Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 91 z 91
Szukanie zajęło 0,12 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: AnULka248
Forum: Dietetyka 2012-03-01, 22:50
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ależ miłe powitanie:D:cmok:
Jejuu, jakbym ja teraz ujrzała 2,5 więcej to nie wiem :mdleje: ostatnio mi się coś wahało ok. 1kg i już panikowałam. Z tym podjadaniem to najgorzej, ale przyjdzie wiosna,...
Forum: Dietetyka 2012-03-01, 14:17
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Długo mnie nie było, ale trochę Was podczytuję:-)

U mnie ten sam problem z podjadaniem:rolleyes: niby nie tyję, ale źle się z tym czuję, bardziej siada mi to na psychikę. Jak już coś skubnę to za...
Forum: Dietetyka 2012-01-23, 15:56
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Nie zgodzę się z Tobą!:brzydal: Przecież ja cały czas jadłam tradycyjny obiad, tylko że małe ilości i 14 kg poszło:-) tradycyjne MŻ jest dobre, ale tylko z ruchem:ehem:

Oj, współczuję, aż mnie...
Forum: Dietetyka 2012-01-12, 20:16
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

To ja na aurę zwalę jedną czekoladkę merci i 2 wafelki. :mur: wolałabym jedna, żeby ta aura się zmieniła:brzydal: aż dziś sprawdzałam, czy do kiecki wchodzę, bo za tydzień idę na imprezę i aż się...
Forum: Dietetyka 2012-01-11, 15:44
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ja też szukam na własną rękę, na UP nawet nie liczę:cojest: wiesz, zawsze to na pół roku albo i dłużej, w międzyczasie może znajdziesz coś jeszcze lepszego, a praca na recepcji to fajna sprawa......
Forum: Dietetyka 2012-01-11, 11:00
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Też dalej nie masz pracy... kurde... ja tak samo, czarno to widzę:rolleyes:

Z racji okresu masz rozgrzeszenie:brzydal:
Dziewczyny, to Wy tu wszystkie gruszki jesteście, a ja chyba na...
Forum: Dietetyka 2012-01-10, 13:25
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ja sama uważam, że jeżeli Ty nosisz 36/38 przy 70kg to właściwie nie musisz się odchudzać!:D ogólnie, nie mogę tego zrozumieć, gdzie masz te kilogramy, chyba w kościach:brzydal:
Forum: Dietetyka 2012-01-09, 16:13
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

No tak, najważniejsze nie tyć, ale fajnie by było chudnąć dalej:D wszystko to wiem, w sumie sama na początku tego wątku radziłam, co trzeba robić... no nic, będę czekać.
Forum: Dietetyka 2012-01-09, 13:05
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

To wychodzisz na plus:D ja pracy nie mogę znaleźć:rolleyes: ale jakoś kasę zdobywam, jak nie biżuteria to karteczki i zaproszenia:-)

Moja waga stoi. Jestem zła i nawet nie napiszę, co jem, bo to...
Forum: Dietetyka 2012-01-04, 22:14
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ważne, że są efekty:D ja 3 dzień katuję się znowu ostrą dietą i ćwiczeniami, ale na razie nie widać. Ale cierpliwie czekam!:D
Forum: Dietetyka 2012-01-04, 19:59
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Aaaa! Szczęściaro! Coś za fajnie Ci idzie ostatnio:cojest: :oklaski:
Forum: Dietetyka 2012-01-04, 18:07
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

No właśnie, ja jestem już dość zakompleksiona, nie potrzebuję siłowni:brzydal:

Ja dziś robię tylko ćwiczenia na brzuch:-)

śniadanie - bułka pełnoziarnista z 2 plastrami polędwicy drobiowej i...
Forum: Dietetyka 2012-01-03, 21:09
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ja jakoś wolę ćwiczyć w domu, mam taki uraz sprzed 14kilogramów - wstydzilam się iść na siłownię czy basem z takim ciałem:rolleyes: i tak mi zostało, w domu też mogę sobie potańczyć:brzydal:

U...
Forum: Dietetyka 2012-01-02, 15:56
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ja dziś dostałam noworocznego kopa do odchudzania:brzydal: wchodzę dziś na wagę, pewna, że po sylwestrze i Nowym Roku będzie znowu 59, a tu 57,5! Wiem, że może waga znowu się rozregulowała o te...
Forum: Dietetyka 2011-12-31, 13:49
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Gratuluję:oklaski::cmok:
A ja jestem du*a, nic mi nie ubywa:nie: już sobie postanowiłam, że od poniedziałku wracam do ścisłej diety, bo 58 to nadal za mało. Chociaż przyznam szczerze, że po świtach...
Forum: Dietetyka 2011-12-22, 19:59
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Dziękuję:cmok: i tego samego życzę, albo nawet dużo więcej! :cmok:

jakoś malutko dzisiaj zjadłaś:>
Forum: Dietetyka 2011-12-21, 20:40
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

U mnie dziś rano jajecznica z bułką wieloziarnista, na obiad rosół z ryżem, potem małe cappucino bez cukru i na kolację 2 kromki chleba wieloziarnistego z szynką pomidorem i serem. No i łażenie po...
Forum: Dietetyka 2011-12-20, 21:47
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ray gratulacje:oklaski: oj zakupy po 3 miesiącach odchudzania cieszą jak nigdy:D pamiętam jak ja odruchowo brałam 42, a Tż donosił mi 38/36:cojest: do dziś ja biorę duże rozmiary, a on...
Forum: Dietetyka 2011-12-19, 22:17
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Kurcze, ale jesteś spostrzegawcza:D matko, oczywiście 58:ehem: do 68 nie chcę już wracać:nie:

Choinki też jeszcze nie mam...
Myślę, że teraz przed świętami i w święta to już rzeczywiście...
Forum: Dietetyka 2011-12-19, 11:01
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Cześć laski:cmok:

Millenka, nie mam pojęcia, co to za suplement i kto może stosować:confused:

U mnie dziś rano standardowo 2 kanapeczki. Teraz piję zieloną, na obiad też prawdopodobnie filet z...
Forum: Dietetyka 2011-12-16, 12:23
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

No jasne, sprzątanie jest nawet lepsze niż ćwiczenia. Ja po ostatnim myciu okien miałam zakwasy:cojest:
Forum: Dietetyka 2011-12-16, 11:37
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Kisiel, budyń... wszystko dobre:D

U mnie wczoraj było fajnie:) rano dwie kromki chleba z twarożkiem z ziołami, na obiad pierś kurczaka i ziemniaki, potem 2 mandarynki, a na kolację to samo co na...
Forum: Dietetyka 2011-12-15, 13:04
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Kisiel:love:

U mnie na śniadanie dwie kromki chleba z twarożkiem z ziołami, na obiad pierś z kurczaka i niestety trochę ziemniaków. A tak poza tym wypiłam już 2 kubły zielonej:cojest:
Forum: Dietetyka 2011-12-13, 20:22
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Mój dzisiejszy bilans jest średni.

Śniadanie - jajecznica i kromka chleba pełnoziarnistego
obiad - spaghetti bolognese:mur: fakt, że połowę normalnej porcji, ale jakoś zawsze jak zjem spaghetti...
Forum: Dietetyka 2011-12-12, 15:38
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Millenka, czyli spadek:>

Ja dziś:
śniadanie - bułka pełnoziarnista z szynką, pomidorem i ogórkiem
potem myłam okna jakieś 2 godziny i nie miałam czasu na 2 śniadanie - a przy okazji spaliłam...
Forum: Dietetyka 2011-12-09, 16:29
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

dzięki:cmok:
przy kręciołach zapominam o jedzeniu:brzydal: więc z jednej strony dobrze:-) a ćwiczyć tak czy siak ćwiczę!:-)
Forum: Dietetyka 2011-12-09, 14:56
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Dobra, ja się zgadzam, bo stoję w miejscu (chociaż dobrze, że nie idzie mi w górę). Nie zaglądałam tu, bo leżałam w łóżku chora, a dwa to jakoś nie miałam czasu... Ale poprawię się:D
Forum: Dietetyka 2011-12-07, 14:32
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Zależy, jak duża ta odległość:> może być ciężko, ale może się też udać. Zależy, czy para będzie dążyć do tego, by być bliżej siebie, czy nie.


Mnie w kebabie nie chcieli, bo trzeba pracować w...
Forum: Dietetyka 2011-12-06, 15:07
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ray, dzięki:cmok:

Dziewczyny chyba mnie zaraziłyście:brzydal: cały dzień w łóżku siedzę, nawet coldrex mi nie pomaga:mur:.
Forum: Dietetyka 2011-12-05, 09:31
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Dziękuję dziewczyny:cmok:

Ruszyło, ale pewnie znowu stanie:brzydal:
Forum: Dietetyka 2011-12-04, 22:38
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

U mnie z dietą kiepsko. Ale pół kg zeszło:cojest: chyba szybko to spaliłam.

Wczoraj kolacja przygotowana przez Tż, potem deser i kawałek ciasta. Dziś też ciasto... Ale był powód do dyspensy i...
Forum: Dietetyka 2011-12-03, 13:52
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ja teraz przez ponad miesiąc byłam na lekkim utrzymaniu, jadłam to, co chciałam, tyle że starałam się nie jeść za dużo, ale nie wiem czy można to nazwać normalnym jedzeniem... Bo do "normalnego"...
Forum: Dietetyka 2011-12-02, 12:55
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Kusisz tym detoksem, może się odważę od poniedziałku... Ale pewnie wymięknę po jednym dniu:cojest: i nici z detoksu. Ale Ciebie podziwiam:roza: a ważyłaś się? Pewnie też coś Ci spadło po tym...
Forum: Dietetyka 2011-12-02, 10:26
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Oj tak, a gdzie mamy zdobyć doświadczenie? Na każdej rozmowie chcieli kogoś doświadczonego, to nic, że widzą CV, zapraszają Cię na rozmowę i dopiero potem im się przypomina, że chcą kogoś z...
Forum: Dietetyka 2011-12-01, 21:02
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Też uważam, że UP to właściwie taka prowizorka. Jest, bo urzędniczki mają pracę. Jest, bo niektórzy dostają zasiłek. Ale żeby komuś pracę znaleźć to nie:rolleyes: zresztą, zwykle nie mają dla ciebie...
Forum: Dietetyka 2011-12-01, 16:45
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Też bym chciała taki eliksir:brzydal: żeby praca się znalazła. Albo żebym wgrała w totka:D nawet 1 milion by mi wystarczył, nie jestem zachłanna:brzydal::cojest:
Forum: Dietetyka 2011-12-01, 12:13
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Oj nie za długo :> ja bym już padła...
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 21:33
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Mam tak balsam ujędrniający biust z Avonu, którego niedawno używałam, ale przestalam i myślę, że czas znowu zacząć, ale tak na poważnie. Z rozstępami to wiem, że nie da rady, ale chociaż można...
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 20:04
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

tym balsamie

Na innym forum ktoś pisał o tym balsamie https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,14248,slim-extreme-3d-spa-aktywne-serum-modelujace-brzuch-i-posladki.html&next=1 że jest dobry i myślałam,...
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 18:50
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

dzięki:-) no właśnie, ta góra... ale od czego mam skakankę:D zobaczymy jak dalej pójdzie, jeśli przy 55kg już będzie fajnie, to może zostane na utrzymaniu:-)
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 18:36
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

U mnie łydki też są rzeczą dziedziczną:rolleyes::brzydal: no widzisz, dlatego mnie dziwiło, że nosisz taki rozmiar jak ja a więcej ważysz:D ale ja też mam lżejsze kości:rolleyes: więc u mnie waga...
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 17:57
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Też tak myślę:ehem:

Ja muszę popracować nad górną partią ciała jeszcze, co widać na zdjęciu (u mnie trochę ciemne wyszło, wklejam na chwilę i zaraz usuwam:brzydal:). No i mam grube łydki:mad:...
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 14:32
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Oj nie, ja tam widzę, że trzeba jeszcze schudnąć:ehem: Mogę Ci pokazać zdjęcie:brzydal:
A u Ciebie to też będzie kwestia góra tych 5kg, tak myślę:)
zaczęłam odchudzać się na samym początku...
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 14:11
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

To samo mówi mi Tż:brzydal:

A mi się wydawało, że ważysz tyle, co ja:> to akurat te 5cm robi małą różnicę:-)
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 13:17
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

No nie takie wieże:D Karolina może tak, ja mam 165cm, więc te 4-5kg fajnie by było zrzucić:-)
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 12:44
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

To chyba jesteśmy inaczej zbudowane:brzydal: to jeśli dojdziesz do 60 powiedzmy, to będziesz nosić 34? Ja teraz też w 42 się topie, w 40 to samo. Z jednej strony fajnie, z drugiej strony musiałabym...
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 11:59
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

O kurcze, ale jesteś wyższa :>
ja przy mojej wadze 72 nosiłam 42...
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 11:37
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Moja waga wazy tak, jak ta w przychodni... ale za to nowa waga mojej babci dodaje 5 kilogramów:brzydal: ale wierzę tej mojej i tej z przychodni. Ogólnie przy moim wzroście gdybym ważyła 63kg to nie...
Forum: Dietetyka 2011-11-30, 09:05
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Oj tak, praca będzie na to lekarstwem:brzydal: tylko mnie póki co nikt nie chce:mad:

10km? Łojacie... Ale to razem 10:> bo jak razem, to ja też tak czasem robię, ale żeby dwa razy po 10km to o...
Forum: Dietetyka 2011-11-29, 21:11
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

:bacik:(za brak ćwiczeń) tak jak kazałaś:brzydal: chociaż osobiście uważam, że nie trzeba ćwiczyć codziennie :-)
Forum: Dietetyka 2011-11-29, 20:45
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

o matko... ale przecież takie coś musi bardzo wyniszczać organizm:confused: i chyba ciężko wrócić potem do diety normalnej... i jeszcze lewatywy:mdleje:
Forum: Dietetyka 2011-11-29, 20:24
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Oczywiście, kostka czekolady to nie dramat:D kiedyś mogłam zjeść więcej...:cojest:
Trzymaj się:przytul: dlatego ja się boję detoksu, chyba bym mdlała:brzydal:

Poćwiczyłam już. Dzień ogólnie na...
Forum: Dietetyka 2011-11-29, 17:17
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Popieram:ehem:

Ja dziś nagrzeszyłam kostką czekolady. Czasem po prostu nie mogę:mur::pala: także 30kcal więcej. Mykam zaraz ćwiczyć:D po wczorajszym mam zakwasy jakieś, co mnie bardzo cieszy -...
Forum: Dietetyka 2011-11-29, 11:25
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

5 w 2 tygodnie?? A wiesz, że to niezdrowo:> i że może przez to tak szybko wróciły. Ale te 2, które wyparowały to chyba jakiś cud:cojest: albo na innej wadze się ważyłaś:>
Forum: Dietetyka 2011-11-29, 10:15
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Czyli już zaczynasz detoks:D

U mnie dziś na razie śniadanie - standardowo niestety - 2 kanapki z ziarnistego pieczywa, z chudą szynką, dwoma plastrami pomidora + kilka plastrów kiszonego:brzydal:...
Forum: Dietetyka 2011-11-28, 21:01
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Czepiasz się dziewczyno. I to już byle czego.
To, że trochę poplotkujemy nie oznacza od razu wątku plotkowego. Znajdź inny wątek, gdzie będziesz mogła odreagować. Miałaś ciężki dzień, czy lubisz tak...
Forum: Dietetyka 2011-11-28, 20:46
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Nikt nie każe Ci tego czytać:-) wybacz, ale my piszemy tak jak chcemy i o tym, o czym chcemy... a to, że nie sypiemy tutaj wielkimi mądrościami o odchudzaniu nie znaczy, że sam wątek nie jest o...
Forum: Dietetyka 2011-11-28, 19:11
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

No to dziś mamy dzień na plus:D na co patrzysz? Barwy szczęścia :> m jak miłość :> też mykam! I coś zjeść.
Forum: Dietetyka 2011-11-28, 18:53
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Zawsze lepiej jedno zatkane niż oba:ehem::D
I tak Cię podziwiam, że nie zjadłaś tego spaghetti. Nie mogę się oprzeć, kiedy na obiad jest spaghetti:love::love:

Ja już poćwiczyłam:D od razu...
Forum: Dietetyka 2011-11-28, 15:15
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Heej:cmok:

Ja dziś na śniadanie miała standardowo kanapki:-) musze kupić płatki owsiane, ale zawsze zapominam:mad: już tak dawno nie jadła owsianki...
Potem była pomarańcza. Na obiad niestety, to...
Forum: Dietetyka 2011-11-27, 22:32
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Wiesz, ja też rok temu miała katar, niby go wyleczyłem, ale potem poszło na uszy. Byłam u laryngologa, najpierw awał jakieś tabletki, krople i nic. 3 tygodnie byłam głucha:mad: W końcu zalecił mi...
Forum: Dietetyka 2011-11-27, 21:50
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Kurcze... znam ten ból. A masz katar? Spróbuj dmuchać... wiem, że głupio brzmi, ale naprawdę działa:cojest: chyba, że ucho zatkało Ci się przez coś innego niż katar.

Też tego nie zrozumiałam, więc...
Forum: Dietetyka 2011-11-27, 12:13
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Mi zeszło ani 0,5:rolleyes: ale biorąc pod uwagę to, że ostatnio cały czas stoję w miejscu, to nie najgorzej.


U mnie cały dzień na uczelni a wieczorem też impreza urodzinowa:D był kawałek tortu...
Forum: Dietetyka 2011-11-25, 22:13
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Szalona kobieta:D nie no, nie było tak źle. Ale pilnuj się:pala::D


Nie cierpię wątróbki... ale w takiej formie wygląda jakoś ciekawiej:ehem:
Forum: Dietetyka 2011-11-25, 16:38
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Kurcze... ja jem 2 razy w miesiącu:brzydal: wszystko da się spalić, jeśli uwielbiasz coś to to jedz:-) w małych ilościach - bo w nadmiarze wszystko szkodzi... Widzę, że tak się ograniczasz, że dieta...
Forum: Dietetyka 2011-11-25, 15:33
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Można jeść prawie wszystko:-) możesz jeść ryż, ja jem:-) widzę, że za dużo się naczytałaś... a to źle:brzydal: jedz co chcesz, ale mniej! Kurcze, ja bym nie przeżyła bez ryżu... A makaron? Jesz?
Forum: Dietetyka 2011-11-25, 15:23
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ten patent to mojej mamy:D pamiętam jak zaczynałam odchudzanie i zastanawiałam się, jak można zrobić, żeby jajecznica nie była tak kaloryczna i wtedy podpowiedziała mi z wodą:-)
Forum: Dietetyka 2011-11-25, 14:47
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Smażone na oliwie niestety, ale jakieś tłuszcze muszą być:-)

Gotujesz ryż, później jak trochę ostygnie trzesz na tarce trochę żółtego sera (naprawdę niedużo), dodajesz ryż, wbijasz jedno jajko,...
Forum: Dietetyka 2011-11-25, 14:06
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Aaa to jeszcze masz krótki staż:brzydal: ja póki co pracowałam tylko w ulotkach, fakt można coś zarobić, ale teraz niestety zimno i roboty nie ma:rolleyes: studiuję zaocznie, więc praca jest mi...
Forum: Dietetyka 2011-11-25, 12:04
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Jak to mówią, woda wyciąga:cojest: mój Tż zawsze tak twierdzi, jak jesteśmy gdzieś nad wodą i tylko koło niej siedzi (bo jak pływasz, to normalne, że potem możesz być głodna). Ale jakoś musi sobie...
Forum: Dietetyka 2011-11-25, 11:47
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Otóż to! To wszystko ta pogoda:D wybaczone, ja też Cię rozgrzeszam:cmok::brzydal:

12 w 3 miesiące to jest akurat, zdrowo i w ogóle:-) średnio kilogram na tydzień, więc idealnie! A gdyby nie...
Forum: Dietetyka 2011-11-24, 20:51
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

To ja też się przyznam do grzechu... zjadłam michałka:mur: mam takie dni, że po prostu lgnę do słodkiego:rolleyes:
Forum: Dietetyka 2011-11-24, 18:21
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

:przytul: wiem, jak to jest kiedy nie widać efektów... ale serio, zacznie spadać!

A jajecznicę smażę... i tu możesz się zdziwić:D na wodzie. Tzn. odrobina wody, ona się tak lekko zagotuje,...
Forum: Dietetyka 2011-11-24, 15:14
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Noo teraz już coraz zimniej, ja chyba bym nie dała rady biegać. Tym bardziej, że strasznie mnie dusi teraz to powietrze, takie ostre...

U mnie dziś:

Jajecznica z dwoma kromkami chleba...
Forum: Dietetyka 2011-11-23, 21:19
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

z mojego poprzedniego wątku gdzie zaczynało około 10 osób zrobił się plotkowy dla trzech:D u mnie dziś na plusie:-) jestem z siebie zadowolona. Gdyby nie to, że boli mnie brzuch, to byłoby jeszcze...
Forum: Dietetyka 2011-11-23, 13:19
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Hej:-)

Ja dziś śniadanko o 9.00 - niestety na szybko więc wypiłam szklankę gorącego mleka 1,5% na rozgrzanie i zjadłam suchą bułkę pełnoziarnistą. Wiem, błąd... ale śpieszyłam się, miałam mnóstwo...
Forum: Dietetyka 2011-11-22, 11:26
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Hmm... ja hula hop lubiłam od dziecka, w przedszkolu biłam rekordy, kręciłam przed telewizorem z włączonym zegarem na telegazecie:cojest:dobiłam do godziny (bez spadania hula-hop'a). Teraz ze względu...
Forum: Dietetyka 2011-11-21, 20:37
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ja też z przyrządów typowo sportowych mam tylko rowerek, hula-hop to w sumie wydatek 3zł, marzyło mi się takie duże, coś tego typu...
Forum: Dietetyka 2011-11-21, 18:06
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Najpierw rozgrzewka i ćwiczenia na talię - skręty tułowia itp. potem biorę dwie butelki półtora litrowe i robię kilka serii podnoszeń (bo mam problem z rękami:rolleyes:). Potem brzuszki z różnym...
Forum: Dietetyka 2011-11-21, 16:12
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Mam nadzieję, że YOUdith się nie poddała:>

ja właśnie zjadłam grejpfruta i też myślę o spacerze... a potem standardowy trening:D
Forum: Dietetyka 2011-11-21, 11:06
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Oj też znam te typy... to takie niesprawiedliwe:brzydal: ale co w zyciu jest sprawiedliwe?

U mnie dziś rano 2 kanapki z pełnoziarnistego pieczywa, z chudą wędliną, pomidorem i ogórkami kiszonymi...
Forum: Dietetyka 2011-11-20, 21:20
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Ale mam tylko 165cm wzrostu... Tzn. ja nie narzekam, bo teraz wyglądam dużo lepiej i już jakoś akceptuję bardziej siebie, ale to jeszcze nie to...

A Ty kochana naprawdę musisz zmienić nastawienie,...
Forum: Dietetyka 2011-11-20, 21:04
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Kocham Was:brzydal: też mam doła, nie mam pracy i brak mi motywacji do dalszego odchudzania:prosi: Ale spokojnie laski, jutro będzie lepiej:-):D
Forum: Dietetyka 2011-11-18, 15:39
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Powiem szczerze, że ślinka mi cieknie jak czytam Twój jadłospis:brzydal: ja nie mam chęci do takiego gotowania... z tą szklanką wody przed też stosuję czasem, żeby się zapełnić trochę.
Forum: Dietetyka 2011-11-18, 15:32
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Nie martw się, nie uschniesz:D dla mnie najpierw to było męczące, ale już się przyzwyczaiłam. Oczywiście nie czekam z zegarkiem w ręku, nawet 20minut po piję:brzydal:


dziewczyny spokój:pala::-)...
Forum: Dietetyka 2011-11-18, 14:32
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Nie możesz pić zaraz po jedzeniu, bo gorzej wtedy trawisz. Poczekaj tak pół godzinki po posiłku i dopiero wtedy pij:-)



Dieta głodowa to złooo!
Forum: Dietetyka 2011-11-18, 11:52
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Millenka80 też chyba nie mogłabym pić soku z kiszonej kapusty:D

YOUdiith, uuu poszalałaś z tymi pestkami:D może właśnie tu tkwi przyczyna, musisz kontrolować takie małe przekąski:-) A zieloną...
Forum: Dietetyka 2011-11-17, 21:53
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Forum: Dietetyka 2011-11-17, 21:07
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

nie chodziło mi o schaboszczaka bo w życiu bym takiego nie zjadła:D chodziło mi o zwykły w z piersi kurczaka i to mały kawałek. Zresztą nie wiem dlaczego wzięłaś mój post tak bardzo do siebie:-)...
Forum: Dietetyka 2011-11-17, 18:50
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

Głowa do góry:-) nie myśl ciągle o tym, że musisz schudnąć, wyluzuj się i wreszcie zacznie spadać:D
Forum: Dietetyka 2011-11-17, 18:14
Odpowiedzi: 3 431
Wyświetlenia: 417 130
Wysłana przez AnULka248
Dot.: Dlaczego nie chudnę???

a pracujesz, czy uczysz się? Może dużo kalorii tracisz podczas całego dnia, do tego ćwiczysz i możesz wychodzić nawet na minusie kcal, a to nie jest dobre.

A z tym czystym białkiem na kolację to...
Pokazuję wyniki 1 do 91 z 91

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:03.