[goosia207]

Napisane przez dorinka30

Wiemy, wiemy Skuteczna i to bardzo, ale jeśli trzymasz się ściśle według jej zasad, a I ETAP jest najwazniejszy, najbardziej rygorystyczny i od konsekwencji w nim zalezy powodzenie całej diety, wtedy naprawdę organizm przeżywa szok ale trzeba to przeżyć A później są świetne efekty, ja za pierwszym razem tak miałam, później już zawsze jakieś grzeszki miałam i nie było tak dobrze, zwłaszcza z alkoholem nie wytrzymywałam w weekend i winko było, a nie można

Ogólnie polecam bardzo, można się nauczyć zdrowo odżywiać, ja w sumie dużo zawdzięczam tej diecie, cały czas korzystam z jej zasad



Dziękuję ale już wypadłam chyba z obiegu

Wydaje mi się, że I etap bym wytrzymnała, bo jakiś pół roku temu byłam na diecie Kopenhaskiej (raczej już z niej nie skorzystam ) i wytrzymałam 2 tyg.
Tylko zastanawiam się czy jestem w stanie całkowicie zmienić sposób żywienia
Mnie najbardziej przeraża (w I etapie) brak: kawy (!), owoców, alkoholu (lubię winko w weekend sobie wypić), aaa no i ziemniaczki
No i właśnie zastanawiałm się jak z tymi efektami (opinie są różne ), ale skoro ją tak chwalisz, to muszę się poważnie zastanowić.