Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach
Przeładuj tę stronę Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 47 z 47
Szukanie zajęło 0,09 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: RozkapryszonaKsiezniczka
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-14, 12:31
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

tak, tak dziewczyny ratujmy wątek xD chyba że wolicie to jakiś nowy się stworzy ;D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-03, 19:55
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 1 612
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Pomocy !!!!! Nogi !!!!

Jeśli masz tęgie łydki to może dlatego że kiedyś dużo biegałąś? jesli tak to nie tłuszcz tylko mięśnie i wątpliwe zę coś z tym zrobisz:cool:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-03, 19:16
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

dziewczęta:cmok: ja nadal zrzucam. to znaczy nie jestem na diecie ograniczam i jest ok. do tego ćwiczenia :ehem: jest ok. 6 cm za mną. w niedziele kolejne mierzenie :D miejmy nadzije że również coś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-01, 21:13
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

nieiwem jak nazywa się taka maszyna w każdym razie jest u nas na szkolnej kulejącej siłowni.

dzisiaj wpadałam żeby pochwalić się wam że stracilma 6cm w brzuszku na wysokości pępka xD cieszę się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-29, 21:51
Odpowiedzi: 1 004
Wyświetlenia: 25 013
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: 1 luty !!! Zaczynamy poświąteczne odchudzanie!

Mogę się przyłączyć?
mierze 157 i waże 60 kg.
chciałabym zrzucic cos koło 5 kg, ale jeśli będzie więcej to też się nie obraże :ehem:
Włąsciwie nie mam w zamiarze jakiejś konkretnej diety gdyż od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-29, 17:56
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

[QUOTE=MalinoweMarzenia;16807952]Niee.. pomieszałam ją z żelem .! Efektu .? hmm..myślę,że trochę z każdej kategorii :D heh.
Według mnie jak po 1 razie to jest super.! :-)Nawet mam brązowy brzusiO od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-28, 16:25
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Ten czeko blok brzmi pysznie, zastanowie się nad nim. Nieiwem tylko czy gdzieś dostanę mleko w proszku..:brzydal:

---------- Dopisano o 17:25 ---------- Poprzedni post napisano o 17:20 ----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-28, 14:16
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Ej dziewczyny!
Co tu taki zastuj dziś :love:
piszemy,piszemy!
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-27, 22:00
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

VO to jest ten "czeko blok"?? :brzydal: Pierwszy raz słyszę :ehem: Co do niego dodajesz i ajk robisz? :love::love::prosi:
Ale tymczasem też idę spać :roza:

Dobranoc:cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-27, 20:56
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Ja również jestem ogromną fanką rolek i łyżew. :love: są świetne. chociaż żadko mam czas aby pojeżdzić. Teraz jednam czyję w sobie zapał i czekam tylko aż śnieg stopnieje:jupi::jupi:

A Ty moja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-27, 19:48
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Ohh, niewiedziałam, że od kręcenia w jedną strone można sobie skrzywić kręgosłup, ale chyba w takim wypadku nie opłaca mi się wogule kręcić, bo nie umiem kręcić w drugą stronę...:mur: i to jest...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-27, 17:54
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Kiedyś długo keciłam hula-hopem, ale wtedy nie przyglądałam się zmianą :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-01-27, 12:49
Odpowiedzi: 285
Wyświetlenia: 14 605
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Ratunku ! Chce spalić tłuszczyk!

ale się tu ładnie wątek rozwinął :ehem:
Ja wciąż ćwicze, na diecie nie jestem poprostu staram się ograniczać..:D
Ale głupio teraz będzie od poniedzałku bo mis ię ferie kończą ..:mur::mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-27, 12:13
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

ja tam głodna nie ejstem, a jeśli już to zapycham się jabłkiem czy czymś :ehem:
hula-hopem kręce żadko, a od poniedziałku chodzę na steperze :love: pozyteczna sprawa :oklaski:
a jak tam wasza...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-26, 20:34
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Ajk wykonujesz piling czekoladowy a jak pomarańczowy ? (opisz jeśli możesz).

Ja wstałam o 9.30 a zjadłam.
10.00 dwie kromki chleba z ziarnami, z twarożkiem i pomidorem
12.00- jabłko i herbata...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-26, 15:57
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Oczywiście że przygarniemy xD
Razem damy rade !

---------- Dopisano o 16:54 ---------- Poprzedni post napisano o 16:52 ----------



Może spóbuj też codziennie wieczorem układać mały...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-26, 14:30
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Dziękuję bardzo za ten przepis! :cmok:Teraz napewno z niego skorzystam:ehem: Kupiłam też ostatnio herbatki odchudzające i na opakowaniu był przepis na peeling kawowy i na maskę kawową ;]
Tylko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-26, 13:47
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Oczywiście że Cie przygarniemy biedaku :cmok: Im nas więcej tym weselej :jupi: miejmy nadzije że razem pokonamy kompleksy :ehem:

---------- Dopisano o 14:47 ---------- Poprzedni post napisano o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-26, 13:09
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

MOże jesz nieregularne posiłki?
Ja jem co dwie godzin, choć nie jestem na żadnej diecie, może za rzadko jesz a gdy już coś zjesz to twój organizm przekłąda to na tłuszcze żeby przeżyć kolejne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-25, 22:11
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

:cmok:

Pogrzebałam trochę w necie. Ale jednym słowem idąc dzisaj pod prysznic spojrzałam na półkę z kosmetykami mojej siostry. Jednym z nich był peeling wygłądzający grefrutowy z naturi i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-25, 19:50
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Dziękuję, za cenne rady, ale przyznam się szczerze, że nie chodziło mi o masażer na baterie, tylko taki zwykły, który będę wprawiała w ruch sama ;]

---------- Dopisano o 20:50 ---------- Poprzedni...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-25, 18:16
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Dziewczyny !
co sądzicie o masażerach ?
czytałam gdzieś że są nie drogie (nawet od 4zł) i zastanawiam się, bo na udach zauważyłam cellulit ;/
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-25, 12:25
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

ohh xD
jak nam się tu łądnie wątek rozwija ;D No dziewczęta ja dzisaij zjadłam bułeczkę z szynką, pomidorkiem i cebula, o 12.oo jadłam jogurt, teraz czeka mnie zupa pieczarkowa (kocham zupy:love:) a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-23, 23:32
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

kisiel?
o nigdy o tym nie słyszałam ;d w każdym razie napewno spróbuję ;*
też już się zwojam, do rana :cmok: DObranoc:love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-23, 23:10
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

ja waże 60 kg i mierzę 157cm. Chciałabym spaśc tak do 55kg. Jeśli będzie mniej to się nie obraze.:ehem:

A co do sałatki to napewno pomyślimy o tym ;) ostanowiłyśmy już, zafundować sobie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-23, 23:00
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Oprócz czekolady, kocahm również biedronkowe chipsy. Ostatnio sama staram się jeść więcej owoców. ;) miejmy nadzieje że będzie lepiej i trochę zjadę z tej wagi. Bo ćwiczenia to nie wszystko ;]

3...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-23, 22:17
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

ja i moja mama zastanawiamy się nad nią.
Ja tam bez jabłka przeżyję, gorzej z czekoladą.. ;/
mogłabym ją jeść litrami.:love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-23, 22:07
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Oczywiście, że sobie poradzimy.
co myślisz o tej diecie?
http://www.odchudzanie.yoyo.pl/diety/dieta_cud.htm
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-23, 19:16
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

MIło że zawitałąś w naszych skromnych progach ;D*
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-23, 11:48
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

hej dziewczyny :cmok:
jak tam wasze zmagania z jedzeniem ?
u mnie w miare ok.
zjadłam na śniadani bułeczkę kajzerkę z szynką i pomidorkiem + szczypta soli i czerwona cebula. pyszne ! teraz łykam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-22, 19:16
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

myślę, że w Twoim przypadku potzrebne są ćwiczenia, polecam te; http://www.youtube.com/watch?v=0BuvI5QEveU&feature=related :love: sama je testuję, co do jedzenia, może spróbuj powoli przystosowywać...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-21, 20:15
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

To dużo ;*
Gratulejszyn :love:
ja za całe ogranicznie wezmę się chyba od poniedizałku a ćwiczę już ponad tydzień. Niestety na początku lutego mam dostać miesiączke ięc skończy się i tydzień będę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-21, 20:09
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 913
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: wspólna dieta, startujemy od 21.01.!

Hej ;* A co byś powiedziała gdybyśmy zaczeły wspólne ograniczanie jedzenia i wspieranie się przy tym, od poniedziałku ?
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-21, 20:00
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

jakie ćwiczenia wykonujesz?
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-21, 09:38
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 105 951
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Oczywiście, że jej posłucham, mądrych trzeba słuchać ;D Oczywiście oprócz diety, naprawdę dużo ćwiczę (2 godz. dziennie) więc mam nadzije że cuś z tego wyjdzie ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-20, 22:24
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 105 951
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Oczywiście szanuję Twoje zdanie. :ehem: A Twoje słowa naprawdę dały mi sporo do myślenia. i mówiąc szczerze chyba zacznę proces MJWR ;) chociaż i tak naprawdę dużo ćwiczę ;]
jeszcze raz dziękuję...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-20, 21:58
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 105 951
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Co godzine jeszc skromny posiłek, aby żołądek nie był pusty.
W moim przypadku wygląda to tak:
6.oo- kawa
8.00- jajko
10.00- 10 dag serka topionego
12.00- 10 dag mięsa gotowanego
14.00- jajko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-20, 21:42
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 105 951
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

A więc tak mam 15lat.
Mierze 157 i waże 60 kg.
Mój pierwszy cel to 57 kg.
Od poniedziałku stosuję dietę godzinna.
do tego biegam i robię mnóstwo ćwiczeń na spalenie tłuszczyku z okolic brzucha ;]...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-20, 21:26
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 105 951
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Po świętach, zostało nam pół roku!

Cześć,
zapytam wprost, mogę się przyłączyć?
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-20, 19:49
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Ja zaczynam diete od poniedizałku, a ćwiczę już od tamtego tygodnia. :love: szukam diety dzięki której szybko zrzucę ciążące mi kilogramy.:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-20, 17:42
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Ohh. :cmok: Oczywiście że Cie przyjmiemy ;D Cóż robiłąś że schudłaś?

---------- Dopisano o 18:42 ---------- Poprzedni post napisano o 18:41 ----------



Ja też mam nadzije że będzie nas...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2010-01-20, 12:57
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 2 174
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Zima, zima , zima ... pada pada śnieg... :P (+ bonus)

Nie, nie mam pięknej cery ;) raz na tydzień staram, się peelingować całą twarz i nakładać jakąs maseczkę. moja twarz nie wygląda idealnie i bez żadnych krostek, poprstu nie przejmuję się każdym...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-01-20, 12:46
Odpowiedzi: 285
Wyświetlenia: 14 605
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Ratunku ! Chce spalić tłuszczyk!

Cześć,
bardzo proszę o pomoc moim problemem jest za duży brzych, jest to główne miejsce na całyum moim ciele, w którym tyje. Chociaż ostatnio zwróciałam uwagę na swoje uda i stwierdziła że również...
Forum: Galeria makijażu - moje makijaże 2010-01-20, 12:34
Odpowiedzi: 26
Wyświetlenia: 2 174
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Zima, zima , zima ... pada pada śnieg... :P (+ bonus)

Bardzo mi się podobają. Widać że świetnie władasz cieniami do powiek. Mi nie wychodzi to tak ładnie.
Prywatnie używam niewielu kosmetyków, aby wykonać makijaż. Zwykle wystarcy mi tylko krem,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-20, 12:21
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

farvolla ile wazysz i mierzysz?:-)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-20, 09:06
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dot.: Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Ja jestem na diecie od przed wczoraj i schudłam 1kg. Do tego masa ćwiczęń ;D dzisiaj kończę diete, ale ponownie zacznę ją od drugiego tygodnia ferii.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-01-19, 19:41
Odpowiedzi: 108
Wyświetlenia: 3 287
Wysłana przez RozkapryszonaKsiezniczka
Dieta? o tak! Razem możemy więcej.

Cześć.
Szukam chętnych z którymi można zrzucić ciążace kilogramy razem nam się uda :ehem:
Moja waga nie jest zadowalająca to aż 60 kg, a do tego jestem niziutka 158cm :mur:
Chcę schudnąć, aby...
Pokazuję wyniki 1 do 47 z 47

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:38.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra