2011-03-09, 18:54
|
#3825
|
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Olsztyn
Wiadomości: 728
|
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku :) cz.III (nutelkowy odwyk :D )
Cytat:
Napisane przez Pandzia_2010
przyszło mi grzeszyć na ślubie iiii od soboty wzrost i albo spada do 92,5 albo jest nawet 94 po czym rano znow 92,5 wsciekne sie !!!!!!!!!
---------- Dopisano o 17:52 ---------- Poprzedni post napisano o 17:47 ----------
nigdy nie zobacze 8 z przodu nigdy  bo sie zalamie i zaczne wpiep...ac ja wiem ze tak bedzie
|
Hej koleżanko!!!!! Głowa do góry!!!! Nie wolno wątpić ani na momencik. W chwilach załamki pomyśl sobie ile już osiągnęłaś. I pamiętaj- wszystkie jesteśmy z Tobą i nie damy Ci się tak po prostu załamywać!!! Jak dla mnie- osoby świeżo zaprawionej w boju, jesteś wzorem do naśladowania wytrwałości, zatem proszę bez załamek mi tu
---------- Dopisano o 18:54 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ----------
Cytat:
Napisane przez jolkah
na spala kalorie  duuuużo kalorii! 4x więcej niż na normalnej bieżni.
Na pewno poprawia mi się kondycja. wydaje mi sie ze skora jest tez wygladzona - zawsze nakladam kremy jakies odchudzajace na nogi przed wejsciem 
ja się bardzo ciesze z racji ze chodze   i darmowo mamy wejscie na ,maszyne vibro coś tam, też fajne
dobra, daje to zdjęcie, mimo że w bieliźnie. możecie mnie zjechać z góry na dół [ale po prostu zaczęłam siebie akceptować i już się nie wstydzę tak bardzo pokazywać :P]
http://img689.imageshack.us/i/porwnanie1.jpg/

|
Motywacja moja wzrosła o 200% sporo już osiągnęłaś i życzę dalej takich pięknych rezultatów :brawo:
__________________
Cierpliwość- najważniejszą cnotą w Dukanie
|
|
|