Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,07 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Nezka07
Forum: Moda 2013-08-19, 12:34
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 291 040
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V

Przymierzyć nie zaszkodzi, tym bardziej, że polskie firmy robią coraz lepsze biustonosze. Może akurat któryś będzie dobrze leżał :)
Forum: Moda 2013-07-09, 22:12
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 291 040
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V

Liiii - A wygarniasz prawidłowo biust przy zakładaniu?
Forum: Moda 2013-06-14, 10:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 291 040
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V

Może powinnaś udać się do jakiegoś stacjonarnego sklepu, skoro nie trafiasz z internetowymi zakupami. I czy na pewno zamawiasz dobre rozmiary, skoro "krzywo leżą"?
Forum: Moda 2013-06-10, 23:13
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 291 040
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Odp: Nosimy dobrze dobrane biustonosze! A TY? cz. V

Podejrzewam, że dziwna rozmiarówka chińskich staników polega na tym, że do każdego obwodu jest przypisana tylko jedna miseczka: 70=A, 75=B itd.
Forum: Zdrowie ogólnie 2013-06-09, 22:20
Odpowiedzi: 494
Wyświetlenia: 155 691
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Hirsutyzm, nadmierne owłosienie - watek zbiorczy

A to już zależy na jakiego lekarza się trafi. Prywatnie na pewno wizyta będzie szybciej. Dla mnie różnica jest kolosalna (na korzyść prywatnej wizyty), ale jeżeli masz w swojej przychodni...
Forum: Zdrowie ogólnie 2013-06-09, 19:53
Odpowiedzi: 494
Wyświetlenia: 155 691
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Hirsutyzm, nadmierne owłosienie - watek zbiorczy

Tylko lekarz specjalista może napisać skierowanie na badania hormonalne, więc najpierw wizyta, później badania.
Forum: Studia 2013-06-06, 16:26
Odpowiedzi: 218
Wyświetlenia: 35 807
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Finanse i rachunkowość - Warszawa

Takiej typowej matematyki na finansach nie jest dużo, jednak jeżeli jesteś zdecydowana na ten kierunek to musisz się liczyć z tym, że trochę czasu będziesz musiała poświęcić na "funkcje, cotangensy i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-05-13, 20:48
Odpowiedzi: 779
Wyświetlenia: 91 136
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Ewa Chodakowska vs Jillian Michael

Podziwiam za wytrzymanie aż 10 min ;) Osobiście robiłam 2 podejścia do obejrzenia jakiegoś filmiku Chodakowskiej na YT, ot tak, żeby wiedzieć o co chodzi. Przy żadnym podejściu nie wytrwałam do...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-04-01, 19:55
Odpowiedzi: 2
Wyświetlenia: 1 139
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Trening w domu - początki

1) Przysiady powinny spokojnie wystarczyć. Może zrób pierwszy trening zgodnie z planem i zobacz jak będziesz się czuła. Jeśli okaże się, że zwykłe przysiady to dla Ciebie za mało, możesz je nieco...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-03-15, 23:41
Odpowiedzi: 779
Wyświetlenia: 91 136
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Ewa Chodakowska vs Jillian Michael

O mało co nie zaczęłam ćwiczyć skalpeli i innych wynalazków, na szczęście w porę trafiłam na ten wątek. Spotkałam się z wieloma zachwyconymi opiniami nt. "treningów" Chodakowskiej (przede wszystkim...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-16, 11:15
Odpowiedzi: 343
Wyświetlenia: 12 992
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! cz.II - czyli jak schudnąć i nie zwariować

Z tym chodzeniem różnie bywa. W ostatnie wakacje przez 3 tygodnie sporo maszerowałam i muszę przyznać, że efekty były. Ale to jest dobre na początek- jak ktoś nic nie robi, to nawet marsz dużo daje...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-15, 23:43
Odpowiedzi: 343
Wyświetlenia: 12 992
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! cz.II - czyli jak schudnąć i nie zwariować

2 tygodnie temu znowu wzięłam się za odchudzanie, tragedii nie ma, ale jakby te 3-4 kg mniej było na wadze, to bym się nie obraziła. Czekam na wiosnę, bo ćwiczenie w domu mi w ogóle nie wychodzi, a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-14, 21:50
Odpowiedzi: 343
Wyświetlenia: 12 992
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! cz.II - czyli jak schudnąć i nie zwariować

meryy - tak z ciekawości weszłam niedawno na Twojego bloga i jestem pod ogromnym wrażeniem. Gratulacje :oklaski:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-22, 22:18
Odpowiedzi: 343
Wyświetlenia: 12 992
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! cz.II - czyli jak schudnąć i nie zwariować

Bafi - bardzo mi się podoba Twoje podejście :), faktycznie czasem się zdarza, że rodzice niechcący trochę zaniedbują starsze dziecko, ale dobrze, że starasz się zachować umiar. I podpisuję się pod...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-18, 14:23
Odpowiedzi: 343
Wyświetlenia: 12 992
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! cz.II - czyli jak schudnąć i nie zwariować

Witam po długiej przerwie, pamięta mnie jeszcze któraś? :p:

Bafi - gratuluję! :cmok:

meryy - gratuluję spadków, widzę, że waga wreszcie się odobraziła ;) I życzę szybkiego znalezienia pracy. A...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-08-05, 11:08
Odpowiedzi: 343
Wyświetlenia: 12 992
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! cz.II - czyli jak schudnąć i nie zwariować

Melduję się w nowej części i witam nowe Wizażanki :)

Bafi - jak ten czas szybko leci, dopiero co pisałaś, że jesteś w ciąży, a tu już tylko miesiąc do końca :) A kg się nie przejmuj, widać akurat...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-26, 21:00
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Chciałabym zauważyć, że pora założyć nową część poświęconą naszym dietetycznym przygodom ;) meryy, mogłabyś (jako najbardziej aktywna na wątku)? ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-20, 16:55
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - praktyki mam w dziale księgowości (chociaż w praktyce biegam po całej firmie i pomagam akurat tam, gdzie jestem potrzebna), a jeśli chodzi o utycie- jakoś nie ciągnie mnie do tych wszystkich...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-19, 21:04
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

gosha, Michalinka - gratuluję :)

meryy - może pochwalisz się jakimiś zdjęciami porównawczymi? :>

Moja dieta na razie stoi w miejscu, ruchu brak - codziennie siedzę po 7 godzin za biurkiem, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-10, 15:51
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Na wrzesień mam 2 poprawki, ale dzisiaj miałam dodatkowy termin, to może jedna mi odpadnie. Jutro zaczynam praktyki :brzydal: I to chyba tyle ;)
Podziwiam Twój zapał do ćwiczeń, bo przy takiej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-07-08, 17:27
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Usmiechnieta - wielkie gratulacje :oklaski: A balowanie z takiej okazji jest jak najbardziej wskazane :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-18, 16:36
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Widzę meryy, że energia Cię rozsadza :) Zazdroszczę motywacji i zapału, ja jestem wykończona.

Dietę trzymam całkiem całkiem, ostatnio zauważyłam, że nawet mnie tak do słodkiego nie ciągnie, wolę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-13, 20:37
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - dzieciaki musiały Ci nieźle dać w kość, skoro straciłaś głos. Chyba, że jest jakaś inna przyczyna...? :>
U mnie powoli do przodu, dzisiaj miałam egzamin (drugi z pięciu), staram się pilnować...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-13, 10:33
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

:hahaha:
Gratuluję zaliczonej sesji :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-07, 11:02
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Bafi - wyglądasz świetnie, nie wiem, gdzie jest ten wieloryb :noniewiem: Sama chciałabym tak wyglądać jak będę kiedyś w ciąży :) Czy zdjęcie zostało zrobione na Waszej działce? :>
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-06, 21:16
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Usmiechnieta - sesja mi rusza w poniedziałek, egzaminów miałam mieć 5, ale nie zaliczyłam ćwiczeń, więc zostały mi 4 egzaminy. Najbardziej dobija mnie fakt, że poprawa ćwiczeń była wczoraj w godz....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-04, 20:49
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

A gdzie tam, w przyszłym roku dopiero będę się licencjonować :brzydal: U mnie ogólnie na wszystkich prowadzących seminaria mówi się promotor, nie wiedziałam, że inaczej nazywa się prowadzącego przy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-04, 18:11
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Usmiechnieta - Dużo egzaminów Ci jeszcze zostało?
Tak patrzę na Twój podpis, czytam posty... I dochodzę do wniosku, że musimy mieć podobną figurę ;)

meryy - zazdroszczę samozaparcia, bo niby...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-06-01, 21:42
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Witam, dawno się nie odzywałam, ale czytałam na bieżąco :)


:hahaha: Przynajmniej Cię zapamiętał ;) A tego bloga o włosach kiedyś czytałam. Zainspirowana jednym wpisem postanowiłam sobie sama...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-14, 08:15
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Podobno te koła z wypustkami są lepsze, bo masują, no i zazwyczaj są sporo cięższe niż te dziecięce.
Dzisiaj zostaję w domu, dopadł mnie jakiś jednodniowy wirus :rolleyes:

meryy - pijesz wodę z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-13, 11:27
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Jestem i ja :)
Wczoraj byłam na komunii, jestem zachwycona swoimi nowymi butami- spędziłam w nich wczoraj 10godzin i dopiero dzisiaj mnie trochę stopy bolą :D
Na razie kupiłam sobie krople do oczu,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-10, 09:49
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Mój organizm też się buntuje przeciwko śmieciowemu jedzeniu, oczywiście tylko wtedy, kiedy zjem go więcej.

Mam do Was pytanie- znacie jakieś sposoby na czerwone oczy? Od kilku dni wieczorem oczy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-07, 14:17
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Myślę, że moderatorzy mogą się zainteresować tymi suplementami :brzydal:

meryy - chrzest bojowy za Tobą, przeżyłaś jak widzę w dobrym humorze, tylko pozazdrościć :-) Podejrzewam, że w taki dzień...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-05, 13:13
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - za kilka dni na pewno wszystko wróci do normy. Taki urok hormonów :rolleyes:

Bafi - cieszę się, że wszystko dobrze z maleństwem, oby tak dalej :cmok: Z tego, co zauważyłam, w kwestii płci...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-02, 19:50
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Co zmalowałaś? :>

A praca wydaje się być fajna, chociaż opieka nad dziećmi czasem daje w kość. Teraz się pilnuj, żeby nie zaprzepaścić efektów :)

Pohulałam sobie dzisiaj przy serialu 50 min,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-05-01, 10:35
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - gratulacje :jupi: Czy to wreszcie taka praca, o jakiej marzyłaś, czy jakaś tymczasowa?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-26, 23:23
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Mnie się w upały generalnie NIC nie chce, jedzenia to też dotyczy ;)
A jak wyjazd będzie aktywny, to dobrze. Wykorzystaj pogodę, bo podobno weekend majowy szykuje się bardzo ciepły :jupi:
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-26, 12:42
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Witam :)
Życie studenckie wcale nie musi przeszkadzać w racjonalnym odżywianiu, chociaż oczywiście zależy to od wielu czynników, ale generalnie- da się :)

Usmiechnieta - baw się dobrze :)
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-24, 21:51
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Za mną godzina callaneticsu i jestem padnięta. Chyba wczoraj sobie nogi przeforsowałam na orbitreku, bo mnie strasznie mięśnie przy kolanach bolą :rolleyes: Może jutro na stretchingu to rozćwiczę.
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-23, 18:21
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że codzienne (forsowne) ćwiczenia nie są dobre, przynajmniej dopóki nie masz wyrobionej kondycji. Kiedyś przez tydzień czy 2 codziennie jeździłam na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-22, 13:08
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Usmiechnieta - jak ładna pogoda, to trzeba korzystać, a czy to niedziela czy inny dzień to już nie ma znaczenia :)

meryy - to zafundowałaś wczoraj organizmowi szok kaloryczny :brzydal: Ale raz w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-21, 11:33
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

A nie miałaś przypadkiem na weekend sobie odpuścić niejedzenia węgli? :> No i sam jogurt na śniadanie to trochę za mało.

W ramach urozmaicenia aktywności popedałowałam 40 min na orbitreku. A teraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-20, 22:18
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - podziwiam, że oparłaś się świeżemu pieczywu i drożdżówkom (że o rurkach z kremem nie wspomnę :love:), bo to nie lada wyczyn :)
I współczuję rozwalonego miasta. Znając życie prędko się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-19, 14:55
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Ledwno chodzę i wszystko mnie boli. Próbowałam w ramach rozruszania tych zakwasów pojeździć trochę na orbitreku, ale nie dałam rady :cojest:
I mi smaka na czekoladę zrobiłaś, dobrze, że nie mam nic...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-18, 20:05
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - kawę piję rzadko, bo nie przepadam za nią, także w ciągu roku kilka filiżanek wypijam ;) Ale miałam młyn kilka dni temu i jakoś próbowałam się bronić przed zaśnięciem... Skończyło się na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-18, 07:30
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Wreszcie coś się dzieje :)

meryy - u mnie też chwilowo zastój, nic się nie chce ruszyć :cool: Trzymam kciuki za wytrwanie w diecie ;) I uważałabym na diety cud, które obiecują 10kg w 2 dni czy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-16, 21:35
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Nick wygląda znajomo, ale nie jestem pewna :confused:

Opowiadaj gdzie byłaś, jak Cię nie było :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-15, 14:56
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Postanowienie było takie, żeby więcej alkoholu nie tykać ;) Z hulaniem bywa różnie, miałam teraz sporą przerwę, bo trochę chorowałam i ogólnie kilka problemów miałam na głowie. Ale już wracam powoli...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-15, 10:54
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Negra - witaj (po raz kolejny) :) Współczuję sytuacji w pracy, oby się jak najszybciej wszystko uspokoiło :przytul:

meryy - po ostatnich przebojach z żołądkiem mam takie samo postanowienie i póki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-11, 21:07
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Bafi - nie przejmuj się na zapas i koniecznie daj znać po badaniu. A do tego czasu będę trzymała kciuki :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-10, 20:19
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

I ja się melduję :)

słoniku, dużo zdrowia życzę i niech to przeziębienie mija jak najszybciej.

U mnie święta niezbyt wesoło minęły, nadprogramu nie mam, bo lany poniedziałek spędziłam z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-05, 13:23
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Zazdroszczę pogody, u mnie szaro i nieciekawie, co wcale nie pomaga w świątecznych porządkach :rolleyes: Ale przynajmniej już zaczęła mi się przerwa świąteczna :jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-03, 20:27
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

No to, jak mówi stare polskie przysłowie, "do pracy, rodacy" ;)
I gratuluję zlecenia. A nadal rozglądasz się za czymś innym?

Mnie chyba coś zaczyna brać, bo gardło mnie piecze i w ogóle jakaś nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-01, 21:22
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Właśnie z tym snem to ciężko utrafić, za krótko- źle, za długo- jeszcze gorzej :rolleyes:

Szamałam dzisiaj czekoladę (dużo), ale raz w tygodniu chyba można sobie pozwolić ;) Poza tym pohulałam 40...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-04-01, 16:08
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

11 godzin? :eek: To nawet nie opłacało Ci się już wstawać ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-31, 10:27
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Hop hop, jest tu kto? :p:

Wczoraj miałam zabiegany dzień, ale znalazłam czas na 30min hulania. Dzisiaj niestety raczej zostanę przy spacerach z psem, bo mnie kolano boli i jakakolwiek inna...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-30, 08:18
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Bafi - no to mąż faktycznie powinien zacząć bardziej zwracać uwagę na dietę, bo niestety z takimi schorzeniami nie ma żartów. Całe szczęście, że mamy Michalinkę, która zawsze coś mądrego doradzi.
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-29, 09:06
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Bafi - miło Cie znowu widzieć :jupi: Już myślałam, że o nas całkiem zapomniałaś. Gratuluję :cmok: A odchudzaniem się nie przejmuj, jeszcze będziesz miała na to czas. Dbaj o Was i pisz jak najczęściej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-27, 19:38
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Ja jestem :) Z dietą dzisiaj całkiem przyzwoicie i zaraz sobie pohulam przy jakimś filmie. Chyba muszę się zacząć suplementować, bo w nocy miałam coś jakby miniskurcze w łydkach i tak się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-26, 07:52
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-25, 12:49
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - podobno ogólnie jak się je zimne rzeczy (nie tylko lody), to organizm spala kalorie, żeby je podgrzać ;)
A może trochę wyolbrzymiasz problem i wcale aż tak bardzo się nie zmieniłaś na buzi?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-23, 09:37
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - nie zamęczyłaś psiny przez te 4 godziny? ;)

Negra - gratuluję awansu :oklaski:

Ostatnio też się troszkę opuściłam z dietą i już są efekty, dlatego muszę się wziąć w garść. Ale strasznie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-18, 12:22
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Witam :)

meryy - a to nie był przypadkiem Twój pomysł z ważeniem się w soboty? ;)

W weekend sobie odpuściłam hulanie, bo trochę podróżowałam i jakoś tak ciężko było się zebrać. Ale od jutra...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-14, 18:47
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Negra - i tak długo sobie radziłaś bez słodyczy, a urodziny bliskiej osoby to jak na mój gust okoliczność mocno łagodząca ;) Zamierzasz kontynuować post, czy już sobie darujesz?

Straszne pustki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-13, 17:03
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - każdy musi czasem mieć gorszy dzień, ale poczekaj aż się zrobi ładnie i od razu Ci przejdzie :) Wiem, że im bardziej się na coś czeka, tym trudniej wytrzymać, więc mam nadzieję, że długo Cię...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-11, 21:10
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Znowu przy filmie były ćwiczenia, tym razem dla odmiany 80 min hulania i... nóg nie czuję :cojest:

meryy - a ten krem to tylko w zielarskim? Czy w jakimś zwykłym albo w aptece też można znaleźć? I...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-11, 14:18
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - i ja się przyłączam do prośby o szczegóły dotyczące kremu. Ostatnio sobie pofolgowałam z dietą i mam teraz zmasakrowaną twarz, a już myślałam, że skóra mi się trochę uspokoiła :rolleyes: Ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-09, 15:08
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Jestem i ja :)
Pohulałam 20 min i nic więcej mi się nie chce. Co do spacerowania- wczoraj się trochę przeszłam, bo zapomniałam sprawdzić jak przy Świętokrzyskiej teraz autobusy jeżdżą i musiałam iść...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-08, 08:20
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - właśnie mi przypomniałaś o sprawdzeniu, jak tam się ma moja anemia :cool:
A 30 lat każdego, prędzej czy później, dopadnie ;)

Za mną 20 min hula hop, nie wiem, czy to kwestia ostatniej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-06, 17:08
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - pies kawaler do wzięcia, a niestety teraz się zaczyna miłosny sezon :cool: Widzę, że z Ciebie zdolna osoba, jak o planowanie wesela Cię proszą. A to tak po znajomości, czy odpłatnie?
PS....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-05, 20:55
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - łączę się w bólu, z moim psem też nie idzie ostatnio wytrzymać :rolleyes:

Michalinka - jak będę w jakimś Lidlu, to poszukam tego worka, bo wygląda kusząco :ehem:

Za mną dzisiaj 30min z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-04, 20:08
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Zazdroszczę samozaparcia postującym znad pudełka lodów ;)
Za mną dzisiaj poprawka, jak zdam to będę z siebie dumna, bo zadania kompletnie od czapy :rolleyes: Na razie trzymam się hulania, wczoraj 40...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-02, 20:30
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Mnie to też zastanawia :cool:

Michalinka - nie trać wiary, są normalni mężczyźni. Co prawda wśród swoich znajomych na palcach jednej ręki mogę takich policzyć, ale grunt, że są ;)

Ostatnio na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-01, 22:19
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - to musiałaś zdrowo wyrżnąć, jak krzesło poszło. Ale grunt, że ręka względnie w porządku.
I widzę, że wciągnęłaś się w post ;)

Michalinka - jak widać to jeszcze nie ten. A dołować się nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-01, 20:06
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - co sobie zrobiłaś? :>

słonik - :przytul:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-01, 11:06
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Czytanie podczas hulania to już wyższa szkoła jazdy, ja na razie muszę się cały czas pilnować, żeby mi za szybko koło nie lądowało na podłodze :brzydal:
10 min na dobry początek brzydkiego dnia...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-03-01, 08:07
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

windbag - właśnie Twoje posty mnie zainspirowały do zakupu :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-29, 22:52
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - podwójne gratulacje, bo skoro taki z Ciebie łasuch, jak piszesz, to pokonanie chętki na słodkie jest zadaniem wybitnie trudnym :oklaski: Ale gdzieś czytałam, że człowiek potrzebuje ok. 2...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-29, 22:12
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Zrobiłam sobie dzisiaj zakupy- nabyłam hula hop, takie dziecięce (ale duże) za oszałamiającą kwotę około 9zł i muszę powiedzieć, że kręci się nim bardzo fajnie. Udało mi się od razu w obie strony (co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-28, 16:53
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Naleśniki sobie na razie odpuściłam, może w weekend albo w przyszłym tygodniu spróbuję ponownie :brzydal:

meryy - gratuluję silnej woli, oby tak dalej :)

pestko - wiem, że łatwo powiedzieć, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-27, 21:53
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Negra - Twój plan to arcydzieło dietetycznej zbrodni. Podoba mi się ten tok myślenia, czekam na dalsze pomysły :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-27, 15:04
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Właśnie zrobiłam sobie takiego ulepszonego naleśnika, ale chyba wylałam za dużo ciasta, bo ser się rozpuścił, spód się ściął, a jednak tuż pod dodatkami ciasto takie jakby niedopieczone (lekko się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-25, 10:10
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

słonik - ćwiczenia są do ściągnięcia, jak nie masz żadnego programu do ściągania plików, to poszukaj na jakichś stronach, na pewno coś znajdziesz :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-24, 12:48
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Też mnie właśnie złapała chętka na rower :p:

Za oknem konsekwentnie nadal jeziora (i to dosłownie), w ogóle jakoś tak szaro i pochmurno. Ale śniegu już nie ma i ogólnie jest cieplej, więc dobrze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-23, 21:45
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - zajęcia są pod okiem instruktora, więc jest to kontrolowany masochizm ;)

Michalinka - powinnaś napisać książkę kucharską ;)

Logika przydaje się wszędzie, jednak na historii trzeba znać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-23, 18:06
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

oliwkaaa - witaj :) Właśnie tak od jakiegoś czasu widziałam, że nas podczytujesz ;)
Jakoś się dzisiaj średnio czuję. Mam nadzieję, że to tylko skutek zmęczenia po całym dniu, a nie jakieś choróbsko....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-23, 08:48
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

pestka - nie ma co się na siłę zmuszać do ćwiczeń, a taki spacer to też porządna dawka ruchu :)

windbag - gratuluję :)

Wczoraj miałam godzinę stretchingu i dzisiaj ledwo chodzę. Ale ćwiczenia...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-21, 20:02
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Cieszę się, że nie jestem sama z moim głodem. Może po prostu wiosna idzie i organizm potrzebuje więcej energii ;)
Odnośnie pracy wczoraj w radio się wypowiadał jakiś facet mający własną firmę....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-18, 00:27
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Negra - aż mnie miednica zabolała, zdrowiej jak najszybciej :*

A mnie wszystko zawsze idzie w brzuch, biust i ramiona (z tych najtrudniej schodzi :cool:) Wiosna mogłaby faktycznie już przyjść,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-16, 22:20
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

A ja sobie odpuściłam dietę, w końcu tłusty czwartek jest raz w roku, tak samo jak święta, sylwester... i jeszcze kilka innych okazji, żeby nie dietować :hahaha:

Poprawka jest, za 2 tygodnie. Żeby...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-16, 08:53
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - kciuki zaciśnięte i czekamy na dobre wieści :kciuki:

Byłam wczoraj na dyżurze u pana profesora w sprawie niezaliczonego egzaminu. W ostatniej chwili okazało się, że dyżur jest przełożony o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-15, 08:42
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Michalinka - gratulacje :jupi: a z pracą to różnie bywa, chociaż oczywiście życzę Ci, żebyś ją znalazła jak najszybciej :)

słonik - udanego wyjazdu :) A kaloriami się nie przejmuj- i tak wszystko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-13, 16:13
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy - dziękuję za radę, spróbuję dzisiaj z ręcznikiem :)

Michalinka - powodzenia :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-12, 12:19
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

windbag, meryy - takie odmrożenia robią Wam się pomimo noszenia rękawiczek?

Chyba mój organizm się odwadnia, bo w nocy mam niesamowicie przesuszone gardło, a rano to już w ogóle jest tragedia...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-11, 20:29
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Ja wiem, że czasem pustki, ale żeby od razu takie działo wytaczać? Naprawdę aż tak narozrabiałam? :prosi:

;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-11, 11:38
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

A ja się tutaj dobrze czuję i też zamierzam nadal tu zaglądać, chociaż dzieje się u mnie na tyle mało, że ograniczam się tylko do czytania co u Was. Ale jestem na bieżąco :p:

Weszłam dzisiaj na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-09, 10:19
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

meryy jest niekwestionowaną mistrzynią w wynajdywaniu ćwiczeń tam, gdzie przeciętny człowiek ich nie widzi ;) Chociaż ja nie będę chyba tego praktykowała, bo jakoś tak... Zbyt dziwnie bym się czuła...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-08, 22:47
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Jak widać pies dobry na wszystko - nawet w odchudzaniu (niechcący) pomaga :cojest:

meryy - właśnie wyobraziłam sobie tajemniczą opatuloną postać, która późnym wieczorem wymyka się z domu ze swoim...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-08, 19:50
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Mnie cieszy ten topniejący śnieg, bo to oznacza, że przynajmniej przez pewien w ciągu dnia jest powyżej zera, a to już dobry znak :D Ćwiczenia sobie na razie odpuszczam, ale jak tylko skończy mi się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-02-08, 11:59
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 107 606
Wysłana przez Nezka07
Dot.: Dziewczyny do dzieła! Zrzucamy zbędne kilogramy ! ;)

Za mną dzisiaj kolejna wizyta u weta, ale powiedział, że już w piątek powinno być z psem całkiem dobrze :)

Zaraz mykam na babskie spotkanie, ale raczej nie będę rozrabiała, bo teraz dla odmiany...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:44.