Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 15 z 15 Szukanie zajęło 0,01 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: emenyx

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2017-01-26, 12:43

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wklej linka jeśli możesz :) to ułatwia znalezienie wątku dla dziewczyn piszących ze smartfona :) thx ! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2017-01-26, 12:38

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Dziewczyny nie kłóćmy się :) to jest wątek pt. Z różnymi trenerami ćwiczymy, a nie pt. Wyższość siłowni nad ćwiczeniami w domu ;) Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2017-01-26, 11:44

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Zaczynałam od skalpela i potem kolejne płyty które wchodziły na rynek z Shape. A później je kombinowałem ze sobą ....

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2017-01-26, 11:28

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Ja ćwiczyłam 6 lat na siłowni i trochę z chodakowska w domu i jillian Michaels. Uważam ze treningi domowe są tak samo wyczerpujące jak na siłowni. Kwestia dobrania ćwiczeń i systematyczność :) A...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2017-01-25, 12:49

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Tak to prawda. Muszę się lepiej zorganizować , tylko tak ciężko z takim maruda :( ale spróbuje ćwiczyć z małym , może będzie zaciekawiony patrzył i będzie spokojny ... oj czuje zakwasy po...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2017-01-25, 08:09

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Hej, ja ćwiczę gdy maluch śpi :) wczoraj zebrałam się zrobiłam znowu cały zestaw Mel B a na koniec jeszcze 10 minut hantle po 3 kg :) poszłam spać o 00:30 :( Mój cel jest- ćwiczyć co drugi dzień :)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2017-01-24, 19:26

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Hej, jestem 5 mies po porodzie i od stycznia zaczęłam ćwiczyć :) na początek robię Mel B - rozgrzewka, pośladki, brzuch i abs - wychodzi tak Ok 35 minut . Na razie ćwiczę raz w tyg , chciałabym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-05-22, 19:54

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Czy któraś z Was ćwiczyła z płyta "bikini" chodakowskiej ? Jaki to poziom i jak efekty ?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-10-29, 20:40

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Ewa Chodakowska - czy polecacie ćwiczenie z nią? Wasze efekty Hej dziewczyny, dzięki za wskazówki (cholera nie wiem jak sie cytuje z aplikacji mobilnej :( ) chyba muszę sie wspomóc jakimiś witaminami etc, mi sie wydaje, ze brak słońca i światła tak negatywnie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-10-23, 08:01

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Ewa Chodakowska - czy polecacie ćwiczenie z nią? Wasze efekty Killer :D i Turbo wyzwanie :) ---------- Dopisano o 09:01 ---------- Poprzedni post napisano o 08:59 ---------- milena, ten avator- to twoje zdjecie? Piekny brzuszek!!!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-10-23, 07:57

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z E. Chodakowską dziś ćwiczyć zaczynamy, tłuszczykowi się nie damy :) dziewczyny a jak radzicie sobie z brakiem sily? ja czasami nawet jak mam checi, ledwo daje rade cwiczyc. Jestem bardzo zmeczona po pracy i w weekndy fajnie i efektywnie mi sie cwiczy, a w tygodniu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-10-12, 18:40

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z E. Chodakowską dziś ćwiczyć zaczynamy, tłuszczykowi się nie damy :) Opuściła mnie motywacja do ćwiczeń :( zawsze byłam bardzo zmotywowana,,a teraz nie :( sama nie wiem czemu :( ---------- Dopisano o 19:40 ---------- Poprzedni post napisano o 19:39 ---------- ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-31, 10:35

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z E. Chodakowską dziś ćwiczyć zaczynamy, tłuszczykowi się nie damy :) moja ulubiona plyta to ta: xxx ale wszystko po czasie sie nudzi, i warto zmieniac programy i miec kilka plyt :) Tutaj jest Cale zestawienie: xxx mozesz sprawdzic na czym ci zalezy, i wtedy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-07-30, 14:54

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z E. Chodakowską dziś ćwiczyć zaczynamy, tłuszczykowi się nie damy :) jesli ktos nie wie, ktora plyta jest na jakim poziomie, mozna tutaj xxx sprawdzic zestawienie wszystkich plyt Ewki. Wiele treningow jest dostepnych na YouTube i na chomiku. ---------- Dopisano o...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-05-03, 21:18

Odpowiedzi: 5 012 Sonda: Z różnymi trenerami ćwiczymy, o świetną formę walczymy Wyświetlenia: 458 280 Wysłana przez emenyx Dot.: Z E. Chodakowską dziś ćwiczyć zaczynamy, tłuszczykowi się nie damy :) dzis byl total fitness - ekstra figura,zwlaczajacy cellulit. Posldaki na drugi dzien tak pieka, ze hoho :) i tylna czesc ud tez pali...

Pokazuję wyniki 1 do 15 z 15

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia