Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 2,09 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
KOKAINA
Forum:
Dietetyka
2011-12-06, 19:13
Odpowiedzi:
5 051
Nasze Codzienne Jadłospisy XV
Wyświetlenia:
341 038
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy XV
Dziewczyny, ocenicie moje ? Ile Waszym okiem jest tutaj kcal ? Moim celem jest naprawdę lekka redukacja :)
Śn 7.30 Płatki owsiane (ok. 6-7 łyżek), solidna garść suszonej żurawiny, Activia 125 g....
Forum:
Ślubny wizerunek
2011-11-03, 18:55
Odpowiedzi:
3 656
Panny Młode 2011 i 2012- pokażcie swoje suknie cz. III
Wyświetlenia:
277 289
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Panny Młode 2011 i 2012- pokażcie swoje suknie cz. III
Hej dziewczyny,
będę PM pod koniec sierpnia 2012 r. i mam w związku z tym pytanie do Was- zamierzam wypożyczyć suknie ślubną- kiedy powinnam ją zarezerwować? Czy mogę zacząć poszukiwania od...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-08-20, 15:07
Odpowiedzi:
169
Bulimia-czyli chore emocje
Wyświetlenia:
11 666
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Bulimia-czyli chore emocje
Myślałam nad tym intensywnie co Ci napisać... Spróbuj robić sobie tzw. przyzwolenie na napady. Wyznacz sobie na początek 3-4-5 dni w tygodniu (zależy ile razy w ciągu tygodnia masz kompulsy) w które...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2011-08-19, 20:37
Odpowiedzi:
169
Bulimia-czyli chore emocje
Wyświetlenia:
11 666
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Bulimia-czyli chore emocje
Hej dziewczyny,
jestem bulimiczką od zdaje się 6-7 lat. W tym momencie nie pamiętam kiedy ostatnio miałam napady- dzięki terapii, mojemu mężczyźnie i chyba ogólnej zmianie moich priorytetów choroba...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2010-12-18, 12:59
Odpowiedzi:
5 152
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Wyświetlenia:
295 446
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
A dziekuję bardzo że pytasz :)
W grupę terapeutyczną weszłam 17 maja, skończyłam jakoś w sierpniu. Pierwszy raz do szpitala zgłosiłam się w styczniu, miałam niejaką dowolność co do wyboru terminu...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2010-12-17, 14:01
Odpowiedzi:
5 152
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Wyświetlenia:
295 446
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Djapira
HEJJJJJJJJJJJJJ :D
Coś mi się przewinęło między postami, że wchodzisz w grupę, tak?
Jak coś to pytaj, chętnie się z Tobą podzielę wrażeniami :P
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-11-15, 09:30
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Oj, nie przejmuj się, ja chyba już do swojego się przyzwyczaiłam.. ;D
Ale masakra, mm masę wolnego czasu ostatnio, jest piękna pogoda ale niestety czeka mnie pisanie magistra :mad:
Ale co tam,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-11-14, 17:59
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Muszę szczerze powiedzieć że tak- udało mi się dojść do 58 kg, czyli do wagi do której dążyłam. Utrzymuję już ją przeszło rok czasu, w zasadzie pozwalając sobie na wszystko, zwiększyłam jedynie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-11-13, 19:36
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Heeej :)
Ciekawa jestem co u Ciebie?
Dalej odchudzanie czy zarzuciłaś diete?
Fajnie byłoby odnowić wątek :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2010-11-12, 16:50
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Heloł:)
Ciekawi mnie czy jest ktoś ze 'starej ekipy' tegoż wątku?
Przeglądałam go ostatnio i jakoś tak mi się zatęskniło.. :D
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2010-09-09, 09:37
Odpowiedzi:
838
Kącik sukcesów małych i dużych
Wyświetlenia:
60 752
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Kącik sukcesów małych i dużych
Dawno mnie tu nie było i wracam z kompletnie innym nastawieniem....
Miesiąc temu skończyłam grupową terapię- wynik: Nie wymiotuje już przeszło 2 miesiące !!!
Objawy ustały nagle, ale zdaję sobie...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2010-05-06, 11:23
Odpowiedzi:
5 152
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Wyświetlenia:
295 446
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Czy mogłabyś napisać coś więcej o grupie?
Za około 2 tygodnie wchodzę do takiej warszawskiej grupy i jestem pełna sprzecznych emocji- po paraliżujący strach po nadzieje...
Forum:
Ginekologia
2009-09-14, 10:59
Odpowiedzi:
5 006
Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
900 265
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
Jestem na drugim krążku (jak to powiedział mój chłopak 'uszczelce' :rolleyes: ) i na szczęście przestałam plamić. Libido bez zmian, czyli wysokie.
Jedyną zastanawiającą dla mnie rzeczą jest...
Forum:
Dietetyka
2009-08-26, 18:35
Odpowiedzi:
5 002
Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX
Wyświetlenia:
316 330
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX
Trenujesz wyczynowo?
Nie podałaś gramatury, ale szczerze mówiąc nie chciałabym być na takim U- wybitnie redukcyjne rzeczy, zero grzechów, luzu...:cool:
Aha, wklejam moje R.
Poprosiłabym o...
Forum:
Ginekologia
2009-08-24, 14:21
Odpowiedzi:
5 006
Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
900 265
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
U mnie póki co niestety masakra :cool:
W czwartek minie 2 tygodnie od założenia NR, a ja cały czas mam upierdliwe krwawienio-plamienia. Do tego bóle brzucha (jak podczas miesiączki) i od czasu do...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-13, 14:09
Odpowiedzi:
72
wyjście z bulimii,zaczęcie jedzenia na nowo..
Wyświetlenia:
35 370
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: wyjście z bulimii,zaczęcie jedzenia na nowo..
Pieprzysz to ty, i to od rzeczy, zresztą jak pare innych, cudem wyleczonych zlewających psychologa, a następnie wysmarkujących nosy na innych forach lasek, bo "a jednak się nie da samemu", albo...
Forum:
Dietetyka
2009-08-13, 10:34
Odpowiedzi:
5 039
Kto Dziś Zgrzeszył I Czym cz. II :)
Wyświetlenia:
182 059
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Kto Dziś Zgrzeszył I Czym cz. II :)
Wczoraj
-2 paski gorzkiej czeko
- 3 pierniki (bez nadzienia :/)
- herbatnik
Dzisiaj
-będzie spory kawałek murzynka ze śliwkami :slina:
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-13, 09:50
Odpowiedzi:
72
wyjście z bulimii,zaczęcie jedzenia na nowo..
Wyświetlenia:
35 370
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: wyjście z bulimii,zaczęcie jedzenia na nowo..
Stek bzdur- powalają mnie komentarze tak niekompetentnych osób :mur:
Odbierasz tymi bredniami innym osobom nie tylko zapał do rozpoczęcia terapii, ale przede wszystkim nadzieje na bycie zdrowym...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-12, 09:16
Odpowiedzi:
15
raz kompuls raz glodówka
Wyświetlenia:
4 129
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: raz kompuls raz glodówka
Nic nie stoi na przszkodzie- można zarówno leczyć się jak i prowadzić zdrową redukcję- jedno nie wyklucza drugiego.
Ktoś kto zajmuje się prowadzeniem terapii dla osób kompulsujących na pewno...
Forum:
Dietetyka
2009-08-11, 09:59
Odpowiedzi:
5 016
Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII
Wyświetlenia:
334 657
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII
Podbijam :)
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-11, 09:24
Odpowiedzi:
15
raz kompuls raz glodówka
Wyświetlenia:
4 129
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: raz kompuls raz glodówka
Szkoda życia- jesteś taka młodziutka...
Poszukaj psychologa u siebie- możesz przedyskutować to z mamą? To nic że popłyną łzy- kompulsy się leczy, to choroba.
Terapia jest niezbędna, niezastąpiona....
Forum:
Dietetyka
2009-08-10, 18:53
Odpowiedzi:
5 016
Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII
Wyświetlenia:
334 657
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII
Moja Redukcja.
Chciałabym się dowiedzieć głównie czy tu niczego nie brakuje pod względem odżywczym :o
Śn
- 2 grahamki:
-1 z plastrem duszonego w ziołach schabu, plastrem sera żółtego,...
Forum:
Dietetyka
2009-08-09, 10:58
Odpowiedzi:
5 016
Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII
Wyświetlenia:
334 657
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII
Obserwuje Twoje jadłospisy od jakiegoś czasu i według mnie jesz za mało. Dużo masz ruchu na codzień ?
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-08, 16:10
Odpowiedzi:
5 563
JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!
Wyświetlenia:
405 146
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Jedzenie kompulsywne
Polecałabym Trening Jacobsona. Prosta metoda polegająca na koordynowaniu oddechu z napinaniem poszczególnych partii mięśniowych. Zajrzyj na strone relaksacja.pl- cały trening jest do zrzucenia na...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-08, 08:21
Odpowiedzi:
5 563
JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!
Wyświetlenia:
405 146
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Jedzenie kompulsywne
To jest zapewne przyczyna- samotność w sensie fizycznym. Uwierz, że nie jesteś sama- jeżeli czuje, że jest ze mną źle, coś się dzieje niedobrego to samotność jest prostą drogą do napadu-czuje się...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-07, 21:28
Odpowiedzi:
5 563
JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!
Wyświetlenia:
405 146
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Jedzenie kompulsywne
Rzeczywiście pustka potrafi być miażdżąca w tym przypadku, mnie też niestety nie omija :cool:
Konsultacje u psychologa na początek po to by zdiagnozować to co Tobie dolega, i podjąć konkretne...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-07, 17:21
Odpowiedzi:
5 563
JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!
Wyświetlenia:
405 146
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Jedzenie kompulsywne
Zgadza się :)
Dokładnie dziewczyny- szukajcie konkretnych przyczyn napadów.
Moja terapeutka :rolleyes: powiedziała mi kiedyś o teorii zwanej HALT (Hangry, Angry, Lonely, Tired)- każda...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-06, 19:59
Odpowiedzi:
5 563
JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!
Wyświetlenia:
405 146
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Jedzenie kompulsywne
Wiesz dobrze, że coś musi być tego przyczyną (wnioskuje to po tym, że odbywasz terapie)- co się dzieje? Napięcia, niepokoje, lęki, nuda, a może pustka bo czegoś w Twoim życiu brakuje ( mnie...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-06, 16:22
Odpowiedzi:
5 563
JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!
Wyświetlenia:
405 146
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Jedzenie kompulsywne
Dzięki :jap:
Chociaż pewnie u każdej z nas nie jest łatwo. Ja też czasami nie widze sensu w tym wszystkim co robie..bo po co, bo i tak mnie to dopadnie itd,itd. Ale to jest to do czego powinnyśmy...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-08-06, 12:53
Odpowiedzi:
5 563
JEDZENIE KOMPULSYWNE- dla osób z kompulsem!
Wyświetlenia:
405 146
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Jedzenie kompulsywne
Moja terapeutka powiedziała mi kiedyś (gdy po miesiącu bez napadów zdarzył mi się jeden epizod), że zadziwiającą rzeczą, a wręcz nieprawdopodobną byłaby sytuacja gdyby napady całkowicie i nagle się...
Forum:
Ginekologia
2009-07-30, 12:55
Odpowiedzi:
5 006
Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
900 265
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
Gdyby któraś z Was mogła odpowiedzieć na powyższe pytania- byłabym wdzięczna :rolleyes:
Forum:
Ginekologia
2009-07-28, 15:53
Odpowiedzi:
5 006
Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
900 265
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
:cmok:
Dziewczyny, mam jeszcze pare nurtujących pytań.
Jestem totalnym laikiem jeżeli chodzi o hormonalną antykoncepcję, pierścień będzie moim pierwszym takim środkiem i tak;
1. Czy w przypadku...
Forum:
Ginekologia
2009-07-28, 12:08
Odpowiedzi:
5 006
Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
Wyświetlenia:
900 265
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Pierścień NuvaRing - wątek zbiorczy!
Hej :)
Przeczytałam calusieńki wątek, jednak jedna sprawa jest dla mnie w dalszym ciągu niejasna...
Przygode z Nuvaring zaczynam dopiero w sierpniu, i gdy pod koniec noszenia NR, gdy przyjdzie czas...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2009-06-25, 21:59
Odpowiedzi:
72
wyjście z bulimii,zaczęcie jedzenia na nowo..
Wyświetlenia:
35 370
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: wyjście z bulimii,zaczęcie jedzenia na nowo..
Jestem ewidentnym przykładem tego, że bez terapii można się zaleczyć, ale nie wyleczyć. Tak jak Ty Black Cat, próbowałam 'obejść' chorobę na swój sposób- początkowo otwarcie się na inne osoby,...
Forum:
Dietetyka
2008-12-22, 23:39
Odpowiedzi:
5 108
Nasze Codzienne Jadłospisy, część VI
Wyświetlenia:
333 951
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VI
Bardzo prosze o ocenke, zarówno jakości jak i ilości (kcal,kcal... :rolleyes: ):cmok:
Moje dziesiejsze U :
Śn
-2 duże kromki chlebka żytniego z ogromem żółtej papryki i ogórkami kiszonymi
-2...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-18, 22:07
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Chyba troche mniej niż zawsze? Nie ma warzyw, owoców, malutko NNKT....:nie:
Odnośnie wpadania ze skrajności w skrajność- tylko nie wpędź się dziewczyno w jakieś bagno- radziłabym zdystansować się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-18, 21:41
Odpowiedzi:
1 531
hmm... 01.11 idealny początek diety ... ;) Kto zaczyna ;>? ;D
Wyświetlenia:
25 100
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: hmm... 01.11 idealny początek diety ... ;) Kto zaczyna ;>? ;D
Obiad powalający. nie ma co. I chyba nie jest tak, że ten jadłospis Cie zadowala?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-18, 21:36
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Jaka niesprawiedliwość- ja też jestem z tych upartych (zodiakalny Byczek:D), a czasami głupie zachcianki podkopują pode mną doły i to wygląda tak, że ja sobie ide swoją drogą, a moja wrodzona...
Forum:
Dietetyka
2008-12-18, 20:49
Odpowiedzi:
5 108
Nasze Codzienne Jadłospisy, część VI
Wyświetlenia:
333 951
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VI
Dzięki wielkie:cmok:
Straaaaasznie pomocna osóbka z Ciebie :rolleyes:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-18, 20:27
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Hmmmm, a Panią to skądś kojarze...:D
Witamy w załodze :cmok:
Miejmy nadzieje, że bedzie dobrze. Dziekuje Ci bardzo za ciepłe słowa:cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-18, 11:53
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
U mnie średnio- wahania nastroju niestety nie odeszły i prawdę powiedziawszy jestem już trochę od tego poobijana, ale wczoraj przysięgłam sobie, że nic nie zepsuje mi świąt- nic a nic. I póki co...
Forum:
Dietetyka
2008-12-18, 11:34
Odpowiedzi:
2 887
Płatki śniadaniowe
Wyświetlenia:
138 081
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Płatki śniadaniowe
Yyyy, ja też nie- potwornie lekkie, mało sycące- ładnie pachną, to wszystko :cool:
Forum:
Dietetyka
2008-12-18, 11:30
Odpowiedzi:
5 108
Nasze Codzienne Jadłospisy, część VI
Wyświetlenia:
333 951
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VI
A więc, Cava, jako że jestem pod wrażeniem Twojej wiedzy to poprosiłabym o ocenke :o
Postanowiłam przez okres świąteczny nie certolić się i jeść jak na utrzymaniu, także moje U.
Śn
-spore...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-18, 10:45
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Jeeeeeeeeju :jupi: :jupi: :jupi:
Gratuluje Ci z całego serducha i ciesze się przeogromnie:cmok:
Życie jednak potrafi zaskakiwać. utkwiło mi w pamięci, że starałaś się o dziecko. I nie martw się- ja...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-17, 21:19
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Ehhh, takie samo podejście ma moja kuzynka. Żeby było śmieszniej przyszły psycholog :cool:
Jezuuuu, współczuje tej nauki przez święta.
Powiedziałam sobie, że nie tykam się książek przez te 2...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-16, 19:09
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Hej:)
Czytałaś wątki podwieszone? 5 pełnowartościowych posiłków i takie zachcianki same odejdą w niebyt. Ważne żeby nie oszukiwać, nie odmawiać sobie warzyw i nie głodować :jap:
Forum:
Dietetyka
2008-12-16, 18:49
Odpowiedzi:
5 021
Na co mamy chrapkę ;] - część 2
Wyświetlenia:
147 851
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Na co mamy chrapkę ;] - część 2
Na paste jajeczną ze szczypiorkiem, wędlinką drobiową, odrobiną soli...smaki z dzieciństwa :-p
A tak poza tym to na śledzie po myśliwsku.
Albo na makrele wędzoną z ogórkami kiszonymi.
Iiii...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-16, 18:43
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Dokładnie.
Tylko teraz musze popracować nad sobą żeby przerwać tą 'zmowe milczenia' i powiedzieć o tym rodzinie...A tak cholernie ciężko o tym mówić :( :cool:
Ja już chce do domu :cry:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-14, 21:48
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
To jest nas dwie- u mnie też jadłospis siadł dzisiaj przez kaca :cool:
A tak wogóle to ślicznie się redukujesz- jadłospis wzorcowy :jap:
Forum:
Seks
2008-12-14, 20:23
Odpowiedzi:
690
Sonda:
PIERWSZY RAZ__wiek
Wyświetlenia:
58 589
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: PIERWSZY RAZ__wiek
20.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-14, 19:59
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Podejrzewam, że właśnie tyle. Wolno, ale dociera do mnie że bez terapii się nie obędzie. To nie jest katar, z którym sama będe w stanie sobie poradzić. Tylko ta cholerna kasa..:cool:
Cholera,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-14, 19:52
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Nie ma za co :cmok:
A do tych mandarynek dorzuć jakiś jogurt/ serek homo i będzie git :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-14, 19:46
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Właśnie te warzywa i owoce- brakuje ich tutaj. No i nie ma II śniadania. Ale oprócz tego bardzo ładnie.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-08, 19:17
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Oj, chciałabym bardzo, ale zwyczajnie nie mam na to pieniędzy :cool:
:glasiu:
Rozumiem Cie, ale błagam, nie zepsuj sobie dziewczyno tych cudownych świąt jedzeniem. Miałam identyczne podejście...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-04, 22:37
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Jeszcze się doczepie- za mało kalorii. Masz dużo ruchu?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-04, 22:14
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Co do Wendy...
Kawa na ławe, każdy wyraził swoje poglądy i już, ale ja nadal (tak jak większość osób znających zasady dietetyki) nie mam zamiaru patrzeć na jadłospisy poniżej 1000kcal i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-04, 19:24
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Powiem krótko- mało wiesz o zdrowym odżywianiu, a jeżeli chcesz zrzucić pare kg to teoryteczne zaznajomienie się z tematem powinno być priorytetem.
To właśnie błędne myślenie ludzi, którzy nie mają...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-04, 11:32
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Matko boska, Ty naprawdę masz siłe przy takim jadłospisie ćwiczyć, pływać...funkcjonować?? Nie dość, że w śniadaniu węgle tylko z dżemu (czyli te proste), to jeszcze nie ma podwieczorku, kolacji...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-03, 16:35
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
To skrót od angielskiego- Eating Disorders- >zaburzenia odżywiania.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-12-03, 11:45
Odpowiedzi:
30
Co jest ze mną nie tak?
Wyświetlenia:
2 276
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Co jest ze mną nie tak?
Ty jesteś na redukcji, tak? Jak dla mnie to Twoja waga jest proporcjonalna do wzrostu, na brzuszek najlepsze byłyby ćwiczenia. Pamiętaj, że nawet będąc na redukcji niekoniecznie musisz zrzucić...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 22:26
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Naamah, Rejestracja
Te wszelkie oliwy i oleje pestkowe to najlepiej na zimno- tracą swoje właściwości pod wpływem smażenia (no chyba że się wyrobicie w ciągu 15 minut ;)
Ja i tak, czy bede na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 21:46
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Hmmm, to zależy.
Na tych foliowanych jest wyszczególniony skład, można sprawdzić czy nie ma karmelu itd. ale jak dla mnie to one troche mało ekonomiczne są. 3 kromki na śniadanie i pół chleba nie ma...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 21:37
Odpowiedzi:
237
Odchudzanie z głową od 30 listopada
Wyświetlenia:
7 273
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Odchudzanie z głową od 30 listopada
Miałaś siłe pływać? Kaloryczność Twojego jadłospisu jak dla mnie waha się między 500-600kcal ,a to i tak po naciągnięciu. Jedz jutro jak człowiek- z głową.
A odnośnie kolacji, nie ma że za późno....
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 21:33
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Pewnie :D
Jeżeli wg Twoich obliczeń jest te 1300 kcal to jak najbardziej ok, chociaż śniadania i tak proponuje zwiększyć- chociaż do pierwszego kromka więcej by się przydała.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 21:13
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Nie masz tortownicy..? :rolleyes:
A Ty, jako już prawie utrzymująca wage możesz sobie pozwolić prawie na wszystko i prawie o każdej porze, także szamaj na zdrowie :D
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-12-02, 21:10
Odpowiedzi:
5 152
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Wyświetlenia:
295 446
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
To też trzeba rozgraniczać- zdrowe osoby niemające zielonego pojęcia o dietetyce, czy mające tylko zarys, jakąś smużke bladego pojęcia o zaburzeniach odżywiania, chyba nigdy nie zrozumieją specyfiki...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 20:59
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Podobno omlet z piekarnika jest całkiem niezły, i co najważniejsze bez dodatku tłuszczu. Sama nie robiłam, ale może warto by spróbować.
aniaesz88,
powiedz jak Ty liczysz kalorie? Bo mi wyszło...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-12-02, 20:20
Odpowiedzi:
30
Co jest ze mną nie tak?
Wyświetlenia:
2 276
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Co jest ze mną nie tak?
:jap:
Zacznij jeść normalnie, a skończy się problem podjadania.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 20:06
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
W zasadzie odchudzam się od maja, a przynajmniej wtedy widziałam na wadze po raz ostatni te 72kg:rolleyes:
Tempo chudnięcia ekstremalnie powolne, z tymże u mnie to się odbywa na troche innych...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 17:45
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Niepotrafiłabym zostawić przyjaciół na ten wieczór, zwłaszcza, że planujemy tego Sylwka od pażdziernika :cool:
Nie wiem nooo, na tą chwile mogłabym spędzić tego sylwestra nawet w barze gdzieś,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 17:25
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Przeczytaj wątki podwieszone, poprzeglądaj wątek 'Nasze codzienne jadłospisy' i wzoruj się na tych dobrze ocenianych z literką R jak Redukcja i pytaj w razie jakichkolwiej wątpliwości. Pomożemy na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 14:12
Odpowiedzi:
1 531
hmm... 01.11 idealny początek diety ... ;) Kto zaczyna ;>? ;D
Wyświetlenia:
25 100
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: hmm... 01.11 idealny początek diety ... ;) Kto zaczyna ;>? ;D
I bardzo dobrze- normalne, zdrowe podejście osoby będącej na utrzymaniu :)
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-12-02, 14:07
Odpowiedzi:
30
Co jest ze mną nie tak?
Wyświetlenia:
2 276
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Co jest ze mną nie tak?
Może podaj przykładowy, dokładny jadłospis?
Skoro masz częste napady to być może czegoś ważnego brakuje w Twojej diecie- może to zbyt mała kalorczyność, może coś innego.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-02, 13:26
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Cieszę się- wiedziałam, że ten zdrowy rozsądek u Ciebie wygra :ehem: :cmok:
U mnie też zero planów. Wszystkie zamierzenia podupadły, nie mamy co ze sobą zrobić :(
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-01, 22:23
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Ok.
Tutaj co prawda łączysz węgle z tłuszczami,ale to w dalszym ciągu śniadanie. Hmmm, a może owoc do tego?
Warto zamienić kus-kus na kasze/ makaron pełnoziarnisty. Kus-kus to węgle...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-01, 21:05
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Pewnie, że można, nawet trzeba- to zdrowe tłuszcze. Tylko wybieraj te w wersji light, niesolone.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-01, 21:01
Odpowiedzi:
1 531
hmm... 01.11 idealny początek diety ... ;) Kto zaczyna ;>? ;D
Wyświetlenia:
25 100
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: hmm... 01.11 idealny początek diety ... ;) Kto zaczyna ;>? ;D
Nie uważasz, że takie słowa są troche...radykalne i nieprzemyślane? Poza tym pare postów wyżej Agg 77 napisała, że chce utrzymać wagę, więc...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-01, 20:50
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
plus Naamah i cholernąrejestrację . Ten wątek aż się prosi o takie zdroworozsądkowe dziewczyny do trzymania towarzystwa w ryzach, także dobrze, że tu jesteście.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-01, 17:04
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Hej:)
Ostatnio faktycznie, troche nas mało, wątek przycicha, ale przechodziłyśmy już wiele kryzysów dotyczących braku aktywności w wątku i mam nadzieje, że z tego też się wygrzebiemy :rolleyes:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-01, 16:59
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Kobieto, widze, że reagujesz jak rozhisteryzowana nastolatka, która wszystko wie lepiej.
Nie trafia to wytłumacze jeszcze raz;
Mnie nie ma co pomagać czy nie pomagać w tym przypadku, do tego nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-12-01, 16:00
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
:jap:
Od siebie dodam tylko tyle, że krytykuje to co zasługuje na krytyke i staram się o to, żeby była jak najbardziej konstruktywna.
A teksty typu 'musisz być piękna' itd. są, wybacz- niepoważne.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-30, 17:38
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
To w takim razie zwracam honor, gratuluje i...zazdroszcze finału odchudzania :rolleyes: :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-30, 16:46
Odpowiedzi:
237
Odchudzanie z głową od 30 listopada
Wyświetlenia:
7 273
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Odchudzanie z głową od 30 listopada
Tak jak wspomniałaś w którymś poście- im później tym więcej białka, z tymże spokojnie można zjeść kolacje białkowo- węglowodanową na jakieś 3 godziny przed snem (np. kromke razowca z serkiem...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-30, 16:33
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Nie przejmuje się. Wytykam Twoje aż rażące błędy. Nie chcesz- nie korzystaj z rad wynikających tylko i wyłącznie z mojej dobrej woli, a nie z 'ciocinych', troskliwych zapędów :cool:
Gdyby nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-29, 10:42
Odpowiedzi:
1 977
Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Wyświetlenia:
48 530
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Przyłącz się, min. 10 kg w dół - to wątek dla Ciebie - część III
Właśnie wstałam o 8 rano, bo już się nie moge doczekać wieczornej imprezy u moich przyjaciół . A jade dopiero o 15:rolleyes:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-29, 10:38
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Śniadanie takie jak dzisiaj? A zdajesz sobie sprawę z tego, że warzyw wogóle nie wlicza się do bilansu kalorcyznego, bo to prawie sam błonnik i woda? Czyli dzisiaj na śniadanie zjadłaś 0 kcal.
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-29, 10:12
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Tez tak czasami mam- brak cierpliwości i złość na siebie, że gdyby nie te grzeszki to schudłabym już dawno temu. Ale nie daj się tym myślom i jedz więcej :cmok:
Ale co to znaczy jak masz czas?...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-29, 10:01
Odpowiedzi:
237
Odchudzanie z głową od 30 listopada
Wyświetlenia:
7 273
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Odchudzanie z głową od 30 listopada
Orzechy są potrzebne- toż to doskonałe źródło NNKT.
Bez przesady- czarna, słaba herbata na pewno nie zrobi krzywdy. Odnośnie czerwonej to radziłabym nie przesadzać, bo wypłukuje magnez.
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-28, 22:38
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Ot ,i właśnie :]
Ty i strach przed jedzeniem? Coś mi umknęło? Przecież Ty nie jesteś z tych ED-kowych chyba..?
Diete 1000kcal poleca się tylko niektórym osobom- albo ze znaczną,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-28, 21:40
Odpowiedzi:
1 531
hmm... 01.11 idealny początek diety ... ;) Kto zaczyna ;>? ;D
Wyświetlenia:
25 100
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: hmm... 01.11 idealny początek diety ... ;) Kto zaczyna ;>? ;D
78kcal ma 100ml gotowej. Zupę trzeba zalać ok 350ml wody, czyli to 78 x3,5.
Zupy chińskie wbrew pozorom są niesamowicie kaloryczne :]
Forum:
Wspólne odchudzanie
2008-11-28, 21:34
Odpowiedzi:
763
Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Wyświetlenia:
16 136
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Dieta od 24. 11. 08 Kto ze mną?
Brawo, głodowe porcje. I Ty się dziwisz, że masz faze na podjadanie. :cool:
IR, to samo. Kto jak kto, ale Ty powinnaś wiedzieć, że robisz sobie krzywde takim jedzeniem. Że już nie wspomne o...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-11-28, 18:45
Odpowiedzi:
5 152
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Wyświetlenia:
295 446
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Przede wszystkim- masz psychologa/psychiatre?
Forum:
Dietetyka
2008-11-28, 14:29
Odpowiedzi:
5 108
Nasze Codzienne Jadłospisy, część VI
Wyświetlenia:
333 951
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VI
Poczytaj troche o samej kompozycji posiłków redukcyjnych, poza tym za mało białka, nie ma warzyw, NNKT, kalorii też pewnie wyjdzie niewiele. Do poprawki !
Forum:
Dietetyka
2008-11-28, 10:54
Odpowiedzi:
199
Odchudzanie się przy wolnym metabolizmie
Wyświetlenia:
18 181
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Odchudzanie się przy wolnym metabolizmie
:mdleje: :cojest:
Przepraszam, rozwaliło mnie to zdanie.
Po pierwsze jak można wogóle najadać się Wasą? Przecież to jest jak...powietrze :cool:
Po drugie zgadzam się z moderatorem- 300kcal na...
Forum:
Dietetyka
2008-11-27, 20:12
Odpowiedzi:
80
Nietolerancja laktozy - co jeść?
Wyświetlenia:
54 149
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Nietolerancja laktozy
Podbijam pytanie.
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-11-27, 19:58
Odpowiedzi:
5 152
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Wyświetlenia:
295 446
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
U mnie spokojnie.
Teraz nie mysle o niczym innym jak tylko o sobotniej, andrzejkowej imprezie z moim kochanym chłopakiem, przyjaciółmi... miesiąc ich nie widziałam i taaak się stęskniłam :o
A Wy...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-11-27, 17:43
Odpowiedzi:
54
Jak zacząć jeść...normalnie?
Wyświetlenia:
13 055
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Jak zacząć jeść...normalnie?
Nie wiem jak to ubrać w słowa, ale Twoja wypowiedź to dla mnie esencja normalności :o
Dąże do takiej równowagi i stabilizacji już długo, od początku kiedy ED zapukało do moich drzwi- dzięki Tobie...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-11-27, 13:10
Odpowiedzi:
5 152
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Wyświetlenia:
295 446
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Jestem z tych bulimicznych i dla mnie w najlepszych okresach poprawe przynosiły normalne, NIE-dietetyczne posiłki jedzone NIE co 3 godziny, ale wtedy kiedy byłam głodna. Wpadłam w bulimie...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-11-26, 18:24
Odpowiedzi:
5 152
Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Wyświetlenia:
295 446
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: Szukam dziewczyn, które są chore i chcą z tego wyjść - część IV
Ehh, skąd ja to znam :cool:
Kompulsuje jeszcze, z tymże....no właśnie, dla mnie mały kroczek ku wyzdrowieniu to to, że zdarza się to raz na tydzień lub nawet rzadziej. Wcześniej jak nie było napadów...
Forum:
W krzywym zwierciadle odchudzania
2008-11-25, 23:54
Odpowiedzi:
15
2 kg w tydzień...???
Wyświetlenia:
37 152
Wysłana przez
KOKAINA
Dot.: 2 kg w tydzień...???
Jadłospis zawierający góra 600 kcal nie można nazwać dietą tylko wyniszczaniem organizmu. Więc tutaj nie ma mowy o chudnięciu jako takim tylko powolnym trawieniu swoich organów.
Nie zrozumiałyśmy...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
13:15
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra