2010-01-23, 15:31
|
#943
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: podkarpacie
Wiadomości: 1 132
|
Dot.: 30+ ... zapraszam :)
Cytat:
Napisane przez lenka07661;
...Może na tym filmiku to ty ?? figura ta sama 
|
Kiciara Taki brzusio to mój ideał, płaski i nieumięśniony
Ale nie łudzę się, że taki będę miała, jestem realistką
Cytat:
Napisane przez lenka07661;
U mnie dzisiaj w miarę dietowo, ale że miałam gości, to zero ćwiczeń. Jadłam sałatke ryżową z indykiem i grzybki marynowane, ale już robię się trochę głodna, chyba zaraz jeszcze zjem kawałek brokuła i pooglądam Housa, bo mam cały sezon na dvd 
|
A jak robisz brokuła? Od jakiegoś czasu mam na niego ochotę
Wiola, mi na kaszel pomógł Rutinoscorbin Najgorzej w nocy, co nie? Zdrowiej nam szybciutko i odzywaj się do nas 
Niutko, motylek podobno świetnie działa na uda i na bułeczki
Bułeczki wewnętrzne także posiadam Nigdy nie ćwiczyłam na czymś takim... muszę się rozglądnąć po sklepach za nim. Ciężko się nim macha?
Dzisiaj:
8,30 serek wiejski, kromka razowca z dżemem
13,00 ziemniaczki + karkówka zapiekana z żółtym serem + surówka
14,00 capuccinno
O 17,30 idziemy na imprezkę do bratanka i pewnie trochę podjem pyszności, mam smaka na sałatkę, a to za sprawą Lenki
Ilion, jeszcze raz wielkie dzięki 
Miłego wieczorku babeczki 
---------- Dopisano o 16:31 ---------- Poprzedni post napisano o 16:27 ----------
Melkas, widzę Cię Buziaki 
Agika, pewnie tak poszalała, że nie ma siły do nas zajrzeć 
No nic, ja znikam robić się na bóstwo Papapapaaa
__________________
172cm/70kg ->cel: 59kg
DUKAN od 12.09.10: 62,65kg
I faza 2dni, II faza 25 dni: 58,80kg, III faza 43dni: 58,75kg
od 20.11.10 IV faza: stabilizacja
aktualna waga: 58,85kg
06.06.10r. A6W ukończone
|
|
|