|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 17
Jestem zaczęłam II Fazę ale przyznam szczerze nie wiem czy schudłam albo ile schudłam bo nie mam w domu wagi 
wiem ze nie jem takich rarytasów jak wy sobie przyrządzacie, bo ja nie mam czasu zeby gotować i po drugie nie jestem dobrą kucharzyną 
w pierwszy dzien I Fazy zjadłam
2jajka na twardo a na obiad pierś z kurczaka na lyzce oleju do tego jedno jajko i przyprawy 
w drugi dzien musialam zjesc cos bardziej normalnego poniewaz bylam bardzo oslabiona blada wiec zjadlam rano bulke z maslem wiem niepowinnam ale musialam.. do tego pierś z kurczaka
w środe zaczęłam II faze
zjadłam 3 jabłka, 2 parówki
dzis jak do tej pory jeszcze nic nie zjadłam muszę coś na szybko pomyśleć. .
wiem możecie mnie wyzywac ze nie powinnam tego jeść . 
__________________
..
e comunque vada noi non ci perderemo.. x33
.. [ M ]   15.02.2009
...
Dukan
3.01 - 5.01 I FAZA 
5.01 - 13.01 II FAZA
13.01 - 25.01 III FAZA
|