[Izaczka]

Moje Utrzymanie:

1.dwa podwójne tosty smażone z serem, szynką i musztardą, kawałek papryki i kilka rzodkiewek, trzy klementynki, kawa truskawkowa z mlekiem i słodzikiem
2.jogurt kawowy, kawałek drożdżowego z jagodami i kruszonka, litr herbaty z cytryną
3.ok. pół woreczka kaszy jaglanej, potrawka z kurczaka (kurczak, kukurydza, przyprawy, papryka, pomidory z puszki, odrobina mąki i oleju - czyli kurczak w lekkim sosie ), kilka łyżek kapusty kiszonej
4.popcorn (w kinie), drink kawowy, spory lizak w kształcie serca z napisem Love
5.jajecznica z 2 jajek ze szczypiorkiem, chilli, szynką drobiową i rzodkiewką na łyżeczce masła, talerz czystego rosołu

Udało mi się podkręcić metabolizm znów proszę o ocenę, czy nie za dużo niezdrowego?