Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 37 z 37
Szukanie zajęło 0,09 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Boza_Krowka
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-04-08, 05:30
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 210 264
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Czesc ;) i skończyło się urlopowanie. Wczoraj wieczorem wróciłam do Polski. Wolę nie wchodzić na wagę jeszcze ;)

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-30, 07:56
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 210 264
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Ahahahahhahahahahahahahha. Ale mnie to rozbawiło. Średniowiecze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-29, 22:15
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 210 264
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha - cz. 4

Też się melduje.
Waga dzisiaj 112.7
W niedzielę wyjeżdam na tydzień na urlop... Postaram się pilnować ;)

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Forum plotkowe 2019-03-26, 22:29
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 525 078
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Minimalizm w zyciu

Są po 30 PLN ale faktycznie nawet w najtańszych drogeriach internetowych są po ok 40-45 PLN . Ja kupiłam sobie 2 na promocji w Kaufie bo do tej pory miałam jedną a jest super. Jest cieńsza niż...
Forum: Forum plotkowe 2019-03-26, 21:02
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 525 078
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Minimalizm w zyciu

[1=b872d78680f891d873273d31baaf276c9d6e57ec_6594a44f1cc14;86641093]byłam ostatnio i nie widziałam. Gdzie mogę je znaleźć?[/QUOTE]U mnie były na półce przy kosmetykach ale powyżej oczu. Musiałam się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-26, 19:43
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Melduje czystą! ;)
Śniadanie: 2 kromki chleba gryczanego z michą sałatki
II ś: jogurt naturalny ze zblendowanymi malinami i borówkami z łyżką Chia
Obiad: domowa tortilla z chorizo, mozzarellą ,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-26, 07:37
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Żle bo z dżemorem- z dużą ilością dżemoru pełnego cukru. Lubię dżemor ale staram się unikać

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Forum plotkowe 2019-03-25, 20:41
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 525 078
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Minimalizm w zyciu

Hej;) obserwuje ten wątek od dłuższego czasu i chciałam się dziś podzielić informacją, że w Kauflandzie jest fajna promocja na patyczki i szczoteczki bambusowe oraz na wielorazowe wkładki, podpaski i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-25, 20:34
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Ja dziś popłynęłam na kolacji ale tak mi się chciało slodkiego, że musiałam coś wymyślić bo inaczej jutro bym się rzuciła na słodycze. Omlet był bez mąki z samymi płatkami owsianymi. Schabowy też bez...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-25, 06:55
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Cześć, sorry że dopiero teraz ale weekend na działce a tam kiepski dostęp do internetu. W piątek na wadze 112 kg. W piątek i sobotę na tak dawałam czadu że wczoraj ledwo się ruszałam.

Wysłane z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-19, 11:21
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Melduje czystą od wczoraj. Waga w końcu drgnęła w dół.
Zauważyłam że jak zgrzeszę brudna michą raz to później ciągle mam ochotę grzeszyć i ciężko mi wrócić na dobre tory. Poza tym szybko wtedy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-16, 10:16
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Ale wstyd i hańba ;(

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-16, 07:05
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

113,5. Zostawię to bez komentarza ;(

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-11, 09:49
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Weszłam dziś na wagę i bardzo tego żałuję. Przez dwa dni przytyłam więcej już to co zrzuciłam ciężka pracą w ostatnim tygodniu. 3 kg więcej przez jeden weekend! Masakra jakaś.

Wysłane z aplikacji...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-10, 08:02
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Czego ja od piątku nie jadłam i czego ja nie piłam! Masakra jakaś. Cały weekend żarcia. Jeszcze teraz na zapiekanki krakowski jedziemy ;(. Dobrze, że po zapiekankach od razu do domu.

Wysłane z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-10, 07:33
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

W następnym tygodniu myślę że będzie mi wstyd podawać wagę ;) dobrze, że już wracam do domu. Do piątku może zgubię to co przybralam w ten weekend ;)

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-09, 10:41
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Ja od wczoraj na wyjeździe służbowym. Micha brudna.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-08, 06:53
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

111.6
Długa droga przede mną....

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)

---------- Dopisano o 07:53 ---------- Poprzedni post napisano o 07:52 ----------

A i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-07, 18:35
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

U mnie dziś czysto
Ś: 2 kromki chleba razowego z serkiem łaciatym (w szoku jestem bo ma bardzo dobry skład) i pomidorem
O: zapiekanka z cukinii, batatów z mięsem mielonym z indyka (miała być...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-06, 21:09
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Nieeee ;( chlip chlip.
Torba sportowa dumnie się dziś prezentowała na tylnim siedzeniu auta- jak ją tam rzuciłam to od razu czułam się bardziej fit ;)

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-06, 15:31
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

U mnie od rana też czyściutko tylko całą swoją rację żywnościowa już zjadłam.
Mam nadzieję że z głodu nie skuszę się na jakieś niedozwolone smakołyki bo zawsze po piwie cały następny dzień...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-06, 10:28
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Gratuluję samozaparcia. Ja jestem leniem. Jakbym swojemu staremu i sobie miała robić inne obiady to bym chyba ocipiała ;)

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz (http://r.tapatalk.com/byo?rid=73630)
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-06, 08:43
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Szama na dzisiaj naszykowana. Mam motywację i wiem że tym razem się uda. Tylko muszę przestać telefony od koleżanek odbierać ;)

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-06, 07:40
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

U mnie dziś waga pokazywała 112 kg. Pewnie woda schodzi ale jakoś od razu mi lepiej, że jestem trochę lżejsza.
Może dziś po pracy na basen pojadę? Hmmm..

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz...
Forum: Intymnie 2019-03-05, 21:58
Odpowiedzi: 71
Wyświetlenia: 16 280
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czy wypada????

[1=3d23842983a6357ec11121c0b2dc0194ed81d40b_604ff51fe6891;86569288]Szanująca się dziewczyna nie powinna podejmować rozpaczliwych prób wywołania gównoburzy w starym wątku, szczególnie po 22! Skoro ma...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-05, 21:35
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

U mnie micha dziś byłaby super gdyby nie wieczór z koleżankami (wychlustałam 3 piwa i wchłonęłam kilka garstek chipsów Curly).
Poza tym:
1) kanapka z pieczywem 7 ziaren z biedry z pasztetem i z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-05, 16:10
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

[1=b3e038722b79d57d91748189c48a0d4b42934a7c_612ac0051d267;86567434]Ale za to właśnie otrzymałam dobrą wiadomość :jupi: Trochę podniosło mnie to na duchu bo glukoza i insulina nieco spadły i już są w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-05, 10:53
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Mój gin chwali tylko w ovarin, który mi zupełnie nie pomaga. Kilka miesięcy łykania i nic.
Może czas zmienić ginekologa?
W badaniach wychodzi mi IO i PCOS. Na razie próbuje dietą sytuację...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-04, 20:49
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Tematy poboczne są spoko ;) Ale pytałam się Was czy stosujecie jakieś suplementy na wyregulowanie cyklu miesiączkowego i pomagające schudnąć a tyle tych tematów pobocznych, że chyba przegapiłyście...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-04, 14:59
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Ja po porannym śniadaniu o 8.00(kromka chleba pełnoziarnistego z pasztetem domowej roboty i ogórem kiszonym) dopiero teraz znalazłam czas na obiad. Muszę dziś w sklepach coś ogarnąć aby jak spędzam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-04, 08:47
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Jaki post? Dr Dąbrowskiej? Jeżeli tutaj nie można o tym pisać to proszę Cię o info w PW jak Ci poszło i jak się z tym czułaś. Ja przyjęłam wczoraj wyzwanie 100 dni bez cukru- mam wrażenie że od razu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-04, 07:12
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Dzień dobry! Mam pytanie. Wspomagacie się jakimiś suplami czy coś? Ja z moim starym walczymy o maluszka już jakiś czas ale tak myślę, że dopóki nie schudne to pewnie nie ma szans :(

Wysłane z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-03, 21:19
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

[1=742bd6bdde1307502cba7e126292911bf766cf73_61f3325774e32;86560690]Siostro!
Nareszcie ktos "mojego kalibru" w tabeli :) tzn. nie wiem czy w tabeli jeszcze jestem, bo ostatnio dieta zeszla na dalszy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-03, 21:17
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Wzrost 168 cm, cel to 75 kg ;)
Dołączyłam do tego wątku bo zawsze jakoś z kimś raźniej ;)
U mnie dzisiaj w miarę ok ale nie umiem odzwyczaić się od picia kawy z mlekiem między posiłkami...
Forum: Poczekalnia - będę mamą 2019-03-03, 20:15
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 207 157
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Staraczki 2019- część 2

Cześć dziewczyny ;) z moim starym zaczynamy starania o dziecko więc się dołączam! Mam nadzieję że szybko się z tematem uwiniemy, chociaż moje IO może trochę przeszkadzać.

Wysłane z aplikacji...
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-03, 19:52
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Nie dziękuję :) Właśnie ugotowałam sobie makaron z soczewicy na jutro, zrobiłam surówkę z kiszonej kapuchy i pełna optymizmu przeglądam grupy dotyczące IO na fb :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2019-03-03, 19:22
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 164 660
Wysłana przez Boza_Krowka
Dot.: Czysta micha cz. 3 - chudniemy z IO i nie tylko

Hej :) Chciałabym dołączyć ale trochę mi wstyd bo z tabeli umieszczonej na początku wątku wynika, że zapuściłam się najbardziej ze wszystkich :mur:
Ważę 114 kg.

O IO dowiedziałam się z 2 msc...
Pokazuję wyniki 1 do 37 z 37

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:42.