|
Dot.: Nietypowe odchudzanie.. pomóżcie!!!
To była dieta 1000 kalorii, czyli jadłam co chciałam aby żeby dziennie nie przekroczyć tylu kalorii.. a ćwiczenia to oczywiście brzuszki i A6W  i to pomogło ale efekt dopiero po 2 miesiącach widać więc trzeba mieć silną wole i być cierpliwym
|