[Sheridans]

Napisane przez grupies

i zazdraszczam ci że tak szybko choć trochę za szybko

Właśnie sama sie martwie,w tydzień teraz poszło -2,1,boje sie,ze w koncu waga stanie...
ale jak pisałam,grzechy mi sie nie zdarzaja,wody do oporu i po 18 staram sie nie jesc

A co do stosowania diety przez osoby ważące 50 kilka kg dla mniejest bez sensu,ale to moje zdanie.Jak ma sie do zrzucenia kilka kg 2-5 to po co zameczac organizm dieta?Wsystarczy ograniczyć tłuste,chleb,wyeliminowac słodycze i nie jeść na noc i ćwiczyc,takie jest moje zdanie.Moja wspolokatorka chciala zgubic 4 kg,tez myslala o diecie,ale jednak wybrala cwiczenia(biega codziennie),ograniczył a slodycze,nie je po 18 i juz niewiele jej do celu pozostalo.