[esor]

Napisane przez kiitty

według mnie malutko jesz. brakuje 1 posiłku. skoro na tym tyjesz, to znaczy, że masz spowolniony metabolizm..

Irish Lady
dokładnie, wg mnie jesz nisamowicie mało, na Twoim miejscu zaczełabym wiecej jesc (nawet kosztem tego kilograma wiecej), ale za to wiecej cwiczyla, piła zieloną herbatę i jadła co najmniej 300 kcal dziennie w jogurtach, kefirach itd, naprawdę pomaga!!! (z doświadczenia po spowolnionym metaboliźmie po uzależnieniu od tabletek przeczyszczających )