane 😃 szalu dzisiaj nie zrobilam, ale pocwiczylam 😃 20 brzuszkow, 60 przysiadow i Ekstra Figura z Chodakowska 😃 mam nadzieje, ze to cos da 😃



A jak u Was?
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-17, 12:29
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Nie martw sie 😃 ja jestem jak paczek nie tylko z twarzy 😂
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-17, 07:45
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Wsparcie od naszych mężczyzn tez jest bardzo ważne. Super, ze Twoj podtrzymuje Cie na duchu 😁 Mi niestety pozostaja cwiczenia w domku i spacery. Sama jestem z Malutkim, bo mąż za granica, a od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2016-03-16, 22:05
Odpowiedzi: 2 527
Wyświetlenia: 88 250
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Wiosna nadchodzi, schudnąć nie zaszkodzi!

Hej Kobiety 😉 mogę dołączyć??? 😁😁 tak leżę i myślę zebrać w sobie sie nie mogę, ale postanowilam wziąć sie za siebie 😃 kilka słów o mnie 😁 mam 25 (jeszcze) lat, cudownego męża i synka, jestem na...
Forum: Studia 2016-03-14, 15:58
Odpowiedzi: 261
Wyświetlenia: 17 382
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Magisterka - obrona 2016

Szczerze dla mnie tez poczestunki to paranoja, ale tak się juz do tego przyzwyczaili, za dobrze im. Tak czy inaczej dam same kwiatki i to bedzie wystarczajacy gest 😉
Forum: Studia 2016-03-14, 08:12
Odpowiedzi: 261
Wyświetlenia: 17 382
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Magisterka - obrona 2016

Właśnie tez tak myślę😉, przeciez to i tak duzo czasu nie zajmie nie powinni być głodni 😜
Forum: Studia 2016-03-13, 13:43
Odpowiedzi: 261
Wyświetlenia: 17 382
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Magisterka - obrona 2016

Witajcie Kochane Moje 😉 mam straszny problem, bronię sie w pierwszym tygodnu kwietnia, ale jako że bede bronila sie sama ( bylam w ciąży) i tak jakos wyszlo. Nie wiem czy mam mieć jakieś przekąski...
Forum: Odchowalnia - jestem mamą 2015-05-19, 12:55
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 116 920
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Mamusie Kwietniowe 2015! cz. 1

Pociesze Cie ja przed urodzeniem nie prowadzilam samochodu przez 3 lata, ale po no sila wyzsza musialam wsiasc za kolko nawet mezulek specjalnie samochod mi kupil bo swoim za granica jest 😣 jak...
Forum: Odchowalnia - jestem mamą 2015-05-18, 20:39
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 116 920
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Mamusie Kwietniowe 2015! cz. 1

Ty nie smutaj ja jestem sama z Igorkiem od swiat Wielkanocnych a mezus dopiero w srode przyjedzie i to tylko na tydzien, moj maly wlasnie zasypia ale ciezko mu to idzie 😣
Forum: Odchowalnia - jestem mamą 2015-05-18, 19:16
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 116 920
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Mamusie Kwietniowe 2015! cz. 1

Mi polozna mowila ze po pologu tak jak z odchudzaniem, osobiscie jesli chodzi o odchudzanie dieta to szybciej zaczelam i juz zgubilam o 2 kg wiecej niz mialam przed ciaza 😉
Forum: Odchowalnia - jestem mamą 2015-05-18, 14:22
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 116 920
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Mamusie Kwietniowe 2015! cz. 1

Wielkie gratulacje 😃
Forum: Odchowalnia - jestem mamą 2015-05-18, 12:30
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 116 920
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Mamusie Kwietniowe 2015! cz. 1

Karmię go co 2,5h bądz co 3h w nocy mi śpi od 21 do 4:30 średnio. staram się go karmić 7 razy na dobę niekiedy wychodzi 8 razy wypija średnio 100-140ml.

Sama już nie wiem co źle robię
Forum: Odchowalnia - jestem mamą 2015-05-18, 12:02
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 116 920
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Mamusie Kwietniowe 2015! cz. 1

Co do wieku to zależy od linii lotniczych, ale jak byłam u pediatry to mówił żeby najlepiej z dzieciaczkiem lecieć od 4 m-ca ze względu na ciśnienie. Niestety mój mąż pracuje za granicą :( też mamy...
Forum: Odchowalnia - jestem mamą 2015-05-18, 11:56
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 116 920
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Mamusie Kwietniowe 2015! cz. 1

Witam Wszystkie Mamusie :)

chciałabym dołączyć :)

Mój Synuś urodził się 23.03.2015 r.
waga 4950g
wzrost 59cm

Mam małe pytanie ile ważą wasze pociechy, Mój Igorek obecnie ma 64cm i waży...
Forum: Jeszcze przed ślubem 2014-06-20, 21:02
Odpowiedzi: 50
Wyświetlenia: 10 684
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Suknia!

Hej Dziewczyny:)
właśnie przeglądałam wasze suknie każda jedna jest piękna :) ja też już nie mogę się doczekać kiedy założę moją (27.12.2014), Sama myślałam, że wybór sukni będzie prosty z reguły...
Forum: Jeszcze przed ślubem 2014-06-20, 20:45
Odpowiedzi: 912
Wyświetlenia: 501 047
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: podziekowania dla rodzicow

Hej :)
byłam na weselu kuzynki, która jest w podobnej sytuacji jak Twoja z tym, że ją wychowywała siostra. Gdy było podziękowanie dla rodziców to na środek sali poproszono rodziców Pana Młodego i...
Forum: Forum ślubne 2014-01-19, 21:32
Odpowiedzi: 5 028
Wyświetlenia: 145 458
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Moje Panie, to nie żarty - sezon ślubny już otwarty! PM2014 cz.23

no coś Ty :) u mnie też przyszli teściowie chcą żebyśmy mieli już bobaska, a moi rodzice też ciągle wspominają, że mogliby już zostać dziadkami:) ja mam 24 lata mój TŻ 29 :) a przed Nami tak jak i...
Forum: Forum ślubne 2014-01-19, 21:27
Odpowiedzi: 5 028
Wyświetlenia: 145 458
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Moje Panie, to nie żarty - sezon ślubny już otwarty! PM2014 cz.23

tak, to jest część taneczna:) właśnie kafle nie są śliskie mają tylko taki połysk,sama jak pierwszy raz je zobaczyłam pomyślałam "rany czy my się tu nie zabijemy, muszą być bardzo śliskie :)", ale...
Forum: Forum ślubne 2014-01-19, 21:00
Odpowiedzi: 5 028
Wyświetlenia: 145 458
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Moje Panie, to nie żarty - sezon ślubny już otwarty! PM2014 cz.23

Jak dla mnie biżuteria piękna :) bardzo elegancka :)

Oprócz sali, księdza i orkiestry jeszcze nic nie mam :)
dołączę zdjęcia sali :)

pierwotną datę mieliśmy na 13 grudnia 2014, ale ze względu...
Forum: Forum ślubne 2014-01-19, 14:58
Odpowiedzi: 5 028
Wyświetlenia: 145 458
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Moje Panie, to nie żarty - sezon ślubny już otwarty! PM2014 cz.23

Piękna jest ta suknia :) chociaż nie powiem bo krój Afrodyty też bardzo mi się podoba i przyznam szczerze, że pierwsza suknia na którą ja spojrzałam była bardzo podobna do Afrodyty :roza:


tak...
Forum: Forum ślubne 2014-01-19, 12:31
Odpowiedzi: 5 028
Wyświetlenia: 145 458
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Moje Panie, to nie żarty - sezon ślubny już otwarty! PM2014 cz.23

Hej Dziewczyny :)
czy jeszcze mogę dołączyć???
gratuluję wszystkim PM, które już wstąpiły na tą nową drogę życia, a za pozostałe trzymam kciuki żeby się nie stresowały :)

Ja wychodzę za mąż 27...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-28, 08:47
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 4 529
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: ODCHUDZANIE czas zacząć.:)

Hej Piękne :)
jeżeli chodzi o ważenie to ja się ważyłam tydzień temu jak zaczynałam i miałam 64 kg dzisiaj się zważyłam i mam 63kg:)
Ostatnio też się mierzyłam i miałam 3cm mniej, a dzisiaj jak się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-25, 07:26
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 4 529
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: ODCHUDZANIE czas zacząć.:)

Jejku chciałabym mieć już taką wagę:prosi: jak dzisiaj się ważyłam to nawet nie drgnęła, zastanawiam się dlaczego:mur:ale za to cm w talii, brzuchu i biodrach mi zjechały o 2 :jupi: tylko martwi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-24, 17:14
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 4 529
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: ODCHUDZANIE czas zacząć.:)

Mój dzisiejszy jadłospis:
I śniadanie: 3 kromki pieczywa chrupkiego z chudym serkiem i sałatą + zielona herbata
II śniadanie: miseczka płatków śniadaniowych z serii FIT oczywiście z mlekiem ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-24, 06:15
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 4 529
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: ODCHUDZANIE czas zacząć.:)

Tak też myślałam o tym aby nektarynkę zjeść sobie wcześniej, aczkolwiek ja jem do godziny 18:00, po tej godzinie piję tylko wodę ewentualnie herbatę :)

CUKIERKOWA1 Malutko zjadłaś, nie dobiłaś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-23, 17:00
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 4 529
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: ODCHUDZANIE czas zacząć.:)

Hej Dziewczyny :)
mój jadłospis dzisiaj wyglądał tak:

I śniadanie: 2 kromki chlebka typu wasa z sałatą + 50g gotowanej piersi kurczaka (woda)

II śniadanie: 3 plasterki chudej szynki + jabłko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-22, 21:09
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 4 529
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: ODCHUDZANIE czas zacząć.:)

Jestem z Tobą :) zaczniemy zmieniać świat zaczynając od siebie ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-22, 20:33
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 4 529
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: ODCHUDZANIE czas zacząć.:)

Ja jestem za :) świetny pomysł :oklaski: zacznę pisać począwszy od dnia jutrzejszego mam nadzieję, że będzie Nam łatwiej :) a przy okazji będziemy mogły coś podpatrzeć może spróbować czegoś nowego :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-22, 18:34
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 4 529
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: ODCHUDZANIE czas zacząć.:)

ogólnie to pieczywo białe zamieniłam na chrupkie, nie jem ziemniaków i makaronów...:)
próbowałam kaszy, ale niestety jest ona dla mnie nie do przejścia:mur: także z niej zrezygnuję :) dużo sałaty,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-22, 15:47
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 1 346
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: Szukam kumpelki do odchudzania :)

Hej :)
no ja ze śląska nie jestem, ale bardzo chętnie wspomogę Cię duchowo :) też potrzebuję małej motywacji :)
Napisz z jaką wagą zaczynasz ile masz wzrostu i jaki jest Twój cel :) Czy stosujesz...
Forum: Seks 2013-10-22, 11:20
Odpowiedzi: 1 792
Wyświetlenia: 307 310
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: mieszkanie razem od 4 miesiecy i brak seksu

Bardzo dobrze, że powiedziałaś mu to co myślisz na ten temat :D wg mnie to nie jest możliwe, że on wytrzymuje 4 m-ce bez seksu i bez masturbacji... po prostu nie wierzę...:mur: jest ogrom możliwości,...
Forum: Seks 2013-10-22, 10:37
Odpowiedzi: 1 792
Wyświetlenia: 307 310
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: mieszkanie razem od 4 miesiecy i brak seksu

W zupełności się z tym zgadzam :D Przecież każda kobieta i każdy mężczyzna ma potrzeby... brawo za wytrwałość :oklaski:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-22, 09:07
Odpowiedzi: 105
Wyświetlenia: 4 529
Wysłana przez sa_r_us
Dot.: ODCHUDZANIE czas zacząć.:)

Hej :)
Ja również z wielką chęcią się dołączę do tej akcji :)
wzrost: 167cm
waga: 64kg
mój cel: 55kg :)

zaczęłam trzy dni temu, mam nadzieję, że wytrwam :)
Pokazuję wyniki 1 do 47 z 47

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:47.